累么--

胎动指的就是胎儿在子宫里面活动的时候冲击到子宫壁的动作，这些活动范围很广，包括胎儿打嗝，翻身，吮吸手指等等一些列的动作，那是非常有趣的动作，那也是胎儿在子宫里自娱自乐的证据，在b超下面可以看到胎儿在子宫里面自由畅泳，吞吐羊水和做鬼脸，真的非常有趣。

胎儿什么时候开始有胎动？

胎儿其实很早就开始有胎动了，在怀孕八周左右胎儿在宫内就已经开始活动了，只不过那时候胎儿真的太小了，才八周，身长大概1.66 cm，体重大约也只有6g，在b超下面看到孕囊已经占据了宫腔的1/2，但Ta实在是太小了，而且这个时候子宫还是在盆骨里面，所以动起来的时候孕妈妈是毫无知觉的。

真正要等到孕妈妈感觉到胎动大概需要在18周左右，一些比较敏感的孕妈妈或者经产妈妈就会更早一些感觉到胎动，可能会在16周，甚至会更早一些，有些妈妈则要等到20周左右，这是因为受到羊水量，胎儿发育，孕妈妈腹部脂肪的厚度和敏感度的影响，不过大部分的孕妈妈到了20周的时候都能明显的感觉到了，所以孕妈妈不需要太着急。

胎动是什么感觉？

1.孕早期。孕早期的胎动冲击子宫的力量实在是太小了，所以就妈妈根本就没办法感觉得到，也就不知道胎儿是什么时候动的。

2.孕中期。

①孕妈妈刚开始感觉到胎儿胎动的时候会觉得肚子里面有一条顽皮的小鱼在游来游去，无聊的时候还会吐个泡泡，在泡泡破裂的时候就砰的响一下，孕妈妈就会觉得肚子就那么动了一下。

②有时候就会觉得肚子里面的其实就是一只小蝴蝶，这只小蝴蝶在拍打着翅膀，拍了一下就停下来了，等你想要仔细感受的时候Ta却偏偏不配合。

③当胎儿再大一点，就变得非常顽皮起来，左翻右滚，拳打脚踢，有时候孕妈妈能在自己的肚子上看到胎儿的小手小脚呢，为了能够更好地训练呼吸，为出生做准备，胎儿还会不停地练习打嗝。

3.孕晚期。胎儿到了孕28周后体重开始蹭蹭蹭的涨起来，而且在孕28--32周是胎动的高峰期，所以这段时间胎动是比较厉害的，由于胎儿的体积越来越大了，动起来也更有力了，动作的花样也多起来了，幅度也大起来，所以孕妈妈有时候会看见自己的肚子是整个左边或者整个右边都鼓起来，或者整个肚子都倒在一边，有时候也会像波浪一样滚动，孕妈妈也会有肚皮有点撑的感觉。

在孕晚期胎动就不只是感觉而已，而是孕妈妈监测胎儿在宫内情况的一个很重要的指标，所以到了孕晚期之后，孕妈妈每天都要数胎动，监测胎儿胎动的次数，强度等，如果胎儿的胎动变得没有规律，次数过多或者过少，强度变弱等都是异常的，孕妈妈一定要及时就医，这一点很重要。

胎动的感觉很奇妙，特别是在孕妈妈刚感觉到胎动的时候，那么一下一下的，似乎是在提醒孕妈妈，叫妈妈千万不能忘记了Ta的存在，在不同的时期胎动感觉是不一样的，但是正是由于有了这种感觉，才会让孕妈妈变得无比温柔起来，真正的成为了一个母亲。

懒妈妈的带娃生活

来分享一下我的经历:

第一次胎动是在16+5周，因为姐姐二胎比我早3个月，她的胎动都在我前面。那天吃完饭正在慢悠悠散步，忽然觉得肚子里好像有条鱼在游，还吐了几个泡泡。当时没想到是胎动，只以为是自己吃多了，胃里有气。

等到20周，胎动多了，大都是整个肚子都在动，一波一波的，幅度不算大。

28周以后，胎动比较频繁，大都是肚子上出现一个球，有时候能看出来小手或是小脚的样子，有时候是圆圆的头。

一般35周以后，胎动就减少了，因为这时孩子已经准备入盆，孩子体型大，活动空间小。

胎动时间也有规律，拿我自己来说，一般这几个时间胎动多:

1.饭后

饭后能量充足，孩子也有力气，有时吃了水果或美味的食物也会动

2.睡前

一般睡前妈妈心情愉悦，有充足的时间和宝宝对话，宝宝感受到妈妈的心意，也会积极响应。

红红说育儿

胎动是这个世界上最神奇的感觉呢。

第二次怀孕感受到胎动更早，在孕13周的时候就感觉到了。由于有了老大的经验，很自然的就知道蠕动的感觉就是胎动。对妈妈来说，感觉到胎动那一刻很幸福，母性会涌上心头，真正开始感觉到胎儿在腹中，你孕育着他那种感觉。

倌倌

孩子五岁了，到今天，还能清晰地记得，我的胎动是第17周感觉到的，感觉就是肚子里咕咚咕咚有轻微响动，然后像开了窍一样，突然之间，对肚子里其他的动感，都变得清晰了起来，这才开始明白过来，那些，全是胎动。

渐渐地，胎动时，各种感觉都纷至沓来，比如常常说的小鱼吐泡泡、蝴蝶划过、泥鳅在游、突然一脚踢上来……太多太多了。

对新手妈妈来说，感受到胎动，真的是件特别特别神奇的事情，胎动是第一次让妈妈能够真切的体会到“妈妈和孩子是一体的”。

每个人都是固定时间感受到第一次胎动吗

感知到胎动时间因人而异，我是17周，身边朋友们有17周，也有18周，还有19周，甚至20周的，都有，基本上就是涵盖了17~20周这个时间段。

为什么有的人感受到第一次胎动的时间早，有的人晚

其实，说是第一次胎动，但胎儿肯定不是第一次动，他们每天都在动，区别只是母体是什么时候能发觉。

妈妈能发觉，取决于两个条件：

1、宝宝的原因：胎宝宝动作幅度大，大到能碰触子宫壁，引起妈妈的察觉；

2、妈妈的原因：妈妈心思细腻度、感觉敏锐度、子宫壁厚薄度、羊水多少等等因素，都会导致第一次感受到胎动的时间出现差异。

可以想象到，如果胎宝宝天性好动、妈妈感觉敏锐，提早感受到胎动的概率会高一些；如果胎宝宝天性安静、妈妈第一次怀孕没有经验，自然也就很容易忽视掉这些发生在宫内的感觉。

胎动在整个孕期的状态

第12周：四肢刚刚成形，活动微弱，无法被母体感知

第16周：四肢活动范围变大，但相对子宫整体显得娇小，很少有妈妈能感知到

第20周：四肢运动活跃，多数妈妈都能感知到胎动

28~38周：胎动最为频繁的时期

38周后：胎儿大到充满子宫，加上胎位固定，胎动相对少一些

哆啦a笑

看到这个问题突然感觉特别亲切，因为我现在正在感受着小家伙在肚子里尽情地玩耍，哈哈😄

我是从16个周就感觉到了胎动，刚开始时，宝宝的力气还不是太大，只是轻微的感觉到动了一下，然后连着几天没有任何感觉。慢慢的，每天下午4点到5点，晚上7点到9点，他会动的比较频繁，就像是拿着他的小拳头再敲击我的肚子，有时高兴地翻滚。宝宝还小，诺大的子宫任他遨游。不过他翻滚时肚皮是紧的，他在的位置会收缩成一个疙瘩。

20个周的时候，胎动就已经非常有规律，除了下午和晚饭后，小家伙在我要睡觉的时候动的也会比较厉害。每次动，我都想去看看肚皮，摸摸肚子，这样的时刻无比幸福，和宝宝对话互动。

现在是27个周，宝宝胎动次数几乎快达到了高峰，我吃饱了他动，饿了他动，坐的久了他动，累了他还动，总之，几乎每个小时都能感觉到他在动。现在宝宝力气越来越大，动的幅度也越来越大，有时肚子会被他踢的突然鼓起一个包，并且是“连环脚”、“无影拳”。有时我会跟他互动，他动一下我在稍微偏离他动的位置拍一下肚皮，接着他就会在我拍的地方再动一下。有时把手放在肚子上，本来没有动的他好像在靠近我的手，肚子紧收，明显感觉有个硬硬的小家伙在我的手掌下。

都说孕期是痛苦的也是幸福的，痛苦的是有孕反应（我孕早期几乎没有反应，没有孕吐，大概是备孕比较充分，营养比较全面），并且体型改变或者出现各种不适。幸福的大概就是能感受到小生命一天天长大，还能与自己互动，瞬间母爱泛滥。

好好享受整个孕程，做个幸福的妈妈👩

李瑞营养师

我现在怀孕28周了，胎动特别的明显了！我是从14周就能感觉肚子像小鱼在游泳，冒泡一样轻微的胎动！16周小鱼变大鱼，冒泡也比较频繁，特别是每次吃完饭，在肚脐下很频繁。20周的时候，用手能感觉到孩子在动了。但是表面是看不出来！24周，动的幅度更大，平躺着，可以看到肚脐鼓包，自己感觉也挺明显的！现在28周，有时候坐着，胎动都能看到，用手触摸，还挺有力气呢！

正确人生定理

我来说一下我怀孕时的感受吧。\r

1.刚刚知道自己怀孕的时候有点小期待，还有点小紧张，我是一个非常敏感的人，不知道怀孕会给我带来什么样的感受，会不会疼，会不会难受之类的，还好，我的妊娠反应还不是特别明显，让我没有太难受，前三个月，稍微有些恶心，嗜睡，浑身乏力的感觉，胃口也不怎么好，不过都还好，这些都是一些可以接受的小问题，到了第四个月16周，胃口变好，妊娠反应削弱，在一天晚上睡觉前，我第一次感受到了胎动，因为之前从没感受过，我想那应该就是胎动了。\r

2.第一次感受到的胎动，像小鱼在肚子里吐泡泡，特别神奇，一天一天，好像有时候就感觉他在里面游来游去，还吐着泡泡，像极了一条小鱼。等宝宝五个月的时候，胎动会越来越明显，有时候能够从肚子上看到宝宝在动，左边划一下，右边划一下，起伏特别小，不仔细看是看不出来的。3.越往后胎动越明显，有时候是在妈妈吃完饭之后，宝宝就开始在肚子动了，而且有时候还是会感觉宝宝在肚子里吐泡泡，别人都说是宝宝在打嗝。并不是胎动越频繁越好，有时候胎动频繁预示着宝宝在向妈妈求救，这时候就需要去医院检查看看宝宝是不是存在缺氧或是什么不好的情况出现了。\r

4.到了孕晚期胎动的次数会比孕中期的时候有所减少，因为在羊水里活动的区域越来越狭小，所以胎动会减少，这都是正常的。这时候你跟她互动还会有回应，我八九个月的时候屁多，一出声音特别大的屁，宝宝在里边都会一拘灵，抖一下，特别有意思。

正宝贝

宝宝第一次胎动的时候，又兴奋又惊喜。一直期待着他她能多和我互动，就算是刚开始(十八周时)像肠子蠕动般的感觉都令我期待。到24~25周后，胎动的频率就增加许多宝宝的力道也和刚开始的时候大有不同，一会儿这边鼓个包一会儿那边踢一脚，在肚子里大展拳脚。再到30~35周，你醒他她踢你，你睡她他也踢你，你饿了，他她也会踢踢你，告诉你吃饭时间到，像个小闹钟，看着他她在肚子里翻来覆去，肚皮也是歪来歪去的一阵一阵，真是可爱。在肚子里待了那么长时间，就一直幻想他她出生后的样子，长的像爸爸，还是妈妈。

以上这些是我老婆回答，还有一个月要生产了。😊

是非

坚持按时进行产检，体重轻微浮动不会有什么影响的。

每个孕妇都会格外小心谨慎，这是很正常的现象，不用担心。

我儿子现在1岁了，说起胎动的感受却还记忆犹新，因为这样神奇的感觉太让我印象深刻了。

我宝宝是在19周的时候开始胎动的。

开心

一般胎动都是在16-20周，我从16周就格外注意，看是否有胎动。其实还非常期待，因为不知道到底是个什么样的感觉，大家总是对从未经历过的事情格外期待和好奇。

在第十九周的时候，我终于感受到了胎动。是一种来自我身体外的不受支配的跳动，开心死我了。没胎动的时候，我每天都在问我老公，孩子不会有事吧。我老公心理素质比较好，每次都安慰我还没到20周，不用着急。

紧张

当有了第一次胎动之后，在做产检的时候，医生告诉我，过于频繁的胎动、过于少的胎动都是不正常的。

从那之后我就开始紧张了，应该说是近乎神经质般。

每天小家伙动一次，我就用APP记录一次，每天晚上归纳汇总，看看每天的胎动次数在不在正常范围内。

后来干脆买了个胎心检测仪在家，每晚躺在沙发上让老妈和老公帮我测一下宝宝的胎心是否正常。因为白天一整天都如坐针毡的数胎动太折磨人啦。有了胎心监测仪，我每晚能放心的睡觉啦。

每个生命都是神奇而伟大的，当你做了妈妈之后就可以更加深切的体会见证一个生命从孕育到养育长大的过程，当妈妈是这世界上最幸福的事情。

我是恩可爱麻麻，一位爱码字的全职妈妈。哄娃有点小窍门，带娃有点小套路。

欢迎关注我，我会和你结伴而行，做一个更有温度、有深度、有态度的育儿账号。

恩可爱的麻麻

胎动的感觉对每个孕妈妈的感觉都不相同的。特别是宝宝的第一次胎动，很多孕妈妈估计都没有注意到那时的胎动，包括我自己也一样。刚开始觉得有个小东西在肚子里游了下，很快就消失了，当时我没去注意。再到后面又来了几次，我才认真地去感受了下，哇，原来那是宝宝在动。很幸福的感觉……在感受到胎动之前只知道自己怀孕了，但只是看到肚子在变大，没感受到宝宝的存在，到了能感受到胎动的时候才真正感受到自己孕育了一个鲜活的生命。

胎动真的是个很神奇的东西。它是胎宝宝和孕妈妈一条亲密的交流线，同时也是胎宝宝给孕妈报告自己在肚子里情况的一个窗口。所以到了后面的孕中后期孕妈们就要数胎动了，时刻关注胎宝宝在肚里的情况。

简单说下一个数胎动的方法：在一天中比较空闲时候数胎动。早饭后、午休后和晚饭后分别拿出一个小时来数。左侧卧床或者坐在椅子上，然后记录下宝宝1小时内的胎动次数。每天记录3次，然后将3次的胎动数相加后乘以4，得出的数就是12小时的胎动数。这个数得出来大于30的说明情况良好，少于20的，有可能宝宝宫内缺氧，10次以下建议去医院检查看看。

有了胎动后，孕妈们除了幸福地感受胎动外，还可以和胎宝宝进行语言交流哦。胎宝宝在肚子是可以感受到外界声音和光的，孕妈妈和宝爸爸在空闲时候可以和宝宝多交流，放点轻音乐或者和宝宝说说话，刺激宝宝的听力发育。

關鍵字: 子宫 胎儿 健康