有人说，这世界上有多少个人就有多少种人。每个人都有自己的个性，有各自的想法。所以我们和别人打交道时，多多少少都会有一些思想上的碰撞，也会有语言上的冲突。反观到职场中，我们每天都和形形色色的人打交道，可能你会发现，并不是所有的人都能理解你、都明白你做事的用意，会觉得委屈，不被理解。所以今天小编就和大家分享在职场上受委屈的时，如何调节自己的情绪。想要了解的小伙伴，赶紧和小编一起来看看吧!
一.学会装傻
不知道大家有没有遇到这样的事情:领导安排你将整理好的文件拿给他确认签字。然后隔天去领导办公室取文件的时候，领导对这件事没印象，说，你是不是没有把文件给我。遇到这样的请况就要注意回答的方式了，可能有些人会据以力争，说自已经给了。如果领导当时心情不佳，刚好你以这样的方式和他说的话，可能事情不但没有解决。反而成了领导的出气筒。所以，小编认为你可以这样回答:我回去再找找。这样不仅可以解决了不必要的争端，还可以借此机会再重新打印一份重新交给他。所以说，不是所有的误会都要据以力争，还可以用另一种方式解决。
二.试着不去争辩
有句话是这样说的“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，这样其实是很有道理的。职场中，领导有时候犯了些小小错误，导致整个项目的工作进程被耽搁的时候，我们要懂得适当的给领导一些台阶下，不要武断的直接指出领导的错误，这样很有可能会给领导产生不必要的误会，还可能因此和领导红了脸。毕竟在冲动之下说出的话，难免都会带着情绪的。所以，并不是所有的人都能够真正的理解一个人，懂得你的人不需要你做太多的争辩，不懂得你的人说再多的话可能也没有意义。
三.学会沟通
一个公司人员的组成，都是各自有各自的特点，毕竟大家接受的教育不同，家庭观念不同，价值观也不一样。所以，看待问题的角度也不一样，如果你们之间的交流出现了问题，一定要懂得适当的沟通。良好的沟通有助于工作的顺利进行，用平等的眼光去看待别人的想法，也要懂得表达自己的思想上的差异。这样才不会引起不必要的误会。
四.主动出击
很多委屈形成往往是因为自己没有在刚开始的时候做一些挽回的事，有些事情，自己多说一句话之后，事情的转向可能就会不一样，有时候自己多做一点可能事情也就有了转机。所以，如果在事情没有变得糟糕以前，自己要懂得主动出击，懂得主动的和领导解释。也许事情就没那么糟糕。
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