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谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶，是反應肝臟功能最重要的兩個肝酶，這兩個轉氨酶的升高，往往提示肝細胞有炎症、壞死。

為什麼這麼說呢？

因為肝臟是人體所有細胞中，含有這兩種酶最高的器官。谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶在正常情況下，在肝細胞的生理活動中起催化作用，對維持肝功能正常運轉是不可缺少的。

如果把對人體有害和有利的物質，擬人化分類為“好人”和“壞人”的話，谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶毫無疑問屬於“好人”的範疇。

正常情況下，肝細胞也會代謝，代謝後所釋放的酶，有一部分被血液吸收，這就使血液中也是可以檢測出谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的。只不過，他們的量保持在一個穩定的水平，通常為0到30或50的範圍之內。

肝細胞有炎症的情況下，細胞膜的通透性增加，細胞內的酶可以“跑出”細胞外，被血液吸收，導致血液中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的活性升高。

大約1%的肝細胞有炎症，就可以出現轉氨酶升高的現象，所以轉氨酶升高是肝損害的敏感指標。

嚴重肝炎時，肝臟內有大量的肝細胞壞死，釋放出的酶就更多了。不但會表現為轉氨酶的明顯升高，可能還伴有膽紅素升高，以及白蛋白下降，和其他的肝功能異常的表現。

不過，很多人關心的不是導致轉氨酶升高得原因，而是關注酶對人體有沒有影響，並試圖要通過吃藥把兩個轉氨酶降下來。

這種做法，好比房屋漏水了，總是以盆接水，以免水弄溼地面，而不去屋頂看看哪裡壞了，並未從根本上解決房屋漏水的原因。

於是，人們吃保肝藥，就像不斷的換臉盆接水一樣，年復一年，日復一日。

擔心的是水弄溼地面，而並沒有意識到就算水弄溼地面，也不會有什麼危害，但如果漏水的地方大了，可能會導致更嚴重的後果。

所以，出現谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶升高，最靠譜的做法，不是先去想著把它降下來，而是找找原因。應該根據具體的情況，通過一些體格檢查和化驗，找出轉氨酶升高的原因，並針對原因進行去除病因的處理。

龍大夫的肝病課堂

作為一名天天與肝臟打交道的外科專家給出的回答是：

首先要知道谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶是什麼？他們升高代表什麼？而後才能瞭解他們偏高對身體的影響。

1，谷丙轉氨酶通常用英文字母縮寫ALT代表，它是由兩條相同的多肽鏈亞單位組成的二聚體，分子量為110 kD；穀草轉氨酶又稱天門冬氨酸氨基轉移酶，通常用英文字母縮寫 AST代表。

2，ALT主要存在於肝細胞、心臟細胞和骨骼肌細胞中，肝細胞、心臟和骨骼肌損傷或壞死，都會使血液中的谷丙轉氨酶升高，肝細胞漿內ALT濃度是血漿中濃度的1000-3000倍。如果有1%的肝細胞受損害，ALT就會升高一倍。

3，通常來說，各類肝炎都會引起ALT升高；一些藥物如抗腫瘤藥、抗結核藥，引起肝臟功能損害時也會引起ALT升高；大量喝酒、食用某些食物造成肝功能短時損害時也會引起ALT升高；在膽道疾病膽囊炎、膽石症等急性發作，伴有發熱、腹痛、黃疸、膽紅素升高等症狀時，ALT也會升高，在炎症控制後，ALT可降至正常；心臟疾患者發生急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時ALT水平也會升高。

4，穀草轉氨酶（AST）是也眾多中轉氨酶的一種，它存在於肝細胞的線粒體中。當肝細胞受損時，首先是細胞漿內的谷丙轉氨酶（ALT）釋放，當肝細胞受損進一步加重線導致粒體被破壞，穀草轉氨酶才會釋放。一旦AST升高，說明肝細胞受損的程度較重。

5，用通俗易懂的大白話說就是：肝細胞受損較輕的時候ALT升高，AST升高代表肝細胞損傷的程度較重。

最後，谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶偏高，不是好事。應去醫院找專科醫生詳細分析原因並針對原因進行治療，ALT和AST長期升高會導致肝細胞損害並引發病變，後期嚴重者甚至會發生肝硬化、肝癌。

陳偉說醫學大白話

段醫生答疑在線🔑轉氨酶升高的危害🔑

肝功是醫生必須熟練掌握的檢查，而轉氨酶又是肝功中最主要的項目。轉氨酶偏高，短時間內對身體影響小，但是長時間的升高會對肝臟影響重大。

瞭解一下轉氨酶與肝臟的關係：

轉氨酶包括谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶，正常情況下，轉氨酶存在於全身各處的細胞中，其中以肝細胞內最多。當肝臟疾病時，轉氨酶從細胞中溢出到血液中，肝功檢查時轉氨酶升高。

轉氨酶升高對身體的影響：

血液中的轉氨酶不能作用，不會對身體有損害。轉氨酶就是用來提示肝損傷程度，對人體造成的影響。

（1）轉氨酶偏高時，說明肝臟輕度損傷。短時間內，患者不會出現明顯的不適，除了抽血檢查出來，對身體的影響根本識別不出來。但是時間長了，肝臟會出現肝纖維化，甚至肝硬化及其嚴重併發症。

處理原則：找找引起肝損傷的原因進行治療，比如喝酒、用藥、感冒發燒、脂肪肝、乙肝、丙肝等。不需要保肝藥物治療。

（2）轉氨酶明顯升高時，說明肝臟明顯損傷，短時間內，患者可出現明顯肝炎症狀，如乏力、食慾差、腹脹、腹脹後明顯、黃疸、噁心、嘔吐等症狀。

處理原則：根據嚴重程度，給予輸液或者口服保肝藥物治療；同時找原因。

（3）當轉氨酶由高迅速下降，但是膽紅素、凝血迅速上升，白蛋白明顯降低，說明肝臟嚴重損傷，甚至衰竭，會出現嚴重的症狀，如腹水、肝昏迷、吐血等，甚至危及生命。

處理原則：趕緊住院拯救肝臟、搶救生命為主，防止嚴重情況發生。

段醫生特別提醒：

（1）轉氨酶偏高點，不用太擔心，找找原因糾正就行。但是也不能不當回事，中國不是有句古話，“螻蟻之穴潰千里之堤”。

（2）我們每個人都應該從生活的點滴保護肝臟，包括減肥、控制體重、少吃多運動、清淡飲食、注意休息、戒酒、不亂吃藥等措施，都是對肝臟最好的保護。

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段醫生答疑在線

　　我們先來了解一下谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶偏高的原因有哪些！

　　1、谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶是肝臟內的酶，當肝細胞受損時，會出現這兩種酶的升高。丙轉氨酶正常值：0-40U/L;穀草轉氨酶正常值：0-40U/L.如果只是稍微有點偏高，只要多多休息，飲食清淡就可以好轉。

　　2、如果丙轉氨酶和穀草轉氨酶高於平均水平很多，這個時候最好就是去醫院做一個全面檢查，看看是什麼原因引起的丙轉氨酶和穀草轉氨酶，有可以是肝炎引起的，也有可以用是用藥不當引起的。

　　3、谷丙轉氨酶是人體血清酶的一種，當肝細胞受損就會使谷丙轉氨酶釋放入血。穀草轉氨酶是轉氨酶中比較重要的一種，主要是用來衡量肝是否出現問題的重要指標。小孩子，發燒，感冒都有可以引起丙轉氨酶和穀草轉氨酶偏高。

　　谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶高，這個時候要多休息，多吃水果，蔬菜，飲食要清淡些。平常沒事的時候要多做動力，多鍛鍊身體，提高身體自身的免疫系統。此外還要養成良好的生活習慣。

　　我們再來了解一下谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶偏高的危害有哪些！

　　穀草轉氨酶高的危害：乙肝患者穀草轉氨酶高時說明肝功能受損，穀草轉氨酶高是乙肝患者需進行治療的標誌。穀草轉氨酶主要分佈在肝臟肝細胞內，當肝細胞受損時，轉氨酶會釋放入血，所以抽血檢測轉氨酶會偏高。穀草轉氨酶升高的程度與肝細胞受損的程度相一致。如果不及時治療，病毒會慢慢造成肝細胞大量死亡，疾病會逐步惡化，最後發展到肝癌。穀草谷丙偏低什麼意思

　　谷丙轉氨酶高的危害：谷丙轉氨酶偏高的危害主要就是對患者肝臟的損害，導致肝細胞不斷損傷。同時，對導致肝臟的代謝和解毒能力降低，從而使得藥物代謝和身體毒素得不到及時的排出，又進一步加重肝臟的負擔。可以說這是一種惡性循環，如果不加阻止，其病情發展的後果是相當嚴重。但是它的升高說明了肝臟受到了損傷，肝臟損傷嚴重就對身體有危害了。

　　最後說一下谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶偏高應該吃什麼！

　　第一：轉氨酶高可以吃一些菌類的食物，能夠提高自身的免疫力，例如木耳、香菇、蘑菇等等。

　　第二：轉氨酶高吃一些高蛋白的食物，加強肝細胞的修復，例如：可以吃一些瘦牛肉、瘦豬肉、雞肉、兔肉、蛇肉、泥鰍、蝦等等。

　　第三：轉氨酶高吃一些好一些的水果，本站推薦獼猴桃、李子、杏、鮮棗、蘋果、橘子等等

　　第四：轉氨酶高吃一些好一些的蔬菜，本站推薦小白菜、金針菇、大豆、海帶、西瓜、西紅柿、菠菜等等。

　　第五：轉氨酶高要儘量選擇用一些粗糧和清淡類食物為主。

肝病醫生宋現禎

請問高多少算高？

桅子花233831618

谷丙穀草是評價肝功能的一個指標，熬夜喝酒抽菸都會引起肝功能異常，如果只是偏高一點，只要改變平時不良生活習慣就沒事了，如果高很多，就要留意了，看看自己是否長期吃影響肝功能的藥物，持續偏高一定要重視

營養健康管理網

轉氨酶偏高說明肝功能受損，需要進一步檢查是什麼原因引起的？比如吃藥引起的藥物性肝炎，酒精性肝炎，病毒性肝炎，肝硬化，肝癌，膽道系統疾病等等。所以，不能太大意。

關鍵字: 轉氨酶 健康 穀草