绿叶木子
北京前往老牛湾，然后波浪谷，再返回北京，至少需要计划5天时间。
第一天，北京-山西境内黄河老牛湾景区，600公里，7-8小时，景区附近有一些农家乐酒店可夜宿。老牛湾在山西省和内蒙古自治区交界处，是黄河流入山西第一湾。在山西和内蒙古境内都可欣赏，山西这边原生态一些，内蒙古境内规划好些，是摄影首选地，内蒙古景点周边住宿少。 第二天 ，老牛湾-靖边县，450公里，6-7小时，夜宿靖边县。靖边县城不大，但干净整洁。
第三天，靖边县-波浪谷-延安。波浪谷位于靖边县东30公里，是亿万年形成的丹霞地貌风景。波浪谷这几年当地正在开发和保护，目前不收门票。波浪谷可供游览有三个区域，A区一线天，B区丹霞地貌核心区，C区水上丹霞，全部游览完需要大半天时间。下午可前往延安。
延安返回北京可途经太原，行程2天时间。注意最新消息：
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