03.05 老年人多少度必须开空调?开空调会对身体有害吗?

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夏天,老人一定要科学合理地用空调,不然,容易出生命危险。

岁数大的老人,或多或少都有心脑血管的问题,毕竞,岁数不饶人,生理机能退化老朽。

该在多高的温度下才能开空调呢?这没有一定的标准,很热了,只要体感难以耐受时,就可开空调;比如此时正是梅雨季,空气潮湿闷热,开空调可以躯湿,不过,空调温度绝不可过低,应保持室内外温差在6度左右,温差过大,老人一进一出,血管会遇冷收缩,遇热扩张,诱发心脑血管病变,如脑梗和心梗之类,不可大意。还有,室内一定要保持空气流通,如果长时间让老人待在过低的空调房内,诱发心脑血管疾病的概率会更大。

所以,使用空调不当,对老人一定会有害。


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一般在26~28度比较适宜,开空调会减少人身上的水分,使皮肤干燥。应该在空调房里放盆水,增加空气中的湿度。还应该隔一段时间开窗户,让空气流通。不要一直呆在空调房里,会得空调病。


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长时间开空调对老人身体不好

1、屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。

2、空调引起的关节疼痛,长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

3、空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。


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建议对老人不要开空调,开空调的出湿就好。老人本身因为肌体的老化,容易遭受外来因素的影响从而导致自身发生病变。


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