對於一名新晉寶媽來說，帶娃就成為了生活的全部，但是很多女人在生完孩子後，都會面臨身材發福的問題，如果不加強鍛鍊、控制飲食，很可能加速走上“大媽”之路。黃智賢是一名韓國健身網紅，她在產後為重塑身材所做的一切，是所有寶媽學習和模仿的榜樣。
一邊帶娃一邊健身，她的身材體現了黃智賢的努力，還反映出了她對健身的熱情。正是因為這樣的熱情，黃智賢不僅完成了身材的重塑，甚至煥發出了比之前更多的魅力。
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