新型冠状病毒持续刷屏
相关防护用品
口罩也频频登上热搜！
疫情面前
为了每个人的健康
做好个人防护尤为重要
说到个人防护
这几天遭哄抢最多的
就是口罩。
但！！！
市面上五花八门的口罩
该如何选择？
出门是不是一定要佩戴
“网红”N95口罩？
这些口罩真的都能起到防范的作用么？
钟南山教授
新型肺炎肯定有人传人现象，戴口罩有用！
“
在防护上，钟教授表示，不一定非要戴N95口罩，一般的口罩是能阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道的，预防新型冠状病毒，戴口罩还是有用的。
他建议，普通人要提高对新型冠状病毒肺炎的认识，现在已经存在有人传人，同时医务人员也有传染，所以要提高警惕。
①没有特殊情况不要去武汉；
②有感冒要到发热门诊就诊；
③要戴口罩。
”
预防病毒必须采取以下措施
切记！！
☑ 勤洗手，建议用肥皂盒流水清洗双手，含酒精的洗手液也可作为备选，时刻保持手卫生；
☑ 咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾或衣袖遮盖口鼻，并洗手；
☑ 将肉蛋彻底做熟，
☑ 避免与呼吸道感染患者密切接触；
☑ 避免近距离接触野生动物或活牲畜家禽；
☑ 不要随地吐痰；
☑ 注意保持室内环境卫生和空气流通，尽量避免去到空气不流通或拥挤的公共活动，必须气人流密集的场所时，戴口罩是可以降低感染风险。
口罩要带好
口罩是预防呼吸道疾病的重要道具，但是，您要记住了，并不是所有的口罩都有防病作用，您可千万别戴错了。
武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防制所所长梁建生为大家详细介绍了选择与佩戴口罩的正确方式。
口罩可以分为三类：
1、医用外科口罩（阻挡70%的细菌）；
2、N95口罩（阻挡95%的细菌）；
3、普通棉纱口罩（阻挡36%的细菌）。
通过数据对比可得知，要想预防新型肺炎，您得戴——医用外科口罩或N95口罩！棉布口罩就不要用了。
其中，医用外科口罩一般药店均有销售，N95口罩目前只能在某些特药商店或医药器械公司购买到。
对于普通市民来说，如果是去公共场所、不与病人接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护。
如果会接触病人，则要佩戴防生物的N95口罩。
口罩怎么带？
对于马上要踏上归途的朋友，您知道口罩该怎么戴吗？
1
医用外科口罩
医用外科口罩有三层，佩戴时白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，切记不要戴反。
佩戴方法如下图↓↓↓
1. 将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后
2. 将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹
3. 调整系带的松紧度
2
N95口罩
常用的N95口罩实际上分为两种，一种是防生物口罩（蓝绿色），型号1860或9132；一种是防尘口罩（白色），型号8210。
如果大家有购买需求，也应选择防生物的医用防护口罩。
佩戴方法如下图↓↓↓
1. 一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外
2. 将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部
3. 用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下
4. 再将上方系带拉至头顶中部
5. 将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹
大家都知道，很多细菌病毒都是通过飞沫传播的，而且，打喷嚏产生的飞沫可以喷溅6到8米，在空气中持续半个小时左右，因此，打喷嚏时要进行遮挡。
所以大多数人打喷嚏时第一反应是用手捂住口鼻，但更科学的方式应当是在打喷嚏、咳嗽时抬起手肘来遮挡哦！
这样可以避免手掌接触更多公共区域、传播病菌！转发！扩散！
专家提醒，目前是冬春呼吸道传染病高发季节，大家应做好个人卫生防护工作，如果有发热和呼吸道感染的症状，应及时到医疗机构就医。
来源：新快报、广州日报、综合深圳市卫健委、武汉市卫健委、华山感染、湖北省卫生健康委员会、长江日报
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