赤小珠

宝宝把手放嘴巴里吸吮是不是因为饿了呀？该喂奶了吗？有些妈妈为了避免宝宝吃手，很多妈妈用手套将宝宝小手包裹住，到底是否应该阻止？

首先要了解吃手的原因。

一、由于饥饿引起的生理反应。由于吸吮反射，当宝宝含住乳头或者手指的时候，就会主动吸吮。所以想要判断宝宝是否饿了，可以用手指轻轻触碰他嘴角，如果宝宝饿了，他会用嘴巴侧向你手指一侧，这表示他想吃东西。

二、自我安抚的行为习惯。吸吮手指其实是宝宝自我安抚的需求。为什么宝宝哭闹，大多数情况下，吃奶就不哭了？妈妈以为哭闹就一定是饿吗？其实并不是，也有可能是宝宝有吸吮的需求而已。当感到恐惧、不安、烦躁、紧张的时候，宝宝通过吸吮、手指乳头可以获得镇静的作用，从而得到自我安抚，不再哭闹。另外长牙期的宝宝，通过吃手还可以缓解牙龈痛痒。

三、达到探索的目的。1岁以内的宝宝处于口腔敏感期，也是我们常说的“口欲期”，表现为喜欢吃手，有时候一个一个手指轮着吃，有时候把整个拳头塞进嘴巴吃。其实这是宝宝通过口来认识世界的开始。通过吃手，他认识到手是自己身体的一部分，用手塞东西进嘴巴，是他尝试、感知外面的世界的途径。

了解到宝宝吃手的真正原因，那我们应该明白，不要阻止他吃手的行为。只要保持手部清洁，就无需担心和阻止了。通过吃手，也有助于宝宝手部的发育，因为在吃手的同时，他的手眼协调能力也在发展，口腔肌肉、手部肌肉也得到锻炼，大脑皮层也能得到刺激，宝宝也会越来越聪明。

王荣辉快乐育儿

我家二宝现在四个月，这段时间在疯狂吃手。

就我的观察来看，她吃手不是因为饿。

看她吃得厉害，我以为饿了，就给她喂奶，有时候她会吃，但就是意思一下，算是安抚奶，有时候她宁愿吃手也不喝我的奶。

我用自己的手试过，洗干净放到她嘴里，她就拼命的咬，用牙床咬。应该是快出牙了，牙床不舒服。

现在给她买了牙胶，让她咬咬，有牙胶的时候咬咬牙胶，没的时候吃吃手，挺好的。

YQYsmama

你好！很高兴有机会为您解答！

宝宝一直吃手很多时候并不是因为饿！是她出现了新技能或者新迹象了！

宝宝头3个月吃手是生理反射

宝宝头3个月碰到手会吃，是因为宝宝有吮吸反射。这种生理反射能够保证宝宝能够快速找到妈妈喝到香甜的乳汁。等到大了这种反射没有了，也就不会存在了。

新技能：安抚自己

宝宝在刚出生的时候，吃手是会整个手都会努力往里面塞，这时候除了生理反射之外，也有部分尝试安抚自己的作用。

一旦宝宝能够精准的把大拇指或者其它指头塞到嘴里的时候，这时候她就学会了新技能：安抚自己。

我家宝宝在三个月不到的时候，新get了这个技能，结果一直凌晨五点多就醒来的她，靠着吃自己的手，竟然一下子能睡到早上九点。

这种安抚技能，简直太赞了！

新技能：探索世界

宝宝长大了，慢慢开始喜欢探索这个世界了，探索的第一步就是探索自己。我家宝宝在两个多月的时候，突然发现了自己的手，会痴痴的看上好久，特别可爱。随之而来的，就是“口欲期”的到来，这个时候，宝宝便靠着吃手来探索自己的手。

新迹象：长牙

出牙是非常不舒服的，除了流口水，吃手也是一个非常典型的症状。

我家娃出牙的时候会去用手来摸牙龈，也会做出一系列特别可爱的表情。

最近她开始长后槽牙了，就会时不时把手指伸进后牙槽那里去磨。

该如何处理？

很多老一辈都觉得吃手并不好，总会去阻止她。我觉得这分情况。

一岁以内宝宝：不用管。

这其实是宝宝探索世界开发新技能的时候，阻止了，其实就是阻止她探索这个世界了。

曾经有个朋友很有意思说，吃手可以促进大脑发育。其实并不夸张，在某种意义上，吃手可以锻炼宝宝的精细动作，保持她有一个旺盛的探索欲，这些都是非常非常棒的。

宝宝一岁以后，讲道理

等到一岁以后，宝宝吃手很多时候也是在安抚自己。可能她遇见了陌生人，可能她出了什么错，这些可能都是会让她吃手的状态。

我觉得强用辣椒水什么的，只会压抑她让她有一定的阴影。

我家娃也曾经有一段时间特别爱吃手，吃到一只手都脱皮了，结果有一天我就和她说，哇宝宝，你这只手没有吃好漂亮啊！光光滑滑的，比这只要好看多了！

结果很神奇，她就不吃手了。

不要认为孩子小什么都不懂，她懂得可能比你想象的要多。相信孩子，沟通，才是最好的解决办法。

眼科医生枫姐

发现宝宝的第一个敏感期

我们常见一些宝宝从1，2岁就开始吃手或吃脚趾等，很多时候他们是因为触觉敏感期导致的，具体地，触觉敏感包括口部敏感和手部敏感，宝宝们开始做这些，让大人们看起来不够卫生的小举动，这也是小宝宝接触外部世界的方式之一，并不是饿哟。宝宝们这些行为，也是精细动作发展的表现。很多宝宝吃手一段时间后，会慢慢地变的不热衷，最后这类行为也自动消失。这时，宝宝这类行为可以被判断为心智成长的表现。

口腔敏感期吃手就是认识世界

吃手是宝宝一种很常见的行为，许多新手妈妈都会认为宝宝是饿了。但有时候，他们刚刚吃完奶就去吃手，很显然这并不是因为饿了。那么，宝宝一直吃手真的是因为饿吗？这几点原因很少人知道，宝妈别忽视。其实，婴儿吃手的原因并不只是因为饥饿，还有很多原因，最主要的原因有以下五种，下面一起看看吧。

第一，吃手是宝宝一种天生的行为。其实，宝宝吃手的行为是从妈妈肚子里带出来的，这是一种早期的胎动。因此，如果他们一岁之前有了这样的行为，那宝妈们便可以不必太担心，他们慢慢长大，他们自己就会改掉这种行为。但如果三岁以上的幼儿还在吃手，那这可能就是缺乏母爱的表现了，他们只能通过吃手来寻求安慰，所以，这时候妈妈们就要反思一下自己之前是不是哪里做得不够好了。

第二，这可能是宝宝在慢慢地变聪慧。前面我们说过，吃手指是一个娘胎里的动作，许多宝宝出生后会暂时忘掉这个动作。他们先是会吃拳头，后来再学会吃大拇指，后来才能学会吃其他手指。所以，当发现宝宝开始学会吮吸手指了，这说明他们的头脑在逐渐发育，他们也越来越聪明了。

第三，吃手是他们在安慰自己。宝宝的年纪还太小了，每天只能躺在床上看着天花板，无聊寂寞肯定是会有的。特别是在大人们忙的时候。所以，有的时候吃手是宝宝在寻求安全感，自己跟自己玩耍的一种行为，这点是很少人知道的。

第四，在牙齿痒痒时也可能吃手。再出生后三四个月，许多宝宝就开始进入长牙的阶段了。宝宝的牙龈有可能很不舒服，有可能会出现痛或者是痒的情况。另外，在长牙期间，宝宝有可能会常常流口水。所以，看到宝宝出现上述症状时 宝妈们就要更加注意了，细心照顾宝宝，必要的时候要寻求专业帮助，让宝宝顺利度过长牙阶段。

第五，如果在喂奶前吃手，说明饿了。前面我们说，喂奶后宝宝吃手，可能是因为其他原因，那么喂奶前吃手，可能真的是因为饿了。这个时候，宝妈就可以放心地喂宝宝，让宝宝大吃一顿了。

1岁以后还吃手怎么办呢？

1岁后的宝宝吃手，主要是寻求安全感，宽松、温馨家庭气氛会增加孩子的安全感，家长要避免过度指责批评孩子。如果孩子长时间专注地吃手，家长需要引导孩子，把注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上。当宝宝吃手时，可以给他磨牙饼干，或磨牙棒，把小手解放出来。

可能很多家长会担心手不干净，或者把手吃的变形以及影响牙齿发育等，这些对于1岁以内的宝宝都不用过于担心。这时候只要注意卫生，避免接触外界病菌就可以。

学龄前的孩子如果还在吃手，也许是心理原因所致。家长应该与孩子多交流，了解孩子心理状况，比如是否感觉孤独、无聊，家长对他关注的少、陪伴的少。孩子是否处在紧张、陌生或者有压力的环境下等，并帮助孩子扩大兴趣范围，鼓励他们逐渐戒掉不良习惯。

目前对于孩子吃手的问题，家长主要存在两方面的误区，一个是在孩子两三岁的时候不让吃手，有的采取强制性干预措施，包括语言暴力、身体暴力或者通过抹辣椒、抹黄连，试图阻止孩子吃手。其实这样对孩子的心理会有很大的影响，比如增加孩子的挫败感。还有一部分家长，孩子三四岁仍在吃手，却漠不关心，放任自流。这时候应该帮助孩子多找找玩伴儿，丰富他的精神世界和娱乐生活，多给予一些关注和鼓励。

想让孩子改掉吃手、咬指甲的习惯，还可以适当采取表扬和鼓励的方法。只要孩子有一点点进步就应该给予表扬和鼓励。坏习惯的形成需要时间，而好习惯的培养也同样需要时间，一定要有足够的耐心。

戒断吃手的妙招针对3岁以下的宝宝

1、使用安抚奶嘴

这个年龄段的宝宝吃手主要是在夜间睡觉的时候，建议使用安抚奶嘴去代替手。安抚奶嘴既满足了宝宝的吮吸需求，又不会影响宝宝的牙齿健康，但任何替代品都不能长期依赖。

2、妈妈的膝盖时间

有一种说法是，对宝宝来说，3岁以前是“妈妈的膝盖时间”，意思就是3岁以前宝宝应该是围绕在妈妈身边的，妈妈不应该因为忙碌让宝宝独自去玩，应该给宝宝有更多的身体接触和互动，比如一些亲子游戏，用心去陪伴他/她。这时宝宝要观察你的反应，跟你互动，两手又占着，自然就没有精力去吃手了。

宝宝吃手是一种正常行为，不要一看到他们吃手，就认为他们饿了，或者认为这是一种不好的习惯，粗暴地去改掉它。有时候，这是一种利于宝宝成长的行为。

一度甄选

父母堂为您解答：

宝宝吃手，通常是由于疲惫、发脾气、情绪不佳、不舒服或感到无聊，吃手行为，是能带给他们安全感的，是他们缓解压力的方式。

什么时候不必担心

1岁之前，很多宝宝都会吃手，还有一些宝宝过了这个年纪，也会保持着这种习惯，但这一年龄段的宝宝吃手都是很正常的，无需过分干预。相反，此时父母如果干预了，说不定会起到反面效果，如果你担心的是旁人的看法，那就更加不必了。如今，很多父母都可以将吃手，视为宝宝让自己舒适的正常方式，而不是情绪不稳定的信号，或者什么丢人的事。在没有父母干预的情况下，很多宝宝到了3岁的时候也可以自动更正。

什么时候该担心

如果宝宝到了4岁还不能改掉吃手的习惯，并且出现手指红肿疼痛，或因为吃手引发一系列疾病（口腔、牙齿等），这时就要注意了，先消除疾病因素，到相应的科室就诊，再进行心理、行为层面的引导。

宝宝吃手会不会影响他们开口说话？

会，如果宝宝对吃手很依赖，学习说话的进程自然会受到妨碍。父母可以让宝宝把双手用起来，不要放进口中。例如，带他们画画，骑小木马、荡秋千、拍皮球、捏面团等，给予他们充分的支持和关爱，保证他们得到足够的休息和睡眠，这些都能够减少他们吃手的时间和频率，如果这些办法都没有效果，可咨询医生。

父母堂

宝宝一直吃手是因为饿吗？

如果宝宝吃手的同时有寻找乳头的动作，这种情况是饿了，而刚吃完奶，又吮吸手指，有可能是母乳不足，没吃饱，也有可能是恋奶，习惯性的依赖吮吸乳头的感觉。

关于宝宝吃手，该不该阻止一直是很多父母都关心的话题？

从吃手的原因上来，小月龄的宝宝吃手:

原因一:三个月前的宝宝胃容量小，容易饿，一种饥饿吮吸反应。

原因二:宝宝缺乏安全感，通过吮吸获得心理满足。

原因三:四五个月以上的宝宝开始长牙，牙床不舒服，导致宝宝用吃手来缓解。

原因四:宝宝处于口欲期，需要通过吃手或者吃拿到手里的任何东西来探索和认识这个世界。

较大的宝宝，比如3岁以上的宝宝偶尔吃手，可能处于口欲期，但是还有频繁吃手的习惯就应该干预了。

3岁以上的宝宝频繁吃手，可能是身体原因缺乏微量元素，或者是心理原因严重缺乏安全感有社交障碍容易紧张等。

生理原因去医院检查，缺什么补什么，心理原因，就需要父母给予孩子足够的爱和关心，合理沟通，找出原因，帮助孩子走出心理障碍。

放开那孩子让我来

一直吃手不是宝宝饿哦。宝妈们不要因此担心自己奶水不足，更不要过度喂养。宝宝这么做的原因：

1.获得精神满足，有安全感

吸吮手指是胎儿的一个本能，人类在胚胎时期就能够通过这个动作让自己获得身心的愉快感受。

出生后，婴儿会继续延续这个动作来满足这种自身的情感需求。吸吮母乳，让他们获得活下去的营养；而吸吮自己的小手甚至小脚，则让他们能够在精神上得到满足和放松。

2.锻炼大脑和眼口手的配合，促进发育

妈妈们只要注意观察就会发现，很多宝宝最开始并不能顺利地把手指放到嘴巴里。有时，宝贝的手刚举来，就歪到了一边；有时，宝宝的小手会碰到耳朵，甚至撞到小鼻子。这都是宝宝在训练自己。在一次次的重复后，他们终于成功了。

这说明宝宝发育良好呢。

3.口欲期的典型表现

心理学大家佛洛依德曾在100多年前将这个阶段定义为人类发展的口欲期，又称口唇敏感期。这个时期和肛欲期（又称肛门期)、性蕾期（又称生殖器期）、潜伏期和青春期一起，是孩子走向成熟的五个重要阶段。

一般认为，孩子在0到1岁半以前，是口欲期阶段。在这个阶段，孩子喜欢用口“品尝”世界，喜欢把手指放进嘴巴，这是非常正常的行为。

小公主变形计

都说“吃手的宝宝不淘气”其实是不科学的，每个宝宝都会吃手，吃手也是每个宝宝的必经之路。而宝宝吃手的原因有3个。

一、确实是饿了

怎么判断宝宝是不是真的饿了，一个是从喂奶量上，在一个可以把手指放在宝宝嘴边上，真的饿了他会张大嘴去寻找的，这时候喂奶就可以了。

二、自我安抚

一般宝宝在1-4个月之间，会出现吃手的现象，是宝宝吮吸和自我安抚的正常生理反射。而宝宝4月-3岁期间是出牙期，牙龈处会有明显的痒感、或是不舒服，宝宝会通过吃手来缓解出牙不适。家长也无需担心，让他吃就好了。

三、探索世界

1岁以内的宝宝处于口腔敏感期，也是我们常说的“口欲期”，他是用嘴巴来探索这个世界的，没事就喜欢啃手指头，有的时候把整个拳头塞进嘴巴里吃。其实这是宝宝在认识自己的手和外面的世界，是他在探索，这时候父母不要把他的手拿走，会阻碍他正常的感知发育的，还是随他吃手就好了。

PS ：需要注意的是，吃手可以，但一定要卫生，经常给宝宝洗手，避免“病从口入”。

90后小萌主

“宝宝在某一段时间总是特别喜欢吃手”相信很多家长都遇到过同样的问题。

大多数家长会觉得宝宝吃手很不卫生，就一刻不停地给他用消毒纸巾擦手“消毒”；又或者为了让孩子不再吃手，如题中所说，在孩子手上涂抹辣椒水、苦瓜等等，可以说是“无所不用其极”。

然而，这些强制性的办法，短期内确实有“立竿见影”的效果，但是有些不当的做法可能会对宝宝的健康、生长发育造成隐患。所以要想正确看待宝宝吃手的问题，我们还需找到宝宝吃手的原因，了解宝宝吃手是否真的有何不良影响。

宝宝出现无缘由的爱吃手，要分月龄来看，在宝宝1-4个月之间，多是因为新生儿期宝宝表现出不定时不定量的吃奶，所以吃手是宝宝吮吸和自我安抚的正常生理反射。家长无需担心。

另外，家长还需明确，宝宝4月龄至3岁期间是出牙期，而当宝宝4月龄开始进入出牙的初期，宝宝除了爱吃手，还伴有不爱吃奶、流口水、睡不安稳、哭闹等情况。这是因为宝宝刚萌乳牙期间，牙龈处会有明显的痒感、或是刺痛感，宝宝会通过啃咬来缓解出牙不适。.

那么，家长需要做的除了要给宝宝一定的安抚外，最重要的还是制造些“磨牙”的机会，平时家长可以为宝宝准备些可以啃咬的东西，如安抚奶嘴、牙胶、磨牙棒、吸管杯等等。在确保卫生和安全的情况下，都可以让宝宝多啃咬，某些牙胶中含有硅胶填充物，放置冰箱冷藏后，再给宝宝啃咬，还能起到良好的舒缓镇静的作用。平时家长也可以使用指套牙刷轻轻的按摩宝宝的牙龈，一般数天或数周后，宝宝的不适感就会有所缓解，家长无需过度担心。

儿科医生鲍秀兰

一岁半以内的宝宝爱吃手，是正常的生理反应，并不是因为没吃饱的原因。

宝宝为什么爱吃手

吸吮反射是宝宝出生之后就有的先天性无条件反射，婴幼儿早期，宝宝的嘴巴触碰到任何的物体都会引起吸吮反射。大约在三个月左右的时候，宝宝会把小拳头放到嘴边，学着吸吮手指。这是宝宝智力发展的一个关键期，是正常的生理现象。

一岁以内的宝宝会有很多的敏感期，口腔敏感期是其中之一。一岁以内的宝宝会通过嘴巴去认知世界，感受物体的冷热、味道，促进味觉和触觉的发育。三四个月的宝宝可能最开始吃的是手，而后逐渐会过渡到脚丫、玩具，甚至是一切他们能接触到的东西。一岁之前，大多数的宝宝都会改掉这个习惯，妈妈不需要太着急。

宝宝吃手指，妈妈需要做什么

如果您的宝宝在一岁半以内爱吃手，妈妈不需要担心，你要做的是洗干净宝宝的小手，让他们啃个痛快，对于宝宝经常接触的玩具，也需要做好清洁工作，因为在你不注意的时候，他们很可能会拿来用嘴巴研究一番。

至于有些妈妈说的牙胶，因人而异吧。有些宝宝会比较喜欢，有些宝宝可能对牙胶没有任何的好感。妈妈不必要求宝宝必须吃牙胶来代替手指，顺其自然就好。

宝宝两岁了，还吃手怎么办？

宝宝超过一岁半，甚至两岁了，还喜欢吃手怎么办？

有些宝宝无聊、烦躁、身体不适的时候喜欢找点事情来转移注意力，这点跟成人其实是一样的。妈妈需要根据宝宝的情况找找原因，是因为身体不舒服？还是因为你太忙忽视了宝宝的陪伴，让宝宝心理上不适应？找到原因就可以对症下药。

另外，你还可以通过转移注意力的方法来纠正宝宝的这个习惯，比如宝宝吃手的时候，你悄悄拿开他的小手，然后给宝宝找一个能引起他注意力的玩具或者绘本一起看，一起玩，借此来纠正他吃手的习惯。最好不要采取极端的打骂等极端方式，这样做往往会适得其反。

我是欣然育儿，每日与您分享优质孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩

關鍵字: 健康 吸吮 宝宝