前几天金鸡奖红毯大家看了吗？我的注意力都在女明星们的造型上，真的是神仙打架，一晚上都在忙着存图
但是当天女明星拍的最好的一套图，我私心觉得是欧阳娜娜在海边拍的这几张
欧阳娜娜的硬照是在海边取景，拍摄创意还让人蛮惊喜的，酒红色也挺衬欧阳娜娜
这套图一发出来，好多粉丝都跑去摄影师评论里邀约他和自己爱豆合作
还有上台表演穿的这套红裙，硬照拍得有点中国风的意思，质量可以跟杂志大片媲美了
虽然这套照片看起来云淡风轻，但欧阳娜娜其实全身每一个关节都在用力，拍出来的照片才好看
我好多年前看综艺的时候，有个叫春晓的模特传授过自己的拍照经验——舒服的姿势一定是丑的
不信你看，一向会拍照的Jennie，在路边随便坐着拍一张，就效果平平（dbq，没有说Jennie不好的意思）
而当Jennie开始认真发力，浑身上下的关节都ging住，即使穿着宽松运动裤腿也不会显粗，酷就对了！
所以不要以为女明星天生就都很会拍照，她们也是在背后偷偷练习，才能拍出看似云淡风轻但又好看得要命的美照。
我这次特意研究了上千张女明星的照片，把她们最爱用的拍照姿势总结了出来，平时拍照容易晕镜头+手脚僵硬的人，赶紧存下来勤加练习！
既然说了好看的姿势是扭出来的，那我就教大家一个简单易学的扭法，全世界的网红明星对镜自拍都爱这个姿势
（可以存下来照着摆了）
手如果没处放，可以像宋妍霏一样撩头发，或者想Rosé一样扯住发尾，俏皮好看 ！
如果觉得姿势太夸张，学刘雯含蓄点，肩膀靠在门框上，借力把胯顶出去，自然不做作，但一定要记住收腹&挺直后背！
不止对镜自拍要扭，别人给你拍也不能忘，千万别硬生生站得笔直，很像在拍证件照
如果拍全身照，建议找个支撑点。
背靠栏杆或者墙壁，能帮你更好地保持住这个姿势，更自然，避免拍出你在硬凹动作的吃力感
半身照的话，可以把顶胯和抬腿的幅度收一收，双手在腿前抓住裙边或者握住手机，缓解不知道把手放哪的尴尬
我怀疑BLACKPINK全团都在私下交流过，怎么扭才好看……
尤其是Rosé，是真的很爱这个姿势，连坐着也要这样扭
我发现她的身体会向一边微微侧一点，搭配A字小裙子，腰臀比简直绝了。微微侧身拍照又很自然，带点少女的娇怯感，这个小诀窍要学起来！
像比较宽松不太显身材的迷笛裙，宋妍霏也会这样扭着拍，至少曲线出来了
如果不太好意思扭很大，像欧阳娜娜这样，稍稍低头，屈腿，拍出来的照片也不会生硬
但切记，如果其他关节没跟着扭，屈腿弧度就别太大，否则很像在检查鞋底有没有粘上口香糖……
我一直觉得侧身回眸这个动作很妙，能在一瞬间表现出很多情绪，容易拍出惊艳瞬间，张敏这张经典回眸，我看了不知道多少遍
侧身回眸的要领，就是在自己的肩膀和身体之间营造出直角线条和三角形，不懂的看图
肩膀往上顶，上半身挺直整体后仰，腰腹收住向前顶，屁股往后翘，记住手肘要呈直角
求你们，穿漂亮吊带的时候一定要用这个姿势拍照，记得收下巴并且伸长脖子，免得挤出颈纹太尴尬
欧美网红Cindy Kimberly也超爱这个动作，她街拍真的不出众，甚至有点显壮
但她拍起照来真的超会凹造型，以至于Justin Bieber看到她的照片之后，发ins全网找她，她才瞬间爆红
侧身回眸这个动作，简直跟她锁死了，真的性感又妩媚。她甚至能把每张照片的表情、神态、动作都控制得超精准，平时应该没少练习
（真·比我美还比我努力）
当然啦，如果你觉得手肘硬拗直角不太自然，像Rosé这样，手臂自然伸向胸前，捏住一缕头发也行
其实也可以伸直手臂，但要加大转身的幅度，露出更多后背，抬起一条腿或坐着，加强臀部线条，拍出来的效果更性感一嗲～
对镜自拍也是，反正别人不知道，背部和臀部线条能凹多用力就多用力！
信我，拍照时侧身回眸，不迷人你来打我
很多人拍照不好看的原因，就是肢体太死板了，看起来硬邦邦的。其实不如在镜头前放松的跑、跳、散步
不刻意设计动作可能拍出来的照片更好看
国网红利合很爱边走边拍，要领就是步子一定要跨得大一点，后背挺直，不经意地看镜头一眼
刘雯也很会这一招，她喜欢远离镜头，大步向前走，记得背挺直，拍出来就很自然
利合还很喜欢弯腰面向镜头，营造出一种突然闯入镜头的意外感
韩国女生似乎都挺喜欢这种方式，泫雅也这么拍过
还有一种边走边拍的方式，就是从远处向镜头走近，中间不断抓拍，总能拍到一张好看的。
不好意思放错图了，请看欧阳娜娜的正确示范
这样拍照肢体就很自然灵动，拍糊一点也无所谓，都说糊图易出美人，说不定拍糊之后照片会意外的好看呢
穿了长裙的女生，可以边走边转圈，让旁边的人帮你抓拍
我觉得转裙角抓拍出来照片都很浪漫，尤其是黄昏时分拍，绝对好看！
现在小红书到微博再到ins上，凡是酷girl就是一定在蹲着拍照。如果你今天穿的很少年气，就蹲着拍
蹲着拍也是有讲究的，腿要向前伸，腰背挺直，我私心觉得这张淡妆穿T恤的平采娜，比平时的大波浪红唇要清爽好看多了
对镜自拍的时候，很适合蹲着，尤其是当我买了新鞋子，恨不得蹲下对镜自拍一百张
欧阳娜娜可以说是超爱蹲着拍，她还有另一种下蹲方式，腿向另一边偏过去的
这样蹲更舒服一点，但是容易显得大腿根很粗，记得要用手挡住
穿自行车短裤时，就很适合这样拍了，卡戴珊家的两个小妹就是标准模板，健康的性感
除了侧蹲，今年也很流行这种「青蛙蹲」，感觉拿上麦就能来一段rap
但是「青蛙蹲」一定要穿很宽松的工装裤，才有嘻哈的感觉，紧身裤子还是给我老老实实侧蹲！
接着说拍照时手该放在哪里
手足无措的时候，比个高高的剪刀手就OK啦，注意身体的姿态，扭腰顶胯大法再复习一遍
高举的剪刀手能拉长身体，拍照很显眼，或者像泫雅把手臂摆个好看的曲线，顺便腹部绷紧拉扯出马甲线，在场合照的各位，谁能比得过你？
或者稍稍侧身抬手，假装在敬礼
学欧阳娜娜伸个懒腰也可，当然，要好好注意表情管理，不要过于放松，你不是真的在伸懒腰
Lisa喜欢抬手遮阳，这个动作可以跟前面讲过的各种姿势结合。侧身回眸+抬手遮阳，或者扭胯+抬手遮阳，又是一张新的美照
宋妍霏和Jennie选择双手抱头来拍，要有一种I don't care的态度，自然就能拍得潇洒～
或者就干脆摊手，比个W，俏皮也可爱
想让手的姿势更自然点，还可以借助头发，抓住丸子头或扯一缕发丝
造型比较成熟时，就用手从后往前拢住头发，脖子顺势往上伸，天鹅颈和直角肩还有锁骨一起炫耀，特别妩媚
或者假意拨弄刘海，侧面对着相机，就可以抓拍了，要的就是不经意间的美！
宋妍霏这种把头发拨乱再撩起来，可以搞怪可以慵懒，但是难度系数较大，适合在家自拍
智秀和Cindy Kimberly这种抓马尾的方式，我觉得挺好。有种老娘只是简单撩个头发怎么也这么美的自信，发量少的人必须试一试，手动蓬松
Rosé和Lisa这样从发尾把头发抓起来更自然随意一点，适合吃火锅时去拍：突然找不到发圈？那就顺便凹个造型吧！
有人问脸大怎么办？简单，女明星超会挡脸遮肉的！
这种双手正反向托腮就不用我说了吧？挡脸必备pose！
Jennie也很会，她喜欢用翘兰花指挡住一只眼睛，挡了脸，剩余一只眼睛目光勾人
但这个动作想做的好看很难，我对着镜子学了好几遍都做不好，果然美丽得来不易
欧阳娜娜这个用手半圈住眼睛的姿势蛮好学的，手离镜头近一点，巴掌脸说的就是你本人
懒惰如我，更喜欢借助道具挡脸的方法。比如一朵玫瑰花，就可以挡住大半边脸，比自拍app上的花朵滤镜好看多了
还有BLACKPINK全团批发的相机，不是用来拍照的，是用来当道具显脸小的，而且拍出的照片记得加复古滤镜，绝对不会错
或者拿糖果或者饼干伸向镜头，头大脸大星人，这个姿势绝对是你们上上之选
如果你的拍照技术够好，也可以试试这种特殊打光，用光影的掩映来改变脸的面积，别的不说，光是逼格就高了好几倍
除了这些比较大家都比较熟的明星，我平时还搜罗到了不少会拍照的网红，韩国妹子
利合
美国真人芭比Loren Gray
法式博主Taylor Lashae，她的穿搭也蛮特别，你们想看的话我以后写一写
还有西班牙混血模特Irene Noren
美国网红Cindy Kimberly
好了，扒了这么多张图，真的眼睛都要瞎了，希望大家回去之后，能对着镜子好好练习这些拍照姿势，学会之后逢年过节姐妹聚会，合照时一定能艳压群芳。
最后再给大家一个重要的小tips，苦练拍照姿势固然有用，但更重要的是你要
.
.
.
有个会拍照的朋友
看完先别走嘛，还有这些干货内容别错过了！
互动：你心目中最会拍照的明星是谁
部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请邮件联系[email protected]。我们会尽快处理，感谢
閱讀更多 深夜徐老師 的文章
