同相宜古文化

20世紀有一個這樣的說法：百歲老人多半都是被閻王爺遺忘的人，所以，很多人認為過百歲生日後老人多半很快死去的原因在於：百歲壽宴又是殺雞宰羊，又是鑼鼓喧天的，動靜太大，以至於驚動了閻王爺他老人家，於是閻王爺就因此記起百歲老人了！於是乎，百歲壽宴後，老人就被閻王爺收走了。

實際上，這是一個調侃的說法，這一說法只能佐證“百歲老人通常過完百歲宴就過世”，而已。這背後的真正原因，還得從心理學角度出發說起：

在開始解析前，我們先來說一下和老人死亡相關的另一樁奇事：有相關調查顯示，在重特大節日期間，老人的死亡率往往會降低。這是為什麼呢，其實，這背後的原因和“百歲壽宴後老人很快過世”的原因是一樣的。

心理學上有一個概念，叫心理暗示，指人接受自己或外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。心理暗示又有積極心理暗示和消極心理暗示之分，德國納粹分子在集中營就曾做過的相關實驗，該實驗就是用“心理暗示法殺人”。具體是：用黑布將囚犯眼睛蒙上，然後將他綁在座位上，告訴他，有人將用刀劃破他的手讓他的血慢慢流乾而死。實際上，行刑者卻只是用冰塊輕輕劃了囚犯的手，並用點滴不斷製造血滴的聲音。囚犯以為自己的手真的被劃破，身上的血也不斷在流乾，很快，囚犯就死去了。

從這個實驗可以看出，心理暗示的作用是不容小覷的。接下來，我們看看心理暗示是如何作用在老人身上的。

中國流傳著 “長命百歲”的說法，於是，很多老人自然地把“活滿100歲”作為人生圓滿的目標，於是他們不斷地暗示自己：一定要活一百歲，一定能活一百歲。在100歲以前，這是一種積極的心理暗示，但等到真的到達了一百歲，這種心理暗示就會自然地變成：100歲到了，100歲到了，任務完成了，圓滿了。

於是，很快，百歲壽宴後，老人就過世了。說到底，他們的離開還是應該歸根於他們的強大的心理暗示。同樣的，在節假日，尤其中秋、過年這樣的節日裡，老人會很少過世，這也得益於心理暗示。因為中國人喜歡“團圓”，而節假日恰恰是團圓的日子，所以很多老人即使已經馬上要斷氣，也會不斷地暗示自己“我一定要活到中秋，一定能活到中秋”，在這強大的心理暗示作用下，老人總能奇蹟般地“多撐幾天”，愣是等到節假日過完了才離開。

所以，結論是，要想老人多活久一些，必須給他們積極的心理暗示。平常生活中，也要多給自己積極的心理暗示。

記者李滿

很多老人不要說活到一百歲就算活到九十多歲就已經被人稱為高壽了，老人們普遍的年紀還是七八十歲的居多，有的年輕人從小生活不好，長大了由於太過勞累導致老了之後身體被各種的疾病折磨，就算可以活很久，也是受罪。這也是常識，排除疾病，一個整天干體力活的人肯定沒有一個從小就是錦衣玉食的人活得久。不過這也不一定，現在的很多百歲老人也都是從曾經那個困苦的年代過來的。

其實有的學者說過人的極限年齡是120歲，不過卻很難有活到這麼久的了，連活到100歲都很難，活到120以上的還是有的。在我國傳說的壽星中，彭祖活了八百歲，是位最長壽的老人。是否真活了八百歲？也確實無法考證。不過清代的李慶遠，活了256歲。《李氏族譜》記載他生於1677年02月26日（康熙十六年），卒於1933年05月12日（民國二十二年），他是清末民初的中醫藥學者，是世界上著名的長壽老人，李慶遠一生娶過24個妻子，子孫滿堂。成功的一生，誰與爭鋒。這也是僅根據族譜記載，不過如果是真的，代表人還是有可能突破更高的年齡。不過我國現在最高齡的人是阿麗米罕·色依提。出生在新疆喀什地區疏勒縣庫木西力克鄉拍昆吾伊拉村，生於1886年6月25日(清朝光緒12年)，今年132歲。現在，她的孫子輩已有40人之多。

其實問題說為什麼老人過了100歲生日後就開始消逝，其實我覺得這裡面也沒有其他原因。畢竟我們在祝福老人都是用“長命百歲”所以很多人都是人為人的大限就是百歲。畢竟人的年紀大了，活得越久對於有的身體不好的老人也是一件折磨。有的老人就算可以活到100歲，可是身體機能的日益低下，也沒法讓他活得更久。

老人們一旦活得久了身邊以前老伴、姐妹、朋友肯定就不在了。內心孤單，這種孤單不是子孫滿堂可以填補的。並且人們都向百歲看齊，覺得自己活到百歲了，好像使命已經完成了。也就想著早點見到那些親近的人。

老人活得長久身體好很重要。不過更重要的還是身邊人對她的態度，畢竟老人心裡是很孤單的。家人們也應該注意老人的心裡生活，不要讓老人有太多的心理負擔，有的老人會產生自己老了不中用給家裡人帶來了負擔，這種情緒是很糟糕的。所以家裡有老人的家庭還是對老人好點，畢竟自己也會有老去的一天。

不過我覺得人老了，就該好好的生活也不要去想著做什麼幾十大壽，我覺得做壽這東西很邪乎。因為身邊有的老人做壽之後就……

年輕人還是趁著自己年輕不要過於浪費自己的精力，早睡早起，不要熬夜，經常鍛鍊才是最重要的。畢竟很多長壽老人的秘訣都是規律的生活作息和鍛鍊身體。所以身體還是要年輕時候保護好。

神經餅大大

因為在醫院老年病區工作了20年的原因，認識的百歲老人會比普通人多。人活到100歲的確是一件不容易的事，所以很多人會把人生百歲作為自己的目標，而百歲之後很多老人就仙逝了，問題可能就出在這裡。

1️⃣強大的意志力

不得不說，人的強大意志力是驚人的。人往往在困境的時候，一個堅持就是勝利的意志是活下去的強力支撐。而活過來100歲，自己的意志一放鬆，就可能撐不住了，不知道大家還記得汶川大地震中那個被從廢墟中救出來的可憐小夥子，剛高興的說了句慶幸的話就突然死去。

2️⃣強大的健康基因

能活過百歲的老人，健康的基因是不容忽視的，當然後天潛移默化中養成的健康生活習慣也很重要。但活到100歲，畢竟身體這臺機器已經承受了巨大的挑戰，尤其是心血管系統更為敏感。所以，想長壽，就要像這些百歲老人一樣心情坦然、有較好的健康生活習慣。

3️⃣潛意識中的人生終點

實驗證明，人的潛意識是可以殺人的。當我們把自己的人生終點設定在100歲，而又有幸活到100歲時，會不會像終於跑完馬拉松？但此時又接到通知再跑一個10公里，你還能馬上重新設定目標繼續奮鬥嗎？

4️⃣大慶大喜對心理的影響

老人活到100歲是一件大喜的事，家有兒女的多團聚慶祝，喜慶的氣氛和忽然改變的飲食都會影響到老人，對老人的心腦血管是一個比較大的挑戰。而很多老人的自我暗示對心理的影響也比較大，老了後會經常懷舊，回憶自己的父母親人，甚至會夢到他們來接自己。當心理上已經逐步接受死亡的暗示時，離去的日子已經不會久遠了........

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本文圖片來自於網絡，在此向圖片作者表示感謝！

1. 中國營養學會全國首批註冊營養師

   “9.3”抗戰勝利70週年大閱兵老兵方隊專職營養師

   吳階平醫學基金會營養學部家庭膳食營養學組副主任委員

   中國老年學和老年學會營養食品分會委員

   中國烹飪協會專家委員會公眾健康推廣專家

   中國首屆孕期膳食營養與月子餐大賽一等獎和特等獎獲得者

營養師於仁文

“山中常逢千年樹,世上難遇百歲人”；家有一老，好比一寶。百歲被稱為期頤，也稱為人瑞。截止到2017年，我國人均壽命已達76.5歲，目前中國百歲老人已超過6萬，但相比於13.7億的總人口，還不到萬分之一。說明當超過人均壽命以後，隨著年齡的增長，死亡率也在不斷上升，目前100歲還是絕大多數人的壽命極限。

看看上海市的統計數據更直觀，上海市現有百歲老人1959人。百歲老人年齡構成如下： 100-105歲百歲老人1909人，佔97.4%。 106-110歲老年人49人，佔2.5%。 111歲及以上老年人1人，佔0.1%。說明超過百歲老人的壽命絕大多數在105歲以下，基本上越接近100歲比例越高。通過數據分析可以很直觀的說明很多百歲老人，過完百歲生日很快就逝去了，是客觀存在的。

首先百歲老人很快逝去是正常的生理現象。目前，百歲老人在一個地方還是相對非常少的，當老人百歲的時候，親人一般都會為老人祝壽，社會關注度大大提高。百歲之後逝去會引入關注，有聚焦效應。

其次，百歲老人畢竟年事已高，宜清靜、平和。祝壽、親人探望、大家關注等因素，多少會影響老人原有的生活節奏，部分老人沒能很好調節適應，容易生病...

最後，長命百歲是人生的美好期望，是努力的目標。老人一旦目標實現，感覺大願已了，加之身體越來越老化，生機難免下降，致使死亡率攀升。喜歡我的觀點就點個贊，加個關注，謝謝！

養車智多星

對於這個問題，我想我們可以分為以下三個方面來考慮：

最為重要的一點就是高齡老人的死亡率在統計學上來說是很高的，並且歲數越大，在某一個時刻突然死亡的概率也越大。

我們可以來看一組我國死亡率數據統計：

可以看到在我國百歲以上老人的死亡人數在某一段時間內，一千死亡人數中就有454個，這個佔比可以說非常高了，再看一個趨勢，我們發現五歲以後人的死亡率是逐年提升的，本來活到一百歲的都很不容易了，一般來說，這個年齡段的老人很多都是疾病纏身，生命即將到達終點，所以給我們的一種感覺就是很多百歲老人剛過百歲就去世了，因為這個歲數死亡率畢竟太高了！！！

另一個原因可能就是一種人的錯覺導致的。

為什麼不是感覺過了95,98歲就很快去世了呢？因為傳統的年代包括現在很多農村過生日不像現在的年輕人每年都過，而很多老人的年齡你根本不清楚，只有聽說某人過多少歲生日了你才知道，百歲生日具有重大的象徵意義，也是一件相對稀奇的事，所以你更容易聽聞到某人上百歲了，而不是上95,98歲了。

除了這兩點，個人認為還有一個值得商榷的原因就是高齡老人對於上百歲是渴望的，前面也說了具有非一般的象徵性，以前看到一篇科學論文說如果一個胖子保持原來的生活作息但是整天想著我要減肥，我要瘦下來！！那麼真的會瘦下來一點。（在排除因為整日渴望減肥又不能實現導致思想潰散而人日漸消瘦使得體重稍有減輕的這種變量情況下）同樣的道理你懂了吧，也就是說本來可能99歲就死亡了，但是對於再活長一點的強烈渴望使得其真的多增加了一些陽數，而活到百歲以後，也就釋然或者無生可戀了，於是撒手人寰！

個人觀點，歡迎大家留言評論補充其它可能的原因！

自由小帆

我們這裡沒有活到百歲的老人👵，因為他們都說自己才九十多點兒，今年九十九明年還是九十九

爺爺很早就去世了，留下奶奶帶著四個兒子和一個姑娘守著幾畝薄田艱難度日。大伯長兄如父很快擔負起了家庭的責任。

因為家裡窮沒人來說親，奶奶就攢了一袋白麵，託人物色了一個童養媳，十年後結婚生下了四個兒子一個女兒。為了養活一家人和母親弟弟妹妹，他頂著罵名到偽軍據點裡做飯當伙伕，一直到死都有人拿這件事兒噁心他，但他卻不放在心上，因為他問心無愧，從來沒有做過傷害別人的事兒，還利用自己在炮樓裡做飯的便利通風報信救了好多人。

他最大的優點就是心胸寬廣樂觀自信，哪怕是二兒子去世兒媳婦改嫁小孫子智障也沒有打垮他，大娘40歲就得類風溼關節炎喪失勞動能力也沒有改變他風趣幽默的性格，所以長壽也就是順理成章的事情了。

八十多歲時有人問他笑說自己六十六，九十歲時告訴別人自己七十八，然後就一直這樣好幾年。。。。。。

大伯去世時是喜喪，大人們爭搶著喪事上的紅布給自家的孩子縫在衣服上，意為孩子祈福長命百歲！

這就是為什麼老人百歲後很快去世的原因，因為他也許不止100歲。。。。。。。

我的房子我做主

這個現象並不奇怪，是最正常的自然規律，這與滿一週歲的小孩會走路了一樣的正常。

過了六十歲的老年人都有一個正常的存活規律，即60歲後以十年計，70歲後以年計，80歲後以月計，90歲後以天計，那百歲以後就是以時分計。

一般情況下，80歲後的老人去世己不屬意外，90歲的老人去世己屬喜喪，那百歲老人去世標緻著是福祿壽喜都包含的家族齊盛，人丁興旺的富貴喪事，少見難有。

人的生命的關鍵最好是無疾而終，其次是老人慢病好走，如果是依靠著器械和藥物維持的生存，那對老人是最大的痛苦而存活，而對家屬也是一種長期的守候，不安，又不忍的考量，當然，孝道的情義遠高於矛盾的無奈，企盼著能多活一天是一天，讓老人在世上活個夠。

無言嘍

好像真有點道理。因為老公的外婆活了100歲，而外婆也是過了百歲生日後不到一年去世的。

這是為什麼呢？

我感覺有以下兩個原因——

1、突然的飲食習慣改變對身體造成了傷害

百歲老人的牙齒基本退化掉光，對食物的消化也比較困難，一般都宜吃得清淡，食物也偏向流質和易嚼的，食量也不宜多。

百歲老人身體本身各部位器官就已經衰竭，他們應該靜養素食。

如果突然改變他的飲食與起居習慣，很容易對身體造成傷害。

外婆生日時，小輩們簇擁而來，食物也是大魚大肉，大家都紛紛讓外婆吃一些肥肉和油膩的甜食，感覺喜慶的日子，吃一點沒關係。

在生日熱鬧的氣氛下，老人肯定會貪嘴多吃一點，但可能就是一點點就會造成大問題。

2、心理暗示很重要

雖然理論上人可以活到150歲，甚至到200歲，但實際上人一生中會有很多磨難，這些磨難和挫折都會影響人的身心，所以長壽是每個人的夢想，但能達到的人很少。

人常說“長命百歲”，好像活到百歲是每個人的目標。

外婆是個心胸寬廣淡泊豁達的人，儘管她45歲時外公去世，為了四兒四女她堅強柔韌地抵抗著人生風雨，一步一步走了過來。

外婆95歲那年，五月端午時，貪嘴吃了兩個粽子，結果消化不良導致水米不進，送到醫院時醫生說要開刀，不過歲數太大怕她身體撐不住。

沒成想外婆福大命大，平平安安動了手術，又恢復如初，而且精精神神活到100歲。

之所以外婆安然度過，是因為外婆做手術時就有強烈的求生慾望，她想看到她最心愛的重孫和孫女結婚，所以強烈的求生願望使身體出奇好轉。

家裡人高興，就在她百歲生日風風光光地大擺宴席。

不過宴席之後，她就覺得自己活夠本了，以前那種強烈的求生欲已經漸漸消失，雖然兒女和孫子重孫們很孝順，但是其實她感覺很孤獨。

人求生與求死的心理暗示作用是一樣的，有了消極的心理暗示以後，在一次摔倒後就臥床不起，後來意識就開始模糊，不到三個月就走了。

能活到百歲的老人，一方面是有健康的基因，另一方面後天潛移默化中養成的健康生活習慣也很重要。

但活到100歲，畢竟身體這臺機器已經承受了巨大的挑戰，尤其是心血管系統更為敏感。

所以，如果我們想長壽，就要像這些百歲老人一樣心情坦然，從現在開始養成良好的健康生活習慣吧。

有書課堂

我國一直流傳著長命活百歲的說法，很多老人也把活滿100歲作為人生圓滿的目標，但為什麼老人過了百歲生日後很快就逝去了？

人活到100歲的確是一件不容易的事，所以很多人會把人生百歲作為自己的目標，而百歲之後就仙逝了也可能因為這個想法導致的。老人到了一定年紀會不斷地暗示自己，孫子快結婚了，快抱曾孫了，一定要多活幾年，堅持活到一百歲人生就圓滿了。

這個心態在100歲之前，確實是一種積極的心理暗示，但過了一百歲後，這種心理暗示就起反作用了。100歲到了，任務完成了，我差不多也該走了。於是在百歲壽宴後很多老人就過世了。

同樣在節假日，尤其中秋、過年，這樣的團聚節日，很少會有老人過世，這也得益於心理暗示。很多老人即使已經很不舒服了，也會不斷地暗示自己，馬上就過年了，子孫就要回來了，我要見了子孫後才走。在這強大的心理暗示作用下，老人總能多撐幾天。

另外，老人的身體機能不斷萎縮，耐不住操勞，百年大壽有滿堂子孫來祝壽，氣氛熱熱鬧鬧的，老人心情當然很激動。這種情緒異常了，身體卻吃不消，再加上高興了，多喝了兩杯酒，多吃了兩碗肉，導致消化不良，腎臟衰竭等問題，很容易就極樂生悲。

所以，想要延年益壽，除了良好的心理暗示，保持情緒穩定，健康飲食也是很重要的。從今天開始，我也要給自己一個暗示，我要活到世界末日，活到地老天荒啊~

找靚機科普君

也許是巧合吧，我國著名學者周有光老先生（漢語拼音方案的主要制定者之一），就是在剛剛度過111整歲生日的第二天去世的（1906年1月13日－2017年1月14日）。

他老人家直到105歲之後仍然保持了好幾年的極佳健康狀態（從超高齡角度看），完全沒有嚴重病痛，智力、談吐、飲食起居、心理健康都很正常，甚至每天愉快寫作。最後是因超高齡的心血管自然衰竭，在睡眠中停止呼吸的。

周有光先生在青壯年時期根本就不算很健康，得過肺結核，有過“幼女夭折”的慘痛經歷，一生從不搞什麼刻意的養生，體育鍛煉很少，而且也實在談不上很富有。他的長壽，據他的自述和醫學界的判斷，主要歸因於：

1.生活有規律；

2.性情淡泊樂觀；

3.與夫人張允和始終恩恩愛愛，白頭偕老；

4.與人為善，很健談，很可愛；

5.以讀書寫作為樂；

6.思想常新。

關鍵字: 百歲老人 百歲 閻王爺