幾場雨，幾場風，氣溫應時而落。天冷要加衣服，此話對有孩子的家庭絕不需提醒，早層層疊疊加上了。大人還在T恤，孩子已經是毛衣加身，還穿了保暖內衣。給孩子檢查，10個得有7個身上全是汗！不誇張地講，身上全是溼的！
老人說：要給孩子多穿，孩子穿得暖暖的，這樣才不會感冒！
爸媽說：孩子不用穿這麼多！穿多了反而更容易生病！
然而，年輕家長們的做法並不能得到家中老人的認可！老人們常常情緒激動的抵抗：我吃的鹽比你走的路還要多！我不會錯的！更有強勢的老人，一副必須聽我的，不然就不依不饒……
給孩子穿多反而易生病
生活中，不難發現，給孩子穿得過多，經常發生在由中老年女性身上。大致總結是中老年女性體質寒涼，畏寒怕冷，穿得比較多，她們也覺得孩子冷，不停給孩子增加衣服。
身體有一定的防禦能力，抵禦病毒或細菌的侵襲。在寒冷環境下體溫降低，免疫能力下降，會使得抵禦能力下降，給了細菌病毒可乘之機。
寶寶活動量大，穿太多衣服身體容易出汗，又因為衣服太多散熱困難，一旦遇冷空氣或被風吹後就會感冒。
另外，淋雨、天氣變化等都可致身體或呼吸道局部免疫力下降，誘發感冒。如果出汗過多又未及時補水，孩子身體脫水也容易導致器官損害。
寶寶受涼就要多穿？
其實，在10多度的情況下，適當的冷風刺激反而有助於提高孩子免疫力，對安度冬季有益。很多家長喜歡通過摸寶寶手腳來判斷冷熱，這是不準確的。寶寶末梢循環較差，即便體溫正常，手腳也比成人涼。一味添衣體溫過高，容易感冒。寶寶穿衣正確做法：摸摸寶寶後背，溫熱而無汗，證明穿衣是得當的。
【穿衣公式】
每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況。
寒冷冬季正確穿衣，助你“打造”健康寶寶
1、適當穿脫衣
大部分寶寶運動量比成年人要大，他們一旦撒歡起來並沒有冷熱意識。媽媽給寶寶選擇容易穿脫的衣服。根據寶寶體溫、出汗情況適時增減。
2、出汗及時換
不少家長喜歡用一塊小毛巾墊在孩子背後，認為這樣就不必再換衣服。如果孩子真的出汗了，最好還是給他換上乾爽的衣服，避免著涼。
3、外出要戴帽
爸媽們在寶寶外出時，可以給寶寶戴上帽子。既可遮陽又避免頭部受涼。尤其是半歲內的寶寶，很容易頭部受涼引起感冒，媽媽們要特別注意。
4、選透氣衣服
對於寶寶來說，無論什麼季節，都應給寶寶選擇舒適、吸汗的純棉衣服。過厚衣褲會限制寶寶運動和發育，不利於排汗，遇到涼風易傷風感冒。
5、防下肢受涼
寶寶肚子著涼，容易引起腹痛、腹瀉等症狀。寶寶腿腳對寒冷最敏感。雙腳受寒後，會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降。
6、正確曬太陽
適當曬太陽有助體內維生素D轉化，促進鈣吸收，曬太陽不要隔著玻璃。因為，紫外線不能穿透玻璃。同時要適當裸露孩子後頸部和四肢的皮膚。
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