老鷹，是一種肉食性的類群，屬於猛禽類，通常在峽谷內覓食。
老鷹，性情兇猛，肉食性，以鳥、鼠和其它小型動物為食。
連狐狸都不放過，夠猛的！
老鷹，是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達70歲，可謂高壽
40歲的決定 --- 繼續活30年
要活那麼長的壽命，40歲時必須做出一個困難卻又十分重要的決定。
因為當他活到40歲時，它鋒利的爪子開始老化，無法有效地捕抓獵物。
它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛，不再像昔日那般靈活。
它的翅膀開始變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚，使得它飛翔十分吃力，昨日雄風不再。
它不得不面臨兩種選擇：一種是等死，另一種是須經過一個十分痛苦的更新過程 --- 150天漫長的“修煉”。
它必須費盡全力奮飛到一個絕高山頂，築巢於懸崖之上，停留在那裡，不得飛翔，從此開始過苦行僧般的生活。
用它的喙擊打岩石，這個過程無疑是十分痛苦的，也是個反覆流血的過程，但它有著強烈的再展雄姿的意志，所以再痛再苦，它依然堅持到底，直至它的喙完全脫落。
靜靜等候新喙長出來。新喙長出後，只代表著老鷹已經成功了一半，真可謂萬事開頭難。
之後，老鷹就用它新長出的喙把腳指甲一根一根的拔出來，然後靜靜地等候新指甲一根根地長出；
新的腳指甲長出，再用它們把那些沉重的羽毛一根一根的拔掉。
又一個50天過去了，新的羽毛長出來了。
老鷹開始飛翔 ……
重新再過神鷹一般的30年歲月！
5個月，150天的漫長的自我“虐待”、自我“煎熬”、“脫胎換骨”的蛻變，老鷹又獲重生！
--- 使我痛苦者，必使我強大！
生命中，必須做出困難決定，從此開始一個自我更新的歷程
我們需要自我改變的勇氣和再生的決心......
拋棄舊的思想、習慣，才能再次起飛、獲得重生。
改變是痛苦的，但改變是必須
當我們通過改變而獲得重生後，我們就能去領略生命新的長度和高度。
雄鷹，就應該翱翔在藍天上.........
而人類重生之意義，獲得的不只是30年的神鷹歲月，而是靈魂的再生。
為了自己，為了親人，為了人類，為了眾生 !
—— 使我痛苦者，必使我強大！
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