03.06 如果有一个100米的下坡,人类的奔跑速度能否超越9.58秒?

西红柿炒煤气罐


如果允许下坡跑,人类百米极限不仅能突破现有的9.58秒世界纪录,而且突破5秒大关都有可能。

下坡肯定更快

人类100米比赛要求在水平地面比赛,并且比赛时风速不超过2米每秒,成绩才能被认可为纪录。之所以这样规定,就是因为下坡或者顺风,都会加快跑步的速度。

事实上,在竞技短跑训练中,下坡跑是一种常用的训练手段。比方,百米运动员X,平地百米最好成绩是10.5秒,在平地训练中,进入了平台期,一段时间内成绩没有进步。

为了提高他的运动表现,教练安排他在一段有3%倾角的下坡跑道上训练。利用下坡的自然加速,帮助X体会更快速度的感觉。结果,一段时间的下坡训练之后,X回到平地,成绩由过去的10.5秒进步到10.3秒。

最快快不过自由落体

你要想知道,人类下坡跑,理论上最快多块。那我告诉你,大概是4.52秒。

因为下坡坡度越大,额外的加速度越大,坡度最大还不就是和地面垂直,相当于直接跳楼嘛!

假如,某人从100米高的高处跃下,不考虑空气阻力,落到地面,大概需要4.52秒。因为,初中物理告诉我们0.5 * g * t * t = 100 其中,g是重力加速度,约为9.8米每平方秒;t为时间:代入数字计算,便得到 t = 4.52秒。

当然了,人类百米极限怕是永远难以像上面演算的那样接近4.5秒。不仅仅是正规比赛不允许有下坡,就算有下坡,还要考虑空气也有阻力。

再说了,就算能下坡,也没有空气阻力,就问你4.5秒左右,从100米高的高处落到地面前的一瞬间,速度已经达到4.5 * 9.8 = 44米每秒,大约相当于160公里每小时——就问你这么高速度砸到地面,想活命,海绵垫儿得多厚?

关于作者

王栋 博士,跟我学健康健身

美国运动医学学院认证运动生理学家

美国国家体能协会认证体能训练专家

美国运动医学学院认证私人健身教练


王栋聊健身


如果有一个100米的下坡,人类的奔跑100米的时间当然能比9.58秒更短!

如图所示,如果一个人在100米的斜坡往下跑,那么其所受的重力可以分解为一个沿斜面向下的力:Gsin@,和一个垂直于斜面向下的力:Gcos@。考虑到以前运动员在地面跑步时的摩擦力为uG,而现在变为uGcos@,而G在@大等于0时,都是大于Gcos@。即摩擦力在斜面会变小,但是由于在斜面跑步增加了一个沿斜面向下的力Gsin@,即其加速度会增加Gsin@=mgsin@=ma(牛顿第二定律),即gsin@=a,假设斜面的角度@为30度,那么在斜面上增加的加速度就是a=gsin30度=1/2g=4.9米/(秒*秒)。

因此即使一个跑100米需要10秒的人,他在平地跑5秒,大约可以跑50米,而由于斜坡增加的加速度可以导致位移为:S=1/2*a*t^2=1/2*4.9*5*5=61.25米。即使抛除这个人平地跑前50米的速度略慢,算他5秒在平地跑40米,那么40米+61.25米=101.25米。已经超过了100米。

最后的结论是,一个人在一个30度的斜坡往下跑100米,根本用不了9.58秒,而是比9.58秒更短的5秒!


地震博士


牙买加短跑名将博尔特在2009年在德国柏林创造的9.58秒,男子100米项目世界纪录。是世界短跑历史上的奇迹成绩,从目前来看世界短跑名将还突破不了男子百米9.60秒大关。

世界短跑名将跑100米距离,不按照正式比赛规则,不按照百米全程技术动作跑。单纯用短跑途中跑,跑100米距离的下坡,非常容易突破9.58秒的成绩,人体在重力加速度过程中,跑的步频加快了。短跑途中跑的重要技术动作是途中跑步幅与步频,在短跑训练过程中,经过多年的训练提高步幅或者提高步频,百米项目成绩就提高了。尤其是保持步幅基础上再提高步频,有较大的难度,世界短跑名将途中跑再借助下坡跑100米距离,轻松的跑到9.58秒成绩,全力下坡跑会更快。

用途中跑技术跑100米距离下坡跑,对世界短跑名将来说轻松地提高跑的速度。不用蹲距式起跑,没有起跑以后加速跑的技术动作阶段,世界短跑名将在训练过程中,用短跑途中跑技术跑100米距离,都能跑到9.58秒以上的成绩。

男子100米项目全程技术分为,1.用蹲踞式起跑以后的加速跑阶段,2.过渡到途中跑阶段,3,到承受无氧能力最后的冲刺阶段。既要从静止状态到加速阶段,又要平稳地过渡到途中跑阶段,最后冲刺阶段要保持步幅与步频快速冲过终点。短跑项目训练全程技术动作,是科学地理论与实践的过程,下坡跑在短跑训练过程中,只是练习绝对速度的一种训练手段。下坡跑100米可以用来短跑项目训练的方式,用下坡跑的方式,跑到博尔特的成绩意义不大。我们把下坡跑合理的运用到训练中。



肖健章



如果是专业短跑运动员,肯定能跑进这个时间里,现在短跑最快的纪录是博尔特2009年8月17日德国柏林创造的9秒58,至于你这个假设性的问题,如果没有这100米下坡,我觉得未来也能突跑。

甚至将来突破9秒大关也不是没有可能,人类在奔跑的道路上追随了几千年的时间了。更快、更高、更强是奥运会的宗旨,也是我们人生所一直追求的目标和方向。

从内心来讲,我更愿意探讨有中国人参加这样的比赛,并且希望看到一个甚至一群中国人的身影能站在这百米飞人的舞台上。就好像刘翔带给我们的惊喜一样。这样的问题我才觉得更有意义,也会让国人更为之感动和骄傲。


散兵有勇


如果有一座一百米高的塔,从侧面来看可以说是个非常陡峭的下坡。

所以说小编问题的答案是肯定的,毕竟从塔顶跳下来百米自由落体只需要四点五秒左右,而且几乎人人都能做到。如果把参赛者倒挂起来,发令时屈腿蹬踏出发,速度肯定会更快咯~

只是不想弄出人命的话,终点地面上得部署好安全措施。


半联动38548773


这个问题的极限答案是4.5秒。

就是假定说,相当于你这个100米的大坡,陡到完全垂直,也就是相当于运动员从起点做自由落体运动,完成100米的垂直方向运动。(时间=根号20)。所以说在尚未达到90度的坡度向下上,人类完成全程100米奔跑,时间上会很容易超越9.58秒。但是,在达到90度时,也即是无法在称其为坡的时候。他也就会随之达到极限速度,而这个速度与质量无关,最快能达到4.5秒。


检海搜山


奔跑的人都有个梦想:超越光速!如果坡度比较大,90度,那么人类可以达到9.8m/s的加速度。根据公式S=1/2at^2=100m所以反推出t=4.5175s,也就是说人类不借助外力的情况下100米只需要4.5175s就可以完成。


老百姓想幸福平等生活


首先来讲一下,这个问题就很不专业,假如,坡度再八十五度到九十度之间,不考虑实际现象,实际横向距离可以到达无穷小,那么我站在坡顶,向下一跳,不就行了,当然这只是理论值,百米比赛,有分成绩都不会算,你在这问有坡度怎么样,就像是别人问你吃饭了没,你说你刚拉了一泡屎,问的太不专业,坡度从零到九十有无数个值,每个值结果都会不同


0002918


这个我有经验,答案是肯定能超越9.58秒。

问题很幼稚,举个极端例子,89度的下坡,只需要你迈出去一步就成功掉进100m深的沟里抵达终点,你可以想象掉进100m沟里需要几秒? 答案是t平方=2h/g , t= 4.5s

更何况你起步向下加速,因此新的记录肯定超越9,58秒。

试想一下这个场面,发令枪一下,10个参赛选手摆好姿势,一声枪响, 啊 啊 哦啊 啊哦啊 。。。。。第一个刷下去并举起右手的那个才算赢。 :)


danny lee


墨西哥国立自治大学的研究人员曾经对博尔特的百米9.58秒的短跑成绩做过详细的研究。基于比赛日的外部环境条件(包括温度、海拔、博尔特身体横截面面积等),以及激光测速仪测得的即时速度(该仪器会连续测量博尔特的位置和速度,时间间隔0.1秒),来计算博尔特比赛时的风阻。

从研究测试看,研究人员的方程完美地契合了博尔特的实际表现,因此他们能够基于方程的计算结果对博尔特的能力进行更多的推理和假设——如果比赛当天柏林完全没有风,博尔特就只能够跑出9.68秒,如果顺风2米每秒(奥运会记录允许的最大风速),那么博尔特的成绩将达到9.46秒,这已经打破了部分专家认定的人类“速度极限”了。

以下是博尔特2009年柏林世锦赛男子100米决赛时的相关数据:

  身高: 1米95

  距离: 100米

  时间: 9.58秒

  最高速度: 12.2米/秒(44公里/小时)

  蹬地力量: 815.8牛顿

  顺风风速: 0.9米/秒(3.2公里/小时)


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