1. 有時候你會特別渴望找個人談一談，但是到最後你會發現，有些事是不能告訴別人的，有些事是不必告訴別人的，有些事是根本沒辦法用言語告訴別人的，有些事情是即使告訴了別人也理解不了的，所以你要學著長大慢慢把滿腹委屈埋在心裡，然後做個波瀾不驚的人。
2. 別人毀謗你，是因為你優秀。別人利用你，是說明你有價值。別人嫉妒你，說明你走在他前面。別人用言語打擊你惡意炒作你，說明你很有影響力。所以不要生氣要爭氣，要開心不要傷心，要突破不要看破。生活像鏡子，你笑它也笑，你哭他也哭，那不如笑對生活，堅持做原創的你。
3. 想成為更好的自己，就去見識更大的世界，認識更多奇妙的人，汲取更廣泛的知識。你不需要別人過多的稱讚，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。
4. 不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子裡沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。人脈只會給你機會，但抓住機會還是要靠真本事。所以啊，修煉自己，比到處逢迎別人重要的多。
5. 千萬不要把自己的軟弱展現給別人看；千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽；因為根本沒有人會覺得你很可憐，只會覺得你很無能很沒用。
6. 不要太在意別人的感受，不要別人一失落，你就緊張，不要別人一道歉，你就心軟，不要總是讓別人開心而自己委屈，自己想一想，何必讓自己累得喘不過氣。你過於敏感，且過於善良，而過於善良的人，最後都會吃虧。
7. 你的人生永遠不會辜負你的。那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些淌下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的。
8. 有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執地不想睡。有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集。——丟了的自己，只能慢慢撿回來。
9. 每個人都有自己的痛，心上的傷誰都替代不了，誰都不能感同身受，大多數都是自己承受。不要去糾結，隨遇而安吧。該有的會走，該留的會留，放開過去，珍惜眼前才最重要。
10. 不需要向別人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，不喜歡你的人不會相信。何必向別人證明什麼，活得更好是為了自己，若無其事，原來是最好的狀態。
11. 你做的再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊塗，也還是有人唱讚歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
12. 當你覺得處處不如人時，不要自卑，記得你只是平凡人。當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑時，不要以為世界上只有你一個人在傷心，其實別人只是比你會掩飾。
13. 感謝那些困難的日子，因為那時候你學會了成長。我們常常羨慕別人這樣那樣的好，而對自己的欠缺耿耿於懷。其實沒有一個人的人生是完整無缺的。不要常去羨慕別人如何，仔細想想，你會發現自己所擁有的其實已經很多了，沒有絕對完美的人生，珍惜已擁有的吧。
14. 沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，誰心裡沒有故事，只是學會了控制。
15. 如果你不相信努力和時光，那麼時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
16. 我們常常害怕這個，害怕那個，不敢面對，總想逃避，很多時候是因為我們沒有弄明白輪迴的真相。如果弄明白了，就不會這樣害怕，內心就會得到一種快樂與安寧。我們不是要逃避，而是要面對；當我們敢面對、敢承擔的時候，我們才沒有畏懼，沒有恐怖。沒有畏懼恐怖，沒有患得患失，才沒有煩惱和痛苦。
17. 有時候，努力一點，是為了讓自己有資格，不去做不喜歡的事，為了能讓自己，遇見一個喜歡的人時，不會因為，自己不夠好而沒能留住對方。為了避免，與朋友拉開差距，未來也能看到同一個世界，為了看清自己最後能走到哪裡。
18. 成長的很大一部分，是接受。接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫折，接受突如其來的無力感，接受自己的缺點。然後發自內心地去改變，找到一個平衡點。跟世界相處，首先是和自己相處。天黑開盞燈，落雨帶把傘，難過先難過，但也不作死。
19. 該來的始終會來，千萬別太著急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認為你走錯了路，哪怕最後轉了一個大彎。這條路上你看到的風景總是特屬於你自己的，沒有人能奪走它。
20. 聰明但不自以為是，有趣但不譁眾取寵，擁有夢想，努力照顧好自己的生活，不要因為害怕被別人誤解而讓自己過得很卑微。往後的日子裡，別辜負了自己。
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