一、缘起：
年纪渐长、小孩也都上学了，开始有比较多自己的时间，想要赶快开始培养运动习惯、保持活力，也希望能重拾年轻时的登山兴趣，于是有了想买运动表来辅助(增加乐趣)的念头。没想到一做功课就产生了严重的选择障碍：每个户外手表品牌都有各自的特色、规格永远比不完，功能完整的款式都要动辄几千以上的预算。
Garmin vívoactive HR上市时打着功能完整(含腕式心率、气压计、电子罗盘)的条件，让我几乎已经要买下手，但看实品后发现我的手腕太细戴起来不舒服，当下又失望的放弃，然后一晃眼就过了一年半接着一个本来不在考虑清单内的品牌突然引起我的注意，因为它很低调、售价又完全在我的目标预算之外，就是已经有80年历史的北欧户外表品牌SUUNTO！
以前对SUUNTO的模糊印象就是户外用品店中又贵又漂亮、功能又厉害的表，现在还是又贵又漂亮但功能更强大了！北欧的设计真的很迷人，我开始仔细的研究SUUNTO的表款，就在决定要买Ambit3 Vertical之后不久，Spartan Trainer Wrist HR就发表了！感谢代理商提供新表款借用测试，让我有机会从SUUNTO菜鸟的角度体验两款等级设定、价位不同的表。
Spartan Trainer Wrist HR
Ambit3 Vertical
二、结论：
1. 以Spartan Trainer Wrist HR的丰富功能、包含腕式心律计跟更美的全彩屏幕，订价却不到 Ambit3 Vertical HR 的一半实在太吸引人！
2. Spartan Trainer 非常小巧好戴，功能满载却只比普通的电子运动表大一些，可以24小时戴着不感到负担，这点在戴了Ambit3 Vertical一周后格外有感。
配戴比较(Ambit3 Vertical－Spartan Trainer－迪卡侬运动电子表)
3. Spartan Trainer 与 Ambit3 Vertical 超级适合当情侣表，SUUNTO的表真的好美、简洁耐看，可以适合不同打扮与场合，然后随时进入运动记录或是展开冒险。
左：我戴 Ambit3 Vertical 、右：我老婆戴 Spartan Trainer
我是为了气压计与电子罗盘功能、要用作登山表而决定买Ambit3 Vertical的，如果不特别有这样的需求，那 Spartan Trainer 真的太棒了，能同时让手腕与钱包都轻松。
三、实际体验心得：
本来是打算左手Ambit3 Vertical、右手 Spartan Trainer来做测试的，没想到本来对运动表没有兴趣的老婆大人竟然非常喜欢Spartan Trainer(这就是我特别说超适合当情侣表的原因呀！)，所以就变成她测试 Spartan Trainer 、我继续跟Ambit3 Vertical培养感情...不得不说小巧表身、彩色屏幕、外观没有太强烈的运动风、不需胸式心跳带这些特点真的很适合女生，因此日常生活中的使用心得都是我老婆说的！应该很能反应广大女性群体的想法(送礼清单的好选择)。
1.日常生活
计时：普通电子表就有的功能，但Spartan Trainer可以用震动不响铃，而且倒数10秒时就会提前每秒震动提醒，泡方便就能在精准的时间揭开盖子，非常贴心。
计步：每次提醒老婆不常运动也要走走路的时候，她都说每天做家务事走来走去的运动量就够大了，我都觉得只是唬。现在她只要把手上的 Spartan Trainer 举起来秀出每日、整周的步数，就能把我的脸打的啪啪作响...
计心跳：每次提醒老婆要出门锻炼心肺功能的时候，她都说认真做家事就会锻炼到心肺功能了，我都觉得只是唬。现在她只要把手上的 Spartan Trainer 举起来秀出心律数据，就能把我的脸打的啪啪啪作响...而且她也不用再戴我买给他的胸式心率带了。
计睡眠：我老婆说手表有记录睡眠的功能，会让她想每天早点就寝睡好一点，这点我还是觉得有点唬..要再观察久一点才知道我会不会被打脸。
2.运动锻炼
骑行(我最爱也最常进行的运动)：可以把心跳、回转速甚至功率计(我还没有)的信息都一起记录在手表上，上传 Movescount平台做仔细的追踪分析，也支持我即将要挑战的铁人三项运动模式，赞。
徒步登山活动(我跟老婆都喜欢的户外运动)：结婚有小孩前我们都喜欢登山，算算上回爬山上过夜已经是5年前的事了，现在终于可以重拾兴趣！Spartan Trainer虽然没有气压计、电子罗盘，但换来的是轻巧的重量、体积...还有价钱(这就是精准取舍的意思)，而且还是有支持预设路径导航...等重要的徒步登山功能！在这样的售价设定下真的让我觉得不可思议，而且我跟价钱贵一倍的 Ambit3 Vertical 实际比对过，Spartan Trainer 的导航功能并不是列在规格表中充数而已！
Spartan Trainer 的彩色导航画面更易判读，但需要移动位置才能靠GPS显示方位
慢跑(我老婆正在培养的运动)：不用带着手机跟心跳带就能随兴开始跑步，甚至可以预先规划好导航路线来趟山径越野跑，也有平台可以完整记录与分析运动成果，我老婆赞不绝口。
恢复建议：做完高强度的运动后，能有个客观的恢复建议休息时间做参考，可以避免过度累积疲劳，如果完全恢复前再做运动也会自动累加恢复时间。Spartan Trainer不用在睡觉时戴心跳带就能取得心率信息来分析恢复状况，比 Ambit3 Vertical方便舒服的多。
日出日落时间：这个功能搭配Spartan Trainer提供的最新表面，可以快速清楚的知道还有多少日照时间可以应用，这在户外运动跟旅行的时候超级好用呀！
使用中充电：这个功能需要用到的时候如果没有就只能说脏话了，Spartan Trainer也能用移动电源充电，不知道各大运动表是不是都有这功能。SUUNTO的充电夹设计甚至能戴在手上充电，这篇落落长的文章有一部分就是戴着表边充电边写的。
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