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这是戒烟者出现的烟草依赖表现。
烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖两方面。
心理依赖又称精神依赖，也就是我们说的“心瘾”，主要表现为为主观上强烈渴求吸烟。
躯体依赖表现为：吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状。
包括出现焦虑、抑郁、不安、头痛、血压波动、情绪不稳定，唾液腺分泌增加、食欲增加，注意力不集中、睡眠障碍等，其持续时间在数周。
一般情况下， 戒断症状可在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。大多数戒断症状持续时间为1个月左右，但部分患者对吸烟的渴求会持续1年以上。
所以说，对大多数戒烟者，开始几周最为难熬，在这段时间一定要有坚强的毅力。出现戒断症状后，如若再吸烟，会减轻或消除戒断症状，但这会破坏戒烟进程，一夜回到解放前。
如何更容易戒烟，可以看我之前回答过的关于戒烟的问题
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医学上有一个名词叫“戒断综合征”，就是说你突然之间停用了，或是大剂量减量了你之前经常享用的某种药物或食物，会引起躯体反跳性的不适症状出现。
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如果本身烟瘾很大，而戒烟时间又过于仓促的话，很容易出现头痛、胸闷、烦躁、流鼻涕、精神恍惚、血压升高、心跳加快，甚至自残、虚脱等不适表现。 
原理上其实也简单，本身对于一个吸烟的人来说，抽烟是日常生活中不可或缺的一部分。尤其是长期抽烟的患者，由于香烟中尼古丁等成分的刺激，可以诱使大脑分泌较多的有多巴胺，从而使人产生快感。而短期内突然就把烟戒掉了，由于多巴胺分泌量的相对减少，就会使人烦躁、难受。脑部掌控情绪变化的的神经结构，感受到了你这种不适的表现，会将信号有逐级传递，导致相应的神经递质分泌异常就会出现躯体上的不适。如皮质醇、肾上腺素分泌多了，血压就会上升；同时肾上腺素、5-羟色胺、P物质等神经递质分泌水平异常，引起脑部血管舒缩异常，就容易出现头痛。
所以，对于一个有一定烟瘾史的患者来说，戒烟的时间，不要太激进。应该在专业医生指导下，慢慢减少吸烟的量，必要时配合相关药物（如尼古丁透皮贴、伐尼克兰等），并注意观察戒烟过程中的不适反应，以便及时对症处理，甚至调整戒烟方案。
