买卖股票心态很重要也就是耐心，为什么这么说?
孙子兵法说"昔善者，先为不可胜，以待敌之可胜;不可胜在己，可胜在敌。"投资亦是如此，能否盈利、盈利多少，有时候是靠市场的;但亏损是自己可以控制的。或许会错过很多机会，但最最关键的是将自己辛苦赚得的大部分钱保留起来，这样最终的结果不会差。所以我们应该将精力放在如何控制回撤，有句话说"一旦控制住亏损，盈利自然来"。
亏损的产生有两种可能：第一种是按照投资方法和计划执行，最终亏钱，这种亏损本来就是投资的一部分，只能说明方法有待完善或者这笔投资不适用该方法。该类损失不应回避，因为但凡是风险投资就有损失本金的可能性。
但还有一种损失纯粹是浪掉的。没有方法、没有计划、临时决策、盘中下单，最终造成亏损。当然浪有时候非但不会亏，反而会赚，倒拿球杆也可能一杆进洞。但这只是一时，浪最终的结果就是死，因为浪赢了还可以继续浪，浪输了就没了。并且不遵守规则、没有计划还能获利本身就是极其危险的，因为这会导致你进一步无视计划、偏离概率。
想要减少亏损和回撤，一个重要的方法就是耐心等待属于自己投资系统的机会。由于这个投资系统是自己平时反复冷静思考雕琢的结果，因此大概率能够产生正收益，如果能重复应用，到一定程度能尽量扩大盈利而减少亏损。
选择了一个投资系统，自然要放弃很多机会，有时候是眼睁睁的机会。但很多机会是可做可不做的，盈利和亏损根本无法控制、没有把握，做这种投资更多是损耗，无法根本意义上提升净值。而有些机会是非做不可的，这种机会不是经常有的，只有耐心等待。等一切条件符合，开枪只是顺理成章的事。为投资而投资是亏损一个重要的原因。
索罗斯在1987年英国加入"蛇形浮动体系"后就意识到其问题，但直到1992年才进行狙击;巴菲特很早就看上可口可乐，但直到1988年郭思达停止扩张、重塑可口可乐的品牌价值才开始购买。
做过投资的人都知道，万事俱备的投资机会大多赚钱，而别别扭扭希望能博一把的机会大多亏钱。
很多投资者经常抱怨不知道股票中的主力实力强不强，更不知道主力何时会发动拉升；事实上，关于这两个问题，可以在分时图中找到答案，只是大多数人不会辨别而已。
什么是分时图?
分时图中白色曲线表示股价每分钟的变化趋势，黄色线代表均价曲线，该线具有指引操作的作用。如果股价在均价线之上运行，属于多头市场，走势相对较强，投资者应以持股待涨为主。如果股价在均价线下方运行，属于空头市场，走势相对较弱，投资者应以持币为主。
分时图基本使用技巧
1、分时的趋势(向上、向下、横向整理)：
白线在黄线上，就是强势，反之就是弱势;还有一种是纠缠状的，即黄线和白线纠缠在一起，这种情况属于盘整。
2、 黄线不跟白线涨，随时准备逢高卖：
如果上涨拉起时没有成交量，黄色趋势线不跟随，那么就形成量价背离，注意逢高卖出股票。
3、开盘半小时，一波拉升幅度超过5%的是涨停热门候选：
涨停的股票拉升波长一般会大于3%，甚至5%，最好的拉升发生在开盘后半个钟头内，并且回调无量，上涨后量超前量。
主力利用利空，巧施驱客令。如何发现主力是股民炒股赚钱的关键，最终是如何发现主力?分时图上的信息可以给到你答案。
1、分时图中的平滑波
平滑波，顾名思义,就是指分时图中单根价线的一段连续走势形成的分时线的平滑性。一段连续的分时线的走势，中间没有任何棱角与尖角，或停顿，且线性平滑。平滑波是由于主力或主力主动用巨量资金"连续"拉升时产生的波型，所以它的含义体现了主力的实力!也就是说主力的实力的体现，因为散户是没有这个资金量来连续拉动一支个股的，再加上散户行为表现为零散也无序性，所以散户行为就只会产生断断续续的小波型，属无序状态的波型，当主力下杀时，我们常说的刀刃波与瀑布波是主力大力出货时的波型，跟上升平滑波相反的。
2、分时图中的尖角波
尖角波就是指分时图中，由两根急促的较直的短线构成的夹角。尖角波的含义是，如果向上拉升，且在某个时间内遇抛压的瞬间回落，形成夹角，时间短且波长也短(不大于3%)。这个由最短波形为标准高度的波型，我们就称为尖角波。
尖角波有两种含义：
一是就是向上面所说的，如果向上拉升，且在某个时间内遇抛压的瞬间回落，形成夹角，时间短且波长也短(不大于3%)。
二就是，上涨拉升时，上方无抛压，但主力资金一时跟不上形成自然的回落，这也会形成尖角波，但这种尖角波一般会更短，有时短到成为一个棱角，于是，后一种波型我们又称为轻松波(在长波中带尖角波或棱角波)。
3、分时图中的推拉波
推拉波是主力在买一到买五及卖一到卖五挂大单,通过自买自卖吸引散户跟风把股价迅速拉高,是主力的投机行为,常用来出货!我认为分时波越长主力投机越强!遇到这样的股票手里有票的在拐点迅速出局,没买的千万别冲动,因为那是陷阱!
4、分时图中的赶升波
这是弱庄的运作手法。赶升波比推拉波还可恶。推拉波主力多少还出一点力气;赶升波，主力完全把散户当成傻子。在大部分情况下，赶升波和推拉波涨停的股票第二天都会直接低开把昨天跟进的散户套住，接着低走完成最后的派发……
5、分时图中的缺口波
缺口波，就是主力突然用一笔大单打下上档全部委托单，于是分时线形成一条直线，线性直且陡峭，且角度接近90度。
缺口波试盘一般出现在盘口大买单成交后，基本在一笔或者几笔交易中恢复原来的交易状况。(部分个股分时图中可以看到分时线的拉升痕迹，部分看不到)。主力用一张大买单将股价往上拉高数个百分点的，操纵行为目的只要是了解目标个股看不见的抛压情况如何!
从分时图中抓涨停板
阶梯型涨停板
在分时图的走势上，股价不是一步到位，而是沿着类似阶梯一样的形态运行，股价在达到涨停板前有一段或两段横盘整理，其目的是在不断抬高的平台上让市场充分换 手，洗出获利盘，引出套牢盘，以达到垫高市场平均筹码的目的，为即将攻击涨停板，进行最后的准备———通常分为高位阶梯和低位阶梯两种走势。
高位阶梯型涨停板
分时图全天都运行在红盘区的上半部，一般在涨停板之前大部分时间运行在5%-7%的价位区间，通常形成有跳空缺口和无跳空缺口两种——有跳空缺口的"阶梯"通常只有一个：无跳空缺口的"阶梯"通常有两个或两个以上。
上面的图就是个跳空的缺口，没回补缺口就直接突破前横盘前高拉涨停，买点就在突破那一个点位。下图也是缺口涨停，形成梯型向上拉板。
分时线双平台擒涨停，理论图形如下。
前后两对高低点构成整理区间，这区间可以是平台，也可以是扩张三角形或收敛三角形，以平台型为佳。
注意事项：
一：两个平台的高低点之间不能有重叠。维持两个区间的高低点不重叠，是需要能量的，这本身就是主力资金做盘的信号。
二：第二个平台所在的区域，涨幅一般以5个点左右为佳。涨幅超5%，说明有主力资金在运作，另外5%起过滤作用，把不强势的个股过滤掉。
操作注意事项：
1、弱市中的机会极难把握，涨停后一般进入整理的居多，若没有明显的把握宁可放弃。
2、龙头股涨停第2日并非全都涨停，甚至可能留下较长的上影线，这并不一定意味着行情已经结束。
3、强势市场与弱市或平衡市中龙头股的表现差别较大，弱市或平衡市中，强势股的行情比较短暂，不可有过高预期。
4、强势股若在3个涨停板后出现长上影线或反复振荡，说明已到行情尾声，这时要掌握好高抛的机会，并严格执行止损(盈)纪律。
股市中怎么面对压力与负面情绪
压力与负面情绪其实是由期望与实际结果之间造成的差异所造成的，或者是说人们没有得到他们所预期的效果，或者是他们得到了不是期望的东西，对于这种情况，我们要学会自我的心理分析。
另外，期望可能与指明的欲望毫无关联:它们是潜意识中根深蒂固而且极少被了解的要求。
有一句老话说得好:如果你没有自己的目标，那么你将会不知所措。这寓意看准一定的对象是尤其重要的。但至于这个目标需要我们如何寻找，会比较缺乏一定的经验。
总结了一些方法被称为"目标的设定"。目标的设定有两个比较明确的结果。
第一，它可以在很大程度上缩小期望与实际结果之间的差距，所以可以将压力控制在可以处理的范围之内。
第二，这个技巧确实可以在很大幅度上提升个人的能力，可以全神贯注的在可达成的结果上。代表"成就感"圆圈的范围扩大了。
当一个人越来越习惯于目标设定的过程，他或她对目标的达成会越来越有信心，而且在等待结果时也比较有耐心。信心与耐心两者对于操作的成功是非常重要的。
由于目标的设定具有高度的个人色彩，在此并不适合详细分析潜在目标与个人需求、家庭需求以及事业需求之间的关系。重要的起点是去发掘你个人的实际动机是什么。
你的欲望指向什么?非常简单的是，如果你遵循自己最深层的欲望(经适当地阐明后)，你将维持最旺盛的精力。第二个步骤便是将欲望置于哲学的架构中，以确保你的需求与你所生活及工作的社区之间没有冲突。第三个步骤是制定行动计划，此系依照目标设定之步骤。
如果我们假设，社会的大环境接纳你从事操作事业，则相关的目标便可以缩小为:你的操作所得是否足够，以及操作的过程是否在情绪上令你满足。
事实，你的所得是否充足，这个问题可以进一步区分为二:你在财务上是否无虞，以及你的操作方法是否能够获利。
本文仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。每天分享股市投资机会、线索与心得，授人以鱼，更授人以渔！若想了解更多股市操作策略，请关注公众号黑马擒牛(YSLC1997)
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