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牙周炎危害大，我国90%的中老年人牙齿缺失都是因为牙周炎。因为它病程较长、没有明显激烈的疼痛感，所以不被大家重视。往往发现时就已经出现明显的牙齿松动了，治疗起来也是十分棘手的。

牙周炎的治疗关键在于控制菌斑，分为四个治疗阶段。

第一阶段，叫做基础治疗。包括全口洁治、上药、拔除不能保留的松动牙、进行口腔卫生宣教等。经过基础治疗后观察一至三个月，炎症是否得到有效控制，是否还有松动明显的牙齿。若有，进行下一步治疗。

第二阶段，牙周手术治疗。通过对牙龈进行切开翻瓣，借此获得良好视野对暴露的根部进行彻底洁治，再缝合牙龈。

第三阶段，修复治疗阶段。经过以上治疗，两到三个月之后可以进行对缺失牙的修复。

第四阶段，定期检查和维护。防止牙周病的再发。

生活中有哪些预防牙周病的手段？

1、定期洗牙，掌握正确的刷牙方式，保持良好的口腔卫生。

2、牙列不齐需要及时矫正。牙齿错乱容易堆积结石和嵌塞食物，这些都是引发牙周问题的因素。

3、牙周有炎症的要戒烟。吸烟对于牙周病的促进是十分严重的。

牙周病，重在预防！

我是牙医李八十，你的牙齿问题都可以来私信我！

主锤牙医李八十

我现在正怀着孕，牙周炎犯了，正在和牙周炎作战中，最近勤刷牙，勤漱口当中，感觉还是很不错的，等我效果差不多了，再来分享给大家，记录一下时间，今天是2月9号，附照片一张。

肖莹营养师

想要知道如何预防牙周炎，首先跟大家简单介绍一下牙周炎这种疾病。

牙周炎是牙周发生的一种慢性炎症，是常见口腔疾病之一。导致牙周炎的原因有多种，包括:牙齿表面及其周围粘附菌斑(即微生物群)却不易清除;沉积在牙齿表面的牙石(即钙化菌斑);牙周组织发生创伤性咬合而导致炎症;其它一些因素，如用口呼吸、食物嵌塞于牙缝等。牙周炎早期症状并不明显，病人通常仅有轻微牙龈出血或口臭，与牙龈炎的临床表现相类似，容易被误诊为牙龈炎。随炎症扩散、发展，可继而出现牙齿松动、牙周溢脓、牙周袋、咬合无力且疼痛感等症状。

牙周疾病多为慢性疾病，牙周炎就是一种发展比较缓慢的疾病，对于牙周炎疾病的最有效预防措施就是做好日常口腔清洁保护，保持健康生活方式：第一、养成餐后漱口的好习惯，早晚各一次刷牙，每次至少3-5min；第二、掌握正确刷牙方式，如刷牙时要上下方向移动牙刷，不可横向反复移动;第三、使用牙缝刷或牙线等清洁工具对牙周部位残留食物进行清洁;第四、定期对口腔进行检查并每年至少进行一次专业洗牙，尤其是对于牙齿本身不健康者此项措施更为重要;第五、若存在刷牙时牙龈出血、牙龈红肿痛和(或)口臭等表现，要积极就医诊治以控制牙周隐患;第六、若口腔内存在对牙周造成刺激的不良因素时，要积极采取措施对其进行清除;第七、改掉吸烟酗酒、偏食甜品、单侧咀嚼等的不良习惯。

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生命召集令

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性炎症，在早期大多没有明显自觉症状，只会出现刷牙出血、牙龈红肿疼痛、口臭等不温不火的征兆。

在大多数人的意识里，这些都“不算病”，只是“牙龈上火”而已，不放在心上，甚至有不少人直到牙齿松动脱落时还被蒙在鼓里，补救也来不及了。

其实牙龈根本不存在上不上火——引起牙周炎的根本因素是菌斑和结石，它们都无法通过日常刷牙来去除，需要上医院检查（尤其是牙齿表面及龈缘已有清晰可见的结石的患者）——如果是普通的牙龈出血、牙龈发炎，洗一次牙，清除掉牙齿上的菌斑结石，牙龈恢复健康了，基本上就不会再出血；如果确诊是比较严重的牙周炎，还需要深入牙周袋进行龈下刮治，将埋在牙龈下方的结石去除，并用药物或手术的方式处理牙周袋，有时还需要根尖平整。

牙周病发展缓慢，时间可以长达数十年，最有效的预防方式就是做好日常口腔保健，坚持健康的生活方式，比啥都管用：

1.改掉吸烟、酗酒、熬夜的不良习惯；

2.餐后漱口，每天至少两次刷牙，每次3至5分钟，掌握正确的刷牙姿势；

3.养成使用牙线、牙缝刷等清洁工具的习惯；

4.定期口腔检查，每年1至2次洗牙，如果有刷牙出血、牙龈红肿疼痛、口臭等症状，更要及时检查，控制牙周隐患；

5.如果口腔内有不良修复体等会对牙周组织造成刺激的因素，需尽快去除。

牙齿有问题来问好牙医

牙齿是陪伴我们一生的伙伴，可是很多人对牙齿的重视程度并不够。早早出现了龋齿、牙列不齐等问题。

牙周炎，算的上是最为温和的一种口腔疾病了，很多人只有牙疼了才去口腔医院看病，以至于很多人对牙龈的肿痛、出血并不在乎。

牙周炎的表现有什么？不妨根据下面的症状对号入座：

如果您的口腔出现了牙龈疼痛、红肿、出血，牙龈萎缩（老年人牙齿变长）、口臭很有可能是得了牙周炎，再比如广告里常见的画面：咬一口苹果就出血，或者刷牙（用牙线）时出血，也是慢性牙周炎的表现。

牙周炎从最早期的牙龈红肿到牙龈出血，到牙周袋的形成和加深。最后结果是什么？牙齿的过早脱落，病诱发口腔和身体的其他疾病。很多很多报道都指出，牙齿问题处理不好会引起其他疾病，比如糖尿病、肾病等。

因此早发现早治疗非常关键。还是开头那句话，牙齿是陪伴我们一生的伙伴，别在年纪轻轻的时候就掉落了牙齿。

辽沈名医

牙周病有哪些临床表现呢？

主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。

1.可有疼痛，溢脓，口臭等并发症状。

2.局部的并发症：牙周脓肿，牙齿松动等等。全身影响一般较小。有学者认为可能与某些风湿性疾病有一定关联。

3.慢性炎症其反复发作渐进性发展，临床上主要以牙槽骨吸收牙齿松动为症状，渐而引起咬合创伤使牙齿移位，最后造成牙齿的缺失，剩余牙支持力差，造成修复治疗困难。

牙周病怎么预防呢？

1.关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。（去除牙结石最好的方法就是洗牙哦，还在犹豫？再犹豫可能就会造成牙周病了）

2.除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。

3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。

4.牙周病发病后应积极治疗

杭州瑞金口腔

牙周炎主要是由于牙齿局部出现细菌感染而出现的慢性口腔炎症？牙周炎是一种比较严重和常见的口腔疾病。牙周炎会让我们的牙齿松动甚至脱落，给我们的生活造成极大的困扰。那么为了我们的生活更加美好。预防牙周炎急不可待，必须从现在做起。

一，养成良好的生活习惯，了解正确的刷牙方式。每天刷牙两至三次，每天刷牙次数太过平凡只会达到事与愿违的结果，所以必须严格遵守刷牙次数的要求。刷牙的时候要上下竖着刷，切忌千万不能左右横着刷，横着刷达不到保护牙齿的要求，只会伤害我们的牙齿。刚吃完东西禁止刷牙，要间隔一段时间。

二，进食后漱口，吃东西后漱口是为了保护口腔内部的清洁程度，漱口把食物残渣带出来，防止食物残渣粘附在牙齿上，腐蚀牙齿。

三，养成良好的保护牙齿方式，定期给口腔进行检查和保养。不抽烟不喝酒，坚持运动锻炼。

四，对于漱口带不走的食物残渣，要用牙线进行清洁。但是记得一定少用牙签剔牙，用牙签剔牙会加大牙缝，会对牙齿造成更进一步的伤害。

预防牙周炎从我做起，爱护口腔健康，从小做起。

擅长：从事五官科临床工作二十余年，对五官科常见疾病有丰富的诊断和治疗经验。

医联媒体

减少吸烟喝酒　　

吸烟可导致牙周组织免疫系统功能、局部微循环系统功能受到影响，进而影响嗜中性多核白细胞的趋化和吞噬能力，可致使牙周组织的新陈代谢能力、修复能力明显下降。而喝酒会对牙齿的天然屏障造成损害，因此应倡导有龋齿或其他口腔问题的患者戒烟戒酒，或者尽量减少吸烟量与饮酒量。

规律性的牙周检查与治疗有助于患者口腔内微生物的及时清除，进而降低各类牙周疾病的发生率，防止其牙周支持组织受到破坏，对于患者牙齿健康具有十分重要的积极作用。因此，建议成年人群每年接受一次口腔健康检查，通过专业技术实施龈下刮治术和龈上洁治术治疗，彻底清除牙齿结石和菌斑组织，对牙周疾病的发展进行有效控制，避免受到局部刺激因素的影响。特别是存在轻微牙龈出血的患者，需要立即到医院接受治疗，从而最大限度降低其牙周炎的发病率。另外，不良修复体的存在会严重影响口腔健康，可引发牙周炎，因此口腔正畸治疗患者应到正规医院接受科学、有效的正畸治疗，同时应定期做好检查，当有不良修复体出现时及时接受治疗，以免影响牙周健康。

掌握正确刷牙方法并坚持刷牙

刷牙可将牙菌斑及软垢机械性剔除，而合理的刷牙次数与刷牙时间均可对牙周炎加以预防。为避免牙周炎的发生，不仅需培养爱牙意识，同时还应对正确的刷牙方法予以把握，采用正确的竖刷法刷牙，建立牙周炎防控医意识，彻底清除牙周组织内隐藏的细菌，保持牙齿清洁。同时使用专用牙刷，并保证每次刷牙时间充足。心理因素也是导致牙周炎发生的影响因素，平常应保持良好心态并积极面对生活，从而有效预防牙周炎的发生。另外，还需定期接受牙齿健康检查，从而对牙齿病变有及时的了解，避免牙齿疾病的进一步恶化。

牙周炎危险因素众多，其中牙周炎知识缺少、吸烟喝酒及合并糖尿病等是最常见危险因素，这些人群应加强口腔卫生情况检查，通过合理有效的措施对牙周炎的发生加以预防，从而减少牙周炎患病率，提高口腔健康水平。

儿科医生鲍秀兰

50岁的张老板怎么也没想到，近日，他像往常一样去参加应酬，一不小心咬到了筷子，结果一颗门牙掉了下来，他内心焦急万分，赶紧去医院检查。

他患上了严重的牙周炎，全口牙齿都已经“摇摇欲坠”了，而导致牙齿松动的原因就是没重视之前出现的牙龈出血问题。

由于牙齿受牙周病影响，牙齿松动比较厉害，吃东西时会有明显的感觉，建议他马上做牙周洁治，将牙齿表面堆积的牙结石清除干净，再进一步做复诊治疗，每天至少早晚两次刷牙，每次刷牙3—5分钟。

而且最好戒掉以前抽烟、喝酒的习惯，特别是晚上刷牙以后绝对不能再吃东西。

牙齿“摇摇欲坠”的原因

牙周炎是造成失牙的主要原因之一，是指主要由局部因素，如菌斑、牙石等引起的牙周支持组织的炎症。

常因未经及时治疗的牙龈炎继续发展，炎症向深层扩展而成，病变累及深层的牙周组织，表现为牙周附着的丧失、牙周袋的形成和牙槽骨的吸收。

牙周炎大多发展较慢，往往人到中年后才出现牙齿松动，所以造成人老牙松的错觉，预防和及时治疗牙周炎是预防治疗牙齿松动的重要手段。

除此之外，咬合创伤、外伤、根尖炎等破坏牙根与牙槽骨的连接时，也都能造成牙齿松动，在治疗牙周炎的同时，需要进行相应的牙体或正畸治疗。

牙周炎的预防措施

1、良好的生活习惯，掌握正确的刷牙方法，每天至少2次，每次不少于3分钟。

2、饭后漱口，保持口腔清洁养成良好的卫生习惯，有效提高牙齿及口腔的免疫能力，抑制牙周炎发生。

3、养成健康的饮食习惯，定期进行口腔保健检查，龈上洁治半年至一年1次。

4、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙刷清洁。

1、针对局部刺激因素，可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复物等。

2、牙周袋的处理

在去除局部因素后，牙周浅袋可局部上药冲洗，较深的袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时可考虑拔除。

3、松牙固定，经上述治疗后，炎症虽已消除，但牙齿仍松动者，可作暂时性牙周夹板以固定松动的牙齿。

4、牙周脓肿的处理

脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药控制炎症发展等。

湖南医聊

　　牙周炎是常见口腔疾病之一，是牙周组织发生的慢性炎症的总称。牙周炎早期症状并不明显，往往只是表现为轻微牙龈出血或口臭，容易被忽视，随着病情加重，炎症扩散后可能会导致患者牙齿松动、牙周溢脓、牙周袋、咬合无力且疼痛感等症状。日常生活中，应该如何预防牙周炎呢?

　　预防牙周炎，首先应该要了解导致牙周炎的原因，引起牙周炎的病因多样，例如牙齿表面及其周围粘附菌斑、沉积在牙齿表面的牙石即钙化菌斑、牙周组织发生创伤性咬合等因素可能引起牙周部位炎症;;此外，如经常用口呼吸、食物嵌塞于牙缝等也容易引起牙周炎。可见，引起牙周炎的最主要因素是长期牙菌斑和结石的存在影响了口腔健康，所以，预防口腔疾病，要从养成良好的口腔卫生护理做起。

　　第一，养成良好的生活习惯，掌握正确的刷牙方法，每天早晚刷牙2次，每次不少于3分钟;中午饭后如果没条件刷牙，建议漱口，保持口腔清洁，有效提高牙齿及口腔的免疫能力，能够很好地抑制牙周炎发生。

　　第二，定期进行口腔检查，每年最好洗牙1-2次，这样能够彻底有效的清除牙齿内的牙菌斑和结石，对于预防牙龈炎有很大帮助。

　　第三，有病尽快就医，不拖延病情。如果有刷牙出血、牙龈红肿疼痛、口臭等症状，及时去医院检查，控制牙周隐患;对于咬合创伤、外伤、根尖炎等破坏牙根与牙槽骨的情况，要进行相应的牙体或正畸治疗等。

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關鍵字: 健康 口腔护理 牙齿