國際在線消息（記者：馮雪）：“少年感”——這個詞恰到好處的概括了尹昉的氣質。雖然他已經過了“而立之年”，但無論戲裡還是戲外，尹昉總是很“少年”。戲裡面，他有《紅海行動》中少年李懂的意氣，也有《新世界》中少年徐天的義氣。生活中，他選擇用“慢”和“矛盾”來形容自己，他說他“害怕人多，不喜歡社交”，卻喜歡說走就走的旅行，“沒去過的地方都想去，沒吃過的美食都想嘗試。”
尹昉原本是專業舞者，從小學習芭蕾，他在舞臺上總是恣意奔放的。拍電影，或許真的是誤打誤撞。2010年，在《藍色骨頭》劇組的試戲中 ，尹昉表演的“真實、自然、內斂”，於是，原本找他想讓他出演另外一個角色的崔健讓他演了電影中的男一號鍾華。之後，尹昉出演了《火鍋英雄》中劫匪F4之一——暴戾乖張的“悟空”，緊接著，尹昉和楊子姍一同主演了李睿珺導演的文藝片《路過未來》，他在片中扮演的新民是一個社會青年。這部影片獲得了第70屆戛納國際電影節“一種關注”單元的提名，由此，尹昉算是邁進了電影圈。
讓尹昉真正“紅”起來的，應該是電影《紅海行動》和今年話題度極高的《少年的你》兩部影片。《紅海行動》中尹昉扮演狙擊手觀察員李懂，他把“李懂”這個角色的稚嫩與剛毅、倔強與自卑、隱忍與敏感演繹得特別生動。尹昉在採訪中說，他的天賦在於自己的感受力和理解力，他喜歡去挖掘角色的內心世界，“所以相比起演好每一場戲，我更擅於演好一個人。”的確如此，電影《少年的你》中尹昉扮演警察鄭易，這個角色也引起了很多觀眾的討論，有人喜歡有人怨憤，他為了給“鄭易”警官發聲，還專門去知乎寫了一篇人物解讀。
此前，尹昉一直活躍於大銀幕，《新世界》是他的首部電視劇作品，和孫紅雷、張魯一、萬茜、李純、周冬雨合作，他在其中飾演警察徐天，又是一個重情重義，熱血愛衝動的少年。為了塑造這個角色，尹昉特意學了北京話，並在進組前進行了大量的體能訓練，讓自己保持既疲憊又亢奮的狀態。
為了拍好其中的一場戲，找到“看到青梅竹馬賈小朵（周冬雨 飾）被殺後”的狀態，尹昉選擇了最“笨”的方法，不斷地蹲下起來，讓大腦處於缺氧狀態，結果直接暈了過去，下巴直接磕在了地上上，去醫院縫了五針。在另一場“徐天向大哥宣洩”的情緒戲中，尹昉拍完後孫紅雷直呼“想要抽他”！
尹昉拍過的每一部戲，他都努力成為了角色本人。演戲，對於尹昉來說，更像是一場對人生的探索。這才有了“戲痴”一般的投入和忘我，他把自己想象成了戲中人，過了一遍戲中的人生。“有時候我會覺得人生挺虛無的，也不知道它的意義在哪兒。但是拍戲之後覺得人生就像演戲一樣，讓我覺得是實實在在的一種存在。反正這場戲完了它還會再來，然後人生裡面所有發生的事情就更能夠接受了。”
採訪實錄：
國際在線娛樂： 為了塑造這個角色，做了哪些準備？
尹昉：做了各個方面的準備，一個是體能方面，另外是語言方面。這個角色在22天裡面發生了很多事情，他每天都非常的疲憊，每天在奔跑在鬥爭。所以在體能上，我先讓自己處於那樣的狀態。等到真正拍攝的時候既要讓自己特別疲憊，同時又要保持亢奮和鬥爭的一種狀態。所以先是身體上折騰自己，然後臺詞方面，要說北京話。所以我在開機前找到了“燕三兒”的扮演者雷佳，他是人藝非常一個優秀的演員，在拍戲過程中他教我說北京話。
國際在線娛樂：分享你印象比較深刻的一場戲？
尹昉：有一場戲是衝大哥（孫紅雷）宣洩，那個時候我們的立場已經不一樣了。那是一段很激烈的情緒宣洩的戲，我噼裡啪啦把他都說懵了，那場戲臺詞量也很大，我情緒也特別激動，衝他發火完，還跟二哥打架。當時我演完之後，紅雷哥就對我說“氣死我了！真想抽你！”，當然他也是開玩笑的。
國際在線娛樂： 和孫紅雷、張魯一合作有什麼感受？
尹昉：他們對我的幫助很大。只要是跟他們拍戲，我就會很相信這場戲一定能演好。因為我是特別依賴對手戲演員的，他們如果能夠給我很好的反饋，我就能夠變得更好。紅雷哥也會對我表示肯定，當我演得不好的時候，他也會要求我接著演。整個過程，我有一種被罩著、被支撐的感覺。
國際在線娛樂：你是從什麼時候愛上演戲的？
尹昉：在小時候看電視劇時，我就會想，要是演這個角色，會是什麼樣的。慢慢地我就覺得我應該是適合演戲的，我能夠感受到角色的內心和情緒。當剛開始拍戲時，初生牛犢不怕虎，不會考慮太多，但拍著拍著就更有認識，我就會對自己更有要求。我會期待自己做得更好，這就到了下一個階段，就會有一個瓶頸期，這時候又會找各種方式去突破這個瓶頸期。這就是我拍戲的整個過程，這個過程肯定還會再循環。我覺得最重要的一點就是，演戲讓我好像可以到另外一個世界，讓我可以去理解人生中的千奇百態，面對人生中的無常。
國際在線娛樂： 你覺得你算是天賦型的演員嗎？
尹昉：天賦算是有，但我覺得我的天賦在於我的感受力和理解力。但是我的模仿力就沒那麼有天賦，有的人特別會模仿，他在演戲的時候就可以演得很多變。我更多的是從內心去挖掘人物，比起演好每一場戲，我更善於演好一個人。
國際在線娛樂：拍了這麼多戲，你最大的收穫是什麼？
尹昉：有時候我會覺得人生挺虛無的，也不知道它的意義在哪兒。但是拍戲之後覺得人生就像演戲一樣，反正這場戲完了它還會再來，然後人生裡面所有發生的事情我就更能夠接受。因為戲比人生更極致、更痛苦、更悲壯。用我自己人生走到另外一個人生裡面去感受和體驗，拍戲給我最大的收穫就是這種感受和體驗，這讓我覺得是實實在在的一種存在。
快問快答：
國際在線娛樂：如果用一種動物來形容你自己會是什麼？
尹昉：老鼠。因為今年是鼠年。
國際在線娛樂：用兩個詞來形容自己？
尹昉：慢、矛盾
國際在線娛樂：最讓你害怕的東西？
尹昉：人多我會特別怕。社交、社交恐懼症、人多恐懼症，
國際在線娛樂：最喜歡的美食？
尹昉：我沒吃過的我都愛吃！
國際在線娛樂：最拿手的菜？
尹昉：紅燒肉、各種燒肉類的燉菜；炒菜，就湖南那種爆炒的。
國際在線娛樂：拍戲之餘有什麼愛好打發時間？
尹昉：看看電影、看看書、看看劇。
國際在線娛樂：下一個旅行地會選擇哪裡？
尹昉：想去的地方多了，沒去過的地方都想去。
國際在線娛樂：如果去旅行，只允許你帶一個人，會帶《新世界》劇組中的誰一起去旅行？
尹昉：魯一哥。（張魯一）因為我覺得紅雷哥是個獅子座。如果他太強勢，我又不願意聽他的，你說這個事情該怎麼辦呢？因為我旅行是願意按我的想法來，不願意跟著別人。
國際在線娛樂：2020年的新年願望是？
尹昉：新年願望就是希望《新世界》大家能夠喜歡！
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