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女生想要的安全感，说白了就是身心有寄托，能够心安。

感情其实也没那么复杂，真正的相爱不需要太多的承诺，漫天的甜言蜜语和时时刻刻的惊喜，只是希望能够让自己的身心有寄托，而不是无处安放。

1.能够设身处地为她着想

女生感情细腻，内心敏感，一个真正爱她的男生，一定是能够时刻关注她内心变化的人。

男生会设身处地为她着想，关心她，爱护她，让她感受到温暖和呵护。

这些都是很细微的表现，能够做到的话，女生一定会有安全感。

2.规划未来

有些人会因为事业而把感情冷落，不管男生说再多，再努力，女生都不会有安全感，反而会觉得男生的未来没有她。

所以如果男生能够为女生规划一个未来的蓝图，里面有你有她，并为之付出行动，那女生一定会感到很开心，因为她知道你的未来有她。

这就是安全感的来源。

有些人在一起久了，感情就会变淡，也没有了往昔的热情，慢慢变得冷淡和理所当然，久而久之感情就会出现问题，女生也没有安全感。

女生其实要的是男生始终如一的爱情，不需要多么轰轰烈烈，惊天动地，而是经得起时间岁月的考验而不忘初心。

安全感的获得是通过很多生活的小细节慢慢积攒的，行动大于漫天的诺言。

（我是——菲琴说人生，感谢大家的阅读，关注我，与你分享更多精彩！）

菲琴说人生

经济独立

昨天我回家，听邻居们说，三单元的王姐，跟她老公刘哥又提出了离婚，而且这一次她的去意已决，居然不要车子房子，只要孩子。

其实他们这场离婚拉锯战已经持续了五年之久，而偏偏落到了今天才真正分道扬镳。

不是因为王姐拖不起了，而是她终于有了说走就走的脾气和本事。

想当初，王姐跟刘哥关系非常僵硬，两个人经常吵架，但是无论是谁的错，每次刘哥都趾高气昂的辩驳道，你自己不挣钱，靠我养着，还有什么不满意？

每当听到这些话时，王姐的心如针扎。这些年她虽然没上班，可是为了这个家，她做牛做马，任劳任怨，呕心沥血。

但这一切都没有太大说服力，毕竟她没有独立的经济来源，所以不仅处处受老公的屈辱，甚至平日里，也得不到一丝尊重。

其实每一次她被逼上绝路，甚至无数次摔门而出，崩溃大哭，心灰意冷，最后还是选择了原谅，甚至用讨好的方式，再次回到刘哥身边。

她不是没有骨气，也不是没有自尊，而是当一个人失去了养活自己的能力时，再多的怨念，纠结，痛苦都成了不起眼的渣渣，它们无法跟填饱的肚子，开销的票子，不漏雨的屋子分庭抗礼。

后来王姐痛定思痛，她开始疯狂地到外面找工作，这几年，她卖过保险，做过销售，洗过盆子，终于攒够了离开的底气。

记得在《我的前半生》里，唐晶曾说过，当你吃的喝的用的，都是男人给的时候，就没有了自己的话语权。

女性独立，工作不管挣的钱多还是少，赚回来的都是一分尊严，至少可以挺直腰板说，离开了你，我一样可以养活自己，过得很好。

而鲁迅先生也曾说，出走并不意味着女性真的走上了解放的康庄大道，如果她们没有经济独立，被奴役，被压迫同样存在。

一个女人最初级的安全感，首先应该是有独立的经济能力。

当你有了这样的资本后，就有了抵御风险的能力，和选择生活的实力。

精神独立

昨晚快睡时，我又突然接到朋友芳子的电话。她说，最近这一周都食欲不振，寝食难安，郁郁寡欢。

我问她，是不是遇到了什么烦心事？

她告诉我，也没什么大事，就是这几天她老公在外出差，她觉得很没有安全感。

一来是因为没人陪在她身边，她觉得很孤单，仿佛失去了他，就没有了主心骨。

二来她害怕老公会出去沾花惹草，所以整天胡思乱想，越想越慌。

我听了以后，对她说，你一定要有自己的生活中心和圈子，不能什么都围绕着老公转。

他不在的时候，你可以利用闲暇时间看看书，跑跑步，练练瑜伽，又或者一个人安静独处也是很好的事。

毕竟结婚是各自安好，也能抱团取暖，而不是完全将自己嫁接到他人的身上。

其次，每个人都应该珍惜感情，但却不应该把自己的身心完全绑在爱人身上。

夫妻之间除了要相互信任以外，还应该给自己留有独处的余地和离开的能力。

毕竟每个人都是单独的个体，我们不能时刻控制对方的言行举止，可是我们可以管理好自己的心态和状态。

女人应该有自己的朋友圈，有自己的追求爱好，更要有自己的信仰和价值观。这样的你，即便遭遇背叛，也无所畏惧。

我不知道这番话，芳子听进去没有。

可是如果她再这样执迷不悟，将自己完全依附于老公，那么她永远也不会找到真正的安全感。

在感情中，女人最好不要轻易去依赖一个人，因为它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。

记得毕淑敏曾说，真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是我们的内心。内心强大才有安全感，而安全感是自己给自己的，外人无法给予。

如果想要获得安全感，女性光拥有经济上的独立是不够的，还应该同时做到在思想上不依附任何人。

有这样一个故事：

古代有个王后，她有个很奇怪的习惯。那就是每天下午四时，她都要离开一段时间，她不要人跟踪，也不要国王质问。

她结婚十几年了，可是无论国王是宠爱她，还是冷落她，她都活得泰然自若。

有一天下午王后又要离开的时候，国王悄悄的跟在她后面，才发现，原来王后来到了一片森林里，她一个人尽情的在那里非常陶醉，喜悦，自在地唱着歌跳着舞。

后来国王终于明白了，原来王后一直很快乐的奥秘，就是她拥有独属于自己的精神殿堂。

一个女人最深层次的安全感，就是精神上的独立。

有他，你可以过得锦上添花，无他，你也可以活得熠熠生辉。

身体健康

我曾经有个同事张姐，她内心第一次感到极大的不安全，就是她查出乳腺癌的时候。

在她没生病以前，她拼命地工作，长期加班熬夜不睡觉。她不辞劳累地付出，成为家里的免费保姆，管家婆，顶梁柱。

她曾以为如此优秀的自己，一定能过得足够幸福。

可是自从她得病以后，因为不能过度劳累，所以辞去了工作，不仅没有了收入，还需要人照顾和服侍。

刚开始她老公对她还很关心体贴，但在一次又一次地陪她放化疗，日复一日地给她排队挂号看医生，甚至一道又一道地替她付高额医药费时，她老公显示出了明显的暴躁，埋怨，不耐烦。

张姐曾说，我一直是个很独立的人，可是如今，真的有一种使不上劲儿的感觉。

我多么希望不求任何人，不看任何人的脸色，能够自己倒水煎药，洗衣做饭，看病就医，可是一个人即便再强大，在病痛面前，也不得不服输。

记得亦舒曾说，我的归宿就是健康和才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己。

无论你挣得多少钱，多么强大独立，拥有再爱你的人，一旦你失去了健康，就几乎被打回了原形。

因为没有挣钱能力的你，不能自理的你，甚至成为了严重拖油瓶的你，几乎很难从自己身上找安全感。

而且也不要在天灾人祸面前，去轻易考验人性。

因为即便是你的枕边人，也很难长期经得起因你的身体状况，给他带来的巨大的身体，心理，物质上的压力。

其实一个女人最基本的安全感，就是来自于看起来微不足道但却是无比重要的身体健康。

因为身体才是革命的本钱，没有了它，你的安全感就失去了成长的土壤和养料。

而且女人如果没有了健康，那么你就近乎失去了一切，那种感觉就如住在了空中阁楼一般，你不仅要忍受病痛的折磨，还随时都提心吊胆，害怕没人爱，害怕被人抛弃。

如今很多女性，无论她们是单身，已婚，亦或离异，无论她们是失业，全职，还是创业，无论她们有没有人爱，都严重缺乏安全感。

记得《洛丽塔》里曾说，人有三样东西是不该挥霍的，健康，金钱和爱，你想挥霍却得不偿失。

当一个女人，财务能自立，情感能独立，身体很健康时，就能拥有了终极安全感。

*本文为十点读书签约作者李思圆创作

十点读书

首先，安全感是一种来自心理和精神层面的信任和依赖。

大多数时候，女人愿意在伴侣身上寻找这种精神依赖，身边的人与自己的相处方式、对待自己的态度、他日常的言谈举止，都会在无形中形成一种心理暗示，即他是否给予自己踏实和值得信任的感觉，如果一个女人愿意相信、依靠她的伴侣，那说明他给了她足够的安全感。

现实中，女人更容易缺乏安全感或者对安全感的向往和期待更大，那么这种女人安全感，又该从何而来呢？

我认为，安全感应该来自于自己对生活的掌控能力。

你要有强大的内心和胸怀，才能理解安全感的真义。

对于女人而言，或许更容易受困于生活，特别是当她们走进婚姻的围城，总是愿意将自己完全交付给家庭和生活，一方面在付出，一方面又不甘愿于这种枯燥的周而循环，如果不能在心理上掌控现实与幻想之间的差距，安全感无从谈起，换言之，你自己要先选择相信生活，才可能在生活中找到“依靠”。具体来说，多思考，认真做事，少抱怨，敢于接受生活。

这是一个人能够掌控自己生活的最基本要点。

要重视物质，唯有踏实握在手里的东西，才会让你感到安全。

经济基础永远决定上层建筑，你必须让自己有掌控物质条件的能力，才有可能有能力驾驭生活，否则，再好的心态和强大的内心，也会被现实击败。

想说，别走进世俗的误区，别人给你的，不是真正的安全，你的安全感要自己去创造，为什么你时常惴惴不安，那是因为你还没有掌控自己的生活，你总将希望寄托在别人身上，又怎么能获得真正的踏实？

如果你有足够的能力，你不需要伴侣给你爱的安全感；

如果你有足够的能力，你不需要担心被社会大浪淘沙；

所以，做自己人生的主宰吧，你会自己给自己足够的安全感！

一尔丁

1、人本主义心理学家马斯洛在其著名的需要层次理论中指出：当生理需要被大部分满足之后，安全的需要就出现了。爱情中的安全感就是一个人面对爱情的时候，体会到的确定感和可控感。表现为和所爱的人在一起的需要以及和所爱的人彼此深爱的需要。

2、安全感的产生来自于原生家庭给予儿童成长过程中持续的、合理的爱，也来自于成年后的独立生活带给女性的自我肯定和接纳。

3、人类祖先时期，女人需要照顾孩子，男人扮演着保护者的角色。长期以来的社会分工，让女性始终背负着“弱者”的形象，300万年的人类历史，将这种意识刻在了女性的骨子里，这可不是轻易就能改掉的。

4、所以对于女性来说，她们天生是需要被保护的，她们渴望的，也是拥有一份可靠的亲密关系。在男人和女人的关系中，女性的天性是敏感的，所以哪怕很小的事情都会唤起她们对安全感的担忧。而男性却没有这样的意识，所以女人仅仅因为一点点的小事儿，就没有安全感的时候，他们就会认为女人太矫情，太任性。

5.、但这真的只是女人的问题吗？其实不然，女人们的任性，也是她们的一种心理需求的表现。所以，女人的花拳绣腿、刁蛮任性不过是因为女人对爱、对关系的渴求。她们希望借此引起对方的注意，得到对方的呵护与宠爱，同时试探自己在对方心目中的地位和分量。

身心健康专家于际敬

女生想要的安全感不外乎，这么三点：一，人身安全感，外出也好在家也行，人的身体总担心被人攻击、骚扰、污辱。特别是长的漂亮的女孩，要有安全防范意识。天黑少出门，少去人烟稀少荒凉的野外，尽量别穿的太露太性感了。在我们中国治安现在是非常好。

人生教父34

没有安全感，竟然和它有关..

有很多人都有过这样的经历，被老师或者领导叫起来回答问题的时候，总感觉大家都在看自己，那时候就会大脑一片空白，想说什么也说不出来，脸蛋涨红，站了许久也没反应过来，最后还觉得同学或者同事在背后窃窃私语。

有时候也因为自己太怕说错话，也太怕别人的眼光，

所以当回答别人问题的时候总会出错，想说些什么，还是害怕别人的目光，害怕被关注，害怕被留意。

其实在意别人的眼光这件事，一直是很多内向者比较关注的问题。

还有就是自己做的事情或行为，比较在意别人的看法。

我们如此在意别人的眼光，到底什么原因，仅仅是性格吗？

或许还有以下几个方面：

1、 自信心的缺乏

一个人如果没有自信心，是特别害怕别人的眼光的。

因为一旦别人的目光都投注在这个人身上，他就会觉得我没有自信，也不敢和他对视，所以这也是一个问题。

2,安全感的缺失

缺乏安全感的人被别人关注了犹如惊弓之鸟,他们对外部世界的主要感受是:危险在逼近,四面楚歌。

他们需要保持警觉,严阵以待，所以他们选择特别害怕别人的眼光或者关注。

3、缺爱

这种缺爱不仅来源于爱情，还有可能来源于小时候父母的影响，父母的不关心，父母的吵架，甚至会可能是上学时期同学之间的一句话，心理受到伤害，所以也害怕别人的眼光。

那么我们可以通过以下做法来改变自己这种不自信的行为：

一、无所畏惧

不论做什么，只要坚定自己的想法，不畏惧别人的目光做，这样我们会活得很轻松，也不用在意别人的目光。

二， 勇敢面对

面对别人的嘲笑或别人的鄙视，就当不存在，勇敢面对因为自己行为带来的后果，勇敢面对自己的选择。

三，昂首挺胸

一个人害怕别人的目光一般会选择低头走路，自己从心里觉得自己是一个小透明。所以要做出改变首先是要昂首挺胸。

接受各方来的目光，你会发现，自己原来可以做到。

那其实有些人在意别人的目光,只是因为害羞，有些人不敢面对别人的目光，但是关键的时候，又能勇敢地目视别人。

我们怎么才能知道自己在意别人的眼光程度是怎么样的呢？

其实现在我们可以通过基因检测来检测一下，毕竟在意别人的目光的确很影响自己的生活。

而且这个检测报告简单易懂，安我基因专家还会根据自身的情况给予专业的意见，让你勇敢地面对生活。

所以，如果有兴趣的，可以去尝试~改变自己，就在基因检测。

最后，多为自己而活，不必太过在意别人的目光。

随便叫圆吧

每个女人都需要感情里的安全感，只不过根据各自的性格和心理的原因，对安全感的要求和重我一个朋友就是极度缺乏安全感，可能出自单身家庭从小缺乏父爱的原因，一个挺漂亮的小姑娘总是找大她几岁的大叔谈恋爱。她就认为比她大几岁，外观看着成熟的男人，一定会像个爸爸一样关心她呵护她，给她足够的安全感。

她对男朋友的要求就是每天下班后都要来找她，无论加班多晚，至少要见上一面她才安心。并且每隔一个小时都要给她发消息说自己在做什么，如果男人没有发，我朋友就很焦虑的打电话去问。

她对安全感的要求达到了随时随地要掌控的地步。她会随时去他公司突查，看他有没有欺骗她，看他有没有跟女性同事接触。要程度不一样。其实，女人的安全感都是自己给的。女人的安全感和男人没有半毛钱关系。男人的安全感更不是来自于女人。每个人都是独立的。

没有男人，女人就没有安全感了吗？如果是，那说明，女人离不开男人。

有男人，女人就有安全感了吗？如果是，那说明，女人离不开男人。

张月206128279

女人想要的安全感是男人，男人一站，就象一坐山，可以给女人带来依靠，男人是一张帆，起航就会顺风顺水。

开始，初恋的感觉，一日不见如隔三秋，隔三差五的，女人就会到来，那时候住老屋，年代久远了，有点阴森，女人说害怕，就一直守在房间，厕所在外边，是粪池，粪水会溅上屁股，要陪着她一起闻粪味，谁叫自己出生跑得慢，带齐了装备，是个男儿，妈妈说男人天生就是要保护女人的，要给女人安全感，所以我从小就知道男人叫安全感。

结婚，女人说，她有了最大的安全感，晚上有我在身边，不会再害怕，睡得很踏实，一觉醒来已到天亮。大儿子出生，在家里接生，阵痛了三天四夜，要不是接产医生技术高超，真的后果不堪设想，一直陪在身边，女人真的比上战场还激烈，产后还大出血，要不是老祖传下止血秘招，女人命真的薄如纸，女人说，有男人在，就有了安全感，什么都不怕了，她说不怕痛苦，给你生一群儿女。

陪伴，是最安全的修行，女人说最近心里不踏实了，儿女要上大学，要花钱，房子没别人的好，要重新建了，父母越来越老了，好象没安全感了。我说，不怕，俺学会赚钱了，能应付得了。以前不知道那些高级的饭店、酒店是为谁而开的，学会做生意才知道，我也可以去这些地方应酬，才知道这里藏着那么多的美女，喝醉了住酒店，女人凌晨一、两点还会来电话，女人有第六感，鼻子很灵敏，手机通话也闻得出数百公里远的你，身边有没有野女人的味道，她说在家觉得没安全感，问问你的情况。

其实，女人最需要的是信任，这才是给她最大的安全感！

宁玉强

看一个人缺少什么，必然是她最需要的东西

然而我认为女生最需要的安全感是她的个人自信

在我一路遇到的男朋友当中，我遇到了很多条件比我好的，但我都是躲开了，我选择了很多条件，不如我的

每当我和男朋友在一起的时候，它自身的优越的条件给我带来了压力的感觉，我总感觉我配不上她，害怕有一天他从我身边消失了，我每天总是对他发脾气，我希望他对我差一点，因为这样在分手的情况下，我才能感觉到他的差劲，而不是我个人的原因，我才能有一个逃避的空间

现在我的男朋友是一个条件，各方面都比我略差的，但我却能感觉到一种安全的感觉，我觉得我可以随时离开他的身边，我可以任意的发脾气，我知道在他的身边只有我是最好的，他舍不得离开我

它给我带来了一种安全感，以及一种自信的感觉

我不用防备他身边的各种女人干扰，不用担心他会在我身边被其他人所抢走。

有时候我也很厌恶这种想法，或许一个人真的得自信一点，才能追逐自己更好的，因为你要相信自己值得拥有这些美好

一个女人的自信不应该建立表面的浓妆艳抹，而应该建议于内在的坚韧，那是岁月无论如何磨灭不掉的，只会越发的散发着个人的魅力

当一个女孩自信的时候，无论她身穿的什么，还是背着什么背包？你总能感觉到它由内而散发一种的光芒是能感染于你的

大酱坊胡同

其实我觉得女人的安全感来自什么，就是看她属于哪种类型的女人，这才是最重要的。我先介绍一下我自己吧，我和我老婆结婚12年，两个儿子，其实就刚开始认识他那两年磨合时间，偶尔闹个小脾气，其它后面这些年很少吵过架。因为我的老婆，她不是特别爱钱的那种，你只要对她好一点，然后男人嘛，有点上进心，经常多关心关心她，她特别有安全感。这就是我之前说的，女人有好多种类型。有事业型（经济独立的，有实力的男人才能驾驭得了），小女人型（多关心多哄哄，偶尔给她制造点小浪漫她就会死心塌地跟着你），爱撒娇型（这种女人一定要多陪她，她喜欢二人世界啊），还有家庭妇女型（这种女人是最好对付的，你只要老老实实，给他往家里拿钱，是时候给她点惊喜，他保证把你家里操持的好好的），你只要把他的这些性格摸透了，让她开心了，我跟你说，任何女人可以说，你都能给她安全感。

關鍵字: 情感 寄托 安全感