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怀孕24周，宝妈需要注意什么？
怀孕24周，属于孕中期，胎儿稳定，孕妇不仅显怀而且感觉到了胎动，肚子会越来越大，但是精神非常好，此时应该是整个孕期比较舒服的时候。
胎儿发育：
胎儿长约30.5cm，重约500g，双顶径平均为6.05±0.5cm，腹围平均为18.74±2.23cm，股骨长平均为4.36±0.51cm。胎儿正在努力的发育，薄薄的皮肤上附着白色的胎脂，皱巴巴的小老头一样，胎儿听力已经形成，能够听到妈妈的心跳声，外界的声音，在肚子里做各种各样的动作。
孕妇情况：
孕妇肚子已经显怀并在慢慢长大，子宫在肚脐处，很明显能看出是个孕妇；胎动明显，尤其是傍晚睡前，胎儿在肚子里特别活跃，不过每个胎儿胎动情况不同，感觉也不一样；孕妇胃口很好，但是可能会出现肚皮长毛，出现妊娠线，肚皮瘙痒，腿脚浮肿的情况。
注意事项
孕22-28周是大排畸检查最佳日期，孕24-28周糖耐检查时间，这两个检查不要错过，具体时间提前预约。
肚皮长毛，妊娠线，变黑都是正常的，是孕后激素分泌，黑色素沉淀导致的，产后会逐渐恢复的；但是肚皮瘙痒很可能是妊娠纹前兆，还得预防胆汁淤积，腿脚浮肿需要预防妊娠高血压，两个严重的话建议就医查看。
孕妇饮食需要注意，不要暴饮暴食，清淡营养一些即可；可以进行适量运动，但是强度不要太大，不要过度，不可以搬运重物，抻拉碰撞肚子，不要去人员拥挤，空气不流通，有高分呗噪音的地方；可以同房，但是不能太频繁太激烈。
情绪需要管理好，避免过度的焦躁抑郁，需要放松自己，调整心情；晚上可以进行胎教，跟胎儿来个互动，聊天、听音乐、讲个故事都可以，建议爸爸也参与进来；胎心胎动都需要注意，尤其胎动，虽然现在还不规律，但是要警惕变化非常大的胎动。
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怀孕24周，宝妈需要注意什么？
怀孕24周，子宫增大，肚子已经有模有样了。很多孕妈妈会感觉肚子有些笨重、体重增加，身体变得不那么自如。胎儿也马上进入猛涨期，需求的营养更多，孕妈妈有时会感觉营养不足，身体有些支撑不住。所以，24周的孕妈妈该注意的事项也不简单，具体来看一下。
注意饮食
怀孕24周，身体迫切需要的就是铁和钙。如果发现头晕、头疼，那很可能是缺铁，如果发现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛、骨盆疼痛等问题，那就是缺钙了。
1、补铁的方法最有效的就是补充铁剂，当你身体有感觉的时候说明缺铁非常严重，一定注意到医院产检，检查血常规，看血红蛋白的数值，按照医生的要求补充和适量的铁剂。
另外，平时一定注意食补，通过吸收血红素铁改善身体状况。含铁最高的食物有动物肝脏、牛肉、猪肉等廋肉。蔬菜、水果、大枣中含铁非常少，而且是非血红素铁，能被人体吸收的寥寥无几。
2、补钙的方法最建议的还是食补，多吃牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、带骨的小鱼、虾皮等食物，就会很好的改善身体缺钙情况。如果实在缺钙严重，也可以考虑吃钙片来补充，建议不要吃太多，一天1片即可。
注意保暖
怀孕24周，由于基础代谢率会增加20%，孕妈妈容易出汗，容易热，比较耐寒，但是一定不要大意，该保暖还是要保暖。
注意做好头部、腹部、脚部和关节部位的保暖工作，防止感冒。一旦感冒，很大程度上要服药，对胎儿多少都会有些影响。所以，做好保暖工作尤为重要。
注意身体清洁
怀孕24周左右，乳房会分泌乳汁，分泌物也会增多，要注意身体清洁工作。
1、清洁乳房
洗澡时将分泌出的乳汁轻轻擦拭，不要挤压乳房，防止出现乳腺炎症。如果发现乳头凹陷的问题，也要注意进行牵拉，为以后哺乳做好准备。
2、清洁私密部位
阴道分泌物也会增多，让孕妈妈感觉不适。注意进行日常的清洁，勤换内衣，保持卫生，防止尿路感染或者阴道感染问题。
注意产检
怀孕24周有两项重要的产检不要错过
1、大排畸检查
大排畸是孕期重要的检查之一，是对胎儿外观畸形的排查，包括头面部、内脏器官等检查，可以排除唇裂、脊柱裂、无脑儿等畸形。
2、糖筛
糖筛是针对妊娠期糖尿病的检查，很多孕妈妈在孕中期以后会患有妊娠糖尿病，对胎儿发育不利，所以要进行排查，消除隐患。
怀孕24周，比较重要的事项就是这些了，你认为还有哪些需要补充的吗？一起来讨论吧！
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怀孕24周，宝妈需要注意什么问题？
一般来讲，怀孕24周就已经进入了怀孕的中期。这个时段宝妈的身上可能会出现局部浮肿的现象，腹中的宝宝也基本发育成人形，所以会导致宝妈的肚子逐渐变大。这一阶段是宝宝发育的重要时期，对宝妈来说也是调节自己身体状态，适应自身情况的关键时期。所以，为了宝宝健康的发育，宝妈们要注意以下几点问题。
1、注意饮食健康
多喝水，少喝简装饮料，饮食多以清淡为主。还要注意饮食营养的搭配，多吃蔬菜多补充维生素，适当补充一点蛋白质脂肪之类的食物。最重要的是要按医嘱说明来搭配自己的饮食，尽量做到既好吃又有营养。
2、调节心情
在怀孕期间由于种种原因，宝妈会显得容易生气，脾气暴躁。这在怀孕中期是特别容易遇到的状况，这时，宝妈要管理好自己的情绪，这样不仅对自身的调节有好处，还有利于腹中宝宝的发育。
3、做好胎教课程
宝妈们在这个阶段可以进行一些胎教课程来开发宝宝的智力，沟通母子之间的感情。
综上所述，怀孕24周时，宝妈们要注意自己的饮食，保持舒畅的心情，还要做好一系列的胎教准备。
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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
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24周了孕妈妈要注意饮食调节，多吃一些润肠通便的食品，防止便秘，如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 孕妈妈可多吃鱼，对宝宝的发育有好处。
这个时候宝宝相对比较稳定，定期做产检就好，二十周到二十四周，也有的医院到二十六周，这期间做的彩超的检查，这是全面系统的排查胎儿畸形的一个重要检查手段。再有就是二十四周到二十八周做的糖尿病筛查,需要空腹。
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