解焱
抑郁了，可以沉淀一段时间，不要去在意任何人的看法，尊重自己的感受，听听舒缓的音乐，去徒步，抑郁情绪是可以自愈的。
江西杨晓纯
看到这个标题我有种好好想拥抱你的冲动。感觉到孩子你太不容易了。我的建议是不用告诉父母了，你自己给你自己疗愈吧，我相信你可以的。
跟你说下我家女儿自我疗愈的过程，希望能帮到你。从小到大，她都是在强势的父亲母亲下生活，因为那时候我们没有做好父母的关系，我跟她爸会暗中较劲，谁也不服谁，所以我们俩的关系一度挺僵的。我女儿也是一个非常优秀的孩子，在这样的家庭环境中，孩子就想方设法通过让自己更优秀来博得父母的认可，她在用她的方式爱我们。可惜那时候作为妈妈我做的不够好，这也是我从后来的学习中才醒悟的。刚上高一是我跟她爸关系最糟糕的一年，而孩子因为刚上高一，各方面给她的压力，差不多直接导致她崩溃了，她那时候的状况跟你现在很相似。孩子就买了很多心理学方面的书，自学自己疗愈自己，那时候我跟她爸光顾互相较劲了，还都用我们自以为对自己孩子好的方式去爱她，可结果呢，导致孩子有点抑郁症倾向，繁重的学习压力，再加上不和谐的家庭环境，孩子晚上有时候会成宿睡不好觉。她就把自己沉浸在书中，用书中的方式自己疗愈自己。这些我都是后天通过她给我的叙述我才知道的。好在现在她已经走出了泥霾。
所以我把我女儿的故事分享给你，希望能帮助到你，谢谢！
身心灵成长的领路者
看你标题，应该是得抑郁症和父母有很大关系。你说的父母有时候不可理喻，我是可以理解你的，因为我有这样的一位婆婆。
她话特别多，全是挑毛病的话，天天也都活在抱怨中，和她在一起时间长了，我自己都对生活丧失信心了。我不知道每天可以干什么，应该怎么做才和她心意。我自己带小孩，她一来小孩就有问题，就是你带的不好，让她来带，她又说自己不会。第一年和她住一起的时候，我的情绪还好，仅仅只是不高兴。，等又过了半年的时候，我就变的暴躁了，见她回来我就情绪激动，同时也有担心和恐惧。我知道她又要说教了，家里里里外外包括小孩身上穿的用的，没有她漏掉的，而且她说的那些话八九成都不会变，天天跟复读机似的。也没有大事，都是鸡毛蒜皮，正常人看来不是问题的问题，在她却可以说上一天。比如小孩吃面条碗里没放汤，小孩衣服颜色不好看，小孩鞋底厚了，灶台没擦干净，有塑料水壶盖的那壶水不可以喝，东西不可以用塑料袋装，冲奶粉要用饮水机里的水，剩饭不要热要给倒了，空调不能开时间长，小太阳也不能用，电视不可以让小孩看，出门小孩不能跑，牛奶也不能喝，买袋面粉都担心不能吃，买馒头她都说不干净……这些都是我每天要听的，听得我最后和老公大吵一架，甚至想离婚，真的没办法控制自己不生气。身边人都劝我不要理她，我可以不理她，但她却死皮赖脸的跟着你，你不听就继续说，直到我发火冲她吼才闭嘴。所以我几乎每天都生气，每天都没好心情。在家带小孩都快憋疯了，再有这么个婆婆，我感觉我也快抑郁了，每天想的不是怎么带好小孩，而是怎么让她闭嘴少说话，甚至怎么才能少见到她。后来我直接和老公说了，也和婆婆说了，表明我的态度，我不要和她一起住，让婆婆回自己家了。现在婆婆还是每天都来，但不住一起我已经很知足了，她也没那么多话了，心情也大不一样，后悔自己没有早些说，让自己度过了一段不堪回首的时光，还对婆婆产生了不好的印象。
所以我的建议是，如果你的抑郁和你父母有关，那就告诉他们，你不说他们永远都不会知道，而且会变本加厉，说了至少会收敛一些，让他们心里有个度。
不着急雨滴
首先看你的父母是什么的人了。
老一辈的人是不接受心理医生这个职位的，因为当你告诉你的父母说，你有抑郁症，并且需要治疗的话。
他们会觉得没有必要，无病呻吟，而且还浪费钱。
你的父母确实在你的人生中起了很大的作用，他们的一些做法比任何人对你影响都大。
但你要明白，父母做的一切都不一定是对的，他们可能一些行为会伤害你的自尊心，这个时候你就不能受他们的摆布了，你要有自己的想法。
所以要多考虑一点。
如何最终你被确诊了是有抑郁症，希望你可以积极接受治疗，努力变好，如果父母不能给你带来幸福，你可以自己创造自己的幸福。
但他们也是爱你的，你也要孝顺他们，如果无法谈心，那就不要谈了……
不要自己让自己陷入绝境。
可以推荐你看一些心理书，比如 《与自己和解》还有下面的两本:
不二说情感
先不要急，出结果前，不防给自己留点时间，屡屡思路。
思考下如何给父母表达这件事
方式很重要，父母的确有时候很不可理喻，但他们的目的和用心却是好的，可能在你生病之前不会表现出来什么，但如果你把病情告诉他们，他们肯定会注意自己的言行举止，因为自己孩子病了。
尤其是心理疾病，家人也会很重视，不会刻意去打扰你，最多是催你看心理医生。
你说不是沟通可以解决的，那么请问，如果还有更好的办法吗？
从你的提问可以看出，你们家庭在沟通方面除了很大的问题，这个问题不单单只怪父母，因为沟通是双向的，自己绝对也有问题，总结回忆一下，曾经的冲突是不是和自己的表达有关，如果觉得有问题，那么是否考虑下换个方式跟他们诉说。
不尝试永远新的，永远走不出固有的怪圈。
精神分析学--自我防御机制
很在意要不要告诉父母，很明显属于个人自我防御机制，也说明你的病跟很有可能就出现在家庭教育上，你所说的不是沟通可以解决的，也证明了这一点，很有可能家里面父母很强势，不善于倾听你的心声，不经常征求你的意见。
但想治愈心理疾病，就必须要面对病根，这个需要勇气，如果自己不行那么你可以找心理医生，通过一系列的心理至于措施，让他们帮你逐步走不出，有勇气去面对。
人在得病以后很容易把自己包起来，已获得安全感
尤其是心理病，你担心身边的人会对你不理解而产生威胁，害怕周围的环境给你带来伤害，所以把自己包起来，尽量避免与外界沟通。
这是一种躲避，此时也可以借助书籍，为自己疗愈，看看书、听听音乐，很有可能书中一句话、一个人物、一个描述的场景，心情会好很多。
心情舒畅之后，再试着慢慢打开现实交际圈，父母也会深处援助之手，帮助你走出阴影。
因为分享所以更强
关注我，一起成为更好的自己！
心理学分析
需要的，有时候你认为父母不可理喻，那个是你认为的，其实每个父母都是爱孩子的，恨不得把天下最好的都给你，但是因为个种原因，父母不会表达亦或者是表达沒有到位，本来想为孩子做的更，反而做的不是你想要的，一旦你的反感增加或脾气一次一次发泄出来，父母反而不知道如何是好了，每天小心翼翼的和你相处，父母的帮助你不认可，父母目前的无奈无助，只有温暖的静静的陪伴给到你，静待花开，每个行业都有上岗证，唯独父母没有上岗证，他们也是摸索着想把孩子培养的更好，但每个孩子就像不同的种子，开出不同的花朵，中间需要水分，阳光，肥料，父母也想做的更好，但有时会因浇水不够等原因，导致种子长势不好，我想你现在知道现状，也要接纳父母的不足，告诉你的父母你现在的状况，大家一起抑郁一定会过去，因为爱是最好的融合剂，最后祝您早点康复，阳光灿烂每一天。
蓝莲花23413212
怎么说呢，那要看你是否独立，很多时候大家都会采用不告诉老的，他们不理解这个病的情况，说多了所想可能会有偏颇，徒增他们担心害怕，但如果你不是很独立的一个人，不管是经济还是心里，在某些方面还是很依赖父母，那样子可能还是需要告诉他们的。抑郁症并不很可怕，现在很多人都有这个问题，其实从另外一个角度上看，有这种问题的人都是很努力的或者是很要好的，只是在某一点上能力还达不到，不管是事业还是爱情。当然家庭的温暖父母还是会起到很大的作用，正面的又或者反面的，曾经我见到过一个女孩子，非常清秀，气质佳，高中、大学都还不错，但没有达到父母的要求，孩子一直生活在高压的环境下，最后就到了恐惧。我跟她聊天，她表达清楚，条理分明，但她一直纠结母亲对她期望很大，她无法达到。。。我其实曾经也是一名抑郁症患者，中度，很长时间都是整夜整夜的失眠，后来自己想明白了，左右不了的就--去他地！去做自己喜欢的事儿，我喜欢旅游，喜欢吃，然后就走出去，出去旅游，慢慢的生活进入正轨，也有精气神了。现在很多的自媒体，都有这个病。你自己也不要有太大压力，放轻松，会好的，加油！
我叫不紧张33527830
这可能是许多抑郁症患者的内心的纠结：
1，内心有深深的原始渴望，渴望在灰暗时期来自父母的支持。
2，希望获得父母的理解和支持，精神上不嫌弃自己矫情，想太多；物质上如果可以的话给予一些支持，毕竟治疗抑郁症是长期的工作。
但是，内心底里又有诸多的不相信：
1，抑郁症的主要导火索是父母，躯体和情感上的虐待，就像知乎有一个话题“有多少抑郁症是父母导致的？”记得我看了好久好久。
2，父母年龄较大，生活环境比较传统，害怕告诉他们换来更大的伤害，不如不说。
3，自暴自弃，自己的人生就是这样了，过到哪里算哪里吧！
总之，有爱，又恨，有愤怒，有期待，有委屈，内心的纠结随之而生。无论告诉不告诉，这个决定需要自己来做，选择面对还是暂时的逃避，取决于你的内心！
心理咨询师赵银
我觉得你应该告诉父母。因为即使他们是你所说的不可沟通的那种。其实我们跟父母都会多多少少有代沟，但有一点是无法否认的，那就是他们爱你！首先，你要有一个良好的心态去面对这件事，因为你未必是真的得了抑郁症，就算是真的，也没什么大不了的，抑郁症不是不可治愈的！再有，你自己最近也应该是有什么让你感觉不开心的事吧，让你感觉压抑，郁闷，没有愉快感等等，那么，你就应该找一个让自己开心起来的理由，远离不良的环境，让自己多找点事做，比如多看看正能量的书，听听愉快的音乐🎵，做自己感兴趣的事情，跟喜欢的人多聊聊天，约三五好友出去旅旅游，一起撸串喝啤酒[可爱]……这些，都能让你心情豁然开朗起来，那么抑郁症自然就跟你没关系了，[吃瓜群众]不是吗？
难得糊涂xia
首先看你自己了，如果你是成年人了，有的事情可以自己承担了，那就自己面对，毕竟作为子女的，面对父母，都是报喜不报忧。
然后抑郁症这个事情，关键在于自己内心的疏导，如果告诉父母，对你的抑郁症有治疗的好处，那就好好和父母说，取得他们的理解。
最后，现在社会，竞争压力大，人或多或少都有一点抑郁症，如果可以，不要给自己太大压力，放松心情，出去旅游，或者找自己的好朋友诉说。
最后，加油
