这个宇宙一切其实可分为三种：物质、能量、信息。老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。因此，人小小的存在就依托在强大的宇宙存在之中；人是宇宙中的微尘而已。当然，这个微尘也是物质、能量、信息的统一体，也具备有独立的生存模式。
一、物质、能量、信息三者的守恒
1、质量守恒定律
质量守恒定律就是在化学反应中，参加反应前各物质的质量总和等于反应后生成的各物质质量总和。这也是自然界的基本定律。也可以说，任何变化或化学反应都不会消灭物质，只是改变了物质的结构或形状而已，所以“质量守恒定律”又称“物质不灭定律”。
2、能量守恒定律
能量守恒定律是自然界中最普遍，最重要的基本定律之一，大到宇宙天体，小到原子核内部，只要有能量转化或转移，就一定服从能量守恒定律。能量守恒定律的成立不需要条件，任何情况下都成立。这是由于能量转化形式是多样的，可以在机械能、内能、化学能、电能、光能、原子能之间转化，不限于动能和势能之间。在转化过程中，一种形式的能减少，另一种形式的能必然增加，能的总量保持恒定不变。
3、质能守恒定律
20世纪，爱因斯坦发现了狭义相对论，他指出，物质的质量和它的能量成正比，可用以下公式表示：E=mc2（式中E为能量；m为质量；c为光速）。
以上公式说明物质可以转变为辐射能，辐射能也可以转变为物质。这一现象并不意味着物质会被消灭，而是物质的静质量转变成另外一种运动形式。所以20世纪以后，这一定律已经发展成为质量守恒定律和能量守恒定律，合称质能守恒定律。
4、信息守恒定律
霍金认为信息应该守恒：黑洞并非会对其周遭的一切“完全吞食”，事实上被吸入黑洞深处的物质的某些信息实际上可能会在某个时候被释放出来，这就是“信息守恒”。流进系统里的总的信息必等于从系统中流出的信息之和，加上系统内部信息的变化，信息能够从一种状态转变成另一种状态。这就是信息的转换。
二、物质、能量、信息的相互转换
宇宙大爆炸产生了构成世界的物质、能量、信息，这是信息转换成物质的一个过程，而人们在不断的物质认知与创造过程中，产生大量的信息。人体吃的食物释放的能量转化为化学能，存储在一种有机物中，这些有机物决定了我们的智商亦即信息。
比如：“光”是物质，也是能量，还有更有深层次的信息，我们看得到的“光”是物质，又是一种摸不着但却能感受到的能量，也包含了“光”这种信息。
物质、能量、信息是构成现实世界的三大要素：我们看到到的万物都明显存在物质与能量，又因为万物之间又都存在着相互作用和相互联系，这就是信息。所以，人类社会一切都离不开信息，信息其实早就存在于客观世界，只不过人们是首先认识了物质，然后认识了能量，最后才认识了信息。
物质、能量、信息也是自然界三大要素：物质是能量的载体，但是也不全是，因为电磁波等可以脱离物质而存在；能量是物质激励的一种外在表现形式。信息既不是实体物质，也不是能量，可是信息却可以用来描述物质和能量，即可以将其表征化。没有信息来表征的话，物质也没法被描述，能量也无法被描述。用来描述物质的信息可以是物理量、化学量，例如其分子量、质量、化学结构式、功能、用途等，所有这些都是信息；而用来描述能量的信息可以是不同能量单位例如焦耳、瓦特、热力学等。因此，物质、能量、信息是自然界的三大要素，也是我们整个客观世界的全部。而客观世界之上还一个主观世界，也即意识世界，那么客观世界和意识世界就构成了整个宇宙。
三、生命的本质
宇宙的一切就是信息、能量、物质周而复始的运动变化。物质是看得见的，能量是能够感觉到的。但也不是所有的人都能感觉到能量，因为这与个人的修行层次有关。物质是能量聚集的结果，而物质释放的能量就是中医所说的“气”，也是现代科学对生命这种物质现象最根本的认识。
物质和能量都不可能单独地存在，它们都承载着一定的信息。而物质和能量的转换是由“缘”所决定的，“缘聚则生，缘散则灭”决定了能量的存在形式。
那么对于人来说，人就是物质、能量、信息的三位一体的生命。所以人的生命体消亡后，一定会转换成另一种的物质或能量的其它生命体，这种生命体就是信息，总不会白白的在宇宙中消失。何况我们看得见的一切物质，本身就不是纯粹的物质，也都是包含有能量和信息的。
任何能量、物质都是信息的载体。
物质、能量可以认为是中性的，是万物共有的本质特性。从佛家的角度来说，就是没有任何的分别心。而信息刚好相反，它是分别一切物质的标识，正是因为信息的不同，才导致了大千世界的千姿百态。从微观世界来讲，这个世界上没有完全一样的东西。对于看得见的物质所承载的信息绝大多数人都能感受到，比如我们吃的食物，用到的物品等等；但对于虚空中的“气”（能量）所承载的信息，就只有极少数修行到一定程度的人、或有缘的人（诚信）才能感受得到。
四、极乐世界或许是一个纯信息的世界——意识世界
道家和佛家修行的区别就在于：
道家偏重的是能量（气）的修炼；
佛家偏重的是信息（意识）的修炼。
“三界唯心，万法唯识”是说宇宙一切唯心所现、唯识所变。三界六道所有的显现都是自心业相的映射，心净则国土净，染心则是秽土。染净由心起，根尘起用，则依识起万法，迥脱根尘，则转识成智，成就涅槃。
或许，一切物质与能量皆来源于信息，也即来源于意识！佛法的伟大在于，从根本上认识了这个物质世界的本性、宇宙的根源所在：大千世界乃唯心所现、唯识所变。
目前为止，人类还没有能力可以把能量直接转换成物质，只能是间接的转换。但在极乐世界里的佛，却可以轻易地用意念把能量直接变成物质，这就是“以意为食”。佛经说：
欲界的众生吃自然食、净揣食，以衣被细滑为食、澡浴感受为食；
色界有情以法喜为食，以禅悦为食。梵众天穿衣与否，并没有分别，随着身形自然有光明胜妙的天衣披身；
无色界有情则以意识为食。
念头一动，饮食都摆在面前，但见色闻香，以意为食。看到这些饮食，自然就知道不需要了。色力增长，而无便秽。身心柔软，无所味著。事已化去，时至复现。
这一段叙说，初往生到极乐世界不久的人，习气还在，没忘饮食。没忘也没关系，只一动念，饮食立即就现前；见到食物之后，想起来不需要，东西就没有了。一切都是唯心所变、唯识所现。从前我们读这些事，简直觉得不可思议！但现在却逐渐明白，这是有可能的，这是科学不是迷信。现代科学已经发现，能量与物质是可以互相转变的。物质转变成能量已经实现了，这就是原子弹。但怎样将能量再转变成物质，人类现在还没有掌握，但在科学理论上是可行的。如果有方法把能量变成物质，则世间的一切物质都将不再匮乏。由此可见，西方极乐世界的科学技术发展已到极处，无论是能量转变物质，还是物质转变能量，都可以随心所欲。
因此或许，极乐世界就是意识世界，佛、菩萨就是宇宙中最高境界的生命。而意识世界或许就是一个纯粹的信息世界，这或许就是现代科学“全息宇宙论”的意义所在！宇宙来源于信息，宇宙也将回归于信息；宇宙来源于意识，宇宙也将回归于意识！
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