夕 陽づ2

學習需要相對安靜的環境，需要虛懷若谷的心態，需要最基本的紙筆。

要更好的進入學習狀態，應該走實三大步:第一步，一定要明確時段，明確時段任務，明確任務目標；

第二步，一定要第一時間動筆，把清楚明白的任務目標記錄下來，這動筆記錄的過程，就是調整學習心態的過程，可以排除雜念，靜心當下，而且通過動筆，再次確認自己已經清楚明白任務目標，也是再次對自己做出的慎重承諾，繼而讓任務目標變成穩定的壓力和動力；

第三步，不管是聽課還是看書，一定要把聽到的或看到的轉化成能用自己的語言表述的東西，並同時動筆記錄或抄寫下打動了自己心智的語句，尤其要記錄下自己此時此刻聯想到的內容關鍵詞(眼下不深究，另擠時間細細品味)，也就是說，要一直保持自己不斷接納新知和同步思考的積極狀態，努力把外在的轉化成自己內在的，轉化的完整度、清晰度和聯想的深度、廣度，直接決定了學習的有效度。

飛雪春氷

自身法考經驗總結學習經驗

根據個人具體學習時間制定計劃，我是聽課一輪，看書一輪，做真題一輪，有時間再看看錯題。期間肯定有拖延，要不斷調整，只要不間斷，慢慢細水長流，最後肯定效果不差。

官方指導教材，你不研究去做別的都沒有他來的實際，好好學習裡面的基礎答題思路，答題規範，提煉一些法言法語答題套路語句，背下來，考試時用上差距立馬拉開。至於別的技巧永遠都是錦上添花的事，大部分人還達不到那個水平，不強求自己。主觀題一定要寫，寫出來落在紙上，再去和答案思路對比，把錯的漏的糾正，答題關鍵詞關鍵句的一定要體現出來，這就是訓練的重點所在。開始會覺得很不適應，慢慢適應。

趨勢阿何

如果有非常適合的環境，那自然是好，如果不太好，可以試著去協調，但如果就是沒有特別適合進入學習狀態的環境，那就只能自己克服，曾經有一位偉人專門去人生嘈雜的地方去讀書，來刻意的鍛鍊自己的專注力和意志力，其實這些答案怎麼說，聽起來都像廢話，當你問出這個問題的時候，就側面的印證了你就是不想學習，心裡牴觸學習這件事兒，更好的辦法就是讓自己發現學習的魅力，如果你喜歡這件事兒，你就不會有這個煩惱了，你為什麼不問怎樣可以進入打遊戲的狀態呢？嗯？

良師雅集唐山

一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。

二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？

四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

隍尚Emperor

如何更好的進入學習的狀態？希望我的回答對你有幫助。學生時代，意志力不堅定，導致自己不能進入學校狀態。影響學習成績。因此，要有明確學習目標，這樣才能有動力學習，當每天晚上注意力不集中時，可以先看看一些勵志的雜誌，然後再開始學習，當然時間不要太久，半個小時左右就行，有動力了，然後就去學習，注意力就集中了。自己可以心理暗示，讓自己靜下心來學習;堅持一段時間，就可以了，自己就能夠注意力集中的學習了，就不需要利用看勵志的文章來給自己創造動力了。當然，你也就能快速的進入狀態了。

當你學會了如何集中精力以後，你已經進入了學習狀態，你就會發現你的學習興趣在不斷增加，精力集中保持的實踐在不斷延長。為使這種時間保持得更長一些，你還可以強迫自己在兩次休息之間在而外再增加額外的五分鐘學習時間。久而久之，你就能把自己鍛鍊成一個好的精力集中者，因而成為一個學習興趣更濃，學習自覺性更強的學習者了，你的學習效益也肯定會自然而然地得到提高。

為更好的進入學習狀態，集中精力的藝術也許是你能獲得的最有價值的技能了! 保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”

希望我的建議對你有所幫助!

馬仕貴

大家好，我是平安老師。有網友私聊說＂怎麼樣可以孩子進入良好的學習狀態＂？這個問題是要看是在什麼地方、什麼情況下，具體問題具體分析。如果是家長帶著孩子在家學習的話應該做到幾下幾點。首先在做作業和上網課之前要準備好所需要的學習用品，收拾好書桌，調整好燈光，窗簾適度，周邊乾淨整潔有序，建議不在顯目的位置擺放玩具之類的物品，做到不影響學生的注意力；其次學習前適當喝一點水和吃一點小食品，不要餓著肚子做作業，上廁所也不能少的；第三、學習之前不要數落孩子，罵罵咧咧，更不能打罵。應該鼓勵孩子，多動腦子，刻苦鑽研戰勝困難，完成學習任務。第四、家裡其他人員儘量不要打撓孩子學習，儘可能不看電視，不高聲喧譁，給孩子們營造一個良好的學習環境。進入學習狀態的方法很多，要因人而異。這是個人的觀點，歡迎大家評論，轉發。

常青樹視野

我認為在外面玩的很瘋回家，大腦此時處於極度亢奮的狀態，這種狀態下，光是想什麼人生追求什麼喜歡的吃的喝的什麼利用不甘心的心理，恕我直言，這種傻白甜的心靈雞湯式的自我暗示收效甚微。學習這件事情是需要平靜的心態和清晰的頭腦以及縝密的思維，所以你首先要讓自己冷靜下來。

生理上的冷靜很容易，心理上，我的做法就是去思考自己平常在某個學科上一直突破不了的難題或者作業裡的一些超難題。注意的是，我並不是說題主一定要做出這道題，而是利用這種思考的行為拉回你分散在玩上的注意力。

如果題主覺得這種做法你擔心會因為題太難而思想拋錨，不如嘗試著抄寫單詞或者背誦課文，不要急於做題或者立馬開始看學習資料，而是先通過做這些最基礎的學習步驟，在心理上平靜下來。

搞笑帝天

1、首先學習的目的和計劃要明確好，今天學習想要達到的目的和效果，可以制定和執行計劃。

2、擺正心態很是關鍵，必須清楚學習的目的，知道自己這什麼要學習，心態調整好，既不能急於求成，也不能拖延磨蹭，養成打卡的習慣，拒絕拖延，克服惰性。

3、準備好學習必備的軟硬件，書籍，教程，電腦等一切學習用品。

4、有安靜舒適的環境，嘈雜昏暗會干擾學習。儘可能給自己創造一個合適學習的環境，可以大大提高學習效率。

5、搭夥學習效果更好，可以互相交流，提問，解答，甚至還可以比賽哦，都是對進入學習狀態，提高學習效果的正向促進。

6、最後一點，今日事今日畢，學習產生的問題，要儘快去尋找答案。

勁葛琳克梅霞老師

學習是提升能力和素質重要手段，善於學習的人一定能夠成功，因此學習對每個要在社會中生存的人都很重要。同時學習不是一蹴而就的、一勞永逸，是要日積月累、厚積薄發。所以要把學習作為生活的一部分，養成良好的學習習慣。

一要定學習目標。思想是行為的先導，搞明白自已缺什麼，明確自己需要什麼，遠期達到什麼目標，階段性目標，激發內在動力。

二要定學習計劃。結合自己實際時間情況，根據階段性目標，為制定能夠落實的學可計劃，做好制度保障。

三要定學習方法。方法是學習效率的手段，是報網課學還是書本學，是看書還是抄寫，是背訟還是做題，等等，定好技術措施。

只要學習動力足，其他一切困難都可以克服，要持續激發，保持學習動力十足！

開啟新徵程

1.心態放正，正確面對學習，能不能學進去並不是以到教室上課為標準衡量的。如果你的心根本不在課堂上，就算天天來上課也無濟於事。但是如果你一心想學，心靜如水，或許就可以聽進去。

2.學習要舉一反三，聽到的知識點要再三分析，聽進去也不代表就能學進去，重要的還是得在老師講授的時候思維跟著轉動，這樣可以防止開小差，也有利於聽講和學習。

3.請你試著自己一個人在房間裡溫習，不要讓別人來打擾，那種安安靜靜的感覺會很好，不要想太多的事情，想著你書上的題目就可以了。只要你能這樣呆兩到三個小時，你就能把你所看的內容清晰的記在腦子裡。

關鍵字: 虛懷若谷 需要 教育