写在前面

信息时代，手机成为我们生活必不可少的物件。叫车、外卖、挂号、收付款、收发邮件等等，没了手机的一天，仿佛很多事情都无法进行。

但亲爱的家长请扪心自问：在习惯了手机为我们提供便利的同时，我们是否也习惯了用手机来打发空闲时间？

Part.1

爸爸，我一直想对你说：

和我玩一会。每当我看到别人的爸爸带他们出去玩的时候，我是多么的羡慕。我就只会看见你玩手机，玩手机。你就只会玩手机，你已经快不是我爸了，你快是手机的爸爸了。

——那大第七小学四年级学生作文

周末约朋友去观前街逛街，在街边等待的时候，突然听见一声稚嫩却充满怨气的童声：

爸爸，你不要玩手机了！

抬头一看，一个年轻的爸爸左手拿着手机，右手牵着孩子，孩子艰难地跟在这位拥有“大长腿”的爸爸身后，小脸上满是不开心。

可听到小家伙有声的反抗后，这位父亲依然埋头手机，阔步向前。

这时孩子的妈妈从旁边追上，和他说了几句，而后这位爸爸继续看手机，两人都没有注意到孩子周围越来越浓的怨气。

不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯。

早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机。似乎离了手机就会与世隔绝一般的孤独。

有句话说得很形象：

世界上最遥远的距离不是我们之间的鸿沟，而是我在你身边，你却在玩手机！

但是家长们，你知道吗？当你抓住一切机会与“世界沟通”的时候，你的孩子正慢慢被你毁掉。

Part.2

朋友和我讲过她与她女儿小雯的一件事：

13、4岁的孩子正是叛逆的时期，但小雯却懂事独立，在邻里中就是传说中的“别人家的孩子”。

朋友为此也很骄傲，常对大家说这是因为即使再忙她也会“陪”孩子。可有一天朋友突然接到小雯班主任的投诉电话：

“今天好几位老师来找我说，小雯态度不端正，叫她回答问题就当没听见，问她原因，她也是爱答不理！小雯妈妈你们家里是不是发生了什么事情？”

下班后，朋友如往常一样陪女儿写作业。等到小雯休息的时候，她放下手机，将老师的电话内容很温柔地说给女儿听，希望女儿能给她一个合理的解释。

结果小雯完全忽视了她的问题，自顾自地拿起手机刷了起来。

第二天早晨，朋友忍住怒火再次心平气和地问女儿。可女儿依旧对她爱答不理，边吃饭边刷着手机。

看着小雯冷漠的态度，朋友顿时怒火冲天，摔下碗筷，夺过女儿的手机：

“我在和你说话没听见吗！你是怎么回事？！这手机就不该给你买！玩玩玩，玩上瘾了是吧！”

小雯腾地站起来，泪水在眼眶里打转转：

妈妈，因为我说话的时候你也听不见！

朋友和我说她当时真的是被这句话惊住了，而后女儿对她的哭诉句句如锤重击在她的心上。

妈妈，你总喜欢和别人炫耀你再忙都会陪我，但你哪次是在用心陪我？

陪我写作业的时候，你在刷手机；

陪我看电视的时候，你在刷手机；

陪我去公园的时候，你在刷手机；

甚至是我们一家人围在一起吃饭，你和爸爸也都在刷手机！

不知道您记不记得，有次我班上组织春游，在路上我很兴奋地和你说东说西，但您呢？全程都是冷漠应付脸，嗯嗯啊啊地沉浸在手机里。

真的妈妈，我有时候觉得我要是能变成你们的手机多好？你们是不是会更在乎我一些？！

很多家长认为，我在孩子旁边就是陪孩子，我嘴上督促孩子就是管孩子。但其实孩子们不傻，他会知道父母此刻的心在哪，他能感受的到父母是在全心全意地陪他，还是“身在曹营心在汉”地敷衍他。

孩子需要的不是“陪”，而是“陪伴”！

Part.3

真正的陪伴，是指父母与孩子在一起时，有身体与心灵上的互动，这就要求父母心无旁骛，不跑神，不厌烦，并且有持续性，不要三天打鱼两天晒网。

1、每天至少一起做一件事

利用晚饭后的时间，陪孩子进行家庭游戏或者到外面散散步，做些运动。也可以与孩子一起洗碗、整理床铺，培养孩子的责任心。

在周末的时候，带孩子爬山感受大自然，或者与孩子一起去超市准备丰盛的晚餐，让孩子参与到家庭生活中。

如果孩子年龄比较小，家长还可以在孩子睡前给他读一些故事，即促进亲子关系，同时培养孩子的阅读能力。

2、多倾听孩子的内心想法

真正的聆听是一门学问，不仅靠耳朵，更要走心。在聆听的过程中，父母万万不可态度冷漠，仅用“嗯，哦，啊”来敷衍。要多感受孩子的心情，多了解他表达出的烦恼与开心。

做一个好的倾听者，甚至比千言万语的唠叨更管用。

3、珍惜和孩子的共处时光

随着孩子一点点的成长，你会发现他们越来越需要自己的空间，他们不会再咿咿呀呀地缠着你讲故事，不会再无理取闹地求你陪他玩耍，更不会拽着你的衣角让你听听他的心里话……

其实我们能和孩子亲昵的时间真的很少，短短十几年，一旦错过了，就再也不回来了。

缺少父母的陪伴，孩子就会缺少无限种可能，而作为家长，你也必将会错过他们看到未知事物闪亮的眼神，错过他们打开新世界大门的勇敢与雀跃，错过你人生中一段不能重来的宝贵时光……

爸爸妈妈，不要再看手机了！

亲爱的家长，回家后请把手机放在一边，不要让孩子发出这样无奈的呐喊，好吗？让我们用更多的时间，拥孩子入怀；用更多的心思，体味与孩子相处的快乐。