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炒股成瘾，很多人觉得自己深陷股市，不能自拔，想着像戒掉烟瘾、酒瘾那样，有一个什么办法能够把毒瘾戒掉。综合起来看，其实办法无外乎离开股市、销掉账户、转移资金、调整生活兴趣，甚至有的人说赶紧买车买房，认为这样就能够把股瘾戒掉。这些方法不能说完全无效，但这个方法只能够从“限制”的层面，对于你的炒股冲动进行一些遏制，而无法从根本上对于这种行为进行“戒掉”。
多年的经验表明：股票是一种投资行为，大多数股民投资股市都是主动行为，是一种心理上的认同。至于酒瘾、烟瘾更多的是生理上的依赖，生理上的依附可以通过强制手段进行剥离，但心理上的认同，很难通过强制手段进行隔离。所以说，所谓的戒掉股瘾的各种方法并不可靠。虽然很多人可能因为暂时的亏损而离开股市，但只要一个小小的波动，或者是一个牛市行情的开启，所有人都会趋之若鹜的回归股市，因为股市承担着他的梦想与希望。
那么对于炒股成瘾的人如何进行自我的调节和控制呢？
第一个方面，如果我们不能够完全的戒掉它，那么我们就去适应它。这里说的是适应，其实就是学习炒股技术。想把炒股戒掉的人都是因为炒股赔了钱。其实避免在股市中赔钱，还有另一种途径可以选择，那就是通过自己的努力，提高自己的交易能力，变赔钱到赚钱。有一句话说得好：既然我无法战胜它，我就要和他做朋友。既然我们无法离开股市，那么我们就要想方设法的和股市做朋友，深入的了解它、研究它、琢磨它，让股市为我所用，让股市为我赚钱，让我成为股市中少数的10%。这样远比躲避更有效，更合理。
第二个方面，找到适合自己的交易系统。在深入学习股市的基础上，要找到适合自己的交易方法。我到底适合做短线还是做中长线？我到底是适合波段交易还是趋势交易？我到底适合技术面分析还是基本面分析？通过这样的交易系统建设，会让你在股市交易中更加的游刃有余，会避免由于没有成熟有效的交易方法，而导致的交易挫败感，也会大大的降低自己的交易风险和亏损。如果做到了少亏损或者是不亏损，所谓的戒掉股瘾也就无从谈起了。赚钱的买卖谁会把戒掉呢。
总之，所谓的各种戒掉股瘾的方法都属于物理方法，可能一时有效，但不管长远。更为理智的做法，应该是主动的适应它，把股市为我所用，这远比简单的戒掉有效的多。
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小散李大鹏
如果你已经下定决心戒掉股瘾其实也不是不可能，找对方法了很容易就会戒掉，类似戒赌、戒毒、戒烟、戒酒等只要有决心都能戒掉的；股瘾也是一样，每天不操作手瘾，每天不看盘心痒，满脑子的股票股票，严重影响自己生活，彻底想戒股瘾唯一方法就是远离股市，其他方法都是只跟不治本的。
戒掉股瘾从手、心，脑出发:下决心、眼不见为净,耳不听为清,心不想则；具体戒股方法如下:
（1）登上股东账户把所有股票卖掉，一刀切不管盈亏都卖出清仓；次个交易日时间把股东账户内的钱全部转出，一分不留；
（2）把钱全部转出后拿着身份证去证券公司前台销户，你有几个证券公司的账户就是不同证券公司销户，彻底销户，彻底远离股市；
（3）把手机和电脑的之前下载的交易软件全部御载，毫不保留；包括股票图片，股票聊天记录，一切关系股票的消息彻底消息。
（4）尽量少接触那些炒股的朋友，即使要接触也跟他们打招呼，说你不炒股了，彻底脱离苦海，以后不管行情好坏都不要跟你说了。
（5）暂时拒绝一切跟股票有的东西，包括聊天，看手机，看电脑，有关系股票的一切活动；
（6）随着时间的推移，相信你坚持几个月下来后，你对于股票已经很平淡了，不会由于之前股瘾一样一天不看不操作手痒心痒的；慢慢的股票就从你人生字典里消失，过上你原有的平静生活。
眼不见为净,耳不听为清,心不想则，下定决心永远不碰股票，这就是成功戒股瘾了的唯一方法，其他方法戒股瘾都是只跟不治本，想戒掉股瘾就是远离股市。
老金财经
现在这行情估计让很多人都萌生退意，没有赚钱效应，长时间的亏损，让很多人都会质疑当时进入股市的决定是不是对的，我在股市混迹了十多年，除了08年金融危机的时候大亏，后面一直是小有盈利，所以我没有撤离的打算，不过，如果你想戒掉股瘾，我可以给你几个建议：
一、销户：
这应该说是最简单粗暴的方法了，如果你真不想玩股票了，那就去销户吧，彻彻底底的告别这个市场，然后安心上班，过大多数人都认为正常的生活！
在股市待久了，不仅性格变了，交际圈变了，生活起居也跟常人大不一样，在很多人眼里是不被认可的，又亏钱又不被人认可，这种滋味很难受，与其这样觉得憋屈，还不如彻底地告别这个市场！
二、看书或旅游：
眼不见心不烦，要想戒掉股瘾，最好的办法就是不要每天去看它，可以买几本书看看，阅读可以让一个人的内心平静，或者去外地转转，旅游可以让心灵和身体都会得到释放和解脱，这样调整一段时间，你的生活进入了另一种状态之后，就不会再想玩股票了。
三、做点小生意：
炒股的目的就是为了赚钱，当然也包括个人兴趣，所以，如果你想戒掉股瘾，你可以尝试去做点自己能搞定的小生意，这样不仅能使你每天忙碌起来，同时也能通过这种方式赚钱来弥补你在股市中的损失，你也不会太纠结一定要通过股市赚钱了，没了这样的执念，你的股瘾自然就戒掉了！
四、将资金交给你老婆管理：
如果你管不住自己的手，那不妨把你在股市的资金交给你的老婆管理，这样，没了钱，你自然就玩不了股票了，不过，用这个方法的前提是：你老婆不是败家娘们，要不然，她买买买起来这笔钱估计也凶多吉少了，哈哈。。。
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K涛资本
亏6万不稀奇的，大股灾时那亏惨的人多了去。我2002年入市，当时股市才2245点，年轻时买了些封闭式基金玩玩，自己也没多少积蓄，但是当时遇到股灾，连高折价率的封基都能亏个25%的，所以我很理解炒股亏损者的心情，不过我看来也看透了，A股市场要想赚钱并不容易的，所以自此之后，不再太关注股市了，当然参与各种股市评论还是有的，但直接上二级市场玩命这种事情不做了。
要想戒掉股瘾？如戒毒瘾，否则就不会有“远离股市，远离毒品”了，我劝楼主不要把炒股当作一种职业，不要把股票当作改变人生命运的工具，以平和的心去对待，这样才能戒掉股瘾。一方面，楼主可以找份正当的工作去做，把精力都扑在自己的事业上，那么就会对股市少了一份关注，多了一份感悟。
另一方面，股市每天都开盘，股价每天都在波动，楼主既然亏了6万元，就逐步减少对股市的关注，不要天天盯着盘面上看，其实你的人生或许会更精彩。当年很多老股民，都是天天看股市，十多年下来，还是一直亏损着，啥也没有悟出来，如果在股市中频繁操作，天天观股票涨幅，这都是不成熟的表现，因为长期下去，你根本没有赢钱的可能性。
真正赚钱的投资者，是像巴菲特那样，在股价跌至历史性低位时，把大量资金投入价值被低估的股票，然后就从此不再看股价和指数波动，若干年后，股市出现大牛市时，你也不要把你持有的股票太当回事，等到股价开始疯狂，涨幅翻了几番后，你再开始抛出你当年低位买入的股票，这样你就赢利了，你就改变命运了。
所以，听我一句劝，与股市适当保持一定距离，你的人生不仅更精彩，而且会在股市中赚取不少钱，当然这类炒大底的机会不会太多，但是你可以等到那一天的到来。现在对我来说，一辈子不炒股票也没问题。
不执著财经
一入股市如开始吸烟，容易上瘾，此后后悔了，想要戒掉那有那么容易。如果炒股赚钱了，尝到了赚快钱的滋味，洋洋得意，其他的理财方式很难看得上了，而如果被套了亏钱了，不甘心，继续在里面周旋争取解套，这是一个死循环，总是看到各种假设，假设可以重来，很多人都选择宁愿从前一开始就不碰股票，然而如果某一日出现一根大阳线，很多人又高喊牛市来了杀回去，这就是A股的一个大大众投资者心态格局。
如果真想要戒掉股瘾，需要很强的决心，要么被伤得彻底心灰意冷离场，比如当年48抢买中国石油的那批投资者，不少都喊出了把股票账户留给子孙，不再炒股了，要么能找到比股票更适合你投资、还能带来更大收益潜力的项目，或十分吸引你的事物/东西，你注意力自然会从股票市场上移开的。比如有前途的工作项目，如果这个项目成了你能赚几百万、几千万，作为一个小散户而言，你还会在股市折腾吗？
源自风生焱起的个人分析，欢迎关注本账号以便获取更多财经知识
风生焱起
首席投资官评论员门宁：
很多投资者炒股有瘾，只要是开盘日必须打开交易软件看看行情，看的过程中还要凭感觉操作一下，希望能靠自己的操作让利润最大化，尽快实现人生巅峰。但实际上，并不是看得越多交易越多，获得的利润就越多。
你现在的问题是没有找到正确的、适合自己的股票交易方法，却又急于在市场盈利翻本，因此越陷越深，形成恶性循环。想要改变这种状态，最直接的方法就是清仓，出金，然后删除炒股软件，把所有资金全部买入定期理财，这样想买也没法买了。
不过从你的描述看，你是不愿意放弃炒股这条路的，如果戒不掉，改变自己的交易方式就是必须的选择，在这里我给您五条建议：
一、重视基本面研究
基本面研究非常重要，只有研究透了公司的基本面，才会对公司的估值有正确的认识。这个正确的估值就是你的锚，股价低于合理时买入，高出时卖出，炒股就是这么简单。可以微信关注首席看市和我们的头条号，经常有一些个股分析的文章发送。
二、减少交易频率，延长投资时间
高频次交易，不仅要承担大量的佣金和印花税，还容易错过个股的主升浪，导致选对股也不赚钱。因此每次买入前，要有长期持有的决心，否则就不要买入。
三、制定交易纪律，摒弃情绪交易
一定要有自己的策略和纪律，什么情况下割肉，什么情况下补仓，什么情况下止盈，什么时候加仓，这些在买入一只股票前就应该考虑好，而且严格执行自己的策略和纪律。
四、日内不盯盘，日后常复盘
盯盘很累，还影响工作，所以我不建议普通投资者也每日盯盘，在收盘后复一下盘对市场概况有个了解就够了。
五、多读经典著作，找到正确的方向
多读读巴菲特、彼得林奇、罗杰斯、利弗莫尔、邓普顿等投资大师的书，对股市有个正确的认识，然后想存活在市场里就没有那么难了。
首席投资官
先来弄清楚一个问题，为什么炒股会成瘾？明明是一种理财方式，为什么反而会变成了一种让人痴迷的东西。
我觉得，问题的关键在于，题主的人生太匮乏了，缺乏其他的兴趣爱好，同时题主很有可能热衷于短线交易，每周甚至每天都在做交易，沉浸在交易的快感中。
另外，题主说，自己亏6万了，但却没说，自己的总资产是多少，如果总资产是100万，亏掉6万元，似乎也没那么肉疼，没戒掉股瘾，似乎也情有可原。
在我看来，如果自己本身资产只有10万元，已经亏掉6万元了，却依然还有股瘾，那恐怕不是股瘾，而是着急回本的赌性。如果题主是这种情况，那么建议题主，把4万元直接定投股票型基金，然后自己好好提升，用其他方式把这个本金赚回来。
如果题主资产实力丰厚，有股瘾只是沉迷交易的快乐，那我建议题主索性让家人把自己证券账户的密码一改，然后去读读书、看看报、听听剧、旅旅游，世界这么有趣，何必每天盯着数字的变化呢？
速读财经
当一个人亏了很多钱的时候，一定是想着怎样赢回来，而不是终止这种行为，所以题主才会觉得自已成瘾，但是能意识到这种行为是错误的，现在回头还来得及，不要等到越陷越深。那么该采取怎样的方法才能戒掉股瘾了。
既然你亏了这么多钱的话，应该知道自已在炒股这方面的能力还是比较欠缺的，所以要明白自已可能不是炒股这块料。另外回到现实生活当中去，先找份工作，打发平时的时间，空闲的时候找朋友聚聚，让自已忙起来是忘记一件事情的好方法。同时，自已还应该学习炒股方面的知识，不断提升自已的能力，在股市中投入较少的资金，就和玩一样，不要花太多的精力和时间在上面，心态平和一些，股市震荡是必然的事情，必须清楚明白这点。
炒股是一种投资方式，却不是唯一的方式，也可以学习其他的投资理财方式，值得注意的是，想通过股市一夜暴富那还不太可能的。
环球老虎财经
实话说，股瘾如同赌瘾，一旦进入股票市场，往往很难可以从中抽身。但是，与赌场不同，A股市场反而是一个不规范、不规则的市场，而不规则的游戏方式，庄家可以看到对手底牌的市场，往往也会导致市场规则的不规范，散户赚钱难度更大，基本上很难可以从中赚钱，实现盈利。由此一来，对于A股投资者，一旦进入股场，往往很难戒掉股瘾，甚至可以认为戒掉股瘾比戒掉赌瘾难度更大，风险更高，更加具有一定的不确定性。由此可见，这也与资本市场七亏二平一赢的定律离不开关系，而去除股瘾，不仅需要自己的努力，而且仍需要家庭的监督，多方力量共同努力，方可获得实质性的效果，否则股瘾还是很难戒除的。
郭施亮
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