你会不会很奇怪，明明人生的前十几二十年都是一个人过来的，但现在的自己却有些不适应一个人的生活，甚至内心里还有不少恐惧？
虽说心理咨询师要在咨询的时候保持相对的中立，但一个普通的灵魂，又如何不被另一个灵魂影响呢。
"对于眼前的经历，不知道你怎么看呢？"
"我不知道，我现在不敢有任何看法，甚至连想到都会让我非常恐惧。"
"可我想你也知道，现在事情已经发生了。"
"是的，我知道，但我真的接受不了。老师，你知道么？我父母都是特别好的人，一辈子什么坏事都没做，还经常做善事。可突然就没了。老天为什么这么不公平，为什么好人要遭受这些。我还没结婚，还没让他们看到我的妻子和我未来的孩子、还没活成他们的骄傲，可现在他们就这么没了。老师，我真的接受不了。"
"我并不想说他们不希望你哭出来，我只能说他们也许并不希望你一直这样。毕竟，已经有一个月了。当然，我非常理解朋友你的心情，如果你觉得需要，可以哭出来，我会等着你的。而我确信，在他们的眼中，你已经是他们的骄傲。"
"是啊，一个月了，他们已经走了一个月了，我再也见不到他们了，再也没有人喊着我的名字，叫我吃饭了、再也没有人在我耳边唠叨了……"
这位朋友今年还没到24岁，刚从大学毕业进入社会。本来故事应该是按照工作、找女朋友、结婚、父母协助照顾孩子、因为家庭跟父母闹些矛盾、重归于好这样包含着泪与笑的一般历程展开的，可突然意外就降临了。一场车祸带走了父母，只留下他自己在这人世面对生活的种种。
谁听到这样的故事，内心会不动容呢？
在跟他交流的时候，我也是挺感触的。倒不是因为我有类似的经历，亦不是因为动了太多的恻隐之心，而是一方面有些同情他，一方面也觉得自己的未来也逃不过面对这样状况的可能。
是啊，虽然我们会不自觉的认为自己的未来是“应该按照某个方向发展的”，可现实它并没有这么善良，它总会安排一些伤痛在我们感觉还好的时候突然降临。
当然，我并不想在这里强行煽情，亦或是故意赋予伤痛什么特殊的意义，但这位朋友的经历，以及所有我接触到的一切，在我看来都是在提醒我，要在拥有的时候好好抓住，因为没有什么东西是不会失去的。
是的，人生的前半段是在不断拥有、不断收获，可慢慢的，参加婚礼的次数开始减少，参加葬礼的次数不断增加，失去和送别成为了生活的主旋律。
说到这里确实是很让人心酸的。
这位朋友，本该还处于不断收获、不断拥有的阶段，却遭遇如此重大的失去、从依旧站在父母身后，到现在要直面包括生死在内的很多东西，表现出难以接受、不愿接受的状态，任谁也都能够理解。
但如果仅仅因为觉得正常，而置其于不顾，难免有些冷酷、如果仅仅因为理解，而不再深思背后的一些东西，那这位朋友的苦其实也就白吃了。
是的，生活总是想用各种各样的方式提醒我们一些东西。即便有时候我们身在其中难以看到，可在读别人的故事时，如果还那么置身事外，也就不能怪生活太过残酷。毕竟它已经将你可能遭遇的事情，用别人的故事告诉了你，也已经将怎么做，用别人的故事告诉了你。
所以，从他的故事里，除了痛失双亲、悲痛很正常、暂时接受不了很正常，还有一些什么呢？
这是在跟他交流的时候，脑海里不断自动回响的一个疑问。
而在这个疑问的影响下，除了想到上面的那些唠叨，还有另外一些。
如果你不介意的话，我想分享给你。
活在应该里的我们
在我们讲话、看待生活、看待别人的时候，总是不经意的使用"应该"这个词。就好像，跟在应该后面出现的东西才是正常的、才是事物发展的正确方向。
刚刚提到的"本来故事应该是按照工作、找女朋友、结婚、父母协助照顾孩子、因为家庭跟父母闹些矛盾"，我觉得也包含了这样的意思。而我也知道，如果我们展望未来，很多朋友都会认为自己未来的展开也如这样的描述一般。
虽然生活中确实有不少朋友，过着这样的人生轨迹。但如果我们将这种人生轨迹，当作必然发生在自己身上、必然发生在每个人身上时，便不自觉的为自己开辟了一条没多少波折的人生。
而这种认知，便与现实本身形成了对比和矛盾。
是的，生活不存在什么应该，生活中最不缺的就是意外。
而当意外来临，活在"应该"背后的我们，也就自然会遭受"认为会出现的生活，没有出现、认为不该出现的却出现"这样刺痛人心的矛盾。而相对于直面刺痛，可能我们都会如那位朋友一般选择拒绝接受现实吧。
应该对我们的意义
不过回过头想想，可能就是因为我们本来就不想要面对失去、不想面对未来存在的这种可能，所以才会产生"应该如何"这样的认知。
但这又导出了新的问题，那就是为什么我们明知道未来会发生意外，却还是坚信这种"应该"是存在的，甚至认为自己的未来是建立在"应该"之上。
我想，如果要理解这个问题，还是需要从"应该"对我们的意义上谈起。
这让我想起了曾经接触到的一位朋友，那是一个正在上高二的学生，家长说"感觉他有些抑郁"，所以想让我跟他接触接触。
接触之后，他挂在嘴边上的话就是"我已经没有未来了"，原因则是"现在爸爸瘫痪在床，爷爷奶奶也都有病，家里只有妈妈一个人在忙里忙外"。
确实可以预见，如果没有什么奇迹发生，未来他的肩膀上要放很多人。这样一个满是沉重的未来，别说已经变成现实，哪怕只是想想，都会让还是中学生的他倍感压力。
而如果知道自己未来将要遭遇很多不幸，我想也就没有很多人能安心过好现在了。
大概，"应该"存在的意义，就是为了使我们在还没能力解决严重问题的时候，能有所期待；能因为未来是"应该的样子"，产生安心。接着在期待和安心的支持下，能过好现在。
我们是需要支持的
如能遇到一个善意的微笑、几句温暖的话、一个紧紧的拥抱，那在深夜委屈痛哭的我们，会感受到"世界并不是只有凄凉，还有一个可供我休息的角落"。重压下难得的喘息，虽然来自外界，但也还是让残喘的灵魂收获了一些力量与坚定。
是啊，人，终究是离不开别人的。独自面对与共同面对，总是后者要来的稍微轻松一些。
而曾经紧紧抱着父母胳膊才能获得安全感、才能有底气开始自己人生的我们，已经不经意间长的比父母还高。只是习惯了依赖的我们、习惯了只在共同面对中承担极小作用的我们，现在的肩膀、胳膊依旧纤瘦、满是脂肪，还没有强壮到可以独当一面。
于是，继续藏在父母的身后，暂时远离生死、远离意外、远离一些复杂的事情，就又成了一个必然的选择。但生死、意外、复杂的事情，已经摆在了我们的面前，我们这么做只是将自己需要承担的责任放在了父母的身上。
这种来自父母的支持确实给了我们安全感、安逸、舒适，让我们有更多的心力去探索自己想探索的东西，可又确实的加重了失去之痛。
因为这就好比是，他们已经成为了我们人生的拐杖，有他们在，我们的人生能自然向前；他们不在了，我们别说向前，连站起来都难以做到。
是啊，谁都不希望遭遇故事里男主的经历，这不仅是因为情感上的不愿意，更是因为我们害怕失去、害怕失去他们后，我们就会陷入身后空无一人、再无人和我们一起面对、再无人给我们支持的境况里。
我们借助父母来增加自己的确定感，提高自己的安全感。同样，我们也通过"应该"达成类似的目的。可本质上我们需要的是确定感与安全感，这样我们才可以不必被担忧、压力、失控、焦虑等纠缠，才能"安心的活着"。
就像很多女性说的一样，"我已经可以自己赚钱、可以独立生活、可以给自己买自己想要的东西了，我干嘛还要结婚呢"。对"孤身一人"的害怕、对"失去"的逃避，其实是源于潜意识里我们知道，缺乏来自他人支持、缺乏资源的我们，难以独立的解决生活中出现的问题、难以自己消化自己的情绪、难以发现生活中积极的一面、难以在这个社会上生存下去。
当然，请不要误解。这样说并不是想要否定对方的重要、并不想要将我们往冷酷无情的角度上逼，而是单纯的觉得"因为失去而感觉痛苦，这十分正常；可始终接受不了失去，背后的原因一定是因为'我们还没活成自己的支持'"。
父母同我们一样，也只是普通人，并不是在我们出生之后，便具备了独立面对生活的能力，他们也依旧是和我们一样有血有肉、有情有泪的凡人。当他们因为种种原因只得护在我们身前的时候，能给与他们支持的，又有谁、又有什么呢？
人常说，童年最温馨的记忆是趴在父亲的肩膀上睡觉、是躲在母亲的雨衣背后听着滴滴答答。而他们本可以不这么做，因为不这么做会更轻松。但他们还是选择这么做，还是选择成为我们的依靠、选择成为我们的榜样、选择成为我们的守护神、选择将脏苦累危险扛在肩上、选了一条不那么"应该"，并满是辛劳的路。
你知道么，这需要很强大才能做到。
但他们也和你我一样，只是这大千世界的一粒微尘、只是社会这座庞大机械里的一颗螺钉。当他们选择将本该我们自己来背负的东西扛在肩膀上的同时，他们也放弃了对期待生活的追逐、对生活质量的坚持、对自己的梦想的执着，甚至不惜将自己的面子、尊严丢在地上任人踩踏。
他们并不是天生就如此强大，而是因为想要成为能支撑他人的人、因为舍弃了一些东西，才变得强大。
看看现在拿起手机就难以放下的我们，你就会知道这有多不容易。
但消极与积极总是并存的，这份不易的存在也证明了我们都可以成为能支撑自己，进而支撑他人的人，也证明了我们同样可以变得强大。
我不知道面对"是否变强大"这样的选择你会如何考虑，我也不知道你是否愿意放弃暂时的安逸，而选择一段时间的自我磨练。
但我知道，现在的你可能没有故事里男主人公的遭遇。
我并不是想要说未来的你一定会经历类似的情况，但试想一下，未来长辈因为恶疾住院，而那时候的我们，依旧不能独当一面，在医院照看却只顾玩手机、接到病危通知书的我们，只会哭闹，担不起长辈最后的托付，甚至无力让失去已成必然的家庭，继续存续、继续往前走，那是不是就有些太过让人寒心了呢？
我知道，孤身一人确实是一种让人很不舒服的状态、是一种我们谁都不希望进入的状态。可已经享受了多年他人照拂的我们，也该回归自己，让自己活成自己的支撑了。
这并不仅仅是为了在面对离别的时候，我们内心的痛能少一些、我们能更好的消化自然产生的压力与负面，更是因为，在他人没有能力护我们于身后的时候，我们需要有能力站起来，像小时候他们背我们一样，背负着他们继续往前走。
可能你会有不同的意见，但我觉得经历一段时间的孤身一人、一段时间的不依靠外界，是人生的必然，是我们每个人都需要走的路。
这虽然会带来一些痛苦、挫折、伤痛、血泪，可让我们真正强大起来的，不正是那经历洗涤后覆盖在心灵裂痕上的疮疤么？
是的，最大的恐惧，潜藏着最大的成长。在我们没有能力之前，一定程度的依赖这是为了活着所作出的必要的努力；在我们有了一些基础能力之后，便不能只满足于以享乐、安逸、舒适为表现的活着，而应该追求"活"，以及"活的更好"。
要完成这样的转变，自然需要：
1、 我们尽可能的断绝一切不必要的依赖，完全从自己出发去解决正面对的问题；
2、 不依靠一切看起来便捷的技巧或方法，完全从自己出发去打磨自己的基础能力；
3、 将自己置于无人可依的境地里，将那淡淡的焦虑与不安，转换成更多的脚踏实地、更多的活好当下、更多的抛弃不必要之物后产生的纯粹。
所以，无需惧怕孤身一人，因为那里面藏着巨大的机会。而当然，是选择继续在共同面对里发挥极小的作用，还是逐渐在里面担当重任，决定权在你自己。
感谢你的阅读。
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