第一名就是大名鼎鼎的張大帥，張伯倫擁有出色的臂展和彈跳，同樣也擁有異常強大的力量，在NBA的遠古時期張大帥保持這多項NBA的歷史記錄，其中單場100分的記錄讓後人望塵莫及，而這一切得力於張伯倫的強大的體魄，他統治內線十餘年在當時只有拉塞爾能與他抗衡，但拉塞爾的進攻能力則是短板，並沒有張伯倫全面。
第二名奧尼爾，第二名空空認為也是無爭議的，90年代的NBA優秀的中鋒如井噴狀發展，各隊都有自己當家的得力中鋒，而在那個強調身體對抗的時代稱霸內線的無容置疑的就是奧尼爾，年輕的朋友可能沒看過奧尼爾巔峰時期，但想想當時奧尼爾的對手就能明白奧尼爾的強大，大衛羅賓遜，拉里約翰遜，莫寧，馬龍都是以力量著稱的內線狠角色。即使是生涯末年時奧尼爾面對巔峰的姚明時也是遊刃有餘。
第三名馬龍，猶他雙煞之一，用一個數據說明馬龍身體素質，前18年的職業生涯中卡爾馬龍僅僅缺陣8場，實在是響噹噹的鐵人，看看卡爾 馬龍的胳膊足夠有正常人小腿那麼粗
第四名本華萊士，大本鐘是一名落選新秀，他憑藉兇悍的球風為自己在NBA爭取到了一席之地，他悍守的活塞內線擊敗了不可一世的湖人F4組合奪得了總冠軍，而大本鐘的對手就是奧尼爾，身高劣勢的他憑藉出色的身體防守，成功限制住了奧尼爾。值得一提的是連兇惡的慈世平在球場衝突面對大本鐘時也老實認慫。
第5名馬蓋蒂，相信很多人不知道科裡馬蓋蒂是誰，科裡馬蓋蒂顯得沒有之前幾位那麼名頭響，整個職業生涯都是以角色球員身份出場，但他有著強大的身體素質，生涯初期就有魔鬼肌肉人之稱，在當時科裡馬蓋蒂的脂肪含量是最低的，在面對詹姆斯，安東尼等小前鋒時，他的力量只有大而不顯劣勢
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