雅儿姐
谢谢提问，我是猪猪十戒
我们在生活遇见很多欠债累累的人，我也欠债但不多，只是3万信用卡，自己的能力可以偿还。我身边也有人欠债，因为赌博，欠的钱，是以他们现在的收入，不吃不喝要还几年以上的。特别是网贷的，利滚利，一天比一天多。
他们怎么生活的呢！都是收入的大部分偿还信用卡，花呗借呗。而网贷还不起了，不还了。生活中舍不得吃，舍不得穿，天天都是操心中度过，一到还款日期，各种理由找人借钱。最后亲戚朋友们都放弃他们了，他们也破罐子，过着人不人，鬼不鬼的生活。有钱就去赌，拆东墙补西墙，最后赌到没墙了。
通过他们的生活，借钱，网贷，赌博，看到他们的下场。让我知道不能提前消费太多，不能借超过自己收入水平的钱。更不能借网贷，如果有时候因为什么事情需要钱，大胆的和家人说出来，不能遮遮掩掩，乱找办法，这样只会越陷越深。
头条这里，很多这样的问题，我也经常看他们为什么，什么原因负债累累。基本上是两种人，生意人和赌博的人。生意人负债证明1 现在实体经济不好做，生意难做。2 对自己做的生意没好好调查，意气用事，头脑发热就出来做生意了。让我知道打工发不了财，但可以养家糊口，知道现在做生意的艰难，不能轻易出来做生意。
赌博更不能碰，我身边的朋友都是网上赌博输钱后，控制不住，网上借钱。然后才负债累累。人都赌不过人，何况和电脑赌？
想上岸很难，除非下决心不赌。可这个是有瘾的，他们有点钱就想翻本，想把以前输的赢回来，还抱着侥幸心理或者是为了过一把心里的瘾继续赌博。家人帮过他们，可最后还是戒毒不了。所以他们这辈子就这样毁了，没上岸的可能。
天下无贼的一句台词，生活会让我们聪明起来。
猪十戒爱做饭
你好，很高兴能回答你的问题，在这一群负债的大群体中，我就是其中一个，本人92年出生，14年大学毕业，正式进去社会这个“大熔炉”里，15年我办了我人生中的第一张信用卡，从此在负债的道路上一去不复返，16年离开了自己工作两年之久的单位去跟随朋友创业，开启了入坑第一步，也就在16年我开始了我第一笔网贷。在创业半年后，我所谓的好朋友，带着全部资金一起消失了。
从此我的黑暗生活开始了，创业失败让我背负了一大笔债务，算起来30万左右，没办法在停留了两个月自闭的生活，我开始重新工作，因为我需要钱，活了20多年，我从来没有那么觉得我需要过钱，为了填补前面的债务，我办了我人生的第二张信用卡，以为日子就能简单的过下去，然而“以贷养贷”终会把债务的“雪球”越滚越大，终于18年的3月份，工资对我来说也只能填补一小部分还款，资金就这样断链了，上门、爆通讯录等催收方式就如同闹钟一般，每天都会响起。
身边的朋友亲戚，没有一个不知道我欠债的，催收的电话也依然每天“问候”着我的亲朋好友，从此朋友远离，亲人憎恨，成为了我生活中的主题，每天除了上班就在房间里待着，出门就如同过街老鼠一般怕被人看到，也许这就是我这辈子最黑暗的时候吧。
日子还是要过，就这样持续了一年的时间，我也从中慢慢的走出来，开始去面对这些债务，开始去努力赚钱，开始去接受这一切，因为我想明白了，我还年轻，似乎还有很多重来的机会，我也不可能因为这些债务而丢下我剩下的几十年不过。直到现在，我依然欠着很多债务，但是我的生活依然给着我努力生活的希望。慢慢的我也总结一些如何上岸的经验，虽然还没有上岸，但是我依然相信上岸会越来越来越接近。
1、停止一切继续犯错的机会
负债其实有很多原因，有人因为创业，有人因为投资，有人因为赌博，负债肯定有一定的原因，才会得到今天的结果，这个时候我们应该直视自己的错误，找出原因及时制止，赌博该戒的戒，网贷改停的停，别再继续犯错，这才是重新开始的基础。
2、好好思考，重新开始
负债的开始就以为着我们会失去很多，既然没有后悔可言，那么我们就重新开始吧，不要过于急去改变现在，因为我们没有再错一次的机会，一定要静下心来戒骄戒躁，好好想想怎么才能重新来过。
3、坚持、自律
做任何事一定要坚持，既然我们什么都做不了，那就好好坚持吧，选择了就去坚持，我们也没有太多选择，要求自己，改变自己，自律也是不能少的，我们不能再走回原来的路，放手干几年，也不一定能成功，但是我们也试过了，我们并不是不努力。
以上就是我本人我一点经验自谈，纯属个人观点，如果我观点对你有帮助的话，欢迎你借鉴，最后也祝负债的大家能早日走出来，重新生活，早日上岸。
如果以上回答对你有所帮助，请你随手点个关注，点个赞，你小小的举动是对作者莫大的支持。
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逐流青年
现在很多人都是看负债维持生活，有的还没到负债爆发，有的负债爆发无能为力，有的亲属帮助还清，真正靠自己上岸的人目前我看见的不多，虽说也有，但真不多，但是每个靠自己上岸的人，都付出了非常大的辛苦和努力，我团队有两个大哥，一个欠60多点，一个欠80多，2年时间，不但还清了还买了贷款房，买了车，但是他们的辛苦，真的，我看着我都感觉身上疼，说实话，假如和他们处在相同的境遇时，我都不知道我能不能做到。
以后负债的人群会越来越多，因为赚的钱根本不足以维持生活，现在也许生活花销够用，但如果不提升经济收入，负债只是早早晚晚的一天，拿长春工资水平来说，咱往高了算，夫妻俩一个娃，男赚5000女赚4000，有贷款房刚需户型60-80平，咱算他无车，这样就不加油没车险没维护费，就坐公交，从孩子幼儿园开始，你算吧，我给我的团队列了个表格，按自己实际情况的“最低标准”填写，你来试试。
星火聊金融
不要问为什么！赌徒的世界不是常人能理解得了的。
昨天晚上十一点了，我离开澳门新葡京娱乐场的时候，迎面来了一个跟我只有一面子缘的赌徒。他开口问我可不可以借给他6元港币坐公车去关闸，他说他签证到期，必须得出关。以前他也开口问我借过很少量的钱，我都没理睬他。因为我有我自己的原则：在澳门从不向别人借钱，也从不借钱给别人！因为借钱是个非常不好的习惯，特别是用来赌，会害人害己。借钱害人是无形中继续纵容别人去赌；借钱害己是自己今后赌输了，没钱了，也会同样去找别人借钱，特别是回头去找那些曾经跟自己借过钱的人，这样就会形成一种恶性循环，导致双方会输的更多，陷得更深！
前面说到这个向我借钱的人，在澳门呆了超过十年！也赌了十年。输光了家产，负债累累！老婆也跟他离婚了，婚生一个女儿，也随她妈妈走了。他自从到澳门赌场赌钱以后，十年来，从没有给家里提供生活费，也没有给女儿付学费。哪怕自己在澳门，也是每天有一餐没一餐的，晚上没地方睡就在赌场打瞌睡，常被赌场保安叫醒。
尽管如此，他还是确信，他总有一天会赢大钱，会翻身或上岸的！他会不厌其烦的向别人谈起他过往的赢钱史。比如说，某次用几百块钱赢几千，几万，甚至十几万！哪怕十年过去了，他一直在不断的输钱，甚至已经没钱赌了，他还是相信他还有机会，未来是“美好的！”
他每天在澳门赌场必须做的三件事：
一，祈求其他没有使用会员卡的游客，在赌钱时为他自己的会员卡积分。根据会员卡所积分的多少，分别可以兑换成吃饭的餐卷，抽奖券，推广筹码，旅馆房间，车船票。这是身无分文的他赖以在澳门的生存之道。
二，研究赌路。整天在那写呀，抄呀，比准备考试还认真！谈起“赌经”，口如悬河，唾沫横飞！似乎没有他不懂的！一派“赌王风采”，不了解的人还真以为在遇到高人了呢！
三，张口闭口找认识或不认识的人借钱。他知道张口借大钱，别人肯定不会借。所以他就厚脸皮向别人借零钱，几块钱，几块钱的借，积少成多！借这么少，别人碍于情面，有时也会‘’借‘’给他。当他攒到几百块钱的时候，他终于又可以赌上几把了！他心里想，说不定哪一天，碰到好运气，有机会赢大钱呢！
说到这里，大家是不是觉得他很特别？是的，确实特别，这是所有成瘾赌徒的共性：对未来充满希望（幻想？），百折不挠，永不言败！他们一心一意的想“战胜”赌场。不计后果，不谈责任，“义无反顾”！
对于这样一些典型赌徒，心理学上把他们描述为：‘’乐观赌徒‘’。
与大家讨论到这里，是不是觉得大致能够回答了这道答题说提出的问题呢？
隆唬SLXC188
兄弟我给你几点建议供参考：
先介绍一下我的情况，在几年前接触了信用卡，由于用卡情况良好，信用卡中心时不时会打电话推销类似于备用金，现金分期等贷款业务，刚开始我对这些贷款业务和电话也是非常反感和拒绝的。后来由于消费开支不断增大，再加上信用卡中心业务员的各种磨硬泡以及各种诱导。最终我还没沦陷了，一用就不可收拾，贷款还不起就借新还旧！债务就这样向滚雪球一样，越滚越大。滚到后来，自己到底欠多少钱，连我自己都不清楚。去年底，慢慢感觉接龙的方式已经还不上了。我开始盘算自己的债务，一算，把我自己都吓一跳。50多万，到时真的感觉眼前一片黑，天塌了一样。真的有过绝望。
后来想想，不甘心，上有老，下有小。我也才30出头，不能就这样给自己的人生画上句号。后来我开始反思，开始没日没夜的寻找解决方法。做规划，找开源项目。现在5个月不到的时间，已经还了13万多剩下的计划最晚明年中旬还清！这是我的情况。
说这些，我这是想告诉兄弟你！
第一、负债一定是有原因的，找到自己负债的原因，立刻停止错误的行为继续下去。
第二、一定要勇敢，积极主动的去面对现在的困境和责任的担当！不死心还在，一切皆有可能！
第三、调整好心态，多寻找开源项目。多和外界交流学习，千万不能自卑，自闭，自我放弃。现在这个时代有一个非常大的特点，就是一切都太快，就行我们的负债，你用钱太快就负债。但如果你找到了方法，赚钱💰也是一样会很快。现在很多人互联网创业，一天赚几千几万的都大有人在。你这些债务算什么呢？所以不要放弃！
第四、多学习，上面说了，现在这个社会的特点是快，不管是产品、资讯、技术……等我们生活息息相关的一切都变化太快，不学习我们就会落后（思维、资讯……），被淘汰，一旦落后，就可能会成为别人的韭菜，炮灰，和时代的牺牲品
最后还是那句话“人在，心❤在，斗志在！你的未来一定在。一切皆有可能。
信用卡卡慕同学
生活还得一天天过，债务不会随着时间的推移而减少，逾期影响生活，但活着更重要，不要失去信心对自己失望
找工作来提高自己的收入，要想着怎么赚钱才能够还清债务，我也是因为赌博债台高筑，后面我认识到要还清债务必须戒赌，努力上岸，利用休息时间做起了副业，不要成本的投入，特别适合负债的我们，半年的时间，还了差不多十多万的债务，对于这么多债务来说也许就是冰山一角，起码让我看到了希望，胜利的曙光。
人生都会遇到挫折，没有几个能一帆风顺，我们要有战胜困难的勇气，虽然这次债务给我生活带来了很大的改变，但是也让我知道我还有赚钱的能力，不逼自己一把，永远不知道有多大潜力
A恰好心动A
负债累累到了一定程度，当达到了自己所能承担的极限的时候，大多数人都会幡然醒悟，会想尽一切能够用到的办法尽快上岸，办法包括；尽快筹钱还债，卖房还债，借钱还债，或者暂时想办法把部分债务后移，要优先解决当下所需要的债务。另外还要保证把自己的生活安排好，然后利用一切空闲时间赚钱还债。
从一无所有到负债累累
小A今年30岁，农村娃，家里条件不是很好，从初中毕业就开始在外面打工，从事过好多的工作，从汽车学徒干到修理工，后来因为不喜欢所以就没有干下去了。
对修理汽车不感兴趣的小A喜欢开车，开始干起了司机，小A很喜欢司机这个工作，这个工作做了几年，小A攒了一点钱，于是买了一个车，刚开始小A还自己跑车，后来因为活太多，晚上也需要开车，小A就自己顾了一个司机，生活过的不亦乐乎，整天都美滋滋的。
自从小A生活条件好了以后，感觉赚钱也变的轻松起来了，有一天收到一条垃圾短信，说是能赚大钱，于是小A慢慢的开始了在网络上赌博，没用多久，小A就把赚的钱输了一个精光，想着要捞本，就开始在外面借钱赌博，刚开始是用信用卡里面的钱，后来又很快输光了，就到各个网络平台去借钱，再后来又输了，外面欠了40万左右，赌博这些年小A迷失了自己。
直到有一天，银行要起诉他还钱，这下小A着急了，十分后悔，可是又能怎么办呢？钱能要回来吗，肯定要不回来的。那么小A会怎么办呢？
实力上岸
多亏小A头脑比较灵活，小A把这笔欠账分为3个阶段，小A立马向亲戚朋友和父母，借了一笔钱，用于偿还一部分过期的账务，还了一点之后，然后致电各大欠款平台，以及小额贷款平台，说明来意思，请求余下的金额，不要计算利息，分成36期来还，这样的话压力就会减轻一点。
那么平台会同意小A的请求吗？肯定会的，平台的目的是让你还钱，不是蹲大狱，你蹲大狱了，你欠他们的钱谁来还，平台可没有这么傻，它还等着你把钱还了。
这面这些东西做完以后，就到了小A付诸行动的时候了，那么小A就开始分析，3年还完40万，平均到每年，大概就是15万左右，平均到每个月就是一万五左右，接下来小A又把这个细分了一些，每月赚一万五，平均到每天就是要赚500元，既然已经细分出来了，还不简单吗？太简单了。
每天赚500元的方法实在是太多了啊，比如；中午送外卖，晚上开滴滴，这些也不需要投资，新手就都可以干的。总之；方法很多。最后小A如愿以偿，3年后终于完成了当年制定的目标，顺利的还清了所有欠款，虽然有点迟，但是完成了自己的目标，也算可喜可贺的一件事情。至此，上岸成功。
结语；当我们做一些看似很大的并且毫无头绪的事情的时候，我们一定要把这件事情分成几个比较容易完成的小事情，这样完成率会大大的提高。
西安小段
说起来我是悲催的，到今天被朋友连借带骗弄去了六七百，自己的公司破了房车卖了还不够还欠亲戚朋友和银行一两百，老婆离婚家也散了，从去年找他要到现在就一直拖，外面找我逼债的已经把我快弄疯，每天生不如死，自己的住地不敢呆，现在躲在另一城市的建筑工地里开塔吊，但我还是电话没有换号，虽然不接但保持通着至少代表我还没死，哪怕是每个月几千块钱我也还在想慢慢给人还，去年过年就是一个人，腊月三十差点一个人走了路，但想想年迈的老娘和儿子还是舍不得，今年又快过年了，不知道怎么办，我在想如果今年坚持不下去了自己走了不知道借给他的钱能不能拿回来，如果这样的话至少把别人的还了剩下的还可以给我老娘养老和儿子读书应该没问题，真的不想再这么生不如死的拖着了。
清溪292
时光不能回头，人却可以上岸。是深渊还是上岸取决于自己的意志力和执行力。
我曾经是一个赌徒，现在已经上岸了，回想起那段阴暗的时光，简直就是噩梦，将我的经历叙述出来，希望看到的人引以为戒，一定要彻底的远离告别赌，尤其是网赌。
赌分很多种，而网赌是最可怕的，网赌不但输钱，还能诛心。网赌太方便了，只需要一部手机就可以操作了，分分钟能赢几千几万，也分分钟能让你一年的工资输得干干净净。它没有规则，不像现实里打麻将需要几个人一起才能开局。
去年的这个时间我开始接触到网赌，开始玩得很小，有输有赢，我都能接受，因为我自身收入是过得去的。我几乎没有什么闲钱，钱都是给到家里了，也不藏什么私房钱。但是我有信用卡，信用方面一直都是非常的好，人品也是很好。一开始只是套一点信用卡，小打小闹的玩，这并不能影响我的正常生活。慢慢的就彻底的上瘾了，也不好好工作了，只要有时间就开始玩。终于第一张信用卡的几万块被我套的干干净净了，世上没有如果。当时能收手的话也不算什么，挣回来就是了。可当时的思维就是还有好多张信用卡，想着我赢回来再还回去，于是就开启了以卡养卡、拆东墙补西墙的日子了。结果可想而知了，所有的信用卡被套空，跟着又鬼迷心窍的借 信用卡上面的贷款。所有的结局都是一样的。跟着又借了支付宝的借呗，十几万额度也借空了。在这之前我从未向任何朋友借过任何钱。我当时内心一直在纠结要不要打破这个原则，最终抵不住诱惑，我向朋友差不多一共借了10来万。结局是一样的都输掉了。已经输红了眼，心智已经完全的迷失了，家里人还什么都不知道，我 还不死心，终于再三的纠结下，我开始借网贷，不是高利贷那种，是上征信还算正规、利息也能接受的那种。借了好几个。做这些事情一共只用了三个月的时间。我输掉了所有信用卡额度、信用卡贷款额度，朋友借我的，好几个网贷。加起来一共70多万。最终家里人还是知道了。输得干干净净的时候也才清醒过来。要停止下来，否则真的要万劫不复了。
我前前后后找家里人要了差不多十来万来还到期的那些钱，开始好好工作，偶尔还会想有奇迹发生，也拿了一个月的工资去赌一把，结果自然是输掉了。只是我没再找人借钱，也没再套钱去接着弄了，反反复复算是彻底死心了。拼命的工作。这个过程几度想放弃，赌过的人怎么会看得起工资呢，这种煎熬的过程只有戒毒成功的人才能体会得到。我庆幸自己熬过来了，心态正了，一切就开始回归到正规了，只要还，债就是在减少。到现在我还欠6万，都是信用卡上的。我相信今年我一定可以全部都还清，一定要让自己无债一身轻的过这个年。
网赌的可怕也在于随时可以加注，现实打麻将打多大开局就说好了，而网赌不是，你输多了就会 不知不觉的加注，总想着输了这么多该赢了吧，妄想一把赢回来，我从15块的玩起到最疯狂的时候下注到900块。而这个每把的输赢结果就是当时就出结果，输钱的效率老快了。现在看别人打麻将，上千块钱一把的麻将，已经毫无知觉，比起网赌，现实这些都还算是好的。网赌难戒。你会时常想起赢钱的快感，你会相信奇迹发生在你身上，有一个朋友赢了100多万，奇迹是发生了，可结果就是最后连赢的带本钱全都输进去了。网赌诛心，曾经赢到的越多的人越难戒掉，因为曾经有奇迹发生在其身上过，来钱太容易了。
都是假的，只是个过程，戒不掉注定不会有任何好下场。我们要面对的是柴米油盐的真实生活，不是赢了是人，输了是鬼的暗无天日的日子。如果你有决心戒掉，我可以尽我所能的帮助你，曾经都是同路人，我相信，向死而生，立地成佛，肯回头，就有岸。同时我现在正在戒烟，我是有十几年烟龄的人了，我坚信我也可以戒掉，有想戒烟的朋友我们也一起加油吧。
初十陪你读青春
负债累累有三个原因，要么过度消费，要么被骗，要么遭受变故。我想其中最多的是过度消费，然后是被骗，最后是遭受变故。
分别讲三个发生在我身边的故事，来讲述一下他们的生活。
我们村里有个叔特别喜欢打牌，一年三百六十五天大概有三百五十天在牌馆里度过，十赌九输，很快他就身无分文，乡下地方比较信息闭塞，他倒是没有网贷，不过更加铤而走险，他借了高利贷，刚开始是五千块每个月利息600块，比较走运第一次打牌钱赢回来了，还了钱跟利息还有剩余。不过也是不幸的开始，之后他又输了，心存侥幸，他第二次借了一万，每月利息1500块，这一次没有赢回来，又借了两万，到后来的三万，五万，十万，到最后的二十五万，短短半年的时间，后来高利贷去他家要钱，没有钱，就在他家泼油漆，写大字。之后他跪在爸妈面前切断了两根手指，发誓不再赌博，他爸妈拿出所有养老钱又借了所有亲戚朋友凑了22万给他，又托人给放贷的讲好话，最后还了22万，剩下的以后再还清，后来他一家很长时间也没有回家过年，都出去打工赚钱还债了，大概过了七八年才把债还清，这两年开始张罗新房子了。
第二个是我同学，在读书的时候让人骗去成都做传销，瞒着家里，跟很多同学朋友借钱，但是还是没有达到传销的要求，又弄了网贷，贷了四五万块。后来自己醒悟过来，从传销里走了出来，但是长时间没有去学校，被学校开除了，加上在传销里待了将近一年期间花了不少钱，网贷加借款差不多欠了十五万左右，天天被催款电话问候，干脆换了电话号，家里总是收到催款邮件，征信了黑了，一个人在餐馆里做事，有家也不敢回，父母头发都急白了，反正他不打算还网贷，朋友的钱也不还，就一个人在外面。
最后一个是同事他妈妈得了白血病，家里没有买保险，医药费前前后后花了差不多一百来万，家里的大房子都买了，一家人挤在一个60平的房子里，由于妈妈生病他套了信用卡，套了网贷，压力好大，每天下班了回去做兼职，后来他妈妈出世了，他整个人都崩溃了，半个月没有来上班。不过有时候啊，有些事就是想不到，他家拆迁了，还清了债务，还换了大房子。
