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谷丙转氨酶和谷草转氨酶，是反应肝脏功能最重要的两个肝酶，这两个转氨酶的升高，往往提示肝细胞有炎症、坏死。
为什么这么说呢？
因为肝脏是人体所有细胞中，含有这两种酶最高的器官。谷丙转氨酶和谷草转氨酶在正常情况下，在肝细胞的生理活动中起催化作用，对维持肝功能正常运转是不可缺少的。
如果把对人体有害和有利的物质，拟人化分类为“好人”和“坏人”的话，谷丙转氨酶和谷草转氨酶毫无疑问属于“好人”的范畴。
正常情况下，肝细胞也会代谢，代谢后所释放的酶，有一部分被血液吸收，这就使血液中也是可以检测出谷丙转氨酶和谷草转氨酶的。只不过，他们的量保持在一个稳定的水平，通常为0到30或50的范围之内。
肝细胞有炎症的情况下，细胞膜的通透性增加，细胞内的酶可以“跑出”细胞外，被血液吸收，导致血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性升高。
大约1%的肝细胞有炎症，就可以出现转氨酶升高的现象，所以转氨酶升高是肝损害的敏感指标。
严重肝炎时，肝脏内有大量的肝细胞坏死，释放出的酶就更多了。不但会表现为转氨酶的明显升高，可能还伴有胆红素升高，以及白蛋白下降，和其他的肝功能异常的表现。
不过，很多人关心的不是导致转氨酶升高得原因，而是关注酶对人体有没有影响，并试图要通过吃药把两个转氨酶降下来。
这种做法，好比房屋漏水了，总是以盆接水，以免水弄湿地面，而不去屋顶看看哪里坏了，并未从根本上解决房屋漏水的原因。
于是，人们吃保肝药，就像不断的换脸盆接水一样，年复一年，日复一日。
担心的是水弄湿地面，而并没有意识到就算水弄湿地面，也不会有什么危害，但如果漏水的地方大了，可能会导致更严重的后果。
所以，出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高，最靠谱的做法，不是先去想着把它降下来，而是找找原因。应该根据具体的情况，通过一些体格检查和化验，找出转氨酶升高的原因，并针对原因进行去除病因的处理。
龙大夫的肝病课堂
作为一名天天与肝脏打交道的外科专家给出的回答是：
首先要知道谷丙转氨酶和谷草转氨酶是什么？他们升高代表什么？而后才能了解他们偏高对身体的影响。
1，谷丙转氨酶通常用英文字母缩写ALT代表，它是由两条相同的多肽链亚单位组成的二聚体，分子量为110 kD；谷草转氨酶又称天门冬氨酸氨基转移酶，通常用英文字母缩写 AST代表。
2，ALT主要存在于肝细胞、心脏细胞和骨骼肌细胞中，肝细胞、心脏和骨骼肌损伤或坏死，都会使血液中的谷丙转氨酶升高，肝细胞浆内ALT浓度是血浆中浓度的1000-3000倍。如果有1%的肝细胞受损害，ALT就会升高一倍。
3，通常来说，各类肝炎都会引起ALT升高；一些药物如抗肿瘤药、抗结核药，引起肝脏功能损害时也会引起ALT升高；大量喝酒、食用某些食物造成肝功能短时损害时也会引起ALT升高；在胆道疾病胆囊炎、胆石症等急性发作，伴有发热、腹痛、黄疸、胆红素升高等症状时，ALT也会升高，在炎症控制后，ALT可降至正常；心脏疾患者发生急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时ALT水平也会升高。
4，谷草转氨酶（AST）是也众多中转氨酶的一种，它存在于肝细胞的线粒体中。当肝细胞受损时，首先是细胞浆内的谷丙转氨酶（ALT）释放，当肝细胞受损进一步加重线导致粒体被破坏，谷草转氨酶才会释放。一旦AST升高，说明肝细胞受损的程度较重。
5，用通俗易懂的大白话说就是：肝细胞受损较轻的时候ALT升高，AST升高代表肝细胞损伤的程度较重。
最后，谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，不是好事。应去医院找专科医生详细分析原因并针对原因进行治疗，ALT和AST长期升高会导致肝细胞损害并引发病变，后期严重者甚至会发生肝硬化、肝癌。
陈伟说医学大白话
段医生答疑在线🔑转氨酶升高的危害🔑
肝功是医生必须熟练掌握的检查，而转氨酶又是肝功中最主要的项目。转氨酶偏高，短时间内对身体影响小，但是长时间的升高会对肝脏影响重大。
了解一下转氨酶与肝脏的关系：
转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，正常情况下，转氨酶存在于全身各处的细胞中，其中以肝细胞内最多。当肝脏疾病时，转氨酶从细胞中溢出到血液中，肝功检查时转氨酶升高。
转氨酶升高对身体的影响：
血液中的转氨酶不能作用，不会对身体有损害。转氨酶就是用来提示肝损伤程度，对人体造成的影响。
（1）转氨酶偏高时，说明肝脏轻度损伤。短时间内，患者不会出现明显的不适，除了抽血检查出来，对身体的影响根本识别不出来。但是时间长了，肝脏会出现肝纤维化，甚至肝硬化及其严重并发症。
处理原则：找找引起肝损伤的原因进行治疗，比如喝酒、用药、感冒发烧、脂肪肝、乙肝、丙肝等。不需要保肝药物治疗。
（2）转氨酶明显升高时，说明肝脏明显损伤，短时间内，患者可出现明显肝炎症状，如乏力、食欲差、腹胀、腹胀后明显、黄疸、恶心、呕吐等症状。
处理原则：根据严重程度，给予输液或者口服保肝药物治疗；同时找原因。
（3）当转氨酶由高迅速下降，但是胆红素、凝血迅速上升，白蛋白明显降低，说明肝脏严重损伤，甚至衰竭，会出现严重的症状，如腹水、肝昏迷、吐血等，甚至危及生命。
处理原则：赶紧住院拯救肝脏、抢救生命为主，防止严重情况发生。
段医生特别提醒：
（1）转氨酶偏高点，不用太担心，找找原因纠正就行。但是也不能不当回事，中国不是有句古话，“蝼蚁之穴溃千里之堤”。
（2）我们每个人都应该从生活的点滴保护肝脏，包括减肥、控制体重、少吃多运动、清淡饮食、注意休息、戒酒、不乱吃药等措施，都是对肝脏最好的保护。
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我们先来了解一下谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高的原因有哪些！
1、谷丙转氨酶和谷草转氨酶是肝脏内的酶，当肝细胞受损时，会出现这两种酶的升高。丙转氨酶正常值：0-40U/L;谷草转氨酶正常值：0-40U/L.如果只是稍微有点偏高，只要多多休息，饮食清淡就可以好转。
2、如果丙转氨酶和谷草转氨酶高于平均水平很多，这个时候最好就是去医院做一个全面检查，看看是什么原因引起的丙转氨酶和谷草转氨酶，有可以是肝炎引起的，也有可以用是用药不当引起的。
3、谷丙转氨酶是人体血清酶的一种，当肝细胞受损就会使谷丙转氨酶释放入血。谷草转氨酶是转氨酶中比较重要的一种，主要是用来衡量肝是否出现问题的重要指标。小孩子，发烧，感冒都有可以引起丙转氨酶和谷草转氨酶偏高。
谷丙转氨酶和谷草转氨酶高，这个时候要多休息，多吃水果，蔬菜，饮食要清淡些。平常没事的时候要多做动力，多锻炼身体，提高身体自身的免疫系统。此外还要养成良好的生活习惯。
我们再来了解一下谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高的危害有哪些！
谷草转氨酶高的危害：乙肝患者谷草转氨酶高时说明肝功能受损，谷草转氨酶高是乙肝患者需进行治疗的标志。谷草转氨酶主要分布在肝脏肝细胞内，当肝细胞受损时，转氨酶会释放入血，所以抽血检测转氨酶会偏高。谷草转氨酶升高的程度与肝细胞受损的程度相一致。如果不及时治疗，病毒会慢慢造成肝细胞大量死亡，疾病会逐步恶化，最后发展到肝癌。谷草谷丙偏低什么意思
谷丙转氨酶高的危害：谷丙转氨酶偏高的危害主要就是对患者肝脏的损害，导致肝细胞不断损伤。同时，对导致肝脏的代谢和解毒能力降低，从而使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排出，又进一步加重肝脏的负担。可以说这是一种恶性循环，如果不加阻止，其病情发展的后果是相当严重。但是它的升高说明了肝脏受到了损伤，肝脏损伤严重就对身体有危害了。
最后说一下谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高应该吃什么！
第一：转氨酶高可以吃一些菌类的食物，能够提高自身的免疫力，例如木耳、香菇、蘑菇等等。
第二：转氨酶高吃一些高蛋白的食物，加强肝细胞的修复，例如：可以吃一些瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉、兔肉、蛇肉、泥鳅、虾等等。
第三：转氨酶高吃一些好一些的水果，本站推荐猕猴桃、李子、杏、鲜枣、苹果、橘子等等
第四：转氨酶高吃一些好一些的蔬菜，本站推荐小白菜、金针菇、大豆、海带、西瓜、西红柿、菠菜等等。
第五：转氨酶高要尽量选择用一些粗粮和清淡类食物为主。
肝病医生宋现祯
请问高多少算高？
桅子花233831618
谷丙谷草是评价肝功能的一个指标，熬夜喝酒抽烟都会引起肝功能异常，如果只是偏高一点，只要改变平时不良生活习惯就没事了，如果高很多，就要留意了，看看自己是否长期吃影响肝功能的药物，持续偏高一定要重视
营养健康管理网
转氨酶偏高说明肝功能受损，需要进一步检查是什么原因引起的？比如吃药引起的药物性肝炎，酒精性肝炎，病毒性肝炎，肝硬化，肝癌，胆道系统疾病等等。所以，不能太大意。
