KoraManuja
谢谢题主，我来回答这个问题吧，我比较擅长胃肠和减肥方面的
我先说说食管返流最常见的症状，就是在早上起来嘴里发苦
很多人一直以为喝水不够 。其实大多数情况是胆汁返流了，导致的口苦
胆汁是肝脏分泌的一种金黄色的碱性消化液 ，具有苦味，可以帮助我们乳化脂肪。正常是从胆囊通过胆总管在十二指肠进入的，那么为什么会出现返流呢
我们的胃具有暂时储存食物和初步消化食物的器官
胃有两个口 一个是上口 叫做胃贲门 连接着食管
胃的下口叫做 胃幽门 连接着十二指肠
胃贲门和胃幽门处都有括约肌防止食物返流的
如果长期吃的太多导致胃贲门括约肌松弛 就会导致胃酸胃内容物的返流
胃酸是强腐蚀性的酸 如果腐蚀食管或者胃贲门 就会产生灼热感
那么如果胃的下口也就是胃幽门括约肌松弛就会导致胆汁返流
当胆汁流到胃腔时，就会出现胸口后背疼，双肋下面疼。
当胆汁流到食道，由于食壁内的保护性不及胃，而且食道狭窄。如果碰到贲门口松弛胆汁就会流食管，这时会出现喉咙有异物感，吞咽困难。
当胆汁流到口腔时，嘴里会出现时常口苦、口干、食欲差。
这些其实是胃幽门贲门括约肌松弛了 关闭不全,其下段含胆汁和胰液的十二指肠液返流入胃而引起的胃粘膜屏障受损,发生局部炎症的一种疾病
烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛，所以长期吸烟也可助长胆汁反流而造成胃窦炎。
胆汁返流进胃内，胃内容物多了 这样会返流到口腔，这样胃酸胆汁一起返流
所以胆汁返流胃酸返流并不是喝水少，多喝水就可以了
食管下端是单层细胞，非常容易受到损伤，而且产生炎症非常难以治疗
所以有胆汁返流一定要及时处理
需要调理胃功能，提高胃幽门胃贲门括约肌弹性
对于有胃食管反流的患者，饮食控制确实可以缓解症状。重点要警惕脂肪多的食物、巧克力、咖啡因饮品、酒精、可乐等，这些有的是使括约肌松弛、有的是刺激胃酸生成、有的是延缓胃排空延迟，此外避免暴饮暴食、控制体重、戒烟也很重要，有些药物，比如引起副交感神经兴奋的抗抑郁药也有可能加重反流，高精神压力下的应激反应也会加重病情。再有可以试试睡前3小时不要吃东西、睡觉前把头部稍微抬起，大约比床面高出15厘米即可。
还需要养成一个三餐饮食规律 不暴饮暴食 吃饭速度要慢 要细嚼慢咽的好的饮食习惯
慢慢的胃功能修复了胆汁返流就会有所好转
虎说营养
用户665502520904
关于食管反流病，其实指的便是胃和十二指肠的内容物反流到我们食管或者咽部，导致使人出现不适感的疾病，因此也可以叫做胃食管反流病。
那么，胃食管反流病，有什么危害和症状，胃酸多能否多喝水呢？下面就来深入了解一下关于胃食管反流病的一些问题吧
一、胃食管反流病的危害和症状
1、危害
胃食管反流症不及时进行治疗，胃酸会反复腐蚀食管，使食管里的鳞状商品发生大肠样化生，导致食管癌前病变。
部分患者食物反流至口腔或鼻腔，会导致鼻炎，鼻息肉，龋齿等症状，反流至食管会引起哮喘，导致肺纤维化，导致肺部感染，最终可能会导致肺心病等一系列恶心循环。
2、症状
食管反流病临床症状包括胸骨后和剑突下烧灼样疼痛，一般会在进食后、弯腰、平卧、腹内压增高时出现，出现食管溃疡或者狭窄的还会引起吞咽困难和吞咽疼痛的症状，疼痛可以向颈、肩、背、腰等部位放射。
二、食管反流病，胃酸多，能多喝水吗？
胃酸反流不建议多喝水，因为可能会加重反流、反酸的症状。
这种情况应该是胃的消化功能问题，可能会有慢性胃炎或者食管炎、反流性食管炎的表现，大部分是因为饮食结构不合理，嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物所导致的，也可能与病毒感染有关系，与自身抵抗力、免疫力低下等有关。
三、想要预防反酸、烧心等症状，生活中注意以下几点问题即可
1、定量定时进食，避免摄入高脂肪、难以消化的食物，而且还有少吃油腻、辛辣、过酸、甜腻、浓茶、浓咖啡、巧克力等食物。
2、平时注意饭前、饭后半小时以内不宜饮水
3、用完餐以后，要避免立即躺下休息，睡前2-3小时应该尽量少吃食物。
4、平时要避免穿紧身衣裤，避免束腰带，避免做压迫胃肠部引起腹压升高的动作。
5、建议一定要戒烟戒酒，改善平时不良的生活习惯。
6、倘若晚上极易出现反酸反食的现象，建议在睡觉时把床头抬高10-20厘米。
7、平时要保持愉快的心情，有助于心理健康，减少紧张、抑郁等负面情绪，更有助于缓解压力和病情的改善。
8、平时多吃水果和蔬菜，药物可以服用吗丁啉、奥美拉唑、雷贝拉唑、碳酸铝口服溶液。
以上便是关于食管反流病的一些问题解答，希望队大家有所帮助！
