依人养生科普官
饮食对痛风疾病的控制有好处，但并不是治疗痛风的主要方式，食疗的效果这在一定程度上取决于患者本身的实际情况。
因为痛风疾病的发生不仅与饮食有关，同时与遗传、药物因素、肥胖、部分疾病因素也有关，所以所谓食疗，也就是饮食控制对由于饮食中长期嘌呤摄入过量或肥胖引发的血尿酸水平上升效果相对明显一些，而对其他因素导致的血尿酸问题从而诱发痛风，需要解决其根本，同时配合饮食控制。
不管是哪一种因素，或多种因素共同导致的痛风疾病，需要给予正规的药物治疗，积极预防疾病的并发症发生，饮食中辅助缓解及促进治疗效果及临床结果的手段，但痛风患者很难通过食疗来完全代替药物治疗。
我们体内的尿酸异常，主要原因在于内源性代谢紊乱，其次才是外源性的饮食中摄入的，也就是说健康人群即便偶尔嘌呤摄入量，但也会正常的代谢出去，但痛风患者嘌呤过量，就容易导致血尿酸波动，因为代谢出现的一定问题。
所以，对于痛风患者来说，饮食控制还是需要坚持的，但正规的治疗也是必不可少的，双管齐下控制血尿酸水平，从而降低痛风的发作频次及降低痛风引发其他疾病风险。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
被写作耽误的营养师
这个药是最好的，一天一颗。
红红5975
如果医生确诊了你患有高尿酸血症，甚至痛风，无论需不需要药物治疗，饮食等生活方式一定要开始改变。这也就是说食疗对于病情的缓解和治疗也是有利的。
为什么痛风患者要食疗？
痛风的主要原因之一是饮食，所以痛风患者一旦患病就必须要忌口，所谓忌口就是要改变不良饮食习惯，躲开食物中的危险分子，避免血尿酸水平升高，以及诱发痛风性关节炎急性发作。
另外，把治疗痛风的希望都寄托在药物上，也是不重视饮食在痛风康复过程中的重要性。上面说了痛风石吃出来的病，跟饮食无度、大量饮酒告别，那么对于治疗就是辅助的作用，要不然在治疗也是没办法康复的。而如果是食用一些有利于降尿酸的食物的话，那么就对于治疗是促进的作用，这更利于痛风的治疗，同时会避免痛风发作。
所以说，痛风患者的饮食非常的重要，千万要重视，一定要按照医生的要求忌口，也可以做饮食的调理来帮助治疗。
朱建福医生
食疗无法治愈痛风，但改善饮食对痛风患者来说是必要的，换句话来说，选择对痛风患者或高尿酸血症患者“对”的食物，是控制痛风爆发的重要条件。食疗更多的效果也并不是在治愈疾病上，而是预防或缓解，比如最常见的三高疾病，如果我们日常注重清淡饮食，多注重果蔬摄入，选择全谷物类食物作为主食，控量节制，那么三高的爆发几率会低很多，不过如果在已发三高的基础上，我们拼命去吃所谓的醋泡洋葱，什么黑枸杞、辣木籽可能也对疾病的好转没有明显的作用，而且食疗也取决于个体情况，如吸收成分、利用状况、个人体质、先天因素等等。
对于痛风患者来说，最重要的就是控制自己的血尿酸浓度，尿酸浓度持续较高状态是爆发急性痛风的最关键因素，当尿酸过高，随着血液流经，在代谢过程中很容易沉淀在关节处，如果长期如此，很可能会形成尿酸结晶，尿酸结晶坚硬，容易刺激关节，让关节变形红肿，诱发痛风。而控制尿酸的关键因素是控制嘌呤含量，嘌呤的最终代谢产物就是尿酸，所以日常生活中，选择低嘌呤食物是很重要的。避免高嘌呤食物是饮食中最应当注意的，如少吃一些动物内脏，肉类控量摄入（包括少喝肉汤），禽肉、鱼虾贝类在痛风发作阶段、血尿酸不稳定阶段拒绝食用，尿酸稳定阶段，可适当选择禽肉、嘌呤含量居中的鱼类食用。慎吃大豆食物，不过豆制品可适当食用。
对于痛风患者来说，可以增加日常饮食中蔬菜类、全谷物类食物的摄入量，蔬菜和谷物食物都属低嘌呤食物，可正常食用，它们也富含膳食纤维，能抑制部分脂肪、胆固醇、嘌呤等成分的吸收，还有助控糖控脂，对痛风患者来说是很好的调理食物；研究还发现，肥胖、三高患者诱发高尿酸血症、爆发痛风的几率会大幅提高，因此膳食纤维丰富的食物也有助控制体重、调理三高，对预防痛风有所帮助。日常的清淡饮食也是很重要的，避免油炸、红烧、烧烤、火锅、麻辣烫等料理方式，只要有助控制体重，控制血常规，都能为控制痛风做出贡献。
最后一点就是多饮水，每日推荐2000ml左右，饮水能提高排尿，有助尿酸代谢，推荐绿茶、黑茶或红茶，特别是绿茶，绿茶中保留了丰富的茶多酚，茶多酚有助控制三高，有助提高之类代谢，是预防心脑血管疾病的有力助手。但要注意避免甜饮、果汁、速溶饮料、蜂蜜等饮品，这些饮品中糖分含量较高，特别是果糖，大量果糖的摄入会增加合成嘌呤的底物，还可能抑制尿酸的排泄，是增加尿酸的重要原因之一，蔗糖还能分解为果糖、葡萄糖，摄入过多同样可能会升高血尿酸。
只有营养师知道
痛风病是很折磨人的，他会把人折磨的寝食难安，我们要学学怎么食疗来治愈痛风，这些会有助于你，要从各方面都要考虑到痛风的原因，这样才能更好地治好痛风的，不能忽视一些小细节，要做到全面预防才行的。
痛风的食疗的方法，请看这儿
一、葡萄粥
食材：葡萄40克、粳米80克、清水、白糖。
做法：将葡萄颗粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。
服用次数：早晚各一次。
主要的功效：补肝肾、益血气。
二、薏仁粥
食材：赤小豆50克、薏仁50克。
做法：放入沸水，熬粥即可。
服用次数：每天一次。
主要的功效：起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量。
三、木瓜粥
食材：木瓜一个、粳米100克。
做法：木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入衣袋量的白糖调味，适当即可，如果胰岛素不好，可会引起糖尿病，所以一定要注意糖的适量。
服用次数：每日3次，热服。
主要的功效：健胃、熟络筋骨。
四、樱桃酒
方法：取200克殷桃的果肉，同时加入一定量的酒，这两种物质的比列是1.5，泡酒即可，早晚服用，每次一杯，在痛风病疼痛，或者发病期间可以服用。
效果：可以缓解关节的疼痛，然后控制一下病情，但是却不具有治疗痛风病的作用，治疗痛风还是要到专业的医院治疗。
五、丹参苍皮汤
主要材料：丹参、苍皮、柏枝25克、僵蚕、赤芍30g、怀牛膝10g、木瓜30g、元胡和路路通各自20g克、升麻、甘草根各10g。
功效：该疗法有除湿祛风、降低尿酸，通络活血的功效，尤其是在患者急性痛风发作期，还具有消肿和止痛的效果。
六、紫葳桂圆汤
主要材料：桂圆30g、紫葳根10g、钻地风、牛膝、毛竹叶各25克。
用法：用水煎煮用黄酒送服需空腹饮用每天一到三次，每次约150ml。
功效：该疗法可以缓解患者因风热引起的痛风肿胀、痛风关节疼痛等症状。
痛风的食疗的方法中病人不能吃苹果
性凉、味甘、能生津、润肺、除烦、解暑。凡食物在体内代谢后的产物是碱性的，就称为碱性食物，苹果是碱性水果，含较多的钾盐，又含水分，基本不含嘌呤，这些都有利于人体内的尿酸排泄。所以凡痛风患者，无论急性期或慢性病人皆宜食用。
痛风的食疗的方法中病人不能吃梨子
性凉、味甘，有生津、清热、化痰的作用。梨子不仅是多汁多水分的水果，而且基本不含嘌呤，同时又属一种碱性食物。所以急性和慢性痛风患者均宜。
痛风的食疗的方法中病人不能吃葡萄
性平、有补气血、强筋骨、利小便的作用。《滇南本草》又称它“大补气血，舒筋活络”。痛风症为中医的风湿痹痛，故慢性痛风者食之尤宜。葡萄是一种碱性水果，含嘌呤极少，或基本不含嘌呤，它又有较多的果汁水分，这些都有利于痛风之人血尿酸的排除。
痛风的食疗的方法一种良好的主食--玉米。
它不含嘌呤的食物。将玉米磨成细粉，调入粳米粥内，煮成稀薄的玉米粥，适宜痛风的人作主食长久服食。
痛风的食疗的方法，痛风还可以怎么办快速解决呢?
痛风我们非常熟悉。患上痛风不仅会影响日常工作，而且还会为患者带来强烈的疼痛感，所以痛风发作的时候我们应该快速将其解决，那如何快速解决痛风呢?
1、病发部位肿胀疼痛让您寝食难安，那么建议您将冰袋冷敷到皮肤上，来缓解痛风所伴有的疼痛。
2、如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作用，此时您应该服用药物来缓解。患者常用非甾体镇痛药，但切记不要选择激素和水杨酸止痛，不然起不到缓解痛苦的效果。
3、对于很多疾病来说，适量的运动都是非常好的。而对于痛风也是一样的道理，所以没事的时候要多动动手脚，来缓解疼痛。
4、泻盐泡脚，晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡20到30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。
痛风的治疗和食疗偏方都在这里了，希望对大家的健康有所帮助，只要有心我们肯定会有疗效，大家应该知道了好多关于痛风食疗的相关知识了吧，我们可以好好运用上面小编给大家整理的，做好自己饮食上面的注意吧还是很有必要的。
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