网友：阿弥陀佛，顶礼师父，因为我自身自控力的原因，无论感情还是做事，我都缺乏自制力，一直以来做事都不想后果，错了之后，非常后悔，改过忏悔之后，没多久又犯，反反复复，我好痛恨自己，现在年龄又大，一事无成，压力好大，整天都会很多负能量，自暴自弃，师父，我要怎样才能走出困境。
学诚法师：是抉择不清、目标不明的问题。做事之前要先冷静思考，为什么要做这件事？抉择力最根本的是对人生的思考：自己的人生何去何从，对父母、先辈要负什么责任，对后辈要留下什么东西？在大方向明确的前提下，逐步从小处开始培养制定规划、执行规划的好习惯。
网友：师父，怎样才能真正做到动心忍性，自己做公司，感觉各方面事情好多，压力好大，快扛不住了。
学诚法师：调整自己关注的重点。退缩的人，眼里看到的是问题；成功的人，眼里看着的是目标。
要做成一件事、做好一件事，怎么可能没有困难呢？怎么可能不辛苦呢？利益越大的事，障碍也越大，难度也越大，这是一定的。内心有这个准备、认知，就不容易被压垮。
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