娱乐圈内最不缺的就是漂亮女星，但个性十足又会演戏的漂亮女星却不多，而苗圃就是有自己特色又个性十足的人。她性格直爽，耿直率真，这也是观众为何喜欢她的原因之一，二则就是她的演技精湛，曾主演多部脍炙人口的作品，因为角色刻画深入人心，深受观众喜爱。
苗圃是童星出身，从小喜欢表演，5岁开始登台演出，17岁主演电影《白马飞飞》，还曾被评为“四小青衣”。代表作品有《闯关东》《走西口》《穆桂英挂帅》等，在《穆桂英挂帅》中她与罗晋爱的惊天动地，两人的恋情也延伸到了戏外，期间因戏生情的“姐弟恋”不断传出。
罗晋还曾在某节目中上对苗圃表白，苗圃被感动到泪洒现场，但这段姐弟恋并没有走到最后。苗圃觉得罗晋不太成熟和他分手了！和罗晋分手的苗圃嫁给了中国富豪榜上第三十六位的陈义红。陈义红比苗圃大21岁，据说当初的他只是一个小销售，而如今却是一个大企业家了！可以说是极励志的。
陈义红不仅事业出色，还很会哄女孩子。他为讨得爱人的欢心，便送了一架带有苗字的私人飞机给她，国内唯一拥有飞机驾照的女星。2014年，苗圃在美国生下一对龙凤胎，儿女双全，一家四口非常幸福，另一边的罗晋可要加把劲了！
说到苗圃就让我想起梅婷，梅婷有过一段失败婚姻，但多年之后低调再婚，找了个踏实可靠的老公，两人有了孩子才补办婚礼，幸福爆棚。梅婷不仅生活美满，事业也全面开花，经历了发福减肥。最近产后复出接一部新部叫《我的不惑青春》，这部剧以“主妇的重生”为主题，深度探索女性内心成长。
梅婷演的女主何沛瑾是一位陷入困境的都市女性，她曾经在最好的年华放弃事业，选择成为模范妻子，可当婚姻走到尽头，才发自己一无所有。年近不惑，她没有自怨自艾，而是毅然改变人生轨迹，勇敢地追求失去的青春。
回想梅婷曾经演过的角色，不论是《不要和陌生人说话》中的梅湘南，还是《父母爱情》中的安杰，都是这种外表柔弱，内心却很勇敢执着的角色。也许跟她本身的经历有点相似，所以每次出演都能很好的把观众带进戏里。这次饰演的何沛瑾也是个不简单的女子。
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