01.16 做个灵魂自带香气的女子

这个快节奏的时代，在我们追求男女平等的同时却对我们女性要求越来越高，我们要求平等，要求自主，要求尊重，那我们需要做一个灵魂自带香气的女子吧。

第一：爱自己。在需要其他人爱自己的前提下是自己爱自己，如果你连自己都不爱了，怎么要求别人去爱呢？那么就从健康的饮食开始吧。早餐很重要，就从这里开始，不要给自己找任何理由，时间都是寄出来的，健康是自己的。

第二：学会画淡妆。没有会透过你邋遢的外表而看你的内外。每天出门看着镜子中花了妆的自己，会不会感觉神采奕奕，会不会给自己一个自信的笑容，首先取悦了我们自己。我们是社会的人，我们就需要人际交往，而好的外在形象会给你加分，而且也是对其他人的尊重。

第三：读书。腹有诗书气自华，每天抽半个小时的时间安安静静的享受一下只有书的世界，在那里你会看到不一样的世界，开拓了我们的视野，而且你会发现对你自己会有很大的帮助，日积月累，你会感谢你自己的坚持。