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我是一名猎头兼职业生涯规划师，我按照我的个人理解回答一下吧。
首先，我对局限的理解是，可迁移性差，也就是这段工作带给你的经验和能力的提升，不太容易再找到一个平台可以发挥出来。
亦或者这段工作根本没有给你带来能力的提升。
按照这个标准可以工作分为大的两类，一类是主观性工作，一类是客观性工作。主观工作就是这个公司要很大程度的靠人去完成，那么就会给人带来提升，客观性工作就是很多的依靠平台的流程去操作。
OK，其实很简单，比如进了一家国企，做办公室人员，不需要动脑子，就是按照流程做就OK了，待的时间长了，如果再出来找工作是很难的。 如果去了私企，那么再出来找工作就会比较容易。
举个例子吧，很多数据线是通用的安卓线，那么这根线可以适用很多手机，但是苹果4s那种数据线，就只能在苹果这几部手机上才能用，就是这个意思。
如果找的工作具有很大局限性，或者很小众，带来的影响就是跳槽的兼容性大大降低，如果离开这个平台，很可能要面临从新手开始学的情况。
Philosophe
工作中，经常有职场人抱怨对工作的不满意，各种原因导致发展受限。
首先，我们需要弄清楚局限的根源是什么。
1、选择专业与兴趣爱好不符。
前期专业的选择如果和兴趣不符，后续的职业做的可能是你学的专业，但不是你的兴趣爱好，或者是做的是你兴趣爱好的工作，但没经过专业的学习。而这也是导致第二种情况的原因之一。
2、职业与专业不符。
这种情况在职场上比比皆是。比如学管理的人做的是研发的工作，比如学会计的人做的是品质的工作。
3、职业规划缺失。
很多职场工作者，从来没有为自己做过职业规划，你连努力奋斗的目标都没有，无头苍蝇一样，各种努力很有可能最后都是泡影。
4、大公司分工细，工作内容单一。
大公司可以接触更大更复杂的项目、高端客户、系统工作模式等。但有个很大的弊端，就是分工太细，所以你的工作内容可能比较局限和单一。
5、自身的职场心态消极。
职场中必须警惕消极心理。消极心理容易影响工作的积极性，如不及时纠正、排除，不但会影响前途，而且对自己的性格也会造成不良影响。
6、僵化局限的认知。
看问题仅局限小范围，不能站在更高的角度思考，就是所谓的格局不够。
其次，我们来看看，局限的工作会给我们带来哪些影响？
1、限制个人能力的发挥。
职业与专业不符，或者与兴趣不符，毋庸置疑会影响个人能力的全面发挥。
2、限制个人的发展。
个人能力得不到全面发挥，进而会影响到个人的发展。
3、限制个人的收入。
而发展受限，又会进一步影响到个人的收入水平。
最后，如何打破这种工作局限？
1、打破自我认知的局限
如果有人问你1+1=2你知道吗？我想你的回答应该是知道。但转换到1+1=2你能接受吗？那就不一定了。比如1夫+1妻=2，如果只是等于2，那就等于不要孩子，估计绝大多数人都接受不了吧。故而，知道并不难，难的是接受。想要打破思维的局限，那就试着接受认知上的不足，试着从不同的角度思考问题。
2、做好人生规划
如果你之前没有为自己做过人生规划，那就赶紧好好规划一下吧。有目标才有动力，有了目标才能坚定地全力以赴，有了目标你会知道你的每一步都是为了朝着目标前进。
3、做到兴趣、专业与职业的一致
有些人可能会说，这些不一致都已成定局，还怎么一致？其实还是可以做适当补救的。兴趣是可以培养的，专业可以通过学习加强，然后和职业配合，三剑合一，相信会创造出另一番天地，因为改变什么时候都不晚。
结语：变则通，一通百通。希望对看到的你有所启发，有所帮助。
职场癫疯说
看到你这个问题，挺感兴趣，我来回答一下。其实你问了两个问题：
一、什么样的工作是局限的工作？
二、这样的工作会带来哪些影响？
——第一个问题：局限的工作？
- 局限的定义先讲清楚
我先不说具体的岗位是哪些，我分享一下对于局限的理解。首先，任何工作都是有局限的，从清洁工到总统，不可能哪个工作包罗万象，你看天才科学家可能在生活自理这块有局限，一线工人可能在发展前景这块有局限。
所以，局限在我看来就是工作岗位不满足某些我们的要求，如下：
- 工作能不能带来能力、习惯、思维方面的持续成长？
- 工作能不能给你带来意义感、成就感（注意，有些时候工作的意义需要自己找寻，不是工作有这个义务）？
- 工作能不能在经济收入方面，让你现在，或有潜力在未来能够体面的生活？
- 工作的可替代性很强，强到新人培训一周就能代替你。
那我举一下不符合这四个标准的工作岗位，典型的如行政类工作，比如前台、文书……这类工作一般工资较低，需要的能力要求并不高，可替代性非常强，意义的因人而异，可能有的人觉得还是有意义的！
再比如最常见的销售岗位，其实我个人觉得销售的局限性就很小。一个好销售，其综合能力一定很强，工资必定也高，有客户的销售谁敢开除，至于意义和成就感也是个性化的感受。
这是做一个对比，以这四个标准列举更多的话，比如流水线工人、超市售货员、清洁工、混日子的销售等大概都属于局限很大的工作。
（声明：从事任何工作都是靠本事生存，都很伟大，不应分高低贵贱。这里只是讨论工作本身对我们的发展的局限性大小）
——局限性大的工作有哪些影响？
- 对你的工作能力、见识思维帮助不大，无法获得持续成长，也就意味着人生的上升空间不大，；
- 大部分时候，缺乏成就感和意义感，使你对工作没有热情，人也少了几分活力；
- 工资低，也就意味着物质生活质量不能保证，甚至对孩子的教育也难以投入，家庭矛盾可能会因为经济拮据多一些；
- 比较容易失业，不仅是因为工作内容难度低，别人能随时替代你，更因为科技发展，比如人工智能未来会替代绝大部分类似的岗位。
我是 ，致力于个人成长咨询与教练。以上是我的回答，希望对你有帮助。谢谢！
奇木老师来了
不开心也总是爱光顾那些心情郁闷悲观的人,所以一定要振作!积极乐观自信勇敢地面对现实,早点拨开乌云,只会让你的工作和生活更加糟糕,越是消沉在你身边的坏事就会越多,
只会让你的工作和生活更加糟糕,越是消沉在你身边的坏事就会越多,不开心也总是爱光顾那些心情郁闷悲观的人,所以一定要振作!积极乐观自信勇敢地面对现实,早点拨开乌云,曙光就在你眼前!
正道人间
第一、工作中没有可以持续学习的知识和技能。
第二、单位内部没有相对畅通公平的晋升渠道。
第三、没有足够相应人生阶段的经济物质保障。
