北京福寿堂
针对皮肤敏感的：不管是任何类别建议是一周使用一次就可以了 敷面膜其实就是一个去角质层的状态。敏感肌不能勤敷。
针对干性皮肤的：建议每天使用补水面膜，如果是美白类型的建议2-3天使用。清洁面膜建议一周一次。
针对油性皮肤的：水油不平衡导致皮肤油腻毛孔粗大，建议补水面膜每天都可以使用，清洁美白缩小毛孔类型的2-3天使用。
使用面膜前一定要先进行清洁。清洁到位热敷脸颊再使用面膜效果会更加好。平常没有面膜可以用爽肤水做水疗湿敷，同样能达到补水的效果
胖胖罗不点
这个问题对于女生来回答那就很有心得了。通过自己生活中的例子，我觉得一周5-6次面膜比较好。
面膜的种类有平衡、美白、补水、亮颜.....等等好多种。不同的面膜有不同的功效。举2个比较贴身的案例吧。
大二时候，我和我的室友一起去驾校学车，当时正值六月中旬，当我们坐上车里面椅子...呃烫屁股，外面的车身那就更烫了。当时我们是科二集训，每天不管多大太阳都要去练车，一连七天准时报道，考试的前一天，我突然发现室友的脸晒的太黑，我当时脱口而出一句：你好像从非洲回来了的娃儿。好吧.....我室友心受伤了，然后考完之后天天敷面膜，不同类型的，一连敷了半个月，她的脸白了很多，渐渐回到之前的肤色，我室友的案例让我知道勤敷面膜的好处。
还有一个例子是关于我自己。这次回来老家过年，在老家的日子每天都是晒太阳，晒太阳，很温暖很清静。正所谓我若安好便是晴天。通过我十几天的晒太阳，我的七大姑八大姨哥哥姐姐都说我黑了好多，一照镜子，自己都吓一跳，毫不夸张地说自己也变成了非洲的黑娃儿了。然后开始了我的敷面膜之旅，大约半个月，我的肤色回来了。当然太阳还是的继续晒，只不过我不再是像向日葵一样面朝阳光，而是背着晒噢。
总结一下，勤敷面膜很有用滴！
叮当石一一
两天一次比较好，也跟年龄，肤质有关。
小编我属于干性肤质，冬天通常情况下两天不敷面膜，皮肤就不会一滑到底，摸着感觉有起皮现象。
所以不是自己提醒自己敷面膜，而是皮肤提醒你，它缺水了。什么美白，祛痘面膜我觉得都无所谓，就是补水的一定要买，水分充足了能不白吗，痘还能长出太多吗？不过还是要注意不要营养过省了，容易出现粉刺。
我今年二十四岁，以前通常只敷一下补水面膜就好了，20年以后就买了那种夜间紧急修复面膜，用过后第二天摸着脸部皮肤水嫩嫩的，所以敷面膜不论一天一敷，两天一敷，一周一敷，自己的脸，自己最清楚啦。
小新说时尚
我个人建议 如果除非你是沙漠大干皮 天天缺水缺的不行的话 你需要一天一敷面膜 其实2-3天敷一次面膜最好啦 平时多做护理 涂一些精华 水乳 面霜之类的
做好护理最重要 女生多买一些仪器 抗老！抗衰！我现在认为抗老是最重要的 我超级怕老😭
对还有睡眠面膜 我之前用兰芝的睡眠面膜 名不虚传 很好用 但是也不需要一天一用 这样对皮肤也不是很好
所以就看个人需要 希望大家都不要长痘 皮肤水灵灵～
屎饱儿er
- 面膜的种类很多，从形式上分有：贴片式面膜、水洗面膜、撕拉面膜；从功能来分，可分为：清洁面膜，补水面膜，美白面膜，保湿面膜，抗衰老面膜等；从使用时间来看可分为：普通面膜，睡眠面膜；从清洗角度来看可分为：用后需要清洗的和不需要清洗
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- 片状面膜很多品牌的面膜都号称一片面膜中蕴含的营养物质相当于一整瓶精华液，所以能快速密集的改善肌肤问题，贴片面膜是最普遍的，也是最好用的面膜。
- 目前最新的还有智能面膜，带有离子导入导出功能，相当于把美容仪和面膜结合起来的
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- 了解了这些后，我们就可以说说面膜到底几天敷一次比较好了
- 清洁类的要少用，一般一个月1到2次就可以了
- 补水类的可以适当多用，每天1天没什么问题
- 美白类的一周1次差不多吧
- 智能类的3天1次，足以达到效果了
- 抗衰老类的年轻每周1次，年长隔天1次
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凹凸很慢
敷面膜的话看你个人需求，不要间隔时间太绝对。
比如昨天今天皮肤都很干，连着敷两天也没什么。又比如这两天皮肤很好，那就不敷面膜被。
换季的时候皮肤干燥，去海边暴晒之后皮肤发红，都可以连着两三天做面膜，有可能是片状有可能是膏状这个没有硬性要求…（当然，再怎么天天做也不能连着，超过五天…除非做医美项目有要求。）
其实敷面膜最主要的是面膜的成分。
我遇见过很多做皮肤检测的人，脸上的化学残留和荧光剂成分多的吓人。基本都是长期做一些不知名的三无面膜，刚开始美白比较明显……慢慢的开始没有效果，然后开始求助医生。
以下说的这些是成分安全的片状面膜
单纯的补水面膜：脸干的时候随时都可以敷。连着敷也没啥其实，敷完别马上化妆就行。
医美面膜：做完项目敷比较好，平时就是补水镇静，有痘痘的人比较适合。频率根据医生建议来。
功能性面膜：美白、祛斑、收缩毛孔、控油、修复功效一类的，每次敷至少间隔一星期。（虽然基本上都是心理安慰orz…如果做一次面膜效果就特别明显，一定要警惕成分是否安全，想想面膜成本。）
涂抹面膜
清洁面膜：敏感肌最好就别用了…orz，毛孔大的人不如去做个大气泡之类的。这类面膜两周一次比较好。
睡眠面膜：号称睡眠面膜，最好敷一段时间给它洗掉。觉得薄涂当晚霜可以过夜，也不要天天用，最好是洗掉。
功能性面膜：跟上面片状功效面膜一样，功效一般都说的天花乱坠…自己判断一下。间隔至少一周，功效太明显的注意成分和安全。
最后呢，我是比较懒…经常洗澡的时候做面膜…做完了都洗掉了跟没做一样…手动再见 …
莉莉安baby
面膜当然不能天天敷，补水面膜一周两次就好，如果皮肤特别干的情况下，我们可以两天一次，天天敷面膜，营养过剩反而起到反的效果，你敷再多都吸收不了，面膜敷的时间大概在10-15左右，敷久了面膜纸会倒吸走皮肤的水分，反而起不到补水作用，清洁面膜一周一次即可。我们首先要分清楚自己的肤质，这样敷面膜才有效果/
高冷的哥哥
现在市面上的面膜可以让自己看的眼花撩乱，种类繁多。有片状的，膏状的，睡眠的，美白淡斑，补水锁水，抗衰老的等等…要挑一款适合自己皮肤的面膜还是比较难，也不是每一个人的皮肤都适合天天敷面膜。那么面膜几天敷一次比较好呢？个人认为一般面膜一个星期敷2-3天最为合适(每次时长15-20），面膜不能敷太久，因为敷太久面膜的水分已经被皮肤吸收完以后，这样面膜就会反吸收皮肤的水分，达不到给脸充分补水的效果。
正确的使用面膜的方式，洗完脸在敷面膜之前可以先用热毛巾敷脸3分钟，然后在面部周围各处按摩3-5分钟，提升敷脸的效果。如果是涂抹式保湿面膜可以在洗澡的时间同时进行，那样将特别利于补水吸收。涂抹的顺序应为颈部，下额，两颊，鼻，额头由下往上。
拿掉面膜后用手拍打脸上剩余精华，让面部完全吸收，在用温水将脸上残留物洗净即可。\n
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川乡萍子
换季节的时候可以一天敷一次，连续七天。
这叫做集中护理(o´ω`o)ノ
比如冬天到春天，这时候皮肤就会很干，需要集中护理。
平时保养可以一个星期一次，如果觉得脸干的情况下可以一星期两次，最多两次啦～
如果天天敷面膜，不带停的…皮肤会受不了
可能会导致过敏，脂溢性皮炎，脸上起脂肪粒，各种…
这玩意儿就像补品，天天吃，这承受不住呀！
这时候如果过敏，你停掉所有护肤品，
会更加严重哦。(′▽`〃)
这就像天天吃大鱼大肉，忽然有天停了，啥也
不吃，想象一下胃是否承受得住。
胃承受不住怎么办呢？
吃清淡的先养胃呀～
护肤也一样，可以停掉面膜，洗完脸后，擦一些清透的护肤品就可以。
如果你是油性皮肤可以在敷面膜前先做个深层清洁面膜，可以帮助皮肤更好的吸收护肤品哟～
如果你是混合偏干皮肤，可以在T区油腻的地方做深层面膜～
一颗快乐星
1、每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。
2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。
3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。
5、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。
6、敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。
7、敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
8、敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。
面膜使用频率
一般敷面膜的频率应该在一周2次左右，每次敷15-20分钟，这是针对大部分人的肤质，大部分的面膜。但如果你要敷美白加强面膜，可以在一开始连续一周7天每天都敷，但从第二周开始要降低敷面膜的频率。
敷面膜的最佳时间
夜晚是敷面膜的最佳时间，晚上皮肤细胞的再生效率是白天的2倍，细胞更加活跃，代谢能力更强，吸收力自然也更强，会将面膜中的养分更好的吸收利用，
