在之前不怎么在乎孩子的一些事情上的时候，总觉得孩子几乎都是自来熟，无论到了哪里，都可以因为一个玩具，或是一颗糖果，或者只是给他们一点点时间，他们都可以成为好朋友，可以叽叽喳喳的聊天，玩的满头大汗。

小孩子的关系不像是成人那般复杂，有时可能会因为小小的一块食物就可以开心一整天。

但也有些家长随着孩子的成长也发现了孩子的一些问题。

孩子的性格变化多端，而且并不是每个小朋友都喜欢都愿意和他人交流。有时会害羞，有时不愿意出门，不想要和小伙伴玩。

可小孩子原本应该是多动活泼喜欢去外面玩的呀？这是为什么呢？

表哥家的小侄女4岁，是家里的开心果，蹦蹦跳跳几乎没有休息的时间，开朗乐观，像是一个小太阳。可再过了一阵去表哥家时，却发现小侄女好像变了很多，不主动打招呼也不怎么爱说话了，没事就只是自己拿着娃娃在房间里玩，谁也不搭理。

表哥说孩子前一段时间就这样了，刚开始没在意，后来就有些着急了，变化太大，就带着孩子去看心理医生，医生或是孩子正处于心理过渡期，有社交恐惧症。

经常听到有很多人说，自己不爱交朋友，不愿意出门，不愿打交道等等，患上了社交恐惧症。听起来有些诧异，但社交恐惧症真的存在，而且还不仅仅存在于成人身上，小孩子一样会出现。

什么是社交恐惧症？

社交恐惧症，从字面上就可以了解到，指的是孩子在人际交往中出现的不良情绪，通常在与他人的交往中处于被动状态，不喜欢不愿意和陌生人交流互动接触等。社交恐惧症是心理问题。

患上社交恐惧症，主要有这些表现：

（1）不愿意和他人交流来往

有些成人在聚会时，只会和自己熟悉的人聊天，坐在一起。若是在路上遇到关系陌生的同事等会选择躲避，下班后就回家。

孩子也是一样，只会和自己熟悉的小伙伴一起玩，如果其中加入一个不熟悉的小伙伴，那么她很可能会终止自己的行为，不再玩了。

（2）不喜欢出门

患有社交恐惧症的人是不喜欢和外界接触的，于是逃避就成为了她们断绝与外界来往的方式，这种方式不需成本，也不耗费精力，在家里可以很好的悠闲的做着自己喜欢做的事。

（3）喜欢独处

患有社交恐惧症的孩子，更喜欢独处，不愿与他人分享，自己玩自己的，自己做自己喜欢做的事，自己与自己相处，这样简单不费力，过着自己的生活，很满足也很开心。

患有社交恐惧症的孩子更喜欢这样做：

1、不想也不爱和小伙伴说话

无论是在游乐园还是在任何地方，都可以看到落单的孩子在角落里，没有参与到小朋友之间的活动中去。这样的孩子内心深处恐惧与他人交往，不愿意说话，也不擅长说话，无论在多热闹的环境中，几乎都是自己一个人玩。

2、不愿合作

不愿合作，缺乏合作能力是孩子患有社交恐惧症的一种表现。既因为自己经验不足，不能与他人很好的相处合作，也是因为消极的心态，想的太多，怀疑自己的能力，然后一次又一次的失去锻炼自己的能力。

3、“人群恐惧”

这是社交恐惧症的一个代名词。当患有社交恐惧症的孩子处于人群中，或者面对很多人时，会出现很多不适的行为，比如出汗、紧张、害怕等等，有的小朋友甚至不能承受直接哭出来，内心非常不安。

很多人都存在社交恐惧症，程度轻重不同，孩子也在其中。但社交恐惧症并不可怕，只是孩子难以打开自己的心。

当可以找到孩子害怕的原因，然后针对其解决，那么问题就可以很快的得到解决。

孩子出现社交恐惧症的原因：

内向：

性格是印象孩子社交能力的重要因素，性格内向是孩子们不喜欢与他人来往交流的主要原因，而且在很多患有自闭症的孩子身上，也可以看到有这样的情况存在。

父母批评要求孩子远离陌生人

经常会看到一些小孩子被拐的事件，这就让人们心里慌张。父母们会经常告诉孩子，遇到陌生人不要说话，不要听他的，都是骗人的。

这些原本在父母的眼中是保护孩子的，但却也在无形之中对孩子的内心造成威胁和恐吓。这样就很容易会让孩子害怕，这样的消极情绪会让害怕与人交流，引发社交恐惧症。

孩子在社交过程中受到伤害

如果孩子在社交过程中受到欺骗受到伤害，那么在以后的社交生活中，很难再次建立信任感，很难相信别人。当一个人的心理受到创伤，那么很难会完全恢复。

有很多时候不是孩子不喜欢社交，选择将自己隔离起来，而是孩子在社交过程中受到了伤害，或者通过其他方式对人际交往产生了阴影以及消极情绪。

那么想要让孩子正常社交，就需要通过帮助孩子消除阴影，让孩子不惧怕社交，解决问题。

父母不要以为孩子不爱出门，只是简单的因为害羞、想玩手机、懒惰等等，很有可能是因为孩子出现了社交恐惧症，家长可以这样做帮助孩子消除心理阴影，让孩子勇敢社交。

• 为孩子创造积极有利阳光的生活环境

在日常生活中，经常带着孩子外出旅行，或者去亲戚朋友家走动，与同学或者熟悉的小伙伴的家人一起聚餐等等，帮助孩子增强积极心态。

• 鼓励孩子出门，增强锻炼

走出家门，锻炼不仅仅可以强身健体，也可以为孩子提供交友机会。

待在家里不出门问题不会得到解决，可能还会让孩子害怕社交的程度加深。只有走出家门，得到锻炼，才能让孩子慢慢的勇敢面对。

让孩子主动介绍自己，有的时候说出第一句话后其他的就很简单了，更多的人都是缺少说出第一句话的勇气。

教会孩子正确的自我介绍，大声的向小伙伴说出自己的名字，对于孩子的社交，是一个很好的开始，而且也会让孩子越来越勇敢，大胆。

当孩子迈出第一步后，勇敢的面对，那么心里的恐惧值就会被打压消减，孩子就会变的更加积极大胆，这样就可以很好的解决社交问题了。