孩子教育过程中，最重要的就是家长和孩子的有效沟通。但是沟通一般都不是太轻松，很多重要信息，要不就是孩子听不明白，要不就是根本不听，要不就是听到了又忘记了。
所以我们经常就会生气的说“都说了这么多遍，你怎么总是记不住”“你有没有认真听我讲话？”“你说话，到底听见没有啊！”......
这些带情绪和无奈的话说过很多次但是效果不佳。只会造成像《学记》里讲的“故隐其学而疾其师，苦其难而不知其益也”的效果，孩子厌恶学习，痛恨父母老师，只知道成长的痛苦，看不见成长的快乐。
所以有效的沟通很重要，有效的沟通方法，就更加重要了。以下分享四个沟通方法，供大家参考。
01调整态度，认真对待，理直气和
很多情况，我们和孩子沟通的时候不是太正式，态度不是太认真，比方说吃饭的时候沟通、看电视的时候沟通，那么本身就很难有效果。
所以，重要的沟通，我们要认真对待，放下手上的事情，很认真、严肃的去对待。最好，像对待一次高规格的接待或者会议一样用心。
02善用眼神交流
善于用眼神交流，直视孩子的眼睛。不过大部分孩子眼光会躲闪，经常练习就好。
眼睛是心灵的窗户，要给孩子用窗户带去力量，而不是恐惧，所以多用亲切、和蔼、信任和期待、祝福的眼神。
周国平先生在《父母们的眼神》中写过这样一段话：“我不忍心看中国父母们的眼神，那里面饱含着关切和担忧，但缺少信任和智慧，是一种既复杂又空洞的眼神。这样的眼神仿佛恨不能长出两把铁钳，把孩子牢牢夹住。我不禁想，中国的孩子要成长为具有独立的人格的人，必须克服多么大的阻力啊。”可见温暖的眼神太重要了。
03言语简练，目的明确
语速不要过快，信息不要传递太多，不要太着急结果，要心平气和的讲话。
比如一次说很多事情，小孩子很难记得住，最少一次说一件，最多不超过三件。
尽量说小孩子能感知到的事物，比方眼前的、他能领悟到的事情，不说太远、太抽象的事。
04注意“回访”
讲完所有话以后，记得和孩子讲一句：“请问，你有听明白吗？”
如果你感觉他没有真的听明白，而说听明白了，那么你可以说：“可以重复一下吗？”
如果孩子实在听不懂，那就先放一放，像《学记》里说“语知而不知，虽舍之可也。”
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