请叫我小班
少去人多拥挤,通风不畅的公共场所,避免接触有感冒或者流感症状的人。勤洗手,少去人口密集的公共场所。戴口罩等。
痞帅痞帅的小洪哥
早在20世纪,人类首次发现冠状病毒,是一组能引起人畜呼吸系统感染的病毒。
而新冠状病毒肺炎是一种呼吸道传染病,具有一定的危险性。预防要从饮食起居入手,勤洗手、注意保暖、保持呼吸区域通风,勿过劳,饮食以新鲜营养为主。
据悉,冠状病毒与流感等呼吸系统感染的传播途径很相似,可通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式来传播。
但新冠状病毒肺炎尚无明确的传播途径,因此为了安全起见,最好没事少出门,少去人多的公共场所。
专家认为,当前疫情虽有传染现象,但仍可防可控。如出现感冒、发热等症状,病情加重或出现呼吸困难,应立即就医。
疾控专家认为,冠状病毒可能有3个传播途径,分别为:通过空气传播(咳嗽或打喷嚏)、与病人密切接触、触摸污染物后用脏手触碰口鼻。
专家建议,预防感染病毒,尽量保持室内通风透气,多开窗,加强空气流通,可有效预防呼吸道传染病。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物的有效手段,所以出门必须要戴一次性口罩加以防护。平时还得多注意个人卫生,勤用洗手液清洗双手。咳嗽或打喷嚏时,一定要用手捂住口鼻,并及时洗手。
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预防新型病毒肺炎的传播感染,作为我们个人来讲,做到5个方面就好了:
一是不要到人员聚集的封闭性公共场所里去,因为这样可以有效防止人与人之间通过空气传播感染的问题;
二是不要与别人靠得过近说话,因为这样可以有效防止人与人之间通过口水唾沫传播感染的问题;
三是不要在外面上公共厕所,因为这样可以有效防止人与人之间通过尿液和粪便传播感染的问题;
四是不要与任何野生动物或家禽家畜亲密接触,因为这样可以有效防止人与动物之间传播感染的问题;
五是不要吃生冷肉制品,因为这样可以有效防止生冷肉毒素传播感染的问题。
润友
(医患家特约回答:果子哥医生)
新型冠状病毒从去年十二月份在武汉首次发现以来,迅速传遍全国。面对严峻的疫情,全国人民空前团结,坚决打赢这场没有硝烟的战争。
我们普通老百姓也积极响应国家号召,不去疫区,公共场合聚集,春节期间少出门,尽量减少病毒传播的机会,呆在家里此时或许是对防控疫情的最大贡献。
但仅仅呆在家里,就不会感染,不会传播了吗?我们还能做些什么?
国家卫健委高级别专家组成员,我国著名传染病学专家李兰娟表示,新型冠状病毒有以下特征:
病毒本身对界抵抗力不强,56摄氏度30分钟就可以杀死
乙醚,75%的酒精,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等溶剂
都可以有效杀灭病毒
其实,家庭消毒,社区消毒,这些具体工作做好了,也是阻止病毒传播的有效,并且是必要的手段。
就居家及社区消毒,简单来说,就是水烫或者消毒剂来削它。
新型冠状病毒是耐寒冷,不耐热的,它通过密切接触传播,了解了它的生活习性,再做相应防护,消毒工作将会事半功倍。那平时生活中,我们呆在家里要怎么做好消毒工作呢?
1. 勤洗手
打喷嚏用手捂住嘴巴,或者手接触外界,很容易造成病毒传播,勤洗手,可以有效降低呼吸道传播病毒因接触而带来的传播风险。
有人说,洗手人人都会啊。你别这么说,规范洗手,不简单。医护人员教科书级的洗手有六步洗手法,你还真得学一学(见图一)。
居家用肥皂或者日常用消毒剂涂抹手部,依照图一操作。
2.室内消毒
家里家具,地板等可以用75%的酒精或者过氧乙酸擦拭或者喷雾消毒,定期消毒。家里卫生间,马桶,墙壁等可以用稀释的巴氏消毒液消毒,清洁卫生死角。
3.空气消毒
常开窗通风,定期开窗更换新鲜空气,推荐2%的过氧乙酸溶液喷雾消毒。
4.衣物消毒
衣物在阳光下晾晒,紫外消毒。或者棉麻材料衣物用60摄氏度水烫洗,还可以用衣物消毒剂进行消毒。
5.碗筷消毒
沸水煮15-30分钟,也可以用0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟后,再清水洗净。
6.瓜果消毒
蔬菜水果可以0.2%过氧乙酸溶液浸泡10分钟,再清水冲洗干净。
7.肉类消毒
在烹饪时候,彻底煮熟鸡鸭肉,禽类制品,猪肉都等,对菜板0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟消毒。
8.社区公共环境消毒
社区公共环境及体育锻炼设施,使用含氯消毒剂,浓度为500毫克/升,喷洒消毒。
做好消毒工作,也是为了阻断传播途径,更好的做好自我防护,毕竟每个个体和家庭得到保护,才不至于引起新型冠状病毒大范围的传播,避免恐慌。在家自我隔离期间也要从消毒做起。
医患家
钟南山:最大的成功,就是健康的活着。
现在,就是人和病毒抢速度的紧要关头,传染病斗士钟南山84岁了,他再次挂帅出征,已出发去武汉,17年,他那句“把重症病人都送到我这里来”言狂在耳,这次,我们一样能嬴!
关于“新型冠状病毒感染的肺炎”
[爱心]多喝水多喝水不渴也喝水
[玫瑰] 戴口罩戴口罩出门戴口罩
🎊 勤洗手勤洗手回家就洗手
🗣 少出门少出门避众不出门
🙅 慎重吃海鲜或动物性生食
⚠发现外出人员返乡期间,一定不要忽视 ⚠
天佑中国 武汉挺住🙏🙏🙏
快乐很简单6066
截至1月20日24时,国家卫生健康委收到国内4省(区、市)累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例291例(湖北省270例,北京市5例,广东省14例,上海市2例);14省(区、市)累计报告疑似病例54例(湖北省11例,广东省7例,四川省3例,云南省1例,上海市7例,广西壮族自治区1例,山东省1例,吉林省1例,安徽省1例,浙江省16例,江西省2例,海南省1例,贵州省1例,宁夏回族自治区1例);收到日本通报确诊病例1例,泰国通报确诊病例2例,韩国通报确诊病例1例。
确认可以人传人,基于武汉和广东的案例;
2.有医务人员被传染;
3.源头目前不清楚,但可能是竹鼠、獾这种野生动物;
4.如无必要,近期不要去武汉;
5.如有发热及时就医;
6.买不到N95,普通医用外科口罩也可以起到阻止飞沫传播的作用(该戴口罩戴口罩);
7.防控要点是阻止出现超级传播者。
美文放送
没有禁锢的城,只有离不开的爱,黑夜终究会过去。我们要做到不传谣,不恐慌,听从指挥,少出门,戴口罩,勤洗手,讲卫生,提高免疫力,不串门。希望早日打赢这场疫情阻击战!武汉加油!
盏盏
【邯郸北方学院温馨提示】节后返程的朋友:1.合理安排行程,外出佩戴口罩;2.减少接触公共物品和部位,保持双手卫生;3.自觉发热时主动测量体温;4.旅途中出现可疑症状,视病情及时就医;5.妥善保留旅行票据信息,以备查询。
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无论有没有疫情,都建议戴口罩出门。时值春运,很多病毒携带者可能出现在全国各地,而部分携带者可能身上还没有症状。这意味着,我们都有可能会接触到携带者。合理佩戴口罩,可有效挡住飞沫,能阻断病毒直接进入人体内。
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状,立即戴上口罩(建议患者不要使用带有气阀门的口罩,以防飞沫传播),到当地二级以上医疗机构发热门诊就诊,并主动告知医生是否有在武汉工作、生活、旅游史,与武汉回来人员是否有密切接触。
①【少串门】改用“电子拜年”送祝福
②【勤洗手】必要时医用酒精消毒
③【发警示】通信运营商给居民发送提醒短信
④【不停工】请厂家加急生产保障口罩、消毒液供应
⑤【强防护】请车站机场工作人员、医务人员做好防护措施
⑥【别扎堆】尽量不去电影院、商城等公众场合
⑦【不恐慌】别心存侥幸也别信谣传谣
⑧【加急送】快递行业优先派送口罩订单
⑨【慎聚餐】取消年夜饭防范病毒扩散
健康科普发布
致敬钟南山,抗击新病毒!大家多多保重,少去人员聚集场所,少外出,少去医院,锻炼身体,增强免疫力。