性格內向放不開怎麼改變？
圖1
圖2
圖1主管說。圖2同事說的.我一直覺得我算是正常的，結果好多人都說我死氣沉沉的，老總也說過我沒有年輕人的朝氣，死氣沉沉的，，怎麼改變呀？求告知，我去努力改變.
我們時常那個有這樣的困惑，不是自我感覺良好，其實是自己不夠更好！
怎麼才能改變膽小，內向，改變死氣沉沉？
努力改變一切
要從身體，頭腦，性格，心理4個方面去塑造。
1，儘量多參加體育運動，健身。目的不是為了塑造身形，而是身心。身體矯健，有力氣，膽氣就足，膽氣足遇事就不怕，就沉穩。經常運動的人，給別人的感覺就是很陽光，很有朝氣。經過組織活動認識別人。在你所屬於團體內去找朋友，如果找到同社群的朋友跑步，登山，向他們誠懇地尋求幫助，找到一些共同聚餐的朋友，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意開口說話，身邊願意伸出幫助之手的人，遠遠超出我們的想象，因為他們也需要朋友，需要我們。
2，豐富自己的學識，經驗，多看書，多掌握技巧。（不能全面豐富，就在自己想從事的專業去豐富）讓自己做任何事能都遊刃有餘，不會猶豫不決，一驚一乍的。這樣時間久了，做事的氣度就養成了。無形中遇到問題大家都解決不了的時候，都會想到你一定能解決，從而反哺自己的氣度，信心。
世界上沒有神技，神技都是通過刻意練習，不斷突破自我枷鎖，解鎖出來的。
刻意的主動找人講話，接觸不同的陌生人。別在乎你的面子，你要知道，這是需要別人的時間參與，別人拒絕是很正常的。如果一個人不理睬你，那就要繼續找下一個朋友，這個世界上有50%不喜歡你，還有50%喜歡你的，你不會有任何的損失。針對一些你想認識的人，找一些共同的話題。與人交流時，專注地聽對方講話，讓對方知道你在聽。在適當時間表達自己的意見。
3，性格方面的塑造要多看一下小說，電影。尤其是書中那些性格強勢，做事果決，甚至狠辣的人物。不是看劇情，而是人物對話，人物對話才是反應一個人物思想性格的最主要體現。即便是玄幻小說中的人物的對話場景在現實中都會遇到，自己遇事時總是囉囉嗦嗦，詞不達意的可以把小說中的對話截圖，後時常記憶。比如《遮天》，《全職法師》，《長生不死》有主角和人互懟的話。《延禧攻略》魏瓔珞和對手，和皇帝的對話，對方一句話，就想到一整件事情。
4，心理方面應該不要掩藏了自己內心的慾望，野心，尤其是那些你覺得是慾望，野心的，可能是在別人眼中根本就不是慾望也想，而是雄心壯志。
心理方面：我們要先從自己開始，因為這個世界上，除了自己的存在，別人都是你的配角，接受併為你的內向性格感到欣慰。我們內向者都是非常喜歡向內求，從思考中學習。而外向者喜歡通過討論碰撞出思想的火花。我們內向者懂得組織思想，而外向者善於組織人與事。我們也是他們的一部分，所以不要覺得內向有什麼痛苦，而是接納自己開始。
=======性格決定命運========
社會越來越發達，互聯網把每個人開始變成了一個點，所有的經濟，都是從人與人連接開始，人際關係的重要性，決定了人生財富與方向。
如何改變自己的性格？江山易改，本性難易乎？
錯！
錯！
錯！
改變性格只需要2個字！對，就兩個字！神奇嗎？改變一個人的性格就只需要兩個字！
苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
孟子的這一段話，就只說了兩個字。哪兩個字？
【吃苦】
吃得苦中苦，方為人上人。心意困苦，思慮阻塞．然後才能奮發。
當一個人吃了常人所不能吃之苦，心中自然會求變。而這個變，變的是內在，是心之變，思之變，性之變，格之變。格局能變，則眼界變，又反輔思，人就會不斷反省，突破自己。
《尋秦記》中趙盤是如何變成嬴政的？《延禧攻略》中嫻妃是如何黑化的？這些都是性格改變的例子。相信讀者心裡也有自己的嬴政，嫻妃。
改變性格還可以更簡單，只需要一個暗示！對，就是一個暗示！
相信暗示的力量！
你是一名軍人，聽到有人喊立正，會下意識的站好。
如果你很在意自己臉上的一個痣，當路邊的陌生人在說某人臉上如何的時候，你會下意識的想到自己臉上的痣。
如果你僅僅把這個當成是一個條件反射，那就錯了。這就是暗示，而且是外在的暗示！
一個小小的暗示，甚至是別人不經意的，就撥動了你的心，讓你本已經拿定的主意，做了改變，本已高高抬起的手，又輕輕的放下。
小說《長生不死》上有個橋段，在一個“Y”字型沒有路標的路口，讓追擊的敵人判斷錯誤，從而做出錯誤的舉動？
有人可能會說：掩蓋足跡；掛破衣角；另闢道路；等等，至於主角用的什麼方法，大家可以去看書，這裡不在跑題。這些主要說暗示對自己性格，行為改變的重要性。外在的暗示就能有如此作用，那內在的暗示又會有怎樣神奇的力量呢？
在一個性格能改變命運的時代，你必將，也必該通過改變性格行為來掌控自己的命運。
我要陽光，我要活力，我要堅毅，我要嚴謹，我要沉穩 ，等等 這些就是咒語，嘴上，心中不停默唸自己要想改變的方向，你必將能改變。
你只需要自己告訴自己，我要如何，當你的心，腦都為這個目標而投入，全身的細胞也會跟著來。一鍋冷水，已經滾滾而動白煙蒸騰，還不能知道水已開了嗎？
最後，我需要一個外在的暗示，你們的評論，你們的點贊，你們的關注就是讓我寫的更多，更好的最好暗示。
推薦幾本能【改變自己】的書給大家！
改變之術
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