人为什么会浮躁呢？

看过一个答案是：

因为心里装满了琐碎。

我们捧着一本书，

如果心不静，

再好的书也读不进去，

读生活这本书也是如此，

世上只有一件东西，

能始终经受住生活的冲击：

一颗安静的心。

01 安静的人，自带气质

一直觉得安静的人，

举手投足间总有一种气质，

认真而专注，

让人一眼就能记住。

ins上有个摄影师，

曾经用了三年的时间，

搜集了巴黎地铁上正在读书的女性，

并将摄影主题取名为

“ 你专注的神情是那么美”。

照片中，

不同年龄的姑娘们，

正在全神贯注地读着书，

美得像一幅静止的画，

好像地铁里的一切浮华喧嚣，

在她们面前都消失了。

在一个安静的人身上，

可以看到安静投射出的气质，

你看到她时，

烦躁的心也会跟着她沉静下来，

不由地产生愉悦的心情。

这种气质不是沉默寡言，

而是藏在灵魂深处的力量，

干净，纯粹，知足，

只专注地做自己的事情。

苏岑在《安静的力量》中

讲过男女交往中的一个例子：

“低头垂颈间，

那是一种寻求宁静的姿态。

懂得安静的女人总是

更容易让男人生出爱慕的心。

信守安静的男人，

总能获得女人更多的青睐。”

由此可见，

无论男女，一身静气，

才是一个人最美的样子，

你若安静，风雅自来。

02 安静的人，最会生活

身边越来越多人

动不动就说自己老了，

明明年纪轻轻，

就开始标榜自己“佛系生活”，

看淡一切，无欲无求。

很多人觉得安静是因为热情幻灭，

但其实不是，

安静是更大的热情，

是更饱满的热情，

一个安静的人，

定然是心中有美景的人。

木心有句话很出名：

“生活的最好状态是

冷冷清清的风风火火。”

而这也是他自己一生的写照。

木心半生坎坷，

苦难却没能磨去他的热爱，

56岁那年出狱之后，

他决定自费去纽约学画，

一个人独自漂泊在外，

生活自然很难，

但即便生活在底层，

他也从未丢失对生活的乐趣。

没钱学画画，

就给同班的艺术家上课挣取费用，

没钱买衣服，

就自己动手裁剪、制作衬衫、大衣，

设计皮鞋，改造马裤……

再穷再苦，

也不影响他过精致的生活。

陈丹青是木心的学生，

他回忆木心第一次给他们上课：

“在画家高小划的寓所里，

他比我们还早到，

穿着灰色西装、鹅白衬衫，

皮鞋擦得很亮，

非常绅士地坐在靠墙的沙发上。”

文如其人，

木心写的的文字优雅，深刻，

就算未曾谋面，

也能从他的作品中看出

一颗饱含热情的心。

一个人在安静中

最能看出他内心的热爱，

寂寞会发慌，

安静则是饱满的，

人生最好的境界是丰富的安静。

03 安静的人，一生从容

你有没有发现？

现在很多人都喜欢比较，

看到朋友圈有人过得幸福了，

就想着学她的“精致”，

来美化自己的生活。

整天一刻不停地在追逐

别人眼中幸福人士的感觉，

这其实是因为自己的不自信和迷失。

而安静的人不同，

他们总有一颗强大的内心，

能活在自己的节奏里。

蒋勋年轻的时候，

去巴黎留学，

观察到一个有趣的现象：

“在巴黎从来不会同时出现

四千多家蛋塔店。”

你去一家咖啡店，

可能在城市的某个小角落，

却是开了很多年的，

二十年前，

你在那里喝咖啡，

二十年后，

你还是会在那里喝咖啡，

店主人慢慢变老，

却还是很快乐地在那里调制咖啡。

开冰淇淋店的老板，

几十年来店门前总是大排长龙，

但他永远不会想说

多开几家分店。

他不会觉得赚的钱少就是不好，

或是比别人低贱，

而是觉得，

我就是做这件事情，

很开心，

每一个吃到我冰淇淋的人也都很快乐，

这，就足够了。

蒋勋说，

“每一次重回巴黎，

最大的快乐就是可以找回

这么多人的自信。

每一个角落都有一个人的自信，

而且安安静静的，

不想去惊扰别人似的。”

安静，是一个人的强大，

更是一个人的底气，

一个知道自己要什么的人，

在追求任何东西时，

就会冷静，从容。

一个心有静气的人，

他可能会羡慕你的生活，

赞叹你有而他没有的东西，

但他还是欢喜做回自己。

长篇小说《无声告白》中，

有一句话是这样说的：

“我们终此一生，

就是要摆脱他人的期待，

找到真正的自己。”

有时候，我们活得很累，

不是生活过于刻薄，

而是我们太容易被外界的氛围感染，

被他人的情绪所左右，

最终乱了心神。

我们该如何度过这一生呢？

最好的方法就是

找到一种最舒适的姿态，

将喧嚣关在门外，

才能遇见生活的本来面目。

从此刻起，

安静从容做自己，

便是一生浪漫的开始。