十三進城辣
油皮痘痘肌，毛孔粗大，都是因為我們的皮膚屏障受損後，皮膚裡面的水分就會蒸發，留不住水分，這樣皮膚就會特別的幹，越幹就越愛出油，油脂與空氣接觸氧化後就會形成黑頭，一點一點把毛孔撐大，後續造成毛孔堵塞，就會形成痘痘肌，所以有這些問題的朋友，一定記得不要深層清潔，選擇含神經酰胺一類修復的產品，同時還要做好抗氧化和防曬，這樣才能擁有一個健康的皮膚狀態。
人生柏溢
痘痘閉口粉刺外加毛孔粗大的仙女，油皮護膚的這些誤區不要誤入！
🌿🌿25歲上班族一枚，長痘的油皮。我的油皮從青春期正式開始，到現在還沒終結。在這條油痘皮路上10年，對油痘皮的感受隨便一說就可以說出一籮筐。在油皮護理的路上也踩過不止10個手指頭的雷，總算是有點油痘皮護膚經驗被我琢磨出來了，原來有些護膚誤區我們一直不知道。
🌟🌟油皮護膚的常見誤區一
☘️皮膚在缺水情況下，會分泌更多的油脂！
確實是，但是一味的補水不是解決皮膚泛油的決定性因素，所以我們以前常以為的狂敷補水面膜其實並不能改善我們的大油皮，對痘痘也沒有緩解作用。💦
只有適當的補水做到水油平衡，是緩解肌膚泛油的解決方式。
☘️一般保溼產品只是給與皮膚角質層補充水分，並不能抑制皮脂的分泌，就是說不能控油！不過我用的可不是一般的水乳，所以控油效果很好。下面會說到。💦
🌟🌟油皮護膚常見誤區二
☘️你臉上有痘，多敷高濃度的熊果素的美白麵膜，可能刺激油性皮膚，從而加重痘痘！所以長痘期間真的不建議用美白麵膜。💦
☘️皮膚的水分是正常角質化而且形成的健康角質層狀態。雖然皮膚油，但水分含量同樣可能不足，厚重的面霜不適用於油性皮膚；因此油性皮膚的潤膚霜應該是水潤的乳液。水乳也要以清爽型為主💦
🌟🌟油皮護膚常見誤區三
☘️不要頻繁去角質！！清潔力較強的潔面產品或含酒精濃度高的收斂水來控制油脂的分泌，一時會很爽見效也快，久而久之就會造成皮膚刺痛、脫皮和泛紅的副作用而變成外油內乾性膚質了！所以別動不動就用皂基潔面覺得洗的乾淨，更適合油皮的是氨基酸洗面奶💦
【重點】那我就緊接著說一下油皮的護理方式和推薦的一些產品吧
推薦的產品大家自己選擇，我不干擾你們的選擇～～
我只是提供多一些參考的選擇。
推薦的產品：
氨基酸的：可以推薦3款比較好的洗面奶，芙麗芳絲洗面奶，elta md洗面奶，馥蕾詩大豆洗面奶
用的過程中是溫和的，泡沫也是足夠的。清潔完後是可以洗乾淨臉帶走臉部多餘油脂的，但有不會覺得洗完以後臉很乾。這3款都是蠻推薦的。💦
✨爽膚水：
可以做二次清潔，也可以輕拍，也可以做溼敷。溼敷水的種類真的蠻多。適合油痘肌的我推薦幾款：
1️⃣悅木之源菌菇水
☘️質地較為清爽，有黏膩感，有一種草本的味道，安心。適合配尤佳妮化妝棉溼敷紅腫痘，鎮定效果明顯。保溼還不錯，推薦
2 城野醫生收斂水
☘️大名鼎鼎的一款收斂水，橘子薄荷口味，適合溼敷在毛孔粗大處，後續一直會有清涼的感覺，平時冷藏在冰箱，使用起來更涼爽。當然後續要配合水乳使用，不然效果不明顯。💦
☘️馬鞭草酮迷迭香，有天然的酮類分子可以清潔毛孔，收縮毛孔還可以有一定的抑制過多油脂～或者像茶樹，可以有消炎殺菌的作用對痘痘肌膚也有好處～
大名鼎鼎的神仙水，口水味
個人覺得比起乾性肌膚更適合油皮使用，需要長時間使用可以看到效果，皮膚一點一點在變好，整個人皮膚在發亮，水油平衡。一定會購入大瓶。價格太貴，謹慎種草
🍀DR.WU杏仁酸精華（15ml 18%）
藥妝，祛閉口神器，經歷過6%和12%現在是第三階段，18%點塗在閉口和痘痘處效果比低濃度更好，使用期間注意保溼和防曬，白天不推薦使用。
精華
☘️SK2 小燈泡精華
這款我是跟風入的。主打就是美白、美白、美白、讓你白一個度。質地有點黏稠，是白色的液體狀，吸收不是很快，需要一會功夫。從成分上來分析，對敏感肌並不好，對於乾性皮膚來講，估計會有點小刺痛感，所以需要提前做好保溼了！用了半個月下來，臉白了不少，而且痘印也淡化不少，但是淡化色斑不太明顯，膚色確實提亮了。所以我覺得需要美白、提亮的小仙女還是可以購入嘗試噠，應該會有驚喜！
🌈🌈水乳
致己新顏輕肌水乳套裝
🍃是特別適合油性皮膚和混合型皮膚，同時超級適合痘痘肌膚！
🍃可以安心使用的原因是因為，確實很清爽好吸收，可以迅速滲透，不會給皮膚帶來負擔，但是皮膚會感覺很舒服，也很適合油性的皮膚！～
🌼🌼剛才我說到很適合油性皮膚。為什麼呢？因為控油真的明顯。我用水乳真的幾天都離不開它。我鼻翼和額頭一直是出油量很大的地方。睡醒一覺油的就不行了。用這個水乳，連用3天，我就明顯感覺到控油的效果，出油量減少很多。之前要用吸油紙的，現在不需要了好嘛。而且一開始我說了，油性肌膚也是要補水的。這個補水不是依靠補水面膜改善的，而是要可以調節肌膚水油平衡的，才可以真正補水控油。
這個輕肌水乳就是調節肌膚水油的。味道臭臭的，一開始可能聞不慣，氣味就原材料本身的氣味沒任何添加無香精色素酒精等。一開始用的幾天會感覺有點幹，不過油痘皮應該會感覺很清爽終於不那麼油膩了。不過它可以讓表皮保持一定的純淨和非油脂環繞的狀態。一個月的調理，是可以做到真實的肌底補水，不是表面補水。
🌼🌼用完一套，膚色提亮很明顯，而且皮膚不那麼出油，但是也感覺不到幹。性價比很高。不過它家經常斷貨，需要預售等候。（要保證每批原料的新鮮度，都是一批先賣完，然後預售的再生產的，所以很新鮮，和市面上的好幾年的保質期和不一樣，不含防腐劑，所以儘可能在3個月內使用完。）我一般算下來一個月能用完一套。🍃
🌿好啦，針對油痘皮的護膚流程和推薦的產品都在上面了，歡迎有更多好的產品可以在下面留言補充。
🌈產品的推薦你們可以根據自己喜好來！畢竟每個人感受不一樣。看完的給我點贊收藏哦！也把你們覺得好的產品可以留言給我，大家油痘皮的一起交流一下，或許會發現更多好東西！
大單單
我想每個人應該都曾被毛孔粗大、肌膚出油，痘痘痘印所困擾過吧！
毛孔粗大、皮膚冒油、油痘肌歸根到底是:油脂分泌過多，導致毛囊堵塞，毛孔撐大，與外部接觸感染.
推薦幾個牌子的護膚品:
1.潘達綠巨人面膜
這款面膜含有天然海藻提取的海藻纖維，所以面膜布是天然綠色的，就算是高溫泡水也不會變色，成分真的很天然，不用擔心敷完面膜變身綠巨人！面膜質地很輕薄，吸附滿滿水分和營養，油皮痘肌毫無悶悶感覺，肌膚“呼吸”更順暢.海藻膜布遇到水形成網狀凝膠，很柔潤舒服，像是海藻海帶一樣，細膩舒適，而且很服帖.更深入的將營養成分導入，同時減少細菌與皮膚接觸機會.搭配“肌膚的滅火器”
——積雪草，鎮靜消紅，增進皮膚的重塑與修復，修復各種小瑕疵，收縮粗大的毛孔.海藻纖維內，含有大量的親水基因，綠膜布獨特的螺紋編織紋路，吸水率是普通膜布的兩倍.補足充足的水分，保持水油平衡.
2.HFP乳糖酸原液
堪稱“磨皮原液”，加入了乳糖酸成分，有效地促進肌膚新陳代謝，令毛孔更加細膩，素顏也自帶磨皮效果.
智能識別老化的角質細胞，去除老化死細胞，促進角質細胞新生.並且能清除毛孔中的汙垢，幫助真皮層玻尿酸、膠原蛋白增生，使肌膚含水量增加，幫助改善毛孔粗糙、粉刺閉口等肌膚問題，令皮膚光滑細緻，讓毛孔視覺上收縮，幫助膚質緊緻有彈性.
這瓶原液收毛孔效果這麼好，秘密都在於它的成分——乳糖酸.
乳糖酸，其實是第三代升級果酸.早在1974年，國際醫師Dr.Yu和Dr.Van發表過一篇科學論文，肯定了果酸能軟化、去除皮膚老廢角質，同時刺激玻尿酸、膠原蛋白增生，令皮膚變得飽滿有彈性，毛孔更加細膩.用乳糖酸原液收毛孔很簡單。每晚清潔臉部後，擠小半管抹在鼻子、臉頰等部分，拍2秒吸收完，就可以繼續後面的護膚步驟了.堅持兩個星期，你會發現毛孔有很明顯的改善.
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什麼牌子毛孔收縮水好
香奈兒淨顏爽膚水
推薦指數：★★★★★
推薦理由：這款爽膚水有點小貴，但是非常好用哦，均勻的輕拍在臉上，肌膚水水潤潤的，你會感覺非常舒服。它吸收性好，而且很乾爽不油膩。達到二次清潔能力的同時還能收縮毛孔，用一段時間發現它的控油效果也是很好的。
蘭蔻淨膚水
推薦指數：★★★★★
推薦理由：這款淨膚水富含特殊去角質清潔顆粒、植物精華，能有效收縮毛孔，補充肌膚所需水分。天然的成分溫和不刺激，敏感性肌膚的MM也可以使用哦，讓人非常放心，吸收性很好。
露得清清瀅調理水
推薦指數：★★★★★
推薦理由：這款調理水雖然沒有華麗的包裝卻有很好的口碑。這時一款性價比超高的產品，很適合痘痘肌。它能為肌膚補充水分，去除油光，舒緩肌膚。 有助預防青春痘。肌膚水嫩無油，健康清透。吸收性非常快，塗的時候，能揉搓出看得見的水滴。
花黛記
油性痘痘肌膚，毛孔粗大！這樣的皮膚以補水、控油、收斂毛孔為主。從一個新細胞的產生到死細胞變成皮屑脫落需要28天左右，只有遵循人體的自然規律，加上科學的護理方法才能實現光潔如初的華麗轉身，所以對待這種油性痘痘肌膚不能著急，欲速則不達！怎麼做？我從四方面為您闡述
1.補水為主。因為油性肌膚實際還是水油不平衡導致出痘痘，每天回到家，選用有消炎成分的卸妝水或是潔膚液清潔皮膚，然後再用洗面奶徹底清洗皮膚。
2.洗完臉後把具有消炎殺菌功效的爽膚水或者選用調整皮膚PH值的爽膚水均勻噴在面部，然後用收斂水收斂毛孔，切記不要重複使用毛巾或者洗臉撲洗臉，因為這些物品容易滋生細菌、蟎蟲，以免形成交叉感染。
3.除了清潔護膚，不要用手接觸面部，避免手上或者指甲縫裡的細菌接觸痘痘發生感染，可使用化妝棉代替手擦拭護膚品直到吸收。 更不要用手擠壓痘痘，人體是一臺很精密的儀器，有很強的自我修復能力的，最好讓痘痘自我代謝。
4.飲食和睡眠，注意清淡，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物或者飲酒刺激。充足的睡眠，熬夜對痘痘百害無一利。
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首先還是說幾個護膚的誤區吧
1. 補水都特麼是騙人的，皮膚不需要補水，也不缺水
2.油皮需不需要保溼，對沒錯保溼和補水是兩碼事，關於這個問題有兩個極端，一個是每天都要做保溼BLABALA，另一個是油皮絕對不需要保溼。
關於保溼這個事情麼，的的確確是護膚的一個非常重要的部分……但是油皮真的不太需要保溼，但是在一些特殊情況下，例如刷酸OR乾燥環境，或者是個人的特殊需求，都是可以適當保溼的，過度保溼的危害去看ken太太那個文啊，會長痘噠！長痘！以及並不需要專門的保溼gel或者乳液之類的，所有的乳液或者精華其實都有一定的保溼的功能能力，並不需要特別的保溼精華。
3.是不是所有情況下都需要美白呢？我的意見是假如在皮膚狀況非常不好（過敏期間，長時間大面積的爆豆）的情況下，就不要美白了，做好最基礎的清潔保溼和防曬就好了，然後在皮膚比較穩定的時候，再來做美白
4.一定要重視防曬，防曬的意義不僅是曬黑一點而已，最重要的問題是光老化，而且也會加深痘印
5.不要盲目的相信網絡和櫃檯的推薦，首先人和人之間的膚質差異還是挺大的，二個是確實有很多利益相關這個不好細說，所有的東西都是自己試過了才知道，可以通過專櫃OR分裝或者小樣，先試試再買正裝
第一部分潔面
氨基酸復配甜菜鹼的一隻潔面，跟米粹一個娘 之所以推薦這個而不是推薦米粹，原因是實在受不了米粹那個神香 還有個同系列的潔面慕斯，有興趣的自己去找一下
諢名餓了他媽潔面，早年網紅，便宜大碗洗感好 這些年都被各大網紅們遺忘了，悲哀悲哀 氨基酸就寫這些吧 推薦的很多我實在不是很想寫那些大家都知道的產品推爛了打字都煩 但是還是有很多非常不錯的 例如： SK2潔面 芙麗芳絲 旁氏米粹 以上都是大俗牌最大眾的氨基酸潔面了，肯定非常好用，但是實在是滿大街都是懶得推薦了 非氨基酸的 例如： 寶拉的綠鼻涕啊 Cerave水合潔面 也都是非常好用的，具體有興趣的可以自己去找一找
第二點，選擇倍數多少的防曬呢
第三點，防水的還是不防水 首先在會出汗的時候，用不防水的防曬都是耍流氓 在秋冬不出汗的時候，防水不防水都PK~ 接下來是產品推薦 首先是資生堂男女老少婦孺皆知的安耐曬
高倍防曬，防水，油皮親媽，有酒精 我個人比較偏向於日系防曬，一個是我很喜歡酒精的質感 第二個就是歐美那些敗家玩意防曬實在是太難用拉！ 上面這隻，日系防曬經典，同款還有其他各種 比如嬰兒的無酒精系列（很難用！不是酒精過敏請無視這個選項） 比如適合幹皮的藍白管 還有各種瓶的噴霧，適用於補妝之類的場合 各取所需吧
我是烈日的腦殘粉QAQ 實在是太好用了！第一次用的時候，感覺看到了天使！是天使！ 其實也算是資生堂旗下的防曬，今年的新品，控油效果怎麼說呢！這幾天有點陰，我這種油皮怪啊！需要在這個之前加一點點輕薄的保溼 不吹不黑的說，在控油這方面，比安耐曬做的更好 強烈建議所有油皮姑娘都去試一次嗯，看我的眼神 對了我基友問我為啥資生堂腦殘粉不發新豔陽，嘛這個麼 (´･ᆺ･`)因為瓶子醜…… 而且並沒有很驚豔的感覺，價格也比安耐曬貴，就懶得用了
村長街拍
油痘肌主要分為以下幾種類型：
青春痘：青春期皮脂腺發達或者激素分泌不穩定，容易出油造成毛囊堵塞，產生青春痘。
成人痘：成年人體內激素趨於平穩，不會產生青春痘，但是成年人工作生活壓力大、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等都會產生成人痘。也有可能是化妝品使用不當等間接造成。
皮膚受損痘：這一類皮膚原來並沒有痘痘，是後期人為造成。使用了不合適、不合格的護膚品化妝品，再或者使用了不當的護膚手法等，造成皮膚角質層，即皮膚屏障受損，繼而產生的痘痘。
停止使用不當的護膚品或者化妝品，嚴重的需要看醫生。
遺傳痘：這種類型只能控制減少產生，不能根治。
潔面篇
針對油痘肌，毛孔粗大，我們從潔面開始。
雖然臉上比價油，但是那是皮膚自我保護措施。
不能過度潔面，早晚各一次即可。
過多會損失皮膚角質層。
潔面力度過大的潔面乳，洗完的時候臉是比較幹，甚至是崩，這時候皮膚會啟動保護機制，分泌更多油脂。這樣起不到作用。會惡性循環。
選用溫和的潔面就可以了。
☆龐氏米粹潤澤潔面乳
旁氏這一款我自己就用了好多支，超市就有賣，價格很便宜。平價的氨基酸潔面乳，適合早上用，不緊不崩，性價比很高。
☆freeplus 淨潤洗面奶
這一款也是氨基酸潔面乳，溫和不刺激。泡沫細密，洗完不幹不假滑，清潔力度不會特別強。適合早上用。
☆Sana豆乳美肌潔面乳
豆乳潔面乳是發酵有機豆的產品，不含酒精，礦物油，香精等成分。
用一點就可以搓很多泡泡，洗的時候很舒服很乾淨，不幹不假滑。
可以晚上用，清潔力度可以的。
有一個缺點就是，膏體是可流動的，用完之後最好躺著放，不然。。。
☆Curel珂潤潔面泡沫
Curel這款非常溫和，敏感肌都可以用，直接就是按壓除了就是泡沫，而且泡沫綿密，使用感很好，很舒服。
潔面主要還是不要用清潔力度過強的皂基類，或者少用。
爽膚水篇
★SK-II 清瑩露
俗稱神仙水，十分適合油皮，痘痘肌。不含酒精。有一定的去角質功能，久了之後皮膚狀態比較好，細化毛孔，控油，對膚質會有改善。
★奧爾濱健康水
也是專門用於痘痘肌和油皮的，含有酒精。米漿色，水的質地，俗稱肥皂水的味道。適合溼敷，尤其痘痘肌，溼敷有消炎的作用。而且對油皮還有控油去閉口的效果。
★悅木之源菌菇水
和健康水的作用有點類似，適合痘痘肌，溼敷用於消炎。就是稍微質地不同，有點粘稠。怕粘的可以局部溼敷。
★理膚泉清痘淨膚水
價格上比前面幾款要相對便宜一些。成分上添加了水楊酸，刷酸的應該都知道水楊酸，能夠幫助疏通毛孔，控油祛痘。
面膜篇
油痘肌面膜不要天天敷，每週2/3次就可以了。
油皮可能是外有內幹，也可能是水油不平衡。
所以基礎補水為主，使用溫和類，避免刺激痘痘。
🎈VT老虎貼面膜
這款面膜主要是痘痘肌鎮靜消炎用，但是補水能力也非常不錯，紗布質地的面膜紙，很薄，很服帖。含有積雪草，仙人掌等成分，保溼補水，調節水油平衡。很清爽的質地。
🎈韓國思凝蔻肌底液麵膜
面膜紙很厚，白色的，精華液全部吸收在面膜紙裡面，沒有多餘，雖然面膜紙很厚，但是敷起來很服帖很舒服，取下來的時候還剩餘很多精華。補水保溼修復，溫和無刺激。
🎈宿本惠之本鋪溫泉水面膜
日本溫泉聞名，這款就是溫泉水面膜，超級清爽，完全不油膩，補水非常不錯，也是溫和無刺激，幹皮油皮敏感肌都可以用的那種。沒有多餘的噱頭，就是補水。
🎈Dr.Jart藥丸面膜
藍色補水，綠色鎮靜。面膜紙超薄，十分服帖。日常補水或者皮膚狀態 差的時候都可以敷一下。
精華篇
✿雅詩蘭黛小棕瓶
含有咖啡因外、透明質酸鈉，角鯊烷等成分。
集補水、保溼、抗皺、滋潤、修護為一體，
夜間修護白天防護。
棕色塑料瓶，滴管設計方便衛生。
每次取3-5滴左右，根據自己的膚質找到適合自己的量。
如果覺得油可以少用一點。
淺棕色的質地，油狀，非常容易推開，
手心預熱一下後上臉，輔以按摩，吸收很快。
長期用下來，可以提升氣色，細膩毛孔，穩定皮膚狀態。
✿蘭蔻小黑瓶
準確的來說這是一款肌底液，但是膚質好的人可以直接做精華，
膚質不好的可以做精華導入液，幫助精華吸收。
蘭蔻小黑具有加速皮膚新陳代謝、美白、抗氧化的功效，同時還能滋養皮膚。
堅持一段時間就能看到皮膚狀態變好,變。
玻璃瓶的設計，按壓滴管設計，
雞蛋清的質地，每次使用2滴就可以擦滿全臉。
✿伊索香芹籽精華
澳洲純天然護膚品，包裝低調簡約，有種性冷淡風，超級好看。
成分有蘆薈、金縷梅、德國洋甘菊、綠茶、維他命原B5、葡萄籽、香芹籽等植物精華萃取物。
主打保溼和抗氧化，還可以提亮膚色。油痘皮容易膚色暗沉偏黃。
質地是透明的啫喱狀，要長期下來才會發現皮膚狀態變好，氣色提升。
防曬篇
防曬的重要性不用再說，尤其是油痘皮，紫外線就是造成毛孔粗大的一大原因。
1.安耐曬
2.怡思丁防曬
3.碧柔水感防曬
4.蘇菲娜防曬
5.芙麗芳絲純白凝皙防曬美容液
6.FANCL防曬霜
護膚有很多要注意的地方，每個人都應該有適合自己的護膚方式。
以上，只提及幾個方面，供參考。
冷靜不語
根據您的描述，你的皮膚日常護理的重點改善皮膚出油，毛孔粗大，預防和治療痤瘡。
潔面產品：推薦含有水楊酸（露得清痤瘡潔面乳），過氧化苯甲酰（可伶可俐每天持續調控潔面乳），可以改善皮膚油膩，改善痘痘。
爽膚水：建議可以選擇控油，減少油脂分泌，抗炎的爽膚水。比如：雅漾祛脂爽膚水，薇姿泉之淨瀅潤爽膚水。
痤瘡處理：推薦使用含有過氧化苯甲酰的控痘產品（高倫雅芙2.5%修復乳液）其他產品：雅漾祛油清痘乳，薇姿油脂調護抑痘精華露。
保溼霜：建議可以使用抗炎，祛痘，清爽型的保溼霜。（優色林抗紅舒緩完美保溼乳，薇姿溫泉礦物保溼霜）
日常防曬建議使用物理防曬為主（遮陽傘，墨鏡，長袖衫，太陽帽等）如果太陽光線強的時候，外出可以使用防曬乳（薇姿優效防護隔離乳）
生活中要減少吃甜食，油膩的食物，牛奶也要減少。
可以多吃一些新鮮的蔬菜粗糧，升糖指數低的水果，可以幫助抗氧化，促進膠原蛋白合成，含有膳食纖維，可以幫助通便。含維生素A的食物（動物肝臟，雞蛋黃，貝殼類）可以抑制皮脂分泌，多喝水，
加強運動，最好能出汗，可以保持毛孔通暢，汗液裡面含有乳酸，鹽，抗菌肽，這些物質有抗菌的效果。
平時要釋放壓力，不要熬夜。
李喜希
關於油皮和痘痘肌大家都特別的討厭，但是美女們沒有正確的認識油皮和痘痘的關係，其實油皮也是一個好皮膚，接下來咱們就一起來看看吧。
一、關於油皮咱們分三大部分解析。\t\t\t\t
1.認識油皮\t\t\t\t\t
2.長痘的原因\t\t\t\t\t
3.如果消痘
4.護膚品的選擇
1.油性皮膚：毛孔粗大，皮膚分泌油多，比較粗糙，毛孔易阻塞，有黑頭粉刺易生暗瘡，這些是油性皮膚的壞處，當然了，油性皮膚也有好處哦，不易衰老，不易長斑，因為油性大，溼度好嘛，這個也是值得高興的吧。
2.油性皮膚和痘痘的關聯，首先油性皮膚毛孔粗大，油多，那麼當然就容易進細菌了，存在毛孔裡的細菌，再加上面部沒有清理乾淨的護膚品相融合在一起，又排不出來所以就生成了感染，這時痘痘就長出來了。
3.長出來的痘痘是細菌造成的，細菌的活躍度是非常快的，很快也會在另一些毛孔裡生長，所以痘痘會越來越多，此時我們必須用消菌消炎的方式來護理皮膚。
4.首先我們先清理乾淨皮膚，切記用純天然的護膚品清潔皮膚，如蘆薈膠，菊花水，金銀花水來清潔，這些都是消炎的，千萬不要病急亂投醫，這樣只會越來越糟糕。
5.停止一切護膚品，不要自已用手擠壓，會造成二次感染，嚴重的可以到醫院找皮膚醫生處理，輕微痘可以自己處理。
6.除了皮膚消淡身體腸道也要消炎，每天按時排便，清除體內的毒素，也有助於痘痘的消失，平時不要吃太油膩和辛辣的食物。
7.油性皮膚選護膚品最好選擇清爽，控油，多補水，卸妝一定要卸乾淨，但我不建議已經長痘痘的皮膚使用護膚品，等把痘痘清理乾淨了再使用，平時可以去藥店購買蘆薈膠使用。
城鄉小柒
油皮的標準特徵就是毛孔粗大，冒油量大，而且容易冒痘。
首先我們要知道油皮是怎麼形成的，每個人生下來的時候皮膚都是中性的，沒有什麼油皮，幹皮之分，為什麼到最後有這些分別了呢？這些都是跟我們平常的護理不到位所引起的。特別是在青春發育期的時候。我們不懂得怎麼護理自己的皮膚。從而導致皮膚的症狀越來越嚴重。
我們首先要知道油皮是怎麼形成的，油皮是我們的皮膚油脂腺分泌旺盛導致的我們皮膚表面有很多水分少，使我們的皮膚水油不平衡，PH值不在一個平衡狀態所引起的。而臉上冒痘呢，是因為我們皮脂腺分泌旺盛形成角質栓，堵塞我們的毛囊，然後形成感染引起的。
如果想要改善油皮要做到以下幾點！
第一：首先清潔必須做徹底！油皮冒油量大，而空氣中有大量的粉塵跟面部排出的油脂相結合以後會否則於我們的皮膚表面。所以一定要做到每天早晚用潔面乳溫水洗臉。建議選用洗面奶呢，比氨基酸為主，最好帶有硅膠刷頭的，這樣可以360°無死角的清潔我們的毛囊裡面的油脂和毒素垃圾。
第二：油皮之所以臉上冒油量大，主要是油脂分泌旺盛臉上水分少，油分多！這個時候一定要做到補水再補水，讓油皮臉上的水分和油分比例要在一個平衡狀態，堅持每天做水療，或者說貼補水面膜！用的護膚品水乳要以小分子為主！面霜類的以清爽補水為主。
第三：如果油皮臉上長痘的話。建議去專業的祛痘中心，把臉上的痘痘給先清理一下，然後在進行補水修復。
只要按上按照以上所說的三步進行護理，皮膚很快就會調節到正常狀態。
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