小木子宏
当我压力山大的时候吸一支烟你会感觉轻松很多，当心情低落，事业、婚姻不顺的时候吸一支烟，我会变得不再那么沮丧，当遇到人生喜事时，也会吸一支烟，这会让心情高涨。在我的生命中就这样慢慢的爱上了吸烟。
知道某天，我发现我对烟开始爱不释手，我认识到自己染上了烟瘾。我和每个吸烟的人都一样，都知道吸烟有害健康。但是每当想抽烟的时候，那几个字早就被抛到九霄云外。抽烟之后，发现男人之间相处比以前变得容易很多，没抽烟之前，遇到朋友总会寒暄几句，有时寒暄得都很尴尬；但是抽烟之后，见面无需多言，直接给支烟就完事。有什么说什么，没有就静静的抽烟。
但是由于自己的身体不是很好，又加上长期吸烟，身体更加的差，所以自己就决定戒烟，刚刚开始的时候还行，可没过多久，自己有抽上了，但是自己还是继续戒，然后又抽上了，就这样重复了好几次，自己也不想戒了。就任由自己，就这样我也不去想，只是在想抽烟的时候我会抽一两口，然后就丢掉。
慢慢的也把这种行为当成一样习惯，到现在我可抽可不抽，我也不知道这算不算戒了烟。但是在那段戒烟期间，我感觉是真的难受。
戒烟真的是一种修行，但也是一直折磨，要看你怎么去看待，很多时候真的不要太过于去为难自己，毕竟这趟修行真的不易进行。
一只丑兔子
我是六八年学会抽烟(18岁)，九九年戒了烟，其间共有31年烟令。现已70岁，戒烟已21年。
要说戒烟是人生中的一种修行，确实不为过，抽烟害人害已还让人烦，还力戒戒不掉，多可怕。
这真是修行力戒，为了自己和家人，管住自己力戒成功，深感需要极大的忍耐力和克苦精神，戒掉至今没有复吸，确实需要毅志力极强，才能成功。
虚谷子金涛
现在因为吸烟，他的身体状态已经到了什么情况下，就是每天早上起来，上厕所之后，洗漱的过程中，咳嗽的已经没有办法，还有就是每天像孕吐一样的声音，我们全家都已经习惯了。还有就是不定时的其它毛病，我想，这种事情，哪怕威胁到他的生病，估计他也不会戒掉的吧，那么你自己的身体，你不爱惜，别人又有什么办法呢？只能听天由命了，感觉没有什么好的办法。有一句话说的是，吸进的是香烟，燃烧的是生命，自己的身体自己不爱惜，那就听天由命吧。无奈！
毛毛姐生活录
戒烟是一种修行，戒烟是一种与自控力的较量，同时也是一种与意志力的博弈。
抽烟虽然不能和毒品相提并论，但是抽烟时间长了，就成了一种习惯，成为习惯以后想戒烟那可就有点难戒了，像这样戒烟难的我们俗称“烟瘾”。
首先我们来谈谈抽烟的好处，人常说“饭后一根烟，胜似活神仙”，抽烟可以让你男人味十足；抽烟可以让你很酷；抽烟可以让人精神抖擞，抽烟可以让人忘却烦恼，抽烟可以让人缓解压力，抽烟可以让人深思熟虑，总之抽烟的好处多多，我们暂且列举一二。
再来说说抽烟的坏处，抽烟最大的不好就是对身体的危害，长时间抽烟对身体的危害那是不言而喻的。“身体是革命的本钱”，没有了身体我们怎么去革命，健康的身体比什么都重要。所以抽烟的坏处更大。既然抽烟的坏处大于抽烟的好处，那么为什么还有那么多人要抽烟呢？因为抽烟已经成为了一种生活习惯，长此以往，身体也对香烟里的尼古丁产生了依赖性，想戒烟那就得需要坚强的毅力，和持之以恒的决心。如果有了毅力，有了决心，那么戒烟就变得容易多了。
戒烟是一种修行，人生更是一种修行，不管是那种修行，都需要修行者真正的去面对，真正的去付出，才会修成正果。
一日三餐走你
为什么说戒烟是一种修行呢？吸过烟的朋友可能深有体会，因为抽烟一旦上瘾就很难戒掉，闲着没事就想抽一颗，很多人嘴上说戒烟，但是缺戒了一辈子。
戒烟是一种态度，让你挑战自我。
戒烟是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地的去做。
戒烟是一次回归，让我们找回健康的身体。
戒烟是一份爱心，把爱自己爱家人的爱心转化为行动。
戒烟是一种反省，让你重新思考人生的意义。
戒烟是一份收货，不仅仅是健康上的收货，还有对美好生活的挚爱。
戒烟是一种修行，那是心灵一辈子快乐的修行。
宋雨露
吸烟是一种行为和思想习惯，
心情悠闲的时候，掏出烟抽一根放到嘴上，拿出火机点燃，吸一口咽下去，然后再呼出来，或一团，或一缕，或一圈一圈，随风而逝，沁人心扉，悠哉悠哉，已成为生活的一部分。
心情郁闷压抑是，掏出烟抽一根放到嘴上，拿出打火机点燃，猛吸一口咽下去，再深吸空气，压下去，把所有的不愉快一起压到心灵深处，吐出一团，吐出来的一半是随风而逝的放下，一半是挥之不去重头再来的决心。
买好烟，抽好烟，一部分是经济实力的象征，一部分是失落，失败的人，用烟的贵贱来掩盖自己的虚伪和自卑。
买好烟，抽好烟，大方散好烟的人，经济有实力的炫耀自己混的好，愣充的人想让别人以为自己混的好，另种人就是有求于人或能办事的人，不抽白不抽。
戒烟是一种修行，先修思想，你的不良行为，对自己，对别人，尤其对更亲近的人有极大的伤害。但你不需要生硬的强制自己的某种行为，这是摧残自己的身体和灵魂，也不需要用其他的形式转移自己的注意力，这只是自欺欺人，要戒的是心瘾，引导心魔归顺，顺其自然。
任何关系到最后只是一场相识，有心者必有所累，无心者，无所谓，情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠，有一种情怀叫无欲则刚，当你无所求时，格局变大了，一切都看淡了，放下了，无所谓了，也就认识“吸烟有害健康”这几个字了，一切变自然的形成了。
这就是修行。
王书伟13
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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
“戒烟”这个词不代表事情已经完成，而是代表一直在进行中。
一、当和别人说话时你才一开口别人就捂住自己鼻子，当你在公共场合要面对别人投来鄙视的眼神，当你做长途车每次停车都要下去抽一根的时候。这时候你终于要下定决心你要戒烟！
二、然后看着自己颤抖的手中的香烟，这个不论严寒酷暑，不论刮风下雨，在你最需要的时候都陪伴在你身边的老朋友。心里暗暗发誓这是最后一支烟了。随着尼古丁对你的诱惑，你开始要紧牙关坚持。又过了两天你觉得戒烟不过如此我能轻松的戒掉，然后给自己找个理由开始接着抽，因为你知道：我没有瘾，我可以轻松戒掉。周而复始。
三、如果你也有过上述经历或者说已经不抽烟了，相信就能理解为什么说戒烟是一场修行。因为烟对于许多人来说是根本戒不掉的。能让自己一直不抽的唯一条件就是一直告诉自己你在戒烟，不能让你之前的努力都付诸东流。或许你的身体早已不在需要尼古丁的麻痹，但是你总是会在寂寞难耐的晚上想到那个当年陪伴你的“老友”。这就是心瘾难除。
四、戒烟就是一场随时随地要对自己说不得过程，当你总觉得你戒烟成功的话那这正代表着你还没有完全戒掉它。因为你还会想到“烟”。而你要做的就是坚决对这样的想法说不！
吸烟有害健康，为了你和他人的健康。请不要吸烟！
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IT界的一股清流
年少时看到人嘴里刁根烟，觉得很酷。年轻时自己刁根烟，显得有风度、很深沉。中年时刁根烟，装别人烟是见面礼和深交朋友的纽带。老了浑身烟臭味，又咳嗽又吐痰，为了身体健康，不得不戒烟。戒烟是痛苦的，许多人半途而废。所以需要超强的毅力。能彻底戒掉几十年的爱好，说明这人勇敢、果断、坚韧，很厉害，值得敬佩！
汉江庸叟
戒烟还戒出来佛性了？
估计释迦摩尼听说了非跳起来不可。
说实话，戒烟是很难，特别是老烟民，不过对于我还好，由于准备要孩子，就戒掉了，一直到现在，偶尔会在陪客户的时候点一支，一年不会超过一盒，基本可以说成功了，
说戒烟是一种修行，纯粹是因为没有恒心，找个文雅的借口而已。
茅草驿站
个个讲什么戒烟，我就讲戒不了烟的人。
第一种人心不狠，为何呢？因为肺想戒，但手呢还是控制不住去拿，有时还偷偷的。
第二种人忍耐力差。为何？因为是嘴上说能戒，最后还是让嘴巴圆说不好戒，还美其名曰戒掉会烦恼的，孤独的，身体还好呢，工作需要呢，戒啥嘛。哈哈所以还是抽好。
第三种人经不起诱惑。为何？因为想戒掉，但身不由己，因为周围都是一帮好酒好烟的鬼在，你说能脱得了身吗？[捂脸]
最后总结要想戒烟就把我所说的三种反掉。难不难自己惦量惦量。但我也怕还有另一种人会说要戒烟就是要我命去，或是只要还有一口气在还想抽。哇这种人就冲毒太深了，走烟入魔了。
