呼吸
吐納藝術
面對一首難度係數極大、配氣極其險惡的歌曲時，光有對音樂的崇拜是不夠的，周邊聽者心底也不會輕易原諒上氣不接下氣的你對他們情緒
上的毀滅性打擊。
呼吸是歌唱的原動力。聲樂界裡那句“誰懂得呼吸，誰就會唱歌”足以說明呼吸是唱歌的重要基本功。大歌唱家卡魯索也說過，麥霸能否踏上成功之路，首先要看他對於呼吸器官的操縱和運用，是否建立了強固的基礎。
日常的呼吸是下意識的動作，每分鐘約為16次，呼吸只佔肺活量17.而歌唱呼吸要因需而定。在發聲上，呼吸應隨音的高低、強弱而變化:在
節奏上，呼吸要按照音的長短，分句進行調解。在表現上， 呼吸要服從情緒變化的要求。千變萬化的音色表現，或清晰或模糊.或明或暗，或剛或柔，或厚或薄。其實就是氣息控制所產生的變化。
先說吸氣。鼻子和嘴同時將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，隨著橫膈膜(它是一塊肌肉。生理功能就是協助吸入氣體)逐漸擴張，腹部向
前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，保持住然後再緩緩將氣吐出。服氣不在多，在於深。
呼氣，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣，均勻地吐氣，吸氣時用橫隔膜控制的:呼出則是由腹部肌肉控制的。這就叫胸腹式
呼吸。再直白一點:吸氣如聞花，吐氣如吹灰。體會一下，當然，唱長音的時候是吹灰，短音的時候就像吹蠟燭了。還有嘆氣式吸氣，驚訝式
吸氣好多種方法。
呼吸之間，應該放鬆。緊張的部位就是橫膈膜和腹部肌肉。唱歌時要有氣息支持點，這個聲音立足點也就是以橫膈膜及下肋兩側作支持點，當
我們咳嗽或大笑時，可以感覺到它的支持作用。腰部緊繃這種憋氣感覺要貫穿唱歌的始終。如果你脖子上的青筋一直在跳舞，就是氣息支持點
沒有保持住、腰部鬆軟，丹田沒有用力。丹田在哪7這個問題困擾你好多年了吧，它坐落於肚臍下三指處，是氣息的發動引擎。
古人就深請吐納之術，什麼龜息大法，吸星大法，不過不易學。還是學學狗狗喘氣吧，這也是常見的彈跳氣息練習法，無聲將氣吸入。立即
保持腰部緊冊和橫隔膜向下墜壓的狀態後，丹田向裡彈動數..女生的腹肌往往是最不發達的，這種辦法或許有益--喜歡唱歌的朋友可以使用手機百渡一下“說話式唱法”或 點擊下面的“瞭解更多”，進行系統的學習。
緩吸緩呼，用於唱慢歌時: 緩吸急呼，注意橫隔膜和腹肌危速而有彈性的收縮:急吸緩呼，這會在唱長音時用來偷氣，換氣，急吸急呼，用
於唱快歌時，在收腹發音的同時，有意識地‘撐”開兩助， 像手風琴的風箱那樣反覆拉開，這是呼吸訓練中最難的一一個環節。
有一點要注意嘲歌用氣時，即便是呼氣，仍要保持吸氣狀態是所謂的氣息對抗。應該說唱數技巧的主要快竅，就是尋來，創清
握氣息對抗的感覺。
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