经常熬夜刷朋友圈的朋友会发现了一个奇怪的现象：某些朋友发的动态，尤其是关于一些沮丧、伤感、负能量的文字，到了早晨再看就不见了。虽然知道是他们主动删掉的，但还是感觉像做了一场梦一样。
人生实苦，成年人的生活里从来没有“容易”二字。城市的灯火通明背后，是一个个拼命努力，负重前行的人。虽然表面看上去云淡风轻，可每个人内心到底经历着怎样的疲惫与挣扎，恐怕只有自己知道吧。
常听人说：“成年人嘛，应该学会控制自己的情绪。”
这种话听的多了，就真的成了一个不动声色的大人。看看周围每个人，都勤勤恳恳地在自己的岗位上，按部就班地“情绪稳定”着。
后来才知道，成年人并不是没有情绪，只是他们肩上的责任太重，所以崩溃也是要挑选场合、讲究性价比的。
不能在人前崩溃，否则会在日后被当做茶余饭后的谈资；不能在白天崩溃，因为待会儿忙完手头的工作，还得赶紧去接孩子放学……
渐渐的，人们会心照不宣地挑选一个四下无人的深夜，悄悄崩溃。
有人说，深夜是一个人最脆弱的时候。
的确是这样。等到夜晚来临，远离了世界的喧嚣和浮华，我们才敢释放白天压抑在心中的情绪，让它出来透透气。
一天里，也只有深夜的时间才真正属于自己，人们尝试用自己的方式，整理着各自的心情。
深夜的朋友圈里，藏着许多人白天没能说出口的秘密。于是我们心里止不住地涌出来些许悲伤，因为我们自己又何尝不是这样？白天那张平静的脸庞下，隐藏着的是一个咬紧牙关的灵魂啊。
人生在世，每个人都有自己的难处，适当的情绪宣泄会让你好过一点。想哭就哭出来吧，毕竟有句话说：“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”
愿你独自在深夜痛哭过之后，白天有人来逗你笑。
愿你感到日子难熬时，有人可以给你一个温暖的拥抱。
愿你假装无所谓的时候，有人识破你的故作坚强。
如果这个人还没出现，也希望你，好好爱自己，成为自己最坚强的依靠。
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