蜂業科技
您好，知蜂堂來為您解答此問題，希望可以幫到您！
蜂王漿是工蜂嚥下腺和上顎腺分泌的，主要用於飼餵蜂王和蜂幼蟲的乳白色、淡黃色或淺橙色漿狀物質。口嘗有明顯的酸、澀、辛辣和甜味感，上顎和咽喉有刺激感。
蜂王漿營養豐富，是人類補充營養，增強免疫力的蜂產品，它的較為普遍的食用方法是“舌下含服”，將蜂王漿放在舌頭下含化。這樣有利於讓蜂王漿裡的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。但很多人不適應蜂王漿單純的味道，所以還有一種方法可以緩解其味道，將蜂王漿與蜂蜜按比例混合成王漿蜜，這樣不僅將其味道改善，還將具有蜂蜜的功效，使您的身體更加健康。
食用蜂王漿還有四點需要注意的地方：
不能用沸水沖服，否則會破壞蜂王漿中的活性物質而影響其功效。如要衝服的話，也只能用溫開水或涼開水，最好是直接食用再喝點溫開水，既簡單效果又好。
要堅持，不能只服幾天又停服，三天打魚兩天曬網是不可能收到預期效果的，貴在堅持。
食用蜂王漿的劑量目前還沒有統一的標準，應根據各人的體質情況來確定。一般來講，凡是質量可靠的新鮮王漿，成年人保健劑量推薦每天3—10克左右，用於輔助治療可酌情加大用量，
蜂王漿是一種天然營養品，本來就是蜜蜂飼餵蜂王的食料，因此它和日常各種飲食及一般藥物不會發生相互作用，所以食用蜂王漿不用忌口。但是，蜂王漿怕酸、鹼，因此，要與含有酸性和鹼性的藥物間隔服用。
知蜂堂
蜂王漿是工蜂舌腺和上顎腺分泌的混合物，是一種乳白色或淡黃色，略帶香甜味並有較強酸澀、辛辣氣味的乳狀物質。
其主要營養成分為蛋白質，氨基酸，食用可促進造血，增加免疫力。
服用時間:
一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。
食用量：
- 35歲以下的人群保健，日服10克。
- 中老年人保健，日服用15-20克。
- 初服者在5克左右，無不適後即可增加用量醫治一般疾病者，日服用15-20克，重症和頑症日服用25-30克。
- 長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或者半年才能見效，間斷服用不會取得理想效果。
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食用方法：
- 蜂王漿怕熱，溫度高了，會導致蜂王漿失去活性物質，丟失營養價值。因此，在食用蜂王漿時，一定不能用開水沖泡。
- 蜂王漿最佳食用方法是：從冰箱取出不化凍的新鮮蜂王漿，放入口中含服，慢慢嚥下，為改善口感可以適當吃一點蜂蜜，使人體充分吸收。
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- 如果不喜歡蜂王漿的味道，可以將蜂王漿和蜂蜜按1:5的比例調和，兌40℃溫水沖服，讓蜂蜜的蜜味足以抵減王漿的酸、澀、辛辣。
- 所有蜂產品都可以混合在一起食用，沒有任何副作用，並且人體吸收的營養成分也比較全面。
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- 空腹食用蜂王漿才能充分的吸收，因為在飯後，體內會有食物殘留，這些殘留下來的食物會影響蜂王漿的分解吸收。
- 胃部有疾病的人群長時間的空腹食用蜂王漿，可能會對胃部造成二次傷害。
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友情提示:
蜂王漿作為一款傳統的養生保健產品，在營養攝入不夠的過去，絕對是一種具有營養價值的產品，但時代發展到大家營養攝入都比較豐富的今天，蜂王漿的性價比就顯得不那麼高。而商家追求的各種功效，就算承認動物實驗，也需一次性攝入很高的量才能體現，所以，對蜂王漿不要期望太高。
大羅言酒
蜂王漿是年輕工蜂王漿腺分泌出來的，自然中沒有，人工也不能合成製造。蜂王漿是一種具有鮮活特性的生物保健品，成分複雜，含水量大，蛋白質多，性質嬌嫩，多種外界因素都能引起蜂王漿成分的變化，常溫下幾個個小時就會腐敗變質失效。因此蜂王漿必須低溫儲藏，冷凍-10℃可保持數年不變。
所以服用蜂王漿必須冷凍保存，服用時先取一個星期左右的量，最好用純蜂蜜調配一下，再放入保鮮層，按王漿需要量服用。如果喜歡喝酒，可以用優質白酒十分與一分蜂王漿混合浸泡，再加入蜂蜜口感會更好。但酒的度數30---40度左右就可以了，太高度數酒會讓蛋白質凝固沉澱。這酒在兩月內喝完，時間長了也會變質的。
蜂王漿的服用方法，可直接吞服，也可以用溫開水送服。蜂王漿的最佳服用方法是口含服，經口腔粘膜吸收。因為胃酸會破壞王漿營養元素。每日早晚起床後睡覺前空腹各服一次，重病者按醫囑服用。如果胃酸過多，服用不適，就飯後服用。
蜂王漿的服用量，應視具體需要，具體病情，因人而異。一般調理用每日3---5g，輔助治療疾病5---10g，嚴重疾病（如癌症，糖尿病）15--20g或更大劑量。自己覺得無效果，慢慢加量，有效果就可以了。
如果是外用作為護膚美容品，可直接塗抹。如果是治療燙傷，凍傷，傷口感染，或其他皮膚病，就要按藥方來了。
追花精靈
蜂王漿跟蜂蜜都來自於蜂巢。蜂王漿口感非常特殊，具有酸、澀、辣味道，吃到嘴裡對上顎和咽喉有一種刺激感覺，很多人接受不了這個口感。為減少口感的影響，首先可以把它加入蜂蜜，調節口味，吃完後再喝水，可以減輕刺激。還可以把它做成小冰球，直接吞冰也可以減輕刺激。另外，還可以把它做成王漿粉，也可以做成王漿小片，拌入白糖直接服，吃完後飲用溫開水，這樣口感刺激會減輕很多。此外，可以吸管吸入蜂王漿直接在口腔滴入，不要滴在舌面上，要捲起舌頭，把它滴在舌下，慢慢含化。飲用蜂王漿一定不要用過熱的水，水溫太高會使酶類被破壞。喝蜂王漿每天不允許超過5g。
北山有李
蜂王漿怎麼吃，蜂王漿怎麼吃效果好
蜂王漿相信大家都很熟悉了，是一種高級的營養品，在過年過節送禮的過程中很常見。蜂王漿對於很多慢性疾病有著很好的輔助療效，不僅如此，還可以強身健體，美容養顏。那麼，蜂王漿怎麼吃呢？蜂王漿怎麼吃效果最好？
首先，在吃蜂王漿時，要注意時間。如果沒有腸胃疾病，建議早晨空腹吃，空腹的狀態下，蜂王漿能更好更全面的吸收。
晚上呢，建議在睡前半個小時之前吃蜂王漿。效果最好。
蜂王漿中含有多種活性物質，活性物質很怕熱。所以呢，吃蜂王漿一定不能用開水沖泡。
那麼，蜂王漿怎麼吃效果最好呢？建議舌下含服，效果是最好的，蜂王漿中含有很多小分子物質，我們的舌下腺可以直接吸收小分子物質，因此採用舌下含服的方式，可以使蜂王漿更快速更徹底的吸收。
最後提醒大家兩個關於蜂王漿的問題，第一，蜂王漿怕熱，一定要在低溫環境下保存。第二，市面上的蜂王漿分為高產蜂王漿和低產蜂王漿兩種，低產蜂王漿的營養價值遠遠高於高產蜂王漿，在選擇蜂王漿時，儘量選擇低產蜂王漿。你們記住了嗎？
尋嶺小蜜蜂
我是養蜂人阿誠。家裡養蜂四十餘年，目前有150箱小蜜蜂，我一般建議顧客這樣服用。
①含在舌下慢慢吞嚥。這個方法能更好的吸收蜂王漿的營養，但是由於蜂王漿的口味不是特別好吃，所以很多人接受不了；
②溫白開或者溫蜂蜜水沖服。先挖半勺（根據自己需求）放入口中，然後用溫白開水，或者溫蜂蜜水直接直接沖服；
③將蜂蜜和蜂王漿按照2：1的比例混合，攪拌均勻，放入冰箱冷凍儲存，每次食用時候取出一些，放入溫白開水攪拌均勻即可飲用；
我個人建議第一種，雖然口味不佳，但是吸收效果最好，第二種和第三種方法也不錯，都可以嘗試。
傳播養蜂趣事，分享蜂產品鑑別、養生等知識～
養蜂人阿誠
蜂王漿是一種較為高級和昂貴的蜂產品，本身為蜜蜂幼蟲前三天和蜂王終身的食物，產量不高，所以很珍貴。下面蜂百科就從自身的知識面上說一下蜂王漿的正確吃法。
從時間上來講
蜂王漿一般在早晨飯前空腹吃或晚上就寢前吃比較好，因為飯前空腹吃可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便於蜂王漿裡其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。
飯後吃會由於腹內有大量食物存在，佔用大量的消化液，食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養成分。
每天早晚各一次，空腹服用，如用於保健，每次3—5克（塑料勺1勺），如用於對某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃兩勺。
但是要注意的是
由於蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以不可用熱開水沖服（這也是服用蜂王漿最忌諱的事情），否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合後用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時食用也行，但最好是單獨食用。
另外，蜂皇漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂百科提醒大家：
蜂王漿不是適合所有人，比如有過敏體質，低血壓患，肥胖，發熱咯血及黃疸病腹瀉、腹痛等這些朋友就不適合服用蜂王漿！
對了，孕婦和正在長身體發育的兒童也不能吃！蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。裡面的性激素，易造成少兒早熟！切記！
在吃蜂王漿之前要先了解自己是否適合哦。關於蜂王漿的正確吃法還有很多需要注意事項，可以關注蜂百科進行詳細瞭解。蜂百科旨在傳播蜂蜜健康養生、交流養蜂技術等蜂相關知識。
蜂百科
蜂王漿的主要成分是蛋白質、氨基酸、糖、脂肪酸等，富含維生素、礦物質、核酸和各種活性物質。最具代表性的成分是蜂王漿和超氧化物歧化酶，以及蜂王漿。(一種特殊的不飽和有機酸，僅在蜂王漿中命名)具有抗菌、抗炎、增強免疫、抗癌、抗輻射等作用，而超氧化物歧化酶具有抗氧化、清除自由基、延緩衰老等作用。
豆豆寶寶
舌下含服是目前較好的蜂王漿食用方法，主要通過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分營養物質。需要明確的是，不管用什麼方法，首要考慮的是讓蜂王漿裡的大分子成分能夠充分地被消化,分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的時候進行，因為更有利於吸收。大家可能吃不慣蜂王漿怪怪的味道，一般會建議大家用蜂蜜按照二比一的比例兌蜂王漿，以遮蓋其味道，吃起來又甜又有營養.這種方法一般適合初次喝蜂王漿的朋友，否則確實不習慣那中午味道。蜂王漿用蜂蜜兌好,攪拌均勻後放冰箱保存，因為蜂王漿比較適合在無光低溫的環境下保存。
廚娘齊小七
蜂王漿的最佳食用時間是早上和晚上空腹食用。這樣有利於蛋白質的吸收，如果吃了東西人體消化吸收蜂王漿的能力下降，造成養分流失。第二條 不能用開水稀釋蜂王漿，要把蜂王漿含在嘴裡，用溫水送服或者自然溶解，可以促進人體充分吸收。第三條 不宜服用過量。第一次服用控制在五克之內。服用習慣後可以加大服用量，但最多不能超過二十克。服用過多營養過剩，身體無法吸收。
