清乐
用我家人的话说我对吃的方面是有所天赋，不过在休息这么长假期的时间我才发现我对美食这块的了解也是冰山一角。但是没有关系哦，美食还是我最喜欢的领悟，有太多的美食等着我去专研学习[憨笑]长大工作以后没有太多时间专研，只是闲的时候有“条件”的情况下自己会去动手做
这不前段时间抖音上现学的馒头，按自己的喜好添加了材料，红糖，红枣，核桃。（我没有称，也不习惯于去用多少克来衡量用量）[呲牙]
先准备面粉，我是用家里舀米的杯子（一杯米就是一碗饭那样的小被子）4杯面粉拿出来。
酵母：喝汤的汤匙平平的一汤匙，用35℃以下的开水化开，不能太烫，太烫会把酵母的活性烫没有了。
红糖倒在杯碗里面到入热水，量看个人口味添加化开。 准备好酵母和适量红糖水加入面粉里面，酵母先倒，红糖水边倒边用筷子搅拌到有絮状后用手揉搓。干了可以加水，湿了可以适当加面粉，面粉揉到面团光滑后放在盆里用保鲜膜封好发酵。因为天气温度原因，可以把面团盆放再40度左右的热水里面帮助发酵，差不多1个半到2小时左右时间面拿起来是那种蜂窝状就发好了。
在发酵过程中我们也不能闲着呀，可以准备核桃3个左右（这里说明一下核桃看自己口味可加可不加）撵碎，红枣适量喜欢红枣味重的可以多一点，先把枣核剔出来，红枣切小丁备用。
面发好后拿出来先排气揉搓，再把备好的红枣核桃倒进去让食材很好的融入在面团里，这里有点考验手劲了。面团搓成长条用刀切成馒头型的面剂子，常温在二次发酵40分钟，也可以用40度左右的温水发酵时间可以缩短差不多10分钟左右，会看到明显面剂子大了一圈还轻飘飘的。
最后一步热水上锅蒸25分钟，再闷5分钟就可以享用这美味营养还高颜值的馒头啦[呲牙]
喜欢动手的小伙伴赶紧去试试吧😊
祝大家身体安康，家庭幸福[笑][笑]
Thea—ting
红烧猪蹄
原料：猪蹄、糖、盐、老抽、姜、八角、葱。
做法步骤：
第1步、猪蹄洗净（我买时已经让卖肉师傅剁成块了），凉水入锅焯水。
第2步、捞出洗净控水。
第3步、炒锅放油，放入糖炒糖色。
第4步、倒入猪蹄翻炒。
第5步、炒至上色，再倒入适量老抽继续炒匀。
第6步、猪蹄放入高压锅内，加葱姜八角盐，加入与猪蹄齐平的水，盖盖上汽压25分钟。
第7步、压好的猪蹄放炒锅里收汤。
第8步、汤收的差不多就可以出锅了。
赣南小妹下饭菜
我觉得好多菜都会，刚好这会在炸油条，就把过程分享一下吧！
①面粉300克，酵母粉3克，3克盐，一个鸡蛋，160毫升牛奶，揉成面团，
②保鲜膜封起来醒发两倍大，醒好的面不用揉，拉出来，擀成一厘米左右厚片，全部切成两厘米左右宽两条螺一起，用筷子中间压下去，捏住两头，
③保鲜膜盖住醒发10分钟左右，
④油温微热反复炸，炸的鼓起来，两面金黄就OK了！
⑤如下图，油条出锅喽！
西安美食圈圈
我最拿手的是白切鸡，不知道有谁喜欢白切鸡的。做白切鸡最重要的就是要买到好的鸡，养过180天的鸡。比较嫩的饲料鸡是做不出那种效果的，嫩鸡吃来是绵绵的。煮的时候不要煮太过火，一般是烧开水，然后把鸡放进去。用小火煮25分钟左右，然后关火，让他泡30分钟之后拿起来泡冰水，这样的话就会皮脆肉嫩。还有就是它的蘸酱一定要有沙姜蒜茸拌生抽和纯正的花生油，还有最重要的就是要有香菜哟！
小車師傅
益生元红糖馒头受到女性的青睐
不少女性经期过后，体质比较虚弱，都喜欢补充些滋阴养血补血的食物。可在日常馒头的制作过程中，加入红糖替代白糖，最好加几克的低聚果糖。在传统的酵母发酵剂中最好加入占酵母重量二分之一的乳酸菌一起发酵，发酵产物更丰富更营养，口感亦更诱人。低聚果糖的加入不仅提高了发酵速度，也相当于额外增加了几根香蕉的可溶性膳食纤维，有利于肠道益生菌的增值，提高免疫力。
桂糖疯子
承德名菜～宫廷万字肉
选取优质五花肉，切成适合的四方块，冷水下锅，放葱姜短，料酒，少量盐，煮熟！晾凉皮上抹上糖色，下锅炸至肉皮起高粱粒大小的小泡，控油晾凉，按下图改刀，装碗，放适量海盐，味精，白糖，料酒，放承德畅远豆豉六七粒，畅远特级酿造酱油少许，切记必须是畅远特级酱油！！！葱姜段，正经大料两颗！少许白水，上锅蒸三十五分钟！吃的时候，垫点青菜底，扣到盘中，原汁倒锅里勾芡浇到肉上即可，香糯软烂，入口即化！美味即成！
鹤语8787
本人熟悉粤菜的做法，先分享几道自己拿手又简单的粤菜给大家。
1.香焖鸭肉
香焖鸭肉
材料：鸭肉半边、配料：姜、蒜、沙姜、花生酱、酱油、盐、鸡精。
制作过程：
- 先把鸭肉剁块，备用。
- 配料准备：姜以及沙姜一节半手指，蒜头四瓣，全部拍碎剁小备好。
- 把鸭肉放入高压锅倒入配料：姜蒜沙姜。
- 准备调味：花生酱一汤勺、生抽2汤勺、老抽半汤勺、鸡精少许、盐一汤勺、5汤勺水。
- 搅拌均匀，盖上高压锅，大火炖开转小火3分钟即可。
- 高压锅拿下水龙头淋水减压，检查压力是否全部放出才能打开高压锅。
- 制作完毕，即可享用。
2.白灼鱿鱼
材料：新鲜鱿鱼、姜、芥末（酱油、蒜头）、冰水。
制作过程：
- 先把鱿鱼表皮去掉，可用刀轻轻刮鱿鱼，表皮就从鱿鱼肉慢慢分离出来。
- 把剥皮的鱿鱼清洗干净，水煮开放入三片姜片，放入鱿鱼，五分钟把鱿鱼捞出。
- 把煮好的鱿鱼放入冰水中浸泡十分钟（冰水浸泡会让鱿鱼更加爽脆）
- 捞出鱿鱼切片即可上碟
- 蘸料：芥末或蒜头拍碎加酱油（不习惯吃芥末可调酱油）
白灼鱿鱼
谢谢，分享完毕。
一壶花酒觅知音
一、铁锅炖鱼杂
自制干锅酱配方：将家乐干锅酱500克，李锦记蒜蓉辣酱、蚝油各100克，番茄酱、花生碎、蒸鱼豉油、东古酱油各50克，白糖30克，沙姜粉、香料粉各15克（八角、花椒、香叶、麻椒各50克打成的粉），混合均匀可。
制作方法：
（1）把安康鱼子250克、安康鱼肚150克、安康鱼白100克用白醋水（水和白醋15:1）先清洗一下，加葱段、姜片、香菜各30克，盐2克，料酒15克，胡椒粉5克拌匀腌制2小时。
（2）腌好的鱼杂去掉葱段、姜片、香菜，入开水中烫一下，入凉水冲洗干净杂质。
（3）锅烧热入花生油20克烧热，下自制干锅酱35克、美人椒圈20克爆香，注入高汤150克，下鱼杂和鸡粉3克，用锅铲轻轻翻炒约3分钟至吸收完汤汁，盛入垫有圆葱丝80克的干锅中，撒上青蒜丁20克即可。
潘先笙
我的拿手菜主要都是简餐或西餐为主.健康简单.特别对现在非常时期有效.现在为大家推荐我常做的简餐法式甘蓝沙拉
食材：
鸡蛋 4大个
培根 454g（厚切成片）
甘蓝 6杯（叶切薄片）
菊苣 2杯（切薄片）
黑胡椒起司面包定 1杯
油醋汁 1/2杯
做法：
1. 炖锅内倒入水，大火将水烧开后减火至水微微沸腾，将鸡蛋轻轻放入水中（一次一个），煮6分钟（溏心蛋）。将鸡蛋舀出，过冷水。待鸡蛋冷却后慢慢剥壳。
2. 煎锅上铺上一层培根（必要时分批烹饪），中低火煎培根至一面酥脆，用铲将培根翻面继续煎至另一面变酥脆。取一盘，盘内铺一层纸巾，将煎好的培根装入盘中，然后继续煎剩下的培根。培根冷却后，将其撕成1.3cm块。
3. 将甘蓝和菊苣放入碗中搅拌混合，然后盖上碗盖放入冰箱冷藏。
4. 当所有食材都烹饪好之后，将蔬菜分装到4个盘中，每个盘内放培根和油炸面包块，最后在放上鸡蛋淋上油醋汁后食用。搞掂！完成[灵光一闪]
Wong氏
那种都能做点
分享一下最近做的吧
无骨鸡爪：
1.超市买来的鸡爪，剪去指甲，准备姜片、料酒、葱段，放入锅中，凉水下锅，水开煮八分钟左右，不要煮太烂，不然不好脱骨
2.煮好的鸡爪放入冷水中，冰箱冷藏一小时，更好脱骨
3.冷藏好的鸡爪脱骨，在关节处划，很好脱
4.脱好骨的鸡爪，放入盆中，加入盐、味精，香油，耗油，生抽，醋，蒜末（多放好吃），柠檬片，小米辣，油泼辣子或辣椒油。
5.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，时间越长，越入味越好吃，吃的时候 喜欢吃香菜的，还可以放点香菜。
凉皮：
1.取适量的面粉，活面，平时做饭的面就行了
2.活好的面，醒半个小时
3.准备一个盆，放入水，把面放到水里，不断用手抓
4.再准备一个盆，把抓到浓浓的乳白色的面水，放到另一个盆里
5.继续加水抓面，以此类推，知道水变清
（休息：抓面期间面会散，不要担心 ，继续抓，就成团了）
6.把面水沉淀四个小时，剩下的面就是面筋
7.面筋上放一点酵母，水开上锅蒸15-20分钟
8.沉淀好的面水倒去上面一层清水，搅拌均匀，放一点盐，会更劲道。
9.找一个平盘，刷油 ，锅中水烧开，倒入一勺面糊，转匀，放入锅中，盖上锅盖，1-2分钟即可。
10.做好的凉皮切成条，面筋切小块，黄瓜切丝，放入辣椒油，盐，味精，香油，醋，生抽，耗油，可以放一点香菜
凉皮就完成了！
这是我在家做的，你也可以试试欧！
