十五說說說

因為在很多的吵架分手裡，吵架只是表象，而本質還有其他的原因。

在做複合努力之前，你要先搞清楚，自己是“因為吵架而分手”，還是“因為分手而吵架”。

怎麼檢查呢？

說句實在話，很多男人在出軌後，都愛用冷暴力，讓女人自己受不了然後主動說分手。等你醒過神來，他早已經和別的姑娘雙宿雙飛了。

你可能還怪自己太沖動，為什麼一點小事就要鬧分手。

但實際上，你已經落進了渣男的陷阱。

這種分手不是吵架分手，而是甩鍋分手。

他把分手的鍋甩給了你，自己心安理得和小三走了。

然後，觀察他是不是在無理取鬧的求吵架。

有些人本身就想分手，所以他們要用吵架來逼你走，這時候如果你很好你很乖，他該怎麼辦呢？

他會開始無理取鬧，主動挑起吵架。

你要記住一句話，當你的愛人開始對你橫挑鼻子豎挑眼時，他已經不愛你了。因為當初，他愛你的時候，處處覺得你好，你全是優點。而現在你全是缺點，處處覺得你不好，因為這種愛不在了。

你本身有多少優點缺點並不重要，重要的是，他已經不再沉迷與你。

所謂的“沉迷狀態”就是，沉迷於你的時候，只會看到你的優點。而想要離開你的時候，只會發現你的缺點。

最後，觀察他在談到分手的時候，是不是保持著理性。

這一點特別重要，但通常都被姑娘們忽視。

吵架分手是衝動型分手，你懂嗎？基本上所有的吵架分手都是衝動型的。

衝動代表了什麼？代表了情緒失控麼。

一個人情緒失控，分的了嗎？分不了，最多你發飆，然後他接著來哄你。

兩個人情緒同時失控，才會突然之間分手。

所以，當你們吵架的時候，你情緒失控了，他卻還保持著理性，但卻沒有來哄你，甚至是答應了分手。

這還不夠明顯嗎？

這就是處心積慮，這就是預謀已久。

就等著你狂怒之下說分手，然後半推半就的答應呢。

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陸琪

這個我最清楚了，下面我從男生的視角給大家分析一下這個問題。

我室友和他女朋友是大一的時候在一起的，他倆雖然是一屆，但不是同一個學院的。大一的時候，兩個人都進了校學生會，所以就認識了。我室友家是城裡的，整個人皮膚白皙，180的大個子，籃球打的又好，特別招小姑娘喜歡。她的女朋友雖然是農村的，但是長的特別漂亮，在她們學院絕對稱得上是院花了。

這兩人郎才女貌的，認識不到一個月就在一起了。從此就開始了花前月下，甜蜜浪漫的戀愛生活。如果只是白天膩歪在一起就算了，晚上回到宿舍以後，還要打兩個小時的電話。我室友這個人口才又很好，每天能夠跟他女朋友說100句情話都不帶重複的。他們每週都會一起去看電影，每次出門之前室友都會精心打扮，早早的就出門在女朋友宿舍的樓底下等她。

當時我們都以為他們兩個能夠一直在一起，畢竟他們是那麼的般配，但是直到上大三的時候，事情出乎了我們的意料。前面說到，我室友又高又帥，而且籃球打的又好，所以很多小姑娘都對他心生愛意。在我們讀大三的時候，一個大一新入學的小女孩給我室友寫了封情書。雖然這不是我室友收到的第1封情書，但是這次他心動了，因為這個小女孩比她的女朋友還要漂亮。

我是怎麼知道他心動的呢？是因為他現在對待他女朋友的態度和以前的時候截然相反。比如說以前每天晚上都會打電話，但是現在我室友從來不主動給他女朋友打電話，反倒是他女朋友主動聯繫他，而且每次通話的時長都不會超過半個小時，室友都會以種種理由掛掉電話。還有平時出去約會的時候，室友也不會再裝扮自己了，每次出門的時候都很邋遢，而且都是讓他女朋友在宿舍樓底下等他。

他們以前在一起的時候很少吵架，但是現在幾乎每次打電話都會吵幾句嘴。甚至有一次在校園裡面吵得很兇。我猜他的女朋友再也忍受不了我的室友了，所以向室友提出了分手。分手當天晚上室友確實很傷心，但是第2天，他又開始收拾自己，把頭髮吹得高高的，穿上自己新買的球衣和球鞋，高高興興的跑到籃球場打球去了。

當我們經過籃球場時，不出我們所料，那個給他寫過情書的漂亮小姑娘，就坐在球場旁邊看他打球。三天以後我室友就和這位大一的學妹走在一起了。

年輕時的愛情很珍貴，但是卻很少有人能夠堅守。因為年輕，所以我們面臨著更多選擇愛情的機會，因為年輕，所以我們覺得自己有資本去體驗不同人給我們帶來的愛情。

但是我想告訴大家的是，如果你不再愛身邊的那個人了，你也要記得他曾經陪伴你走過一段很長的歲月，你要對他心存感恩。

如果你不再愛他，請不要用各種各樣的方式去暗示他，因為這對他來說是一種更大的傷害，你倒不如直截了當的告訴他你的想法，如果他很在意你，他一定會尊重你的選擇。

盧小知

有些人戀愛談著談著就分手了，而且分手得莫名其妙，根本就不知道是因為什麼原因造成的。其實在對方產生了分手想法之後，一些徵兆就已經顯現出來。

第一就是男朋友的話變少了。 以前兩個人話很多，電話一聊就是大半夜。忽然在某個階段對方就變得少言寡語，以至於連早中晚的問安都免了。

我就經歷過，當時交往了一段時間後，我跟男朋友發一大堆信息，男朋友也只是“嗯”、“啊”之類的，那就是在應付了。最怕的就是應付都沒有，不接電話，這就比較麻煩了。若不是因為對方工作太忙，那就是對方“心忙”了。

第二就是男朋友的眼神有明顯的變化。 人的眼睛是不會撒謊的，曾經流露出無限溫存的眼眸逐漸變得冷漠，偶爾還會映射出迷茫與疑慮，這說明對方的內心中已經產生了重大的變化。

我有時候忽然感覺渾身的不自在，抬起頭時，遭遇對視的卻是一雙犀利的眼神。此時你會感覺到一種冰冷直達內心，那時愛情已經結了霜。那個時候男朋友即將要跟我分手，在這之前，看我的眼神就沒有以前的親暱，滿滿的陌生感。果然，我倆沒過多久就分手了。說來，都是滿滿的心酸啊。

今夕晚來

認真談戀愛的，在生活中感知得出的，就那之前跟現在對比，眼神和語氣都可以感知，我跟我前任在一起前三個月和後兩個月對比，我就清楚了，她一共提過5次分手，前四次被我卑微的挽回了，之前的四次，雖然我知道她的心已經去了別處，她喜歡夜晚去酒吧跟人p酒，喜歡跟其他男的聊天，但我依然忍住了，很多時候我都想找她聊心，但每次都是她主動權，結果不由而終，最後一次她徹底跟我分手了，隨便找了個原因，就是因為我找了她閨蜜瞭解了她曾經。

前任教會了我：當她跟別人說對不起你，她是要分手，當你抱著她的求著她，再怎麼堅持她看都不看扭頭就走。當你跟她聊天時，你發一大段文字，她卻一個哦結束。

▼ 不需要徵兆，但你一定能夠感覺到。

▼ 她不會s或分手，但會逼你說分手。

▼ 明明有女朋友，但活的卻像只單身狗。

▼ 對你失去了耐心，開始無法容忍你的小脾氣，即使她知道能一個撒嬌就能哄好。

▼ 你想好好跟她聊聊，她卻勸你早點睡，自己跟別人在聊天。

遇見talkus

那就分手啊，會失落會難過，但不會後悔。本大妞兒每次戀愛都付出全部：關心、照顧、理解…凡事女方能付出的，二話不說，竭盡所能。對於我來說感情大過天，所以不想回憶曾經時，感到後悔。我甚至偶爾想象過，遇到歹徒絕對幫他擋刀。現在結婚了，和老公在一起五年，他特別珍惜我，對我真的是百依百順，公婆也對我很好。就是有個自私缺德的妯娌，不過沒事，前幾天我跟她鬧掰了，這輩子不知道，反正我罵的狠，近十年是不用說話了， 呵呵噠。

凱琳2015

剛分手的我太有經驗了

以前醒來會說早安，睡前會說晚安，後來沒有了

以前會叫我寶寶，你幹嘛呢，後來，在幹嘛

以前無論做什麼都會說一聲，吃飯了，出門了，後來，我不問，他不說

以前會說，我想你，你想我嗎，後來，我說我想你，他會轉移話題

太多太多了，只要你還愛著他，他的不正常都能感受到，因為你見過他愛你的樣子，所以，你又怎麼不知道他不愛你的樣子呢

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大家好，這裡是獵愛情感工作室。

在感情中的冷暴力相信是比任何一種方式都更加不能讓人所接受的。今天我們就來說說，冷暴力中的八個階段。

第一階段：他突然變得很忙

當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候，他開始變得很忙，找他，永遠都是一個字“忙”，一開始你可能還會鬧一些小情緒，但他對你的小情緒視若無睹，而後，你開始認為：

但他也不會一點都不理你，可能只是象徵性的回覆你的短信，或者隔個十天半個月給你來通電話，但他說話的語氣不會再有象聲詞，比如，原來的“我回家了噢~”變成了“我回家了。”

第二階段：你開始質問

當第一階段的冷暴力持續了一段時間後，你覺得你們之間的關係已經沒有從前那麼熱情了，你開始忍不住去質問他“為什麼我們最近會變成這樣？”。

我可以百分百告訴你們，他絕對不會直接的告訴你“我沒有原來那麼喜歡你”或者“我已經喜歡上別人了”，他們通常會說“沒有啊，只是最近工作/學業比較繁忙，比較累”，然後還會叮囑你“不要亂想”。之後，你們的關係會看似有些緩和，但實際是暴風雨來臨前的燦爛。

第三階段：你不主動理他，他不理你

當第二階段出現了一些“回春”的跡象時，你們之間冷暴力的程度可能不會超過第一階段，但你們的關係是絕對不會回到冷暴力前的時候。突然，他開始不會主動聯繫你了。

這就是第三階段會出現的徵兆。

你在這個階段打電話、發短信給他，他也會回你，但除非必要，他是不會主動聯繫你的。隨即而來的是你的抓狂，你會開始問自己：他到底在想什麼？他是不是不愛我？我們為什麼會走到這一步？這一連串的問題會讓你失去自我。

有的人會選擇去問自己的朋友、閨蜜，希望從他們的口中得到一顆定心丸，你的情緒起伏很大，所有的快樂都源自於他的一句話，重心全部轉移到這段感情上去，但他沒有對你說分手，你又不捨得分手。

第四階段：當你開始有分手的念頭

當女人經過以上三個階段的摧殘後，身心已經疲憊，思想上開始有了分手的念頭，有些女生經過思想上的鬥爭後，向對方說出了分手，但本意其實是想被挽留，不是真的要分手。

通常來說，使用冷暴力的人會很糾結的來一句：我覺得我們可以再試試。

於是，你又被這句話點燃了希望，你的心情也稍微好點了，覺得對方還是在乎你的。但這種好心情還伴隨著些許不安，沒錯，冷暴力的人就喜歡這麼吊著你的心情。

第五階段：緩和

因為有了前面四個階段的折騰，他會開始稍微對你好一點了，你會有一種錯覺“他又回來了”，其實這個階段他對你的感情，大多是帶著歉意的，不會持續很久，時間是非常短的。

第六階段：你開始相信愛情失而復得

當你開始覺得愛情失而復得的時候，他開始以第三階段的方式對待你，並且變本加厲。比如你發短信過去，就是石沉大海，打電話的話，就是關機。

這個階段的時候，你是聯繫不上對方的，你不禁開始發出了對整個關係的質問。

第七階段：你已經完全失去自我

經歷了前面六個階段的摧殘後，基本上你的心態已經崩了。心情反覆的比較強烈，動不動就掉眼淚，等對方的信息也能等到哭，你開始去你們曾經有美好回憶的地方，於是便開始觸景生情。

你的人生開始陷入“分手OR不分手”，睡不著、吃不下，可惜這些他都不知道。

第八階段：分手

要經歷前面七個階段的折磨、痛苦、朋友勸說後，你才會進入哀莫大於心死的第八階段，或許是對方先提分手，又或許是你提，但總的來說，你不想分，但卻接受不了他使用冷暴力對待你的方式。

總結

一般會使用“冷暴力”這種方式分手的人，都害怕承諾，而且沒有責任感，他們之所以選擇逃避，是因為他們連提分手的勇氣都沒有，其實這類人的內心是極度自卑的。

這種分手方式殺人於無形的地方在於，讓你很長一段時間內，情緒都跟著他走，而且在這個過程中迷失自我，每天都陷入無限的糾結中。

我總結了一圈，只有好姑娘才會被冷暴力分手，因為他們根本挑剔不出和你分手的理由，所以他們選擇逃避。有人說，他在等你先說分手，其實不完全是這樣，因為好姑娘太好了，他們一時之間又需要，又不想負責到底，所以才會出現這樣冷冷熱熱往返的狀態。

思哥說備用

大家好，作為一名情感領域的原創作者，在這裡我想簡單的發表一下我個人的觀點，希望可以對你有所幫助。

我相信戀愛中的人有第六感。在一段大學戀情中，男朋友D對我的態度可以說是若即若離。即便追求的時候，D也並不是一直充滿熱情，而是有時殷勤、有時散漫，讓我不能確定他是否愛我。D說因為他愛自由，所以不可能時刻把心栓在一個人身上。好吧，也許被他的獨特風格吸引，我們在一起了。做所有校園情侶常做的事，約著吃飯，自習，去逛街，去遊樂場，和彼此的朋友一起玩。擁抱、吵鬧、接吻。但是並沒有越過最後的鴻溝。

這樣過了半年多，到了萬聖節。萬聖節狂歡夜我們和一眾好友去海洋公園。海洋公園的鬼屋每年都有嚇人的新花樣。好玩的是，一米六的我不怕鬼，一米八的D卻怕的不行。所以他走在我和另一個朋友之間。我牽著他的手，走進黑暗刺激的鬼屋。期間幾個面目可憎的鬼過來糾纏，比如拿鎖鏈嚇人，我都揮著一隻手擋來擋去，還時不時用另一隻手緊握一下他的手，讓他別怕。後來我專心擋鬼，裡面人又很多，居然漸漸把他的手鬆開了。好在過了一會兒我們都出來了，又在明亮的地方集合。D的表情又恢復輕鬆，我也沒有多想就繼續玩下去了。

可是回去的路上，我們並肩坐在返校的巴士上，路燈明明暗暗，我又想起，是我鬆開了他的手，還是他鬆開了我的手呢？

萬聖節後很快就是考試周。有天我們約好早點去圖書館。D卻沒有按時出現在圖書館門口。我有點生氣，就去他的宿舍叫他（當時我們都住單人間）。D睡眼惺忪給我開了門，有點羞愧地說昨晚又打遊戲了。然後迅速的收拾了自己和書，準備跟我去自習。我說難道你不要疊一下被子嗎？他就放下書，把被子一抖。

一隻TT掉在了地上。那一瞬間我好像明白了他的意思，而且恨自己為什麼領悟地這樣遲鈍。從那以後我就一個人去上自習了。

這就是我的觀點，希望可以對你有所幫助。同時也希望大家關注我，我會定期的發表一些和情感相關的知識和技巧，謝謝！

宜早閒談

在芸芸人海中遇到喜歡的那個人，真的不容易，每個人談戀愛都希望可以有結果。但有時候世事總不能如人所願，戀愛中總有人想提前離場。

其實在談戀愛的時候，對方想分手也是有跡可循的。

01 回覆消息不再積極

想當初你儂我儂的時候，從早安到晚安’每天都能發多少條消息。如果對方想分手，很有可能回覆消息不再積極，你發過去一條信息，有時大半天才勉強回一個“嗯嗯啊啊”，甚至裝看不到，完全不回。

回一個消息需要多久時間？即使一個人再忙，在乎你的，也會盡量抽出一秒鐘才回復消息。難道不怕你是有什麼急事嗎？

所以當對方主動發消息少了，連回復消息都勉為其難，那對方心裡可能早有想法了。

02 開始嫌棄你這樣那樣

對方深愛你的時候，在他眼裡，你什麼都是好的，所謂情人眼裡出西施。即使別人說你有哪些不好，他都能跟別人急，實力護短。

當對方開始嫌棄你胖，嫌棄你不夠誰誰誰好看，嫌棄你賺錢不多，嫌棄你穿衣不懂搭配，你辛苦為他做一滿桌飯菜，他卻嫌做得不好吃……開始對你露出各種厭煩的眼神，他對你的愛已經慢慢減退了。

深愛一個人的時候，那捨得嫌棄呢。

03 不再和你談未來

剛開始一起時，兩個人最喜歡談論將來的生活。有一個房子，不擔心被房東催租；有一輛車裡，週末就帶你到處旅行；有一個孩子，一家三口其樂融融……

所有的設想都在對方想分手之時按下暫停鍵，他不熱衷於再跟你討論未來，就連討論現在的工作、生活、朋友家人都不願花時間，認為是浪費光陰。

其實說到底，人都是會有感知的。當一個人很愛自己的時候，是能感覺得到的，而當一個人開始不想愛自己時，也是一樣。

當察覺對方不想繼續愛了，就隨他走吧，相信自己會有更值得的。

樂從心

關鍵字: 分手 戀愛 吵架