陌小亮
首先说如果正常情况下我是不想忘记一个我喜欢的人的，那么喜欢那么美好，那么多回忆多么不舍～如果是因为家庭或者是分隔两地不得已而分之，我会把这份喜欢深深装进我的心里，那永远是美好的！放在心底的某个角落成为永恒～～而如果是两个喜欢的人之间出现了背叛，那是我最不能容忍的，我会坚决转身不再留恋，不管多痛苦，多不舍得，都会放弃，可是想要忘记却是真的好艰难，那种痛苦让人窒息，让人痛彻心扉，让人痛得连呼吸都痛，甚至想死去～～要想结束这个痛苦就得充实自己的生活，转移注意力，然后再认真的进入下一次恋爱中～这才是忘记一个曾经喜欢过的人的最好的药物～～
飘着蓝色的梦
“要怎么才会忘掉一个自己喜欢的人？”
如果这个自己喜欢的人不喜欢咱，这属于单相思，想忘记她比较简单。
以我个人的经历分享一下：高一的时候我喜欢一个女孩子，每天上学下学我都会默默地看她，一直到高三会考的时候我和她才有第一次接触，她正好坐在我的左面，我可高兴了，每次考完我们就一起回去。但我没有表白，真正属于单相思。高中结束各奔东西，时间久了，她已经成为我的回忆了。
如果你和自己喜欢的人谈了很久又分手了，想忘记她就不那么容易了。
10年年底，我和谈了五六年的初恋女友分手了，那时已经同居一年半了，感情不可谓不深，分手的原因就不细说了。分手后一直有联系直到彼此都有了心怡的对象就断绝了联系。说实话真正的忘掉初恋真的很难，有时候会在夜深人静的时候回忆起在一起的美好时光，想象着她如今是不是过得幸福。现如今成家有了孩子，差不多就忘记了初恋。
总结一句话，时间是最好的调味剂，时间能把一切给淡化。
梦在远方921
一、你要尽快重新寻找到新的喜欢对象，务必要调整好心态，争取让自己认同旧的不去，新的不来，待到你看开之时就是你想透之日，唯有新感情才能替代旧感情，否则空虚会导致你越想曾经喜欢过的对象，越想曾经喜欢过的对象，将会导致你越空虚，很多人不以为然，进而一意孤行，结果往往是没有最想喜欢过的人，只有更想喜欢过的人。
二、你要离开你们曾经共同经历过的熟悉环境，最大限度避免自己触景生情，除此以外，你不要跟你们以往共同的足迹发生交集，你把自己跟曾经你们共同的环境隔离，长此以往印象将会淡化，直至消失不见，很多时候，不是你不能忘记，而是你不想忘记，你做到什么，你就会得到什么，你要尝试绝情，用实际行动证明，你的生活可以没有曾经喜欢的对象存在。
三、你要把喜欢过的人相关联系方式全部删除，即使曾经备份过也要清理，唯有如此，即使你想要再次联系对方也无能为力，或许分开之初你既不会习惯又不会适应，伴随时间的推移，你会顺其自然，无论你有没有重新找喜欢的人，你都会适应单身的生活，从先前的排斥以及害怕孤独，到现如今你会把孤独当成好事，你会自得其乐。
四、你要告诫自己，过去的人和事就永远过去了，即使想也没有用，马不可以吃回头草，人不可以走回头路，想必你的潜意识会接受到你发出的命令，由此以来你会把自己喜欢过的人抛之脑后，最起码你会尘封起相关的记忆，不会再次开启，仿佛自己喜欢过的人没有来过，什么都没有发生，你依旧是你，生活依旧是生活，你会卸下思想的包袱，进而轻装简行。
奋斗ヾ的小峰
1、学习和工作
很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂，通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人，忘记他带给自己的伤痛，忘记他的笑容还有所有让你觉得那些心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤，非常不利于自身的健康。可以适当地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的治愈力量吗？神奇的大自然可以用它的魅力来帮助忘掉一切。当你身处一望无际的麦田里，无边无际的大海边，会让你整个人变得非常通透，甚至让你领悟到很多东西。感受大自然抚慰你伤口的触感，感受你被大自然呵护的温情。
3、和另一个人重新开始
那句烂掉牙的话，忘记一个人最好的办法就是和另一个人重新开始，我身边有很多人都选择了这个方法，只是结果却不尽相同，有的人因为找了一个更疼爱自己的人被宠得像个公主，但是有的人却还是因为忘不掉或是性格不合适不了了之。不过这个方法可能会对那个人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚会
和朋友在一起的时光最是无忧无虑没烦恼了。对酒当歌，人生几何。开心、失忆的时候怎么能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不会让你一个人独自伤心，拖你出来聚会、散心，即便不能帮助你很多，但是和朋友们在一起总比一个人坐在沙发上独自发呆的好吧。希望回答能够帮助到你。
红豆Mr
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
2020影视
想要忘掉那个自己真心喜欢的人真的很难，两个人在一起时的点点滴滴会像藤蔓一样在脑海里缠绕，如果忘不掉那就把他藏在心底的最深处吧，该结婚结婚，该生娃的生娃，既然不能在一起就放过自己，每当夜深人静的时候想起和他度过的那些岁月，漫漫长夜也就不那么长了，等老了的时候回忆一下也算没白来这世界一趟
农村阿梅mei
- 自己曾经深深喜欢过的人，为什么一定要忘掉呢？
- 问出了这个问题，说明你可能还没有真正走进他(她)的生活。因为人很难做到十全十美，总会有缺点的，但同时在你了解他后，还喜欢着他的话，是因为你能包容他所有的缺点。
那么这样一个你能包容他还喜欢他的人，是什么想法使你想要忘掉他
当然这不是没有原因的，可能你觉得他不喜欢你吧。
- 既然想要忘掉他，那就多花点时间去充实自己吧。只有你把时间花在努力提升自己的事情上面你才会忘掉一些不愉快，一些沮丧的事情。
- 让自己多开开眼界，去多见识见识世界，努力的赚钱，保重好身体，不给家人带来担忧。这些就是你要努力动力，有了这些，你就会慢慢忘掉，那个你喜欢的人。
- 因为当你努力起来将自己变成更好的人。总会有优秀，喜欢你的，你也喜欢的人慢慢向你靠近。
- 生活总是如此，忧伤是一时的。可当你努力生活，快乐是加倍的。
起码有了资本你不会为自己喜欢的东西而担忧；不会因为家人生病而没有钱去焦急；自律努力的人也不会让自己的身体跟不上你努力的步伐的吧！
加油！☆
怦然心动的
怎么可能忘掉？除非你并没有深爱。
在我们现实社会中，由于各种原因不能和心爱的人一起走向生命的终点，但如果真的爱了，就是一辈子的。曾经在年轻的时候，喜欢过一个女孩，但是由于各自的生活，我继续读书，而她去了深圳打工，那个时候没有电话，只有书信联系。不知道什么原因，就失去了联系，等我们再次相见时已是二十年后了。我们已都有了各自的家庭，本来我以为这么久了，已经把她忘了。至到见到她时，那种心痛的感觉，我就知道我从来没有忘记过她;只是把她深深地藏在了心里。这一辈子也不可能忘记我们快乐的往事。后来我们依然成了最要好的朋友，像妹妹一样！
喜欢过，就是人生难得的财富，不能在一起，虽然遗憾。但只要对方过的幸福，我们就祝福她，只要她过的幸福，我相信你也会很开心的。这才是真的喜欢！
两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？
自在1577
每一个人都需要有一次刻骨铭心的失恋，思想上才会成熟。首先，思想上你要觉得并没有失去她，因为你从未得到过。如果她真的不喜欢你，觉得你不合适，那你失去的只是不喜欢你的人，而她失去的却是真正喜欢她的你。请问一个不喜欢你的人，又怎么能说是失去的，就当作不相干罢了。
其次，在行动上，短期内你要避开直接接触到她的机会，以防止你心理防线不强又想起人家来了。你可以多参加活动，多跟其他朋友交流，分散注意力，天气不错的话，可以出去旅游。旅游是个好东西啊，见多识广，开拓视觉，区区一段失恋算什么呢！天涯何处无芳草！
谁能万里挑壹
喜欢？你都说是喜欢了，就忘不了了。我想你是想知道离开你喜欢的人该如何生活吧，你想忘记他，可能是他给你带来了伤痛，或许是他永远离开你了，他在记忆里存在的形式有俩种，一是美好的，另一个是痛苦的。也可能俩种都有。忘记了，看似是最好的，其实怎会真的忘了呢，你可以不断的充实自己，努力去调整好自己的对待事情的态度。一切的心烦意乱不过是想太多了。
